Экспедиция
2.03K subscribers
8.61K photos
718 videos
16 files
3.43K links
Журнал «Экспедиция» — не знаем, не помним - не значит, что этого не было.
YouTube https://www.youtube.com/@expedition_journal
Написать админу: @darina301201
Сайт https://expedition-journal.de/
Download Telegram
​​«Каждый человек наделен огромным запасом творческих сил, но у большинства людей они дремлют неразбуженными. Пробудить эти силы – и есть наша самая главная задача»
💬 Анатолий Аркадьевич Харлампиев, фильм «Непобедимый» (1983)

☝️«Есть одно очень эффективное упражнение, которому меня когда-то научил мой Наставник.
👀 Упражнение с «отрезанным пальцем».
Мы обводили контур руки на бумаге и вырезали импровизированную руку 🖐
Вы тоже можете проделать это упражнение.

✂️Итак, вырезав свою руку из бумаги, представьте следующее. Каждый раз, когда вы будете себя неправильно вести, вам будут отрезать один палец.
👉Каждый отрезанный палец мы не выкидывали, а крепили на видное место, чтобы он символизировал путь исправления ошибок. И когда несколько таких бумажных пальцев окажутся перед вами на столе, попробуйте на минутку представить, что это могли бы быть настоящие пальцы, которых у вас больше нет из-за неверного поведения».
🖍«Весь мир в кармане», О. Мальцев

©️фрагмент из монографии «Работа разума в режиме выполнения задач». Авторы - Олег Мальцев, Ирина Лопатюк
Скачать монографию можно по ссылке внизу ⤵️

#разум #книга #феномен

🔴 Экспедиция | Подписаться
​​📍Если человек страстно желает кем-то стать, обрести новые навыки, освоить новую сферу деятельности, то как минимум ему важно определиться, что он хочет получить в конце.

Далее уже на основании этого осмысления будет выстраиваться план тренировок к реализации желаемого — дорога к мечте. А начинается все с перестраивания собственного разума (способов мышления), попросту говоря, с головы.

🤔 Ведь до тех пор, пока человек живёт благополучно, и его ничто не беспокоит, он и не задумывается о верности или истинности своей философии.

👀 Я скажу больше: и когда беда случается, человек тоже не задумывается над философскими аспектами. Он продолжает жить, пытаясь менять все вокруг, но попытки изменить что-то вовне никаким образом не изменяют самого человека.
То есть человек стремится получить желаемый результат, но при этом совершенно забывает, что для этого придется изменить подход.

❗️Напрашивается вполне логичная рекомендация:
перестать делать то, что делал, и начать что-то делать с собой (прилагать усилия к себе, как к личности).

🥏 Предположим, вы решили научиться стрелять по тарелкам. В этом случае, помимо ружья, вам понадобится хороший инструктор (!)
Бесспорно, версия «сейчас я быстро изучу уроки на YouTube — и стану мастером» не рассматривается. Само размышление в этом направлении уже порочно.

Итак, в зависимости от поставленной перед собой цели, то есть от представления какого результата вы хотите добиться в стендовой стрельбе, будет зависеть и программа тренировки:

👉 Если вы стремитесь выиграть Олимпийские игры, то на стенде вам в прямом смысле слова придется жить и много работать. У Олимпийских школ существуют и собственные программы тренировки, и методики обучения.
👉 Если вы просто хотите научиться хорошо стрелять, чтобы в дальнейшем использовать полученные навыки на охоте — это другая программа тренировки (неолимпийская).

Соответственно, программа тренировки выступает ключевым фактором при постановке нового навыка, ибо не только дисциплинирует, но и выступает решающим компонентом на пути реализации поставленной задачи.

👤 Наставник, тренер — это человек, вкладывающий в будущую личность посредством тренировок и достижения результатов верную философию (перестраивает его разум).


