Forwarded from Минздрав России
⚕Как сохранить психическое здоровье
О здоровье психики нужно заботиться так же, как и о здоровье сердца.
❕Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс и знать, что помогает справиться с тревожностью.
А помогают:
▫️Умеренные физические нагрузки;
▫️Хобби;
▫️Ограничение потребления негативной информации в интернете и СМИ;
▫️Планирование дня;
▫️Обратиться за помощью к врачу.
Подробнее о сохранении психического здоровья в наших карточках 👆
#МинздравОтвечает
#КалендарьМинздрава
О здоровье психики нужно заботиться так же, как и о здоровье сердца.
❕Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс и знать, что помогает справиться с тревожностью.
А помогают:
▫️Умеренные физические нагрузки;
▫️Хобби;
▫️Ограничение потребления негативной информации в интернете и СМИ;
▫️Планирование дня;
▫️Обратиться за помощью к врачу.
Подробнее о сохранении психического здоровья в наших карточках 👆
#МинздравОтвечает
#КалендарьМинздрава
👍4
Forwarded from Минздрав России
📌Россия сохраняет статус свободной от полиомиелита страны благодаря высокому охвату вакцинацией
Заведующая отделением вакцинопрофилактики НМИЦ здоровья детей Минздрава России, педиатр Наталья Ткаченко во Всемирный день борьбы с полиомиелитом рассказала о том, почему угроза полиомиелита все еще сохраняется в мире, и как от нее защититься.
🌍🦠Полиомиелит — казалось бы, забытая инфекция, но тем не менее на Земле сохраняются очаги полиомиелита (в Афганистане, Пакистане), угроза распространения этого заболевания по-прежнему реальна. Еще в середине прошлого века полиомиелит уносил тысячи жизней ежегодно в разных странах, в том числе и в нашей.
▫️В России последний случай привозного полиомиелита был зарегистрирован в 2010 году;
▫️В настоящее время иммунная прослойка составляет 97%, то есть, почти у всех жителей нашей страны есть иммунитет к полиомиелиту.
❕Это очень хороший показатель, но успокаиваться на этом и останавливать вакцинацию ни в коем случае нельзя.
— Полиомиелит относится к вакциноуправляемым инфекциям – в случае снижения коллективного иммунитета инфекция вспыхивает вновь. А полиомиелит – заболевание, которое может привести к летальному исходу или, в подавляющем большинстве случаев, к инвалидизации за счет развития вялых параличей мышц рук и ног, диафрагмы, поражения различных отделов продолговатого мозга, ядра лицевого нерва, — отметила Наталья Ткаченко.
💉Вакцинация против полиомиелита должна проводиться скрупулезно и в соответствии со сроками, предусмотренными Национальным календарем профилактических прививок России.
💉Благодаря вакцинации второй серотип полиовируса (PV-2) исчез с нашей планеты, а его вакцинный штамм исключен в 2016 году. Общими усилиями это должно произойти и с другими штаммами — человечество должно победить полиовирус.
#МинздравОтвечает
#КалендарьМинздрава
Заведующая отделением вакцинопрофилактики НМИЦ здоровья детей Минздрава России, педиатр Наталья Ткаченко во Всемирный день борьбы с полиомиелитом рассказала о том, почему угроза полиомиелита все еще сохраняется в мире, и как от нее защититься.
🌍🦠Полиомиелит — казалось бы, забытая инфекция, но тем не менее на Земле сохраняются очаги полиомиелита (в Афганистане, Пакистане), угроза распространения этого заболевания по-прежнему реальна. Еще в середине прошлого века полиомиелит уносил тысячи жизней ежегодно в разных странах, в том числе и в нашей.
▫️В России последний случай привозного полиомиелита был зарегистрирован в 2010 году;
▫️В настоящее время иммунная прослойка составляет 97%, то есть, почти у всех жителей нашей страны есть иммунитет к полиомиелиту.
❕Это очень хороший показатель, но успокаиваться на этом и останавливать вакцинацию ни в коем случае нельзя.
