Меня не было на этих Играх [заявки мы подавали и некоторые прошли], смотря с полуночного Сахалина, чувствовал себя, будто на смене. Первый олимпийский опыт получил в Роза Хутор Экстрим парке на тех же объектах и трассах, что показывали вчера, там, прямо в гуще событий, между бурлящей трибуной и финишем сразу угораздило переводить на Играх 2014. Помню, остро до чего, пронзило от выступлений "никогда в жизни, точно не я, невозможно безумные крайности, а я и возраст упустил, да и немощный уже," 12 лет назад, 35 мне было тогда.
Трансляция натурально воспроизвела ту атмосферу и состояние погружения в олимпийский объект, болели в чате волонтёрском и ски-альпинистском, за кадром Андрей Фёдоров, в студии Варя, с трибуны Алина, на старте Никита — будто густой междусобойчик, за которым теперь жадно подсматривает весь остальной мир.
Стратегически оправдавшаяся смена тактики и вторая перестёжка нам показали исторический финал.
#ОлимпийскиеИгры #маславспорте #скиальпинизм
Трансляция натурально воспроизвела ту атмосферу и состояние погружения в олимпийский объект, болели в чате волонтёрском и ски-альпинистском, за кадром Андрей Фёдоров, в студии Варя, с трибуны Алина, на старте Никита — будто густой междусобойчик, за которым теперь жадно подсматривает весь остальной мир.
Стратегически оправдавшаяся смена тактики и вторая перестёжка нам показали исторический финал.
#ОлимпийскиеИгры #маславспорте #скиальпинизм
🔥6👍3
▪️ Не проспите билеты на 25-26 апреля.
▪️ Если грамотно хотеть, то и ниспошлют.
▪️ Куда можно со мной попасть эти дни: 25 апреля конвенция, 26 полумарафон, 27 на Ред Фокс.
После ночи в самолёте и двух дней в помещении погулял 1500 м набора за 2'55", ~15 км, ~0°: вдрызг мокрый, почти 500 м снизу до верхней станции, спуск по ски-кроссу, пологому серпантину и лесу.
Завтра кататься или повторить? Слыхал дождь прогноз.
Заедаешь хе мультаном.
▪️ Если грамотно хотеть, то и ниспошлют.
▪️ Куда можно со мной попасть эти дни: 25 апреля конвенция, 26 полумарафон, 27 на Ред Фокс.
После ночи в самолёте и двух дней в помещении погулял 1500 м набора за 2'55", ~15 км, ~0°: вдрызг мокрый, почти 500 м снизу до верхней станции, спуск по ски-кроссу, пологому серпантину и лесу.
Завтра кататься или повторить? Слыхал дождь прогноз.
Заедаешь хе мультаном.
❤4
Вторые сутки мир в отчаянных попытках родить новый медиа жанр. Ты уже пробовал: камуса или о них творческие муки?
@snoopdogg @espn @ismf_skimo
#thecallofskimo #скиальпинизм
@snoopdogg @espn @ismf_skimo
#thecallofskimo #скиальпинизм
❤2🔥1😁1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Зачем пить цитрусовые?
На примере самого понятного 🍋 видно действие за пару минут. А представляешь, на что он способен, попадая в тело, где налипает слизь от сладкого и магазинных продуктов, микропластик отовсюду и прочие токсины, и сколько сил тебе сэкономит?
Хочешь мой очищающий протокол?
#лимон #детокс #ощелачивание
На примере самого понятного 🍋 видно действие за пару минут. А представляешь, на что он способен, попадая в тело, где налипает слизь от сладкого и магазинных продуктов, микропластик отовсюду и прочие токсины, и сколько сил тебе сэкономит?
Хочешь мой очищающий протокол?
#лимон #детокс #ощелачивание
👍20
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Перекус в дорогу с Сахалинского марафона, 25 февраля в Москве провожу #маславспорте в Монархе, опыт, истории, смакуем Олимпийские игры. ~17-20 ч, вход, кто успел.
🔥6🤩4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Где мой кисель!?
