🐰 А вот и символ года от подписчицы. Кролик Поль.

Что нужно знать про год черного водяного кролика.

Наступает (ещё, кстати, не наступил) уникальный год! Год черного водяного кролика бывает раз в 60 лет по китайскому календарю.

Этот год считают одним из самых счастливых и спокойных, так как кролик — ласковое и мягкое животное. Надеемся, что так оно и будет!

В 2023 году советуют сделать фокус на отношениях с близкими и семье. Это год ярких впечатлений, невероятных путешествий и страстной любви!

Цвет года — черный. Он приветствуется в новогодних костюмах вместе с элементами, символически передающими воду — блестящей одеждой и аксессуарами, голубой, с рисунками воды.

На востоке любят всяческие статуэтки с символом года. Говорят, что кролик с золотыми монетками — к удаче, а белый кролик — к гармонии и семейной идиллии.

А у вас есть какой-нибудь символ наступившего года?

#чёткийСммвол

🙃 Ну что, друзья, начинаем потихоньку приходить в себя.

🥛 Начнём с воды. Встав поутру после новогодних посиделок с тяжёлой головой и желудком, в первую очередь «переходим к водным процедурам». Умываемся прохладной водой, душ принимаем горячий – ускоряем кровообращение и все процессы организма, детоксикации в том числе.

🍲 Поесть нужно обязательно. Даже если противно, даже если «в горло не лезет». Не связанный пищей желудочный сок будет раздражать слизистую желудка и ухудшать состояние. Но не всякая еда сгодится. Белки — тяжеловато будет. Жиры — ещё больше напрягут и без того пострадавшие от алкоголя печень с поджелудочной. А углеводы — в самый раз. В общем, ешьте кашу. Ни в коем случае не сдабривайте её никакими соусами-подливками. Они также действуют раздражающе на желудок. Ешьте немного, не нагружайте желудок.

☕️ Кислые соки ещё больше будут раздражать и без того воспалённую слизистую желудка. Поэтому с утра никаких соков и кофе. Можно выпить некрепкий чай. Но есть напиток лучше — это кисель. Идеально подойдёт вашим измученным органам.

Если после праздничной трапезы остался холодец — вам крупно повезло. Просто растопите его в кастрюльке — получите превосходный хаш, в котором очень много аминокислот, ускоряющих процесс расщепления вчерашнего алкоголя.

🏋️‍♂️ Любые физические нагрузки увеличивают интенсивность метаболизма, а ускоренный обмен веществ ускорит восстановление организма. Для начала сделаем зарядку. А потом моем посуду. Или придумайте другую несложную физическую активность. Мойте её сейчас. Или придумайте любую другую работу. Поверьте — после этого ваш организм восстановится значительно быстрее, чем если просто валяться на диване, охая и стоная.

#чёткиеПраздники

⛸ Любите кататься на коньках?

Тогда вам сегодня есть, чем заняться.

📋 А вот и расписание Ледового в Анадыре.

📎 Сохраняйте, пересылайте друзьям, планируйте свой день.

#чёткийКаток

🎼 Мы продолжаем марафон новогодних песен. Ведь песни нам строить и жить помогают. А иногда возвращают в детство. Именно такой песней делимся сегодня.

🎤 В декабре 2002 года в Москве на рождественском гала концерте Мировые звезды Пласидо Доминго, Хосе Каррерас, Эмма Чаплин и Си исполнили русскую старинную детскую песенку «В лесу родилась елочка».

Надо ли говорить, что огромный зал очень благожелательно принимавшей выступление именитых гостей, буквально бурлил от восторга, заслышав первые акты нашей родной елочки.
И действительно, песенку «В лесу родилась елочка» знает все от малышей детсадов до глубоких старцев, от обитателей заброшенных деревень до завсегдатаев элитных столичных салонов.

👧👦 Ловите пластинку и флешбэки в детство.

#чёткаяПластинка

Новый год вступил силу, но праздники не закончились!
Мы решили ввести новую рубрику #чёткийПраздникКаждыйДень

И сегодняшний праздник – день научной фантастики🛸

Дата выбрана не случайно – 2 января родился один из самых известных писателей-фантастов Айзек Азимов.

День научной фантастики – хорошая возможность взять в руки книжку или посмотреть фильм и погрузиться в фантастический мир. Выбрать есть из чего.

Вот наша подборка фильмов в этом жанре:
🔹Звёздные войны (6+)
🔹Чужие (16+)
🔹Терминатор (16+)
🔹Планета обезьян (12+)
🔹Звёздный путь (12+)
🔹Матрица (16+)
🔹Парк Юрского периода (16+)
🔹Назад в будущее (12+)
🔹Безумный Макс (16+)
🔹Дюна (12+)
🔹Бегущий по лезвию (16+)

🖼 «Я поведу тебя в музей», - сказала мне сестра.

А сделать она это сможет, если изучит график работы Музейного центра «Наследие Чукотки». Он распахивает свои гостеприимные двери с завтрашнего дня.

🏷 Познакомиться с экспозициями можно:
с 4 по 8 января 2023 года с 11:00 до 16:00

☎️ Вы всегда можете позвонить по телефону (42722) 2-01-08 и уточнить информацию о работе музея.

