Давно смотрите в сторону преподавания йоги, но всё ещё сомневаетесь? Это и есть точка старта 👇

Инструкторский курс «Анатомия хатха-йоги» с Алиной Кочуренко 21 марта - 12 апреля

Кому подойдёт курс:
• Как будущим преподавателям, так и практикующим йогу.
• Тем, кто хочет начать погружение в новую профессию.
• Для тех, кто хочет углубить свои знания, сделать практику более насыщенной и продуктивной.
• Для тех, кто не уверен в правильности выполнения асан и ищет более глубокое понимание культуры движения тела.

Опыт практики приветствуется, но также этот курс может стать первым шагом в мир йоги.

❕Формат: занятия по выходным дням + онлайн (если не сможете присутствовать)

21–22 марта, 28–29 марта, 4–5 апреля, 11–12 апреля

📆 Суббота: 10:00–19:00 (перерыв 14:00 - 15:00) Воскресенье: 14:00–18:00.

Осталось: 3 места
Стоимость: 39.000₽, доступна рассрочка на три платежа
Запись здесь❤️

Следующий инструкторский курс у Алины будет только через год! Успевайте ❤️

Сегодня 20 марта мы встречаем весеннее равноденствие — это особенный момент, когда день и ночь находится в идеальном равновесии, открывается дверь в новую эпоху света и обновления, а природа пробуждается, оживает и зовёт нас вместе с собой вперёд, к росту и трансформации.

Это время, когда можно отбросить всё старое: сомнения, страхи, усталость и наполниться свежей энергией, словно пробивающийся сквозь землю первый весенний росток.

В древних традициях этот день символизировал начало новой жизни, плодородия и гармонии с миром. Это прекрасный шанс остановиться и задуматься, какого света вы хотите привлечь в свою жизнь.

• Запишите свои намерения, мечты и желания — с ясностью и теплом в сердце, словно вы сеете семена своего будущего сада. Отпустите то, что больше не служит вам, можно сжечь бумагу с негативом, символично отпуская прошлое.

• Обновите своё пространство — пусть оно наполнится светом, свежестью и живой природой. Позвольте дыханию весны войти в каждый уголок вашего дома и души.

• Помедитируйте, уделив себе хотя бы 10 минут.

Этот день — ваш личный старт, приглашение к новой жизни, полной гармонии, радости и созидания 🌺

Дзен в большом городе, а мы в нём ♥️

5 лет назад мы вложили много энергии и сил в пустой цех «Дома Печати», наполнили его жизнью и превратили в пространство поиска себя и своего пути ZenFactory.

Дзен — это место внутри растущего и живого организма города, объединяющее людей и идеи. Состояние, которое появляется, когда мы осознаем свой истинный путь.

10 апреля приглашаем вас отметить День Рождения студии — важный рубеж, который открывает наш Новый год.

В этот день мы окунем вас в атмосферу любимого города:
• 11 уникальных практик, вдохновленных любовью к Челябинску и Южному Уралу;
• скидка 15% на абонементы — чтобы дзен стал частью вашей повседневной жизни;
• большой розыгрыш для гостей студии только в этот день;
• особое оформление и угощения;
• вечером: живое выступление-концерт, который наполнит пространство гармонией и вдохновением.

📅 10 апреля 2026
📍 Свердловский 60, 2 этаж

Подробности позже ⚡️

Вдохновляющее весеннее событие в красивом пространстве с нашими друзьями «Дело не в кофе» 🌷

Запись в профиле

В условиях нестабильности нам очень важно не потерять связь с вами и сохранить наше уютное комьюнити.

В связи с этим хотим задать важный вопрос и узнать ваше мнение 👇

30.03 в понедельник не работаем. Будьте внимательны. Ждем вас во вторник ❤️‍🔥

Запись на практики здесь