Пятница - время тусить или «подметать хвосты»?

В моем случае, прежде, чем тусить, хочу подвести итоги за неделю и доделать то, что не успела.

А в планах у меня было выложить пост с навигацией, чтобы было удобно ориентироваться.
Ну и вдруг, вы решите почитать что-то из прежних постов)) Поэтому исправляю это неудобство ⤵️

П.с. Как же полезно пройтись по списку дел перед выходными. И с чистой совестью отдыхать, и прогресс свой наблюдаешь.

Пойти на танцы в 36 💃

Могу и практикую, не без болезненных осознаний про собственное обучение и развитие. Об этом ниже↩️

Сколько себя помню, я всегда танцевала дома, когда никого не было) надевала мамины свадебные туфли, короткую юбку, включала песню Мадонны La Isla Bonita и зажигала) но на занятия никогда не ходила, пока уже будучи студенткой меня не позвала моя одногруппница пойти вместе с ней. Так пролетели ~2 года, по итогам которых я даже выступила на отчетном концерте. Потом у тренера случилась травма, так все и сошло на нет.

В этом году дочка начала ходить на акробатику, я познакомилась с ее педагогом, которая кроме спортивных секций ведет и танцы. Долго откладывая, я-таки дошла до первого занятия.

В таком раздавленном эмоциональном состоянии я давно не оказывалась после) Справедливости ради надо сказать, что и связка, которую мы начали учить, не для слабаков под Black Eyed Peas «My humps»))

Я увидела, как меееееееедленно мозг соображает и как от этого страдает координация и скорость.

Факт, что что-то не получается в кругу незнакомых, хоть и дружелюбных людей, как вы понимаете раскрепощенности мне не добавил.

После занятия я долго рефлексировала. Осознание, что тело так сложно и медленно координируется и запоминает - это было очень больно 😬 и если так сейчас, то что будет в 70-80-90 лет? И это при том, что я регулярно несколько лет занимаюсь йогой и хожу с недавних пор в зал.

Поэтому я решила продолжать. Пока это больше какой-то мазохизм, иначе не скажешь)) потому что ни о каком удовольствии и речи не идет) договорилась с собой, что по мере сил и желания буду повторять движения на неделе и перед сном (вспоминаю связку и последовательность движений - доказанный эффективный способ заучивания). Глядишь, что-то это даст и тело/мозг начнут откликаться и думать быстрее)
Разрешила себе тупить, просить объяснить еще раз, несмотря на то, что в группе девочки «ловят» быстрее.

Короче, очень стремно быть аутсайдером.

я даже не обещаю себе/кому-то, что буду ходить долго/добьюсь успеха и вот-это-вот-все. Пока моя победа - делать микродействия дома и приходить 1 раз в субботу. При этом во мне не угасает надежда когда-нибудь поделиться здесь моим результатом)

В следующий раз расскажу про форматы работы со мной - благо в этой сфере есть на что опереться)

Всем начинающим в любом деле респект за усилия, продолжающим - за дисциплину! Любой навык - это путь. Ваша Люда.