©️фрагмент из монографии «Работа разума в режиме выполнения задач». Авторы - Олег Мальцев, Ирина Лопатюк.
Скачать монографию можно по ссылке внизу ⤵️

📷 на фото: Dr. Олег Мальцев и член научной группы на тренировке на круглом стенде в рамках исследования феноменов разума

#разум #книга #феномен

🔴 Экспедиция | Подписаться
​​☝️Что важно: на тренировке недопустимо заниматься тем, что вы умеете, нельзя повторять то, что нравится. А чаще всего именно это человеку и приходится по душе, ведь он не любит промахиваться, да ещё и у всех на виду; каждый хочет побеждать.

✔️Безусловно, важно периодически проверять, действительно ли вы научились различными способами решать типичные задачи. Тем не менее, акцент должен быть сделан на том, что вы делать не умеете. А поскольку таковые аспекты существуют всегда, в таком случае разум будет работать без иррациональных остановок, напускной «лени» и неуместных выводов на манер «мне достаточно», «я отвык это делать», «слишком мало времени отведено» и так далее.

🧐 Своего рода промахи и ошибки не менее важны для разума. Это его условия для поиска более эффективных подходов и решений, его поле вызовов.
Не получилось попасть в тарелочку? Замечательно, значит, тренировка не прекращается, значит, не всё ещё умеешь, а потому — ищи решение, не останавливайся!

🌀Нередко решение находится буквально «под носом». Достаточно просто поменять форму организации «Я» и побудить себя — буквально заставить себя — по-иному подойти к разрешению тренировочной задачи❗️

«… поэтому и говорю: мне не нравится, когда у меня получилось (разбить тарелочку) и не нравится, когда получилось. Так, если получается, пора начинать заниматься чем-то другим. Тренировка на то и дана, чтобы тренировать то, что не получается, а не то, что вы умеете».
🔖Фрагмент экспериментально-практической сессии, 2022 год
💬 Dr. Олег Мальцев


©️фрагмент из монографии «Работа разума в режиме выполнения задач». Авторы - Олег Мальцев, Ирина Лопатюк.
Скачать монографию можно по ссылке внизу ⤵️

📷 на фото: Dr. Олег Викторович Мальцев и главный тренер сборной Украины по стендовой стрельбе Николай Николаевич Мильчев на тренировке по скит в рамках исследования феноменов разума

#разум #книга #феномен

🔴 Экспедиция | Подписаться
​​Что же такое разум?

🌀Разум — это некая форма мышления, способность понимать и осмыслять, способность мыслить.

✍️ Рене Декарт говорил «Cōgitō ergō sum», то есть «я мыслю, следовательно, я существую».
И поскольку речь идёт о разумной функции, то одним из её элементов как раз и является наше мышление, из чего следует, что люди способны тренировать разные формы мышления.

То есть человек может побуждать свой разум работать в разных режимах. Разум же «может» мыслить устройствами, конечными результатами, системами и т.д.

🔖В качестве ремарки
Опережая потенциальные критические высказывания из серии, что «человек думает мозгом», я советую сходить в ближайший морг. Попросите патологоанатома разрезать череп человека и продемонстрировать вам мозг. Посмотрите на этот орган внимательно, дабы убедиться, что мозг, увы, думать не может. Если бы мозг думал, он бы думал без человека. У трупа мозг в наличии, однако, в отличие от человека живого, мыслительной деятельности нет.

🧐«Ум» и «Разум».
Разделяя данные категории отметим, что, несмотря на длительное присутствие в обиходе и мировой научной практике, дать практическое, понятное толкование этих понятий ни одна современная научная дисциплина неспособна по сей день. Ряд учёных по-прежнему оживлённо спорят о том, чем же «ум» отличен от «разума», и к общему консенсусу они так и не пришли.
Обратим внимание на само слово «разУМ», где одна категория (ум) является частью второй категории (разум).
Логично отметить, что ум — лишь элемент разума, то есть ум входит в состав разума.

📍Когда тех или иных людей считают разумными, им приписывают определенного рода характеристики.
🤔 Вспомните, что говорят о человеке, у которого не наблюдается очевидных проблем в реализации разумной деятельности. Такого человека называют адекватным, вменяемым и прочее. В противном случае употребляют в отношении человека другие слова: «идиот», «дурак», «имбецил» и т.д.