— Полиомиелит относится к вакциноуправляемым инфекциям – в случае снижения коллективного иммунитета инфекция вспыхивает вновь. А полиомиелит – заболевание, которое может привести к летальному исходу или, в подавляющем большинстве случаев, к инвалидизации за счет развития вялых параличей мышц рук и ног, диафрагмы, поражения различных отделов продолговатого мозга, ядра лицевого нерва, — отметила Наталья Ткаченко.
💉Вакцинация против полиомиелита должна проводиться скрупулезно и в соответствии со сроками, предусмотренными Национальным календарем профилактических прививок России.
💉Благодаря вакцинации второй серотип полиовируса (PV-2) исчез с нашей планеты, а его вакцинный штамм исключен в 2016 году. Общими усилиями это должно произойти и с другими штаммами — человечество должно победить полиовирус.
#МинздравОтвечает
#КалендарьМинздрава
Forwarded from Минздрав России
👨🏻⚕️👩🏻⚕️Не стесняйтесь обращаться к врачу: многие заболевания кишечника можно вылечить на ранней стадии и успешно контролировать
Директор НМИЦ колопроктологии имени А.Н. Рыжих Минздрава России профессор Сергей Ачкасов о том, как сохранить здоровье кишечника
Колопроктологические заболевания крайне разнородны:
▪️Рак толстой кишки – самое агрессивное опухолевое заболевание;
▪️Синдром раздраженного кишечника – одно из самых распространенных неопухолевых заболеваний толстой кишки;
▪️Язвенный колит – хроническое иммуноопосредованное заболевание. Заболеваемость составляет от 0,6 до 24,3 на 100 тысяч человек.
▪️❗️Геморрой – одно из самых распространенных заболеваний и наиболее частая причина обращения к колопроктологу.
Лечение геморроя было описано еще в древнем Китае и Греции.
👍🏼Профилактика развития многих заболеваний желудочно-кишечного тракта — все тот же здоровый образ жизни:
▫️Здоровое сбалансированное питание;
▫️Предупреждение запоров;
▫️Умеренные регулярные физические нагрузки;
▫️Соблюдение гигиенического режима.
❕Своевременно обращайтесь к колопроктологу при появлении первых тревожных симптомов!
#МинздравОтвечает
#КалендарьМинздрава
Директор НМИЦ колопроктологии имени А.Н. Рыжих Минздрава России профессор Сергей Ачкасов о том, как сохранить здоровье кишечника
Колопроктологические заболевания крайне разнородны:
▪️Рак толстой кишки – самое агрессивное опухолевое заболевание;
▪️Синдром раздраженного кишечника – одно из самых распространенных неопухолевых заболеваний толстой кишки;
▪️Язвенный колит – хроническое иммуноопосредованное заболевание. Заболеваемость составляет от 0,6 до 24,3 на 100 тысяч человек.
▪️❗️Геморрой – одно из самых распространенных заболеваний и наиболее частая причина обращения к колопроктологу.
Лечение геморроя было описано еще в древнем Китае и Греции.
👍🏼Профилактика развития многих заболеваний желудочно-кишечного тракта — все тот же здоровый образ жизни:
▫️Здоровое сбалансированное питание;
▫️Предупреждение запоров;
▫️Умеренные регулярные физические нагрузки;
▫️Соблюдение гигиенического режима.
❕Своевременно обращайтесь к колопроктологу при появлении первых тревожных симптомов!
#МинздравОтвечает
#КалендарьМинздрава
👍1
Forwarded from Минздрав России
Как сохранить здоровье, когда все время в автомобиле?
Сегодня в России отмечается День автомобилиста — по этому поводу решили напомнить автомобилистам, с какими рисками для здоровья связана любовь (или необходимость) к передвижению исключительно на автомобиле и как снизить влияние этих рисков на здоровье.