Зрелый за 40 мужчина.
Отбегали сдох командную гонку, спасибо напарнику за недюжинную выдержку, проводил зиму в Башкирии.
#скиальпинизм #матчтв
Зрелый за 40 мужчина.
#скиальпинизм #матчтв
😁2🔥1
5 минут так выдержишь?
А с сопротивлением ~х2?
А 2х5"?
А на гипоксии?
Моя утренняя гимнастика, если не дыхательные силовые. Итого 14 вдохов за 5 мин (обыкновенно в минуту столько дышат).
Интересно научиться?
А с маслами?
#дыхание #мпк #выносливость
А с сопротивлением ~х2?
А 2х5"?
А на гипоксии?
Моя утренняя гимнастика, если не дыхательные силовые. Итого 14 вдохов за 5 мин (обыкновенно в минуту столько дышат).
Интересно научиться?
А с маслами?
#дыхание #мпк #выносливость
🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Флакон лимона расходуетсяза две недели в хозяйстве, ~20 капель в день, а то и гуще — 5 способов х 5 капель, если скромничать, вот и нету 15-ти мл. #лимон
👍6
То 200 м было подвиг наплавать, потом 500, сегодня километр за 45 минут по пути домой вечером, уставший, между делом, на среднем пульсе 90.
Пару лет назад на ком-то в нашем Триатлон центре видел надпись
Потом ещё один небрежно обронил:
— напугался, до чего каждый по своему с ума сходит. В память врезалось.
Не сказать, чтоб отчаянно тренировался — в этом году второй бассейн, в том в октябре купался.
Чудно.
#плавание
Пару лет назад на ком-то в нашем Триатлон центре видел надпись
Сегодня невозможное — завтра тренировка
Потом ещё один небрежно обронил:
Как метров 800 проплывёшь — тело от нагрузок расслабить...
— напугался, до чего каждый по своему с ума сходит. В память врезалось.
Не сказать, чтоб отчаянно тренировался — в этом году второй бассейн, в том в октябре купался.
Чудно.
#плавание
👍5👏2🔥1
3000 метров набора за выходные, купаясь в погоде, тем и этим бочком о меня нежно потеревшейся.
Вверх лимфу разгоняешь, вниз проветриваешься, 2 и 2.5 часа сб и вскр, сжигаешь всё, что было в минус, дышишь, ощелачивашься итд. Хорошо, когда гора под боком, да не одна.
#скиальпинизм
Вверх лимфу разгоняешь, вниз проветриваешься, 2 и 2.5 часа сб и вскр, сжигаешь всё, что было в минус, дышишь, ощелачивашься итд. Хорошо, когда гора под боком, да не одна.
#скиальпинизм
🔥8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тут я ещё не был, технологию не переводил, потому созерцаем заинтригованно.
За каждой бутылкой стоит кропотливый процесс. 🌿
От розлива до маркировки, включая этапы проверки и контроля качества, каждая деталь является частью производственной цепочки, разработанной для сохранения чистоты и целостности продукции.
Эта забота гарантирует, что то, что попадает к вам, сохраняет тот же стандарт качества от момента происхождения до момента использования.
Потому что, когда мы говорим о благополучии — без качества и прозрачности никуда. ✨
Капля за каплей меняем мир к лучшему💜
Есть повод выполнить условия квалификации и выиграть тур на производство масел.
Интересно?
#pursuewhatspure
Машинный перевод За каждой бутылкой стоит кропотливый процесс. 🌿
От розлива до маркировки, включая этапы проверки и контроля качества, каждая деталь является частью производственной цепочки, разработанной для сохранения чистоты и целостности продукции.
Эта забота гарантирует, что то, что попадает к вам, сохраняет тот же стандарт качества от момента происхождения до момента использования.
Потому что, когда мы говорим о благополучии — без качества и прозрачности никуда. ✨
Капля за каплей меняем мир к лучшему💜
Есть повод выполнить условия квалификации и выиграть тур на производство масел.
Интересно?
#pursuewhatspure
👍1