На данном этапе не лишним будет привести пример на предмет того, как «хаос разума» у человека проявляется на двигательных реакциях. Если такому человеку дать две палки в руки и дать ему указание ходить, он упадет. Достаточно простой пример свидетельствует о том, что разум влияет также и на координацию движений человека.
Разум — как некий равновесный орган у человека, обеспечивающий баланс в его жизни и деятельности.

🔎 Наш разум — это инструмент, состоящий из механизмов.
То есть человек («Я») может осуществлять мыслительную деятельность (думать) как сам по себе, так и посредством механизмов разума.
👉Когда «Я» думает «само по себе», словно в одиночку, задействуются те же механизмы разума, только в автоматическом режиме.
Соответственно, это только один из режимов.

Мы можем заставить все те же механизмы работать управляемо, в нашу пользу.
❗️Умение использовать механизмы собственного разума позволяет получать желаемые результаты, когда нужно, то есть вовремя и в полном объёме.


©️фрагмент из монографии «Работа разума в режиме выполнения задач». Авторы - Олег Мальцев, Ирина Лопатюк.
Скачать монографию можно по ссылке внизу ⤵️

#разум #книга #феномен

🔴 Экспедиция | Подписаться
​​🔴 Модель «Человек-фотоаппарат»

Представь себе, что человек — это камера, и все ее настройки «содержаться» в нем.

▪️ ISO соответствует состоянию человека в данный момент времени.
▪️ Выдержка отражает скорость реакции его психики.
▪️ Диафрагма представляет геометрию внимания в текущий момент.

Все эти три категории вместе формируют настроение человека, аналогично настройкам камеры. Состояние, время реакции и геометрия внимания — это три параметра, которые мы можем наблюдать в поведении человека.

И все вместе эти три категории формируют настроение человека — как раз от слова настройки. Состояние, время реакции и геометрия внимания — это 3 параметра, которые мы наблюдаем на видимом поведении человека.

▪️ Интенсивность света — это среда, интенсивность событий в настоящий момент времени (динамическая форма нагрузки на психику).
▪️ Объектив (от слова объективность) — это степень оценки действительности искажения. У каждого человека в данный момент времени существует своя степень объективности, как призма, сквозь которую он видит мир.
▪️ Корпус фотоаппарата аналогичен телу человека.

Таким условным образом, мы можем представить человека на модели фотоаппарата. И от того, какие вы станете на нём выставлять настройки, будет зависеть кадр, который будет стоять между вами. Если вам не удается договориться с другим человеком, то это может быть связано либо с неправильными настройками у вас, либо у него.

И кадр — это не только снимок на камере. В момент съемки, камера как бы редуцирует те настройки, которые у каждого человека внутри, на те, что выставлены на фотоаппарате. Пальцы человека, в свою очередь, копируют эти настройки на камеру. То есть, мы фотографируем глазами, а затем повторяем эту фотографию с помощью камеры. Если вы сделали кадр глазами, а на камеру не скопировали те настройки, которые в вас сейчас, то кадр будет отличаться от того, что вы сделали.

▪️ Соответственно, геометрия вашего внимания должна быть композицией.
▪️ Выдержка — это момент нажатия спуска, тот самый решающий момент, о котором говорил Картье-Брессон.
▪️ Состояние — это то, что наполняет снимок теми тонами, которые вы стремитесь передать в виде своего восприятия выбранного объекта. То, что у вас вызвало желание снять какую-то композицию и будет ярко отображено на фотографии. Можно даже в научной манере сказать, что фотография — это некая психограмма вашего собственного фотоаппарата в виде разума, спроецированного на бумаге или скане.

📷 Ущербность возникает из-за разницы в настройках между вами и фотоаппаратом. Обратите внимание, что человек редко доволен собственным снимком, потому как он, этот малый фрагмент минутного творчества, показывает ему ту самую нелицеприятную ущербность. Например, представьте, что ваши глаза сфокусированы на композиции, но ваше внимание в это время находится в другом месте. Вы нажимаете на спуск, но думаете о маме или о ком-то другом. В результате на фотографии будет проекция мамы, которая незаметно исказить весь кадр. Вы хотели одно, но получили совсем другое — в этом и заключается ущербность.

И если у вас что-то не получается, попробуйте экспериментально изменить некоторые настройки в себе так, чтобы они вам не мешали, а помогали справляться с теми задачами, которые стоят перед вами в жизни, и посмотрите на результат.

🔎 #ущербность #фотография #разум

©️ Пером и Шпагой
👤Человек всему учится сам. Можно лишь помочь ему научиться.

☝️Во время любой тренировки очень важно то, с какой серьезностью и «нечеловеческим рвением» человек подходит к обучающему процессу. Невозможно принудительно заставить человека тренироваться.

📍Лишь организовывая самостоятельно тренировочный процесс и обращаясь к помощи инструктора только в качестве эксперта (к независимому лицу, который со стороны способен дать экспертную оценку и квалифицированный совет или рекомендацию), человек учится.

📕В фундаментальной книге Мальцев О.В. «Против лома нет приёма» дан ученический цикл, который состоит из 4 простых вещей: 1) изучай; 2) спрашивай, что не понятно; 3) применяй; и 4) радуй результатами.


©️по материалам монографии «Работа разума в режиме выполнения задач» (клик)
Авторы - Олег Мальцев, Ирина Лопатюк.

📷 из архива Экспедиционного корпуса
Экспедиционная группа под руководством Dr. Олега Мальцева в рамках экспедиции в Италию и исследование феноменов разума - в гостях у сборной Сицилии по стендовой стрельбе

#разум #книга #феномен

🔴 Экспедиция | Подписаться
​​Как выглядит модель разума, с которой человек работает в тренировочном режиме?

Эта модель разума предназначена для того, чтобы человек сумел себя обучить чему-либо, то есть обрести новые навыки.

🤔 Разум, психика, сознание — будто тонкие материи, невидимые нашим физическим глазам.

☝️Память человека — это не флешка, это целая машина.

🌀Разум — это не мозг, это инструмент.

И дабы читатель не пал жертвой академических и лингвистических споров, отметим главное:
🗝ключевым во все времена и эпохи являлось и остаётся непосредственно желание человека, его подлинное стремление что-либо сделать, осуществить, внедрить, достичь.
Иначе, какую модель индивиду ни предлагай, если он не прикладывает усилия к работе над собой, к тренировкам, никакого желаемого результата не будет.

📍Принципиальная схема разума выглядит следующим образом: Плато и Диапазон.

А что нам дает право предположить, что эта схема отражает такую комплексную категорию как разум?

Если «Я» учится пользоваться разумом, то любое обучение «Я» равно обучению использованию разума.
В таком случае, следовательно, данная модель — механизм обучения — равна обучению тому, как пользоваться этой конструкцией, то есть конструкцией разума.

👀 Соответственно, представленная модель разума объясняет механизмы обучения и позволяет человеку принципиально эксплуатировать её в качестве модели методики тренировки.

©️фрагмент из монографии «Работа разума в режиме выполнения задач». Авторы - Олег Мальцев, Ирина Лопатюк.
Скачать монографию можно по ссылке внизу ⤵️

#разум #книга #феномен

🔴 Экспедиция | Подписаться
☝️«Это серьезный и важный научный труд, который было бы полезно изучить как тренерам, там и спортсменам. Многие вещи, описанные в книге, имеют наглядное подтверждение, как это проявляется в спорте на простых моделях, как, например, в пулевой стрельбе. Это позволяет и лучше понять, как устроен разум человека, и выстроить более эффективную тренировку с точки зрения возможных срабатываний феноменов разума»
©️Бойкова Светлана Анатольевна,
мастер спорта Украины международного класса, членом сборной СССР и Украины; неоднократный Чемпионкой Мира, Европы в личных и командных Первенствах

☝️«Эту книгу «О работе разума в режиме выполнения задач», или другие книги такого направления – я считаю, что их должны все читать. Это позволит многое осмыслить и понять: и то, как работает наш разум, и как все устроено в комплексе»
©️Виктор Банькин,
член олимпийской сборной Украины по пулевой стрельбе, чемпион мира среди кадетов CISM, призер чемпионата мира 2022, рекордсмен, многократный чемпион и призер чемпионатов Европы по пулевой стрельбе