Образ жизни человека, который длительное время находится за рулем и мало двигается, приводит различным заболеваниям:
▪️Ожирению;
▪️Артериальной гипертензии;
▪️Тромбозу;
▪️Болях в шейном и поясничном отделах позвоночника.
🫀Со временем перечисленные факторы риска могут провоцировать развитие инсульта и инфаркта;
☢️ Не говоря уже о том, что длительный контакт с токсичными веществами и вдыхание выхлопных газов к приводит к проблемам дыхательной системой.
❗️Каждый год выделяйте несколько дней для прохождения профилактических мероприятий — они позволяют своевременно выявить факторы риска или сами заболевания, взять их под контроль и не допустить развития в серьёзные осложнения.
💡 Откажитесь от автомобиля и пройдитесь пешком, когда это возможно.
О том как сохранить свое здоровье за рулём — в наших карточках 👆🏻
#МинздравОтвечает
#КалендарьМинздрава
Сегодня в России отмечается День автомобилиста — по этому поводу решили напомнить автомобилистам, с какими рисками для здоровья связана любовь (или необходимость) к передвижению исключительно на автомобиле и как снизить влияние этих рисков на здоровье.
Образ жизни человека, который длительное время находится за рулем и мало двигается, приводит различным заболеваниям:
▪️Ожирению;
▪️Артериальной гипертензии;
▪️Тромбозу;
▪️Болях в шейном и поясничном отделах позвоночника.
🫀Со временем перечисленные факторы риска могут провоцировать развитие инсульта и инфаркта;
☢️ Не говоря уже о том, что длительный контакт с токсичными веществами и вдыхание выхлопных газов к приводит к проблемам дыхательной системой.
❗️Каждый год выделяйте несколько дней для прохождения профилактических мероприятий — они позволяют своевременно выявить факторы риска или сами заболевания, взять их под контроль и не допустить развития в серьёзные осложнения.
💡 Откажитесь от автомобиля и пройдитесь пешком, когда это возможно.
О том как сохранить свое здоровье за рулём — в наших карточках 👆🏻
#МинздравОтвечает
#КалендарьМинздрава
👍1
Forwarded from Минздрав России
🧑🏻⚕️👨🏻🦱Врачам и пациентам нужно говорить на общем для всех языке – языке безопасности!
🌍 Об этом в своем обращении в канун Всемирного дня безопасности пациентов рассказал министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко.
— Сотрудничество врача с пациентом и членами его семьи дает поразительный эффект: такие пациенты в разы чаще привержены назначенному лечению, уделяют больше внимания своему здоровью и чаще прибегают к профилактике, рациональному питанию и физической активности, — сказал министр.
❕ В то время, как низкая заинтересованность самого пациента, его низкая готовность сотрудничать с врачом для улучшения своего здоровья, приводят к серьезным последствиям.
— Так, например, лишь 15% пациентов, поступающих в кардиологический стационар, принимали назначенную врачом терапию, — подчеркнул министр.
🙌🏼Необходимо, чтобы медицинская помощь не просто оказывалась пациентам, а предоставлялась в партнерстве с ними, ведь людям важно при взаимодействии с медиками чувствовать поддержку и уважение, что их информируют в полном объеме и учитывают их мнение.
#ЗдоровьеВПриоритете
#СегодняВМире
#КалендарьМинздрава
— Сотрудничество врача с пациентом и членами его семьи дает поразительный эффект: такие пациенты в разы чаще привержены назначенному лечению, уделяют больше внимания своему здоровью и чаще прибегают к профилактике, рациональному питанию и физической активности, — сказал министр.
— Так, например, лишь 15% пациентов, поступающих в кардиологический стационар, принимали назначенную врачом терапию, — подчеркнул министр.
🙌🏼Необходимо, чтобы медицинская помощь не просто оказывалась пациентам, а предоставлялась в партнерстве с ними, ведь людям важно при взаимодействии с медиками чувствовать поддержку и уважение, что их информируют в полном объеме и учитывают их мнение.
#ЗдоровьеВПриоритете
#СегодняВМире
#КалендарьМинздрава
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM