У каждого из нас есть внутренний ребенок: психолог Антон Будаков о работе, психологии переезда и терапии

Антон Будаков работает частным психологом, за его плечами практика в психиатрической больнице Усть-Ивановки, а получил образование клинического психолога он во Владивостоке. В новом выпуске ЕХАЙ.ЛАЙФ мы поговорили о психологии в целом и в частности, о переездах и отношениях, детях и работе и многом другом.

💙Смотри в ВК
📺Смотри в RUTUBE
📺Смотри в YouTube

Геленджик круглый год заполнен туристами: экс-амурчанка Галина Алексеева о переезде, плавании и жизни

Около 6 лет назад активная амурчанка Галина Алексеева переехала вместе с мужем из Благовещенска в Геленджик. Сидеть на месте женщина не смогла и организовала клуб любителей плавания, который получил известность на весь Краснодарский край.

О том, что заставило вернуться в Благовещенск из солнечного Краснодарского края, о плавании, жизни, плюсах и минусах переезда в новом выпуске ЕХАЙ.ЛАЙФ.

💙Смотри в ВК
📺Смотри в RUTUBE
📺Смотри в YouTube

Из Ботсваны в Россию. Как на Дальнем Востоке живется студенту Амурской ГМА

Рафик Мазибане – студент Амурской ГМА, который приехал в Россию из солнечной Ботсваны (Африка). Молодой человек достаточно свободно говорит на русском языке, любит есть борщ и мечтает посетить Китай и попутешествовать по городам России.

О том, с какими стереотипами столкнулся по приезде в Россию, об учебе и родной стране, а также о многом другом в новом выпуске ЕХАЙ.ЛАЙФ.

💙Смотри в ВК
📺Смотри в YouTube
📺Смотри в RUTUBE

Из помощника машиниста в предприниматели: как амурчанин переехал из поселка в город и открыл свое дело

Роман Воробьев кардинально сменил профессию, переехал в Благовещенск из села и создал дело своей мечты.

О том, какой путь пришлось пройти до того, как появилась ООО «Райдо», почему дети уехали жить в Москву и что делать, если захотелось построить дом - в новом выпуске ЕХАЙ.ЛАЙФ.

💙Смотри в ВК
📺Смотри в RUTUBE
📺Смотри в YOUTUBE

Благовещенец, который нигде не был – один посреди Бангкока: амурчанин Павел Гранкин о жизни в Таиланде, работе и возвращении в Россию

Павел Гранкин прожил в Таиланде 10 лет, хотя изначально ничего не знал об этой стране и не планировал там оставаться. Павел попробовал себя в разных сферах, прошел путь от экскурсовода до руководителя сразу нескольких фирм как в России, так и в Таиланде.

О том, почему уехал в Таиланд, когда это не было мейнстримом, о пути, работе и многом другом в новом выпуске ЕХАЙ.ЛАЙФ.

💙Смотри в ВК
📺Смотри в Rutube
📺Смотри в YouTube

Легенда амурского футбола Андрей Семеренко: «И тут я забиваю сразу два, и мы выигрываем! Это было счастье!»

В Приамурье нет профессионального футбола. Полувековая история футбольного клуба «Амур» закончилась в 2009-м. Сегодня юные футболисты уже ничего не знают ни про «Амур», ни про его звезд.

А ведь в конце 1980-х благовещенский стадион сотрясался от гула 18 000 болельщиков!

В новом выпуске «Недальний Восток» мы беседуем с легендой амурского футбола Андреем Семеренко.

Как складывалась судьба нападающего на поле и почему пришлось отказаться от приглашения в московский «Спартак». Чем хабаровский СКА отличался от «Амура», почему не продлился контракт с запорожским «Металлургом» и польским «Хемиком». О том, как лучше бить пенальти и почему надо было играть между сменами на таможне. Почему, несмотря на многочисленные приглашения в другие клубы, Семеренко возвращается в Благовещенск и становится главным тренером «Амура». Жизнь и карьера лучшего бомбардира команды «Амур» в новом выпуске «Недальний Восток».

💙Смотри в ВК
📺Смотри в YouTube
📺Смотри в RUTUBE

Благовещенск – это судьба: киргиз Нурик Буватаев о продаже фруктов в России, воспитании и семье

Нурик Буватаев в 2011 году приехал из Киргизии в Россию и решил, что хочет работать в РФ. Посетив несколько городов, Нурик принял решение остаться в Благовещенске. Сейчас мужчина торгует фруктами в центре города, имеет постоянную базу клиентов и ценит всех, кто совершает покупки в его точке.

О работе в России и родной стране, о воспитании и религии, а также о том, почему нет мысли получать российское гражданство и многом другом – в новом выпуске ЕХАЙ.ЛАЙФ.