🔥👉Вашему вниманию беседа с мастерами спорта по пулевой стрельбе о недавно вышедшем труде академика Мальцева

#феномены #разум #книга

🔴 Экспедиция | Подписаться
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤔 У каждого человека существует 2 формы активности: форма выполнения задач и форма развлечений (игра, счастливый случай, фарс).
Форма выполнения задач заставляет разум включаться в работу, перестраиваться под задачу и добиваться поставленной цели.
Форма развлечений ведёт человека по пути в некуда. То есть: человек занимается каким-то делом, находясь в состоянии вечного процесса, что не приводит впоследствии ни к каким успехам в жизни. 

🎮Хобби, интересы, досуг, свободное времяпровождение и прочие категории относятся исключительно к форме развлечений, при которой разум находится в режиме отдыха. Это происходит бессознательно, человек не приобретает новые навыки, не становится успешнее и результативнее, а лишь "психотерапевтирует" себя.

🗡🛡Если эту модель перенести на несколько сотен лет назад, где ключевой навык эпохи сосредотачивался в области умения у человека держать оружие в руках, то такой человек просто погиб бы в бою.
Счастливый случай, удача, «бабка нагадала,что всё будет хорошо» - это вероятности, неуправляемая категория, которая характерна для дилетантов и не характерна для профессионалов своего дела.

🎥 Как наглядный пример тому смотрите фрагмент из к/ф «Дуэлянт»

©📚по материалам научной монографии «Работа разума в режиме выполнения задач. Том 1»

#книга #разум #фильм

🔴 Экспедиция | Подписаться
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
БУДЬ СИЛЬНЕЕ СВОИХ ОПРАВДАНИЙ

🔹Человек сам для себя является загадкой. В каждом из нас лежит огромный потенциал, однако, всем ли удаётся его раскрыть?

💼Стремление - одно из главных качеств на пути приобретения нового навыка. Стремление позволяет перешагнуть через все препятствия, которые возникают на пути реализации задачи, а также войти в состояние, как минимум интереса.

✔️Если у человека что-то не получается и нет стремления разобраться в собственных ошибках, значит не сильно нужно. «Не нравится», «скучно», «неинтересно» и другие схожие категории приводят впоследствии к множествам оправданиям.

📚Ещё в книге «Работа разума в режиме выполнения задач» описан этот феномен: разум не понимает команду «надо», он делает только то, что ему «интересно». Интерес возникает при стремлении и сильном желании человека научиться всё таки это делать и тогда никакие преграды его не остановят, а оправдания канут в лету.

📽👁 Как пример тому, смотрите фрагмент из к/ф «Американцы»

#разум #книга #психология

🔴 Экспедиция | Подписаться
​​📝«…Все люди устроены одинаково. Одна голова, 2 руки и ноги; так же одна память, сознание, разум и ум. Да, устройства нашего ума не отличается, различаются только степени развития личности, предопределяющие, как человек способен умом своим пользоваться. Как в автопарке: дайте людям 10 ключей от 10 автомобилей одной марки, которые ничем, кроме серийного номера, не отличаются. Однако 10 водителей водить эту машину будут совершенно по-разному. Кто-то легко и непринуждённо, кто-то — просто из рук вон плохо. Так же и ум собственный все «водят» по-разному. И если ничего не делать с навыками «умо-вождения», если стоять на месте и не развиваться, ум и вовсе зачерствеет, а то и заржавеет. Как та самая машина, годами пылящаяся в гараже.