#чёткийМузей

Празднование Нового года отнимает много сил и энергии. Кроме традиционного переедания за щедро накрытым столом, у многих людей наблюдается недосып🥱

В течении нескольких дней мы принимаем участие в бесконечном марафоне – подготовка к празднику, походы в гости к друзьям и родственникам, запуск салютов. Эти и другие важные дела совсем не оставляют времени на отдых.

Не спешите подавлять зевоту и бороться с чарами Морфея.
3 января отмечается праздник сонного дня! 😴
Он поможет вашему организму наверстать упущенное. На протяжении всего дня можно и нужно спать, посвятив этому процессу любое количество времени!

🛌3 января рекомендуется не вскакивать поутру, а подольше понежиться в постели после пробуждения. Можно не снимать пижаму и ходить в ней по дому целый день. В честь праздника принято расслабиться и вздремнуть днем в свое удовольствие. Если последовать всем этим рекомендациям, то заряд бодрости и хорошего настроения будет обеспечен на долгое время. Ведь впереди еще Рождество и Старый Новый год...


#чёткийПраздникКаждыйДень

💃🏻 В Анадыре всё ещё можно поймать тусовочное новогоднее настроение.

🎤 Вечеринки в Coffee-Studio bar с приглашенными ведущими пройдут 3, 4 и 5 января.
Гостям обещают бурю положительных эмоций — а это как раз то, с чего следует начать год.

☎️ Подробности по телефону: 89246664848

#чёткийБар

🍝День спагетти отмечают 4 января

Хотя происхождение спагетти оспаривается — будь то Марко Поло, привезший кулинарные изобретения с Востока, или домашнее сицилийское угощение, датируемое XII веком, — мы все можем согласиться с тем, что спагетти — бальзам для души. 

Приготовьте в этот день простую в исполнении пасту по нашему рецепту💁🏻‍♀️

Вам понадобится:
🔹замороженная овощная смесь (любая)
🔹фарш (любой)
🔹сушеный чеснок, лук и паприка
🔹томатная паста или лучше томаты в собственном соку
🔹спагетти

Приготовление: 🍝
На сковороду несколько столовых ложек подсолнечного масла. На этом масле мы будем обжаривать всё! Немного прогреваем масло и обжариваем овощи. Затем добавляем фарш и обжариваем его до вкусных золотистых корочек. Добавляем томаты или томатную пасту, разведенную в стакане воды. Добавляем специи: по столовой ложке паприки, лука и чеснока. Сейчас самое время посолить, поперчить по вкусу и попробовать. Ключевой момент.☝🏻Прямо в эту сковороду погружаем спагетти и заливаем водой так, чтобы она покрывала спагетти. Варим до впитывания влаги, примерно 15 минут.

Один интересный момент. Едят спагетти при помощи вилки и ложки. Ложку при этом держат в левой руке, в правой – вилку, которой спагетти накалывают и навёртывают на прибор. Затем ложку используют для того, чтобы взять приправу, и закусить ею спагетти.

Наслаждайтесь вкусом спагетти в день спагетти!


#чёткийПраздникКаждыйДень

🎸 И вы, как всегда, оказались правы.

Дина Кулаченко родилась в Белорусии, но детство провела на Чукотке и Колыме.

🎤 Всему миру стала известна как Диана Арбенина.

Вместе с родителями она жила в посёлке Нагорный Беринговского района, посёлке Лаврентия Чукотского района и в столице Чукотки городе Анадыре.

💬 Север не просто повлиял на моё творчество, он меня воспитал. Во мне нет ничего от средней полосы России, нет ничего от юга. Всё, что я делала и в творчестве, и в созидании себя как человека, было напрямую связано с местами, где прошло моё детство, — рассказывала Диана в одном из своих интервью.

На фото: Диана Арбенина во время концерта "Ночных снайперов" в Анадыре в 2002 году.

Тогда кто-то из зрителей кинул бутылку на сцену и попал в артистку. Но несмотря на это, концерт она прожолжила.

#чёткиеСнайперы

Большинство проголосовало за отечественную музыку. Так тому и быть.

🎬 Фильму «Чародеи» в ушедшем 2022 году исполнилось 40 лет, на протяжении которых без него не обходился ни один новогодний телеэфир. Главный маг и чародей этого фильма режиссер постановщик Константин Бромберг. Это ему удалось «пробить» на телевидении сценарий Стругацких.

✨ В новый год душа просит чудес и желание сбывается. Фраза «Вижу цель, не вижу препятствий» и из фильма «Чародеи» стала крылатой. Приговаривая эти слова как заклинание, главный герой фильма проходит сквозь стены, разрушает злокозненные чары и возвращает себе возлюбленную.

❄️ Эх, вот не догадался он воспользоваться советом из песенки, звучащей в этом же фильме: поймать снежинку и загадать желание, пока часы 12 бьют.

Но зрители и особенно зрительницы рецепт счастья услышали, запомнили и многократно испытали на себе. И многие говорят, что у них получилось. Но как же тут не поверить в чудеса?

Для вас, друзья, пластинка и полная версия песни.

#чёткиеЧародеи

🍱 Настроение 4-го января.

А какое настроение у вас? Чур отвечать картинками.

#чёткоеНастроение