💙Смотри в ВК
📺Смотри в YouTube
📺Смотри в RUTUBE

Взрослые верят в сказку больше, чем дети: амурский Дед Мороз рассказал о свей работе

Все мы верим в чудо и каждый год в декабре ждем появление главного новогоднего волшебника – Деда Мороза. О своей работе во второй половине декабря рассказал известный в Амурской области волонтер Игорь Меметов, который вот уже пять лет дарит детям и взрослым улыбки на Новый год.

Об услугах и ценах, о заработке и волонтерстве, о детях, взрослых и многом другом в новогоднем выпуске ЕХАЙ.ЛАЙФ.

💙Смотри в ВК
📺Смотри в YouTube
📺Смотри в RUTUBE

Вице-мисс дальневосточного конкурса красоты Леся Гокова: честных конкурсов не бывает

В конце 2024 года благовещенка Леся Гокова стала вице-мисс дальневосточного конкурса красоты. Сейчас девушка активно развивается как блогер, работает с продюсерским центром и федеральными каналами.

Какая она – изнанка конкурса красоты, сколько стоит участие и можно ли купить призовое место, а также о блогерстве, разводе, психологах и многом другом в новом выпуске ЕХАЙ.ЛАЙФ.

💙Смотри в ВК
📺Смотри в RUTUBE
📺Смотри в YouTube

Думал, что попаду в тайское рабство: ведущий, стендапер и сценарист Руслан Валеев об участии в твшоу, переезде в Москву и работе

Руслан Валеев, совмещавший в Благовещенске работу ведущего и преподавателя в колледже, принял участие в новом реалити-шоу «Остров сокровищ» и, вернувшись, принял решение переехать в столицу России.

О том, как начал писать сценарии и совмещать преподавание с эвентом, об участии в шоу и о том, что осталось за кадром, о переезде, жизни в Благовещенске и многом другом – в новом выпуске ЕХАЙ.ЛАЙФ.

💙Смотри в ВК
📺Смотри в RUTUBE
📺Смотри в YouTube

Параспортсменка Дарья Мелехова: у меня большие планы на жизнь

Даша Мелехова с раннего детства оказалась в детском доме. С малых лет она передвигается на инвалидной коляске, но это не мешает ей заниматься спортом, успешно выступать на соревнованиях и мечтать об участии в паралимпиаде.

В прошлом году Дарья получила спортивный разряд кандидата в мастера спорта, профессионально занимается парабадминтоном и не планирует останавливаться на достигнутом. Девушка считает, что даже несмотря на проблемы со здоровьем нужно жить, развиваться и стремиться к лучшему.

О том, почему Даша оказалась в детском доме и как она живет после совершеннолетия на съемной квартире, почему она до сих пор не получила положенное ей жилье, о спорте, доступной среде и многом другом в новом выпуске ЕХАЙ.ЛАЙФ.

💙Смотри в ВК
📺Смотри в RUTUBE
📺Смотри в YouTube

Параспортсменка Дарья Мелехова: у меня большие планы на жизнь

Даша Мелехова с раннего детства оказалась в детском доме. С малых лет она передвигается на инвалидной коляске, но это не мешает ей заниматься спортом, успешно выступать на соревнованиях и мечтать об участии в паралимпиаде.

В прошлом году Дарья получила спортивный разряд кандидата в мастера спорта, профессионально занимается парабадминтоном и не планирует останавливаться на достигнутом. Девушка считает, что даже несмотря на проблемы со здоровьем нужно жить, развиваться и стремиться к лучшему.

О том, почему Даша оказалась в детском доме и как она живет после совершеннолетия на съемной квартире, почему она до сих пор не получила положенное ей жилье, о спорте, доступной среде и многом другом в новом выпуске ЕХАЙ.ЛАЙФ.

💙Смотри в ВК
📺Смотри в RUTUBE
📺Смотри в YouTube

Мы хотели дарить свою любовь кому-то: амурчанка Арина Лещенко рассказала о том, как взяла ребенка из детского дома

В прошлом году благовещенцы Арина и Иван Лещенко взяли из детского дома 1,5-годовалую девочку. Сейчас малышка находится под опекой пары, но в ближайшем будущем семья планирует удочерить ребенка.

О том, с какими сложностями столкнулись Арина и Иван, почему не завели своих детей, а также о том, как приняли решение, познакомились с ребенком и о многом другом в новом выпуске ЕХАЙ.ЛАЙФ.

💙Смотри в ВК
📺Смотри в YouTube
📺Смотри в RUTUBE

«"Аллея торнадо" в России проходит над Амуром» – синоптик и журналист Светлана Казачинская о погодных и не погодных явлениях своей жизни

Есть ли в России «Аллея торнадо» и какие регионы самые солнечные. Верят ли синоптики народным приметам и не страшно ли каждые 10 лет идти в новую профессию. Об этом и многом другом беседуем в новом выпуске «Недальний Восток» со Светланой Казачинской.

35 лет работы в Амурском гидрометцентре, 16 лет на телевидении и 4 года ведения прямого эфира на радио. А еще ее называют «родительницей» книжных шкафов Благовещенска – проекта свободного книгообмена победившей в столице Приамурья культурной революции.

💙Смотри в ВК
📺Смотри в YouTube
📺Смотри в Rutube

Музыкант, композитор, звукорежиссер Владимир Шулепин: талантливой молодежи много, но не у всех есть деньги

Владимир Шулепин – уникальный для маленького Благовещенска человек. Владимир мультиинструменталист, который активно пишет музыку не только для жителей Благовещенска, но и работает с музыкантами других стран.

Сейчас Владимир играет сразу в трех музыкальных коллективах Благовещенска: «Блокада сердца», Embrace Eleonora и Dolce Disco, а также создает музыку в абсолютно разных жанрах и для разной аудитории.

О том, каково это выступать перед «жующей» публикой, о работе в разных коллективах и с разными музыкантами, о семье, развитии и многом другом в новом выпуске ЕХАЙ.ЛАЙФ.

💙Смотри в ВК
📺Смотри в RUTUBE
📺Смотри в YouTube

«О том, что у меня рак, я узнала случайно»: благовещенка рассказала о своем опыте борьбы с онкологией

В 2024 году Екатерина Шпинева узнала о том, что у нее онкология. Девушка прошла все стадии принятия неизбежного и поделилась опытом переживания и борьбы за жизнь.

О том, каково это – услышать страшный диагноз, об общении с чужими и близкими людьми, о лечении, ремиссии и многом другом – в новом выпуске ЕХАЙ.ЛАЙФ.

💙Смотри в ВК
📺Смотри в YouTube
📺Смотри в RUTUBE

Из фермера в продюсеры: как амурчанин кардинально сменил сферу работы и уехал в Москву

Амурчанин Санжар Хакбердиев изначально пошел по стопам отца и занялся фермерством. А для того чтобы стать успешным и узнаваемым фермером, он в 2018 году решил пройти обучение по маркетингу. Это обучение изменило не только род его деятельности, но и полностью перевернуло жизнь.

О том, почему инфобизнес оказался в приоритете, о сложностях работы в двух кардинально разных сферах, о жизни, деньгах, образовании и многом другом – в новом выпуске ЕХАЙ.ЛАЙФ.

💙Смотри в ВК
📺Смотри в RUTUBE
📺Смотри в YouTube

Историк Андрей Забияко. Какое отношение китайцы имеют к Амуру?

Как был устроен первый русский город на Амуре, сколько осад он выдержал и какова его судьба? Ерофей Хабаров – герой, или «антигерой» России, и почему потерпела неудачу русская колонизация Амура в 17 веке? Трагедия 1900 года. Осада Благовещенска и другие события – можно ли было этого избежать и надо ли кому-то просить прощения. Как демаркация границы и передача Китаю нескольких островов в 21 веке сказалась на взаимоотношениях двух стран.

Об уникальном музее российско-китайской дружбы, большой человеческой теплоте и трезвом расчете.

О том, как мальчик с далекой окраины советской империи стал профессором и доктором философии. Какого он мнения о современных студентах и ЕГЭ и почему считает Китай своей второй родиной.

Обо всем этом беседуем с историком, доктором философии, этнографом Андреем Забияко в новом выпуске «Недальний Восток».

💙Смотри в ВК
📺Смотри в YouTube
📺Смотри в RUTUBE

Из бармена в nail-стилиста: амурчанка Екатерина Воронова о профессии, переездах и творчестве

Коренная амурчанка Екатерина Воронова долго искала себя и нашла в такой профессии, как nail-стилист. Женщина вот уже не первый десяток лет делает руки девушек красивее и постоянно совершенствуется. Екатерина, участвуя в мировых профессиональных конкурсах, дважды получила первое место.

О том, почему работа барменом не приносила удовольствия, о ногтях и мастерах, о попытках переезда, участии в конкурсах и организации собственного – в новом выпуске ЕХАЙ.ЛАЙФ.

💙Смотри в ВК
📺Смотри в RUTUBE
📺Смотри в YouTube

Не один десяток миллионов рублей вложено в мое тело: титулованный тренер Наталья Жавора о спорте, достижениях и жизни

Наталья Жавора – единственный профессионал по бодибилдингу в Амурской области и один из немногих на Дальнем Востоке. Амурчанка не сразу стала тренером и успела поработать в разных сферах, а также дважды решалась на переезд, но все равно возвращалась в родную область.

О том, что такое большой спорт и как окружающие и семья относятся к спортивному женскому телу, о работе над собой и выборе тренера, о том, каково это воспитывать двух сыновей в одиночку, о наградах, соревнованиях и многом другом смотрите в новом выпуске ЕХАЙ.ЛАЙФ.

💙Смотри в ВК
📺Смотри в RUTUBE
📺Смотри в YouTube