Диапазон ума человека одинаковый у всех. Вопрос только в степени его развития и умении им пользоваться. И если человек не станет «прыгать» и развивать собственный ум, у него мало что в жизни получится из того, чего бы так хотелось…»

©️фрагмент из труда *«Работа разума в режиме выполнения задач». *Авторы - Олег Мальцев, Ирина Лопатюк.
Скачать монографию можно по ссылке внизу ⤵️

📷 на фото: Dr. Олег Викторович Мальцев и главный тренер национальной сборной Украины по стендовой стрельбе Николай Николаевич Мильчев на тренировке по скит в рамках исследования феноменов разума

#разум #книга #феномен

🔴 Экспедиция | Подписаться
​​«…Когда речь идёт о вашем — да, лично вашем успехе — только вам выбирать у кого учиться, на кого равняться и к чему стремиться. И, соответственно, какие методические системы использовать для научения себя, поскольку, как бы то ни было, человек учит себя сам, а задача инструктора — максимально ему в этом помочь, создав наиболее оптимальные условия. А если и выбирать, то лучше один раз и качественно!»


©️ фрагмент из труда «Работа разума в режиме выполнения задач. Том 1». Авторы - Мальцев О.В., Лопатюк И.И.
Скачать монографию можно по ссылке внизу ⤵️

📷 Алиса Новоселова
📍На фото: Dr. Олег Мальцев и члены экспедиционной группы на Сицилии на тренировке со сборной Сицилии в рамках исследования феноменов разума.
Март 2023

#разум #книга #феномен

🔴 Экспедиция | Подписаться
​​ Я встречал множество разных людей — как очень талантливых, так и совсем неталантливых. И видел, как совсем неталантливые становились лучше, успешнее и сильнее талантливых. Как? За счёт правильной тренировки.
От природы, допустим, одарён человек некими склонностями — вот он и бежит по жизни с какой-то скоростью. А другому «высшие силы» или природа этих талантов не дала, зато сам по себе человек последовательнее, техничнее и умнее. И вот тренер начинает работать индивидуально с неталантливым, но последовательным; проходит год — и потом глядишь на тестах: оба сравнялись, и талантливый, и изначально неталантливый.
Тренировка сделает своё дело, тренировка всегда перебьёт талант

©️фрагмент из книги «Работа разума в режиме выполнения задач». Авторы - Олег Мальцев, Ирина Лопатюк.
Скачать монографию можно по ссылке внизу ⤵️

📷 на фото: Dr. Олег Викторович Мальцев, главный тренер сборной Украины по стендовой стрельбе Николай Николаевич Мильчев и члены научной группы на тренировке по скит в рамках исследования феноменов разума

#разум #книга #феномен

🔴 Экспедиция | Подписаться
​​Самый простой способ начать управлять собственной судьбой — перестать «слушать общество», идти на поводу общепринятого и социально приемлемого, без осмысления причин тех или иных требований и тенденций. Стоит самостоятельно разбираться в происходящем, будь то спорт или бизнес, хобби или жизненное призвание.

Нецелесообразно (и даже опасно, фатально опасно) позволять кому-либо формировать убеждения вместо самого человека. Так, homo sapiens, человек разумный, становится подверженным влиянию общественного мнения, последствием чужих иррациональных убеждений (будь то влияние религии, о которой человек ничего не знает, или же влияние родственников). Совокупно же все эти векторы и факторы сформируют паттерн навязанной судьбы — судьбы театра теней окружения человека, но не его самого.

©️фрагмент из книги «Работа разума в режиме выполнения задач». Авторы - Олег Мальцев, Ирина Лопатюк.
Скачать монографию можно по ссылке внизу ⤵️

📷 Алиса Новоселова
🌎 Верона, Италия
📍из архива Экспедиционного корпуса

#разум #книга #феномен

🔴 Экспедиция | Подписаться
🔴 Как изменить качество жизни?

Как известно, немного людей на планете довольны своим текущим положением дел. Поэтому они всегда стремятся к чему-то лучшему, чтобы получить желаемый результат. Однако, мало кто знает, что разум является определяющим фактором качества жизни, которое есть у человека в настоящий момент. Поэтому, пока человек не разберется с механизмом функционирования разума и не научится его эффективно использовать, он никогда не сможет достичь желаемого уровня качества жизни.

📕 В рамках одной публикации невозможно описать то, как механическая функция разума преображается в геометрическую функцию сознания, а после редуцируется автоматически в мир. Поэтому этой теме была посвящена книга.

🔎 #разум #сознание #прикладная_наука

©️ Пером и Шпагой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM