​​❗️Переживания разрушают сосредоточенность (Будь спокоен!)

Нет сомнений, что некоторые люди рождаются с более высоким уровнем психического состояния чем другие, они могут выдерживать больше, не ломаясь - они могут пробиваться через сложные ситуации, трудные времена и продвигаться вперед намного дальше, чем другие. Но, как и при формировании телосложения – это может сделать каждый.

Нерушимое мышление - это результат постоянного выстраивания вашей психологической твердости, стойкости - это достигается тем, когда вы подвергаете себя жестким ситуациям и преодолеваете трудности. Поэтому, чтобы оставаться спокойным в стрессовых ситуациях, требуется интеллектуальная непоколебимость.

У вашего соседа может быть лучше «основа», чем ваша, но, как и все вещи в жизни, если вы не будете постоянно тренироваться, вы не можете ожидать какого-либо роста или дальнейшего развития.
Если вы хотите выковать силу духа, вам необходимо подвергать себя неудобным ситуациям. Вы должны сегодня обеспечить свою «победу» на завтра.

«Если вы хотите стать психологически выносливым, вам нужно ставить себя в неудобные ситуации - ситуации, которые толкают вас дальше того, с чем вы можете справится в настоящее время. Вам нужно прыгать в пресловутое «самое дно», вместо того, чтобы плескаться в безопасных, мелководных водах вашей повседневной жизни».
©️ Чи́ксентмихайи, «Поток»

©️по материалам книги Р. Шоу «Кас Д’Амато. Жизненные уроки воли, навыка, дисциплины и психологического подхода к бою Наставника Майка Тайсона»

#наукапобеждать #мудрость
🔴 Экспедиция | Подписаться

​​❗️Ставьте цели!
🤔…Когда приходит время ставить перед собой определенные цели, очень немногие люди доходят до шага «перевести на бумагу ваши цели и устремления», а ведь это очень мощная вещь. Записывая, скажем, что вы хотите заработать $5000 за месяц или осуществить/реализовать что-либо другое - здорово. НО за этим следует еще один сверх-шаг, о котором мало кто знает… Осознать для себя, ПОЧЕМУ именно вы хотите, например, зарабатывать $5000 в месяц?

Поскольку один простой принцип: «Я хочу то-то и то-то» - не будет вас мотивировать настолько, чтобы вставать с постели, скажем, в 5 утра для работы над этим проектом, или поздно ложиться спать. И это, безусловно, не даст вам движущей силы, в которой вы нуждаетесь, чтобы смочь идти до конца даже в трудные моменты (если вы не будете понимать, «почему» и «зачем» вам этого нужно достичь).

Например, возможно вы хотите зарабатывать $5000 в месяц, чтобы поддерживать своих детей и обеспечивать им стабильное будущее в хорошей школе. Или хотите получить высший бал на предстоящем экзамене, чтобы в следующем году вы смогли перейти на выбранный вами курс, что позволит впоследствии заниматься тем родом деятельности, о котором вы всегда мечтали…. По сути, все сводится к тому, чтобы жить жизнью, которую выбираете вы.

Скорее всего, если вам не хватает мотивации добиться успеха или вы ударились о препятствие и больше не идете вперед, то вам нужно сделать шаг назад от своих целей и точно определить для себя «почему» вы к ним идете.
И как только вы найдете ответ на этот вопрос, у вас будет стимул и сила воли, чтобы дойти до конца, независимо от того, с какими трудностями вы столкнётесь на этом пути - вы будете готовы идти только вперед и никогда не оглядываться назад.

☝️Люди должны всегда иметь цели и четкую целеустремленность для того, чтобы жить.
Любой спад и застой в жизни, многие годы ничего не делания, бессмысленное прожигание жизни… Это приводит к смерти. Держать свой ум и тело «занятыми» (продолжать развиваться / стремится к чему-то большему, ставить перед собой новые цели и достигать их) обязательно не только для счастья, но и для здоровья!…

⌛️Потратьте минутку и подумайте о своей жизни, почему вы просыпаетесь каждое утро?
Какова причина, которая вас зажигает?


©️по материалам книги Р. Шау «Кас Д’Амато. Жизненные уроки воли, навыка, дисциплины и психологического подхода к бою Наставника Майка Тайсона»

#наукапобеждать #мудрость
🔴 Экспедиция | Подписаться

⚜️«Статус всегда давался человеку в силу определенных поступков, а не слов и бумажек. Особенно, когда речь шла о рыцарском статусе.

⚔️Рыцарем нельзя было родиться или запросто назваться. Им можно было только стать. И статус этот надобно было заслужить. Такова одна из важнейших предпосылок европей‌ского рыцарства…»

👉🎧 Слушайте Главу 8 хрестоматии о Неаполитанском стиле фехтования «Уроки итальянского испанского» под названием «МАЭСТРО».
(в формате аудиокниги в следующем посте) ⤵️

#неаполитанскоефехтование #наукапобеждать #триумф
🔴 Экспедиция | Подписаться

❗️Вы получаете то, что заслуживаете (Заслужите Успех!)

🧐У вас есть ИМЕННО то, что вы заслуживаете.
У вас нет денег?
Вы богаты?
У вас избыточный вес?
Ваше тело напоминает греческого Бога?

Ваши привычки, решения и образ мышления вплоть до нынешнего момента в вашей жизни напрямую влияют и несут ответственность за то, что у вас есть.

🤔Не нравится то, что у вас есть? Ну, пора действовать.

Чарли Мангер, бизнес-партнер Уоррена Баффета из Беркшир Хезвей в своей книге «Альманах бедного Чарли», говорил слова, которые больше походят на правду из всего, что я слышал, когда речь идет о получении того, чего вы хотите:

«Чтобы получить то, что вы хотите, вы должны заслужить то, что вы хотите. Мир пока не до того безумное место, чтобы давать целой куче придурков того, чего они хотят»

Как вы заслуживаете того, чего хотите?
Вы прилагаете все усилия и предпринимаете необходимые шаги, чтобы претендовать на это.

Например, ваши карманы не будут наполнены золотом, если вы не управляете бизнесом, который обеспечивает постоянную ценность вашим клиентам при наличии солидной прибыли. Это просто не может произойти, если вы не отвечаете требованиям, которых вы не заслуживаете, вы не получите ничего.

Кас Д’Амато знал, что если он хочет, чтобы его человек, будь то Майк Тайсон или Флойд Патерсон, был тем, чья рука будет наверху впечатляющим образом после боя, им нужно было до этого проделать «тошнотворную» работу над собой. И если бы тренировки Тайсона были бы легкими, если Кас Д'Амато был бы мягким с Тайсоном, потому что он его любил, то Майк никогда бы не дошел так далеко и не заслужил бы победу над своими противниками.
Не будете ожидать успеха, не ожидайте победы.

☝️Вкладывайтесь в работу день изо дня, усердно трудитесь и вы получите именно то, что заслуживаете, когда придет время.

©️по материалам книги Р. Шау «Кас Д’Амато. Жизненные уроки воли, навыка, дисциплины и психологического подхода к бою Наставника Майка Тайсона»

🖼 Иллюстрация из будущей книги «На абордаж»

#наукапобеждать #мудрость
🔴 Экспедиция | Подписаться

«В то время, когда главенствуют воинственные тенденции среди людей Италии, будь то военный или человек, который собирается таким стать — мы больше, чем когда-либо, считаем необходимым своей работой доказать, насколько благородно искусство фехтования. И что необходимо делать для того, чтобы предотвратить пролитие крови; дать возможность со всей справедливостью и равенством проводить возможные дуэли.

Мы не назначаем себя в качестве судей, не претендуем на то, чтобы диктовать законы на такие тонкие и важные темы. Разрабатывая и формулируя основы, так сказать, раскрывая безопасные правила, мы сначала спросили одобрения у самых компетентных. И, наконец, закончив работу, мы предоставили ее на рассмотрение самым известным итальянским мастерам фехтования.
После их одобрения, никто не сможет обвинить нас в сомнительности и безрассудности, никто не должен оспаривать полезность этой брошюры, но восхваление представленного должно быть основано на том, что наши Правила призваны служить делам чести для установления постоянных норм».

©️«Нормы дуэлей и атрибуты крестных отцов», Флоренция, 1863 год

👉🎧 Слушайте следующую Главу 9 хрестоматии о Неаполитанском стиле фехтования «Уроки итальянского испанского» под названием «ПОЕДИНОК НА ЮГЕ ИТАЛИИ».
(в формате аудиокниги в следующем посте) ⤵️

#неаполитанскоефехтование #наукапобеждать #дуэль
🔴 Экспедиция | Подписаться

Никогда и ни при каких обстоятельствах не сдавайтесь! Проиграли, упали, вставайте, извлекайте уроки из поражений и идите дальше!

❗️Даже покорение самых высоких вершин начинается с одного маленького шага.

Или, как сказал в своей известной на весь мир вдохновляющей речи американский адмирал Уильям Макрейвен во время встречи со студентами университета Техаса: ☝️«Если вы хотите изменить мир, сначала заправьте свою кровать» 💪
Американский военный рассказывает, с чего бы стоило начать, чтобы стать соавтором чего-то грандиозного и важного.

🔥Каждый человек способен на невероятные Подвиги и Достижения. Не откладывайте их на потом!

«Победишь себя - обретешь новые, неведомые силы!»
© из к/ф «Непобедимый» (1983 г.)

📹На видео - полная речь адмирала Уильяма Макрейвена ⤴️

#наукажизни #наукапобеждать
🔴 Экспедиция | Подписаться

«В жизни очень важно знать, с каким Зверем ты будешь иметь Дело, чуть что... ведь встречаются разные звери. Бывают волки, быки, овцы, олени, тигры, медведи, а бывают ...крысы. И вот если в человеке крыса сидит — вот тут уж жди беды»

©️О.В. Мальцев, книга «История одного святого»

🤔Абсолютно в каждом человеке живёт некий зверь (так называемая «животная составляющая человека»). Его надо найти, приручить, заставить работать на себя. Это ключ к успеху и победе, росту, быстрому и эффективному обучению - дорога на Олимп❗️

📹👁Как подтверждение тому, смотрите фрагмент многосерийного фильма «Графиня де Монсоро»⤴️
В первой серии миньёны короля Франции тайно называют своего противника, графа де Бюсси (Луи де Клермон, сеньор де Бюсси д’Амбуаз), «диким кабаном». И это неспроста: это животное и есть животной составляющей всемирно известного французского дворянина, благодаря одноименному роману Александра Дюма. Подобно «дикому кабану», граф де Бюсси в своих действиях был осторожен, непредсказуем, опасен и расправлялся со своими врагами беспощадно, что было наглядно продемонстрировано на протяжении всего фильма.

#память #сознание #наукапобеждать
🔴 Экспедиция | Подписаться