🔹دعای رفع افسردگی در روایت سلمان فارسی (رضوان الله تعالی علیه)

سلمان فارسی رحمت الله علیه نقل می کند که رسول خدا صلی الله علیه و آله فرمود: «نیست بنده‌ای که اول صبح سه مرتبه بگوید ( اَلْحَمْدُلِلَّهِ رَبِّ الْعالَمينَ اَلْحَمْدُ لِلّهِ حَمْداً كَثيراً طَيِّباً مُباركاً فيهِ) ، مگر اینکه خداوند هفتاد نوع بلا از او دور می‌کند که کمترین آن هم و غم است.»

#افسردگی #دعا_درمانی

🔹 میوه ی ضد افسردگی

امام باقر علیه السلام:
میوه به، غصه و دلتنگی شخص محزون را از میان می برد، مانند اینکه انسان، با دستش عرق پیشانی خود را پاک می کند.
الکافی،ج۶،ص۳۵۸
#افسردگی
_______
🇮🇷 مجله طب اسلامی   🔻
🆔 @eslamteb

حکاحی ضد #افسردگی و هم و غم😊😄😁😂😂😂

‌‌مجله طب اسلامی

@eslamteb

✅اگرمی خواهیدخوابی راحت ودلچسب داشته باشید #چای_بابونه بخورید

چای بابونه می‌تواند خوابی آرام و دلچسب را برایتان محقق سازد. این چای #ضد_استرس و #اضطراب شناخته شده و مقوی اعصاب است.

این چای کاهش دهنده #استرس، بالابردن خلق و خو، کاهش #افسردگی و جلوگیری از #بی‌خوابی کمک شایانی می‌کند.

@eslamteb

دختر خانم ۲۰ ساله ای به علت #درد_و_ورم_مفاصل ، اشتهای زیاد و اضافه وزن، #افسردگی و #بی_انگیزگی مراجعه کرد.

علائم مزاجی:
علائم غلبه هر دو خلط سرد یعنی بلغم و سودا را داشت. سرمایی، حساس بودن به خوردن سردی ها، سردی دست و پا، خواب زیاد و سنگین، کمودت چهره، غم و غصه و افسردگی و...)
دو نوبت هم‌حجامت بین دو کتف شده بود که نتیجه ای از آن عایدش نشده بود.

#آموزش_همکاران:
اولین #نکته_آموزشی مهم این است که افراد در سن ۲۰ تا ۴۰ سالگی باید از نظر مزاجی گرم باشند. پس اگر در ۲۰ سالگی که سن گرمی است، علائم سردی را با این شدت نشان دهند اختلال مزاج و بیماری آنها جدی است.

نکته مهم بعدی این است که افرادی که #غلبه_بلغم دارند نباید #حجامت شوند بلکه اگر قرار باشد از آنها خون گرفته شود #فصد انجام می شود.

من فصد دست را برایش انجام دادم.
هفته بعد مراجعه کرد و گفت درد و ورم مفاصل خیلی کمتر شده و بدنش گرمتر شده است ولی همچنان از نظر روحی احساس سنگینی و افسردگی و بی انگیزگی را دارد.

سومین نکته مهم این است که ما باید برای بیمارانی که مشکلات عصبی زیادی دارند، به موازات درمان جسمی #خوراک_فکری مناسب در نظر بگیریم. با این هدف که #نگاه_به_زندگی در آنها اصلاح شود. مطالبی که بصیرت افزا باشد و افق دید آنها را ارتقاء دهد.
تجربه ما نشان می دهد در بیمارانی که ریشه اصلی بیماری در آنها نگاه ناقص به زندگی و فکر و خیال و تحلیل های غلط شان هست، اگر با این ریشه درگیر نشده آن را خشک نکنیم، حتی اگر تا مدتی با درمانهای ما بهبود یابند، بیماری عود می کند.

با توجه به شناختی که از شخصیت این بیمار به دست آورده بودم به او گفتم کتاب "آن_سوی_مرگ" را به تدریج شبی ۱۵ دقیقه مطالعه کند.

در مراجعه سوم اظهار داشت:
وضعیت روحی ام خیلی بهتر شده است. قبلا با کوچکترین چیزی گریه ام می گرفت ولی الان دیگر این حالت را ندارم.

⚜️ فواید شگفت انگیز کفش زرد

الکافی به نقل از حنان بن سَدیر: در حالی که کفش سیاه پوشیده بودم، بر امام صادق علیه السلام وارد شدم. فرمود: « اي حنان! تو را به رنگ سیاه، چه کار؟! آیا نمیدا نی که در آن ، سه ویژگی است: دیده را ضعیف می کند، آلت را سست می سازد، و پیری می آو رد و افزون بر این، جامه جبّاران است؟ ». گفتم: پس چه پای افزاری بپوشم؟ فرمود: بر تو باد زرد؛ چرا که در آن، سه ویژگی است: دیده را جلا می دهد،آلت را استحکام می بخشد، و ا ندوه را از انسان دور می کند و افزو ن بر این، از جـامه های پیامبران است».

📚دانشنامه احادیث پزشکی، ج 1، ص: 648

#کفش
#زرد
#افسردگی

@eslamteb

گفتند آب چاه غیر بهداشتی هست و آب لوله کشی و کُلر دار مفید است
❌ باور کردیم
✅بیماری های معده و روده بیشتر شد

گفتند سبوس نان را حذف کنید تا جذب بالاتر برود
❌ باور کردیم
✅دیابت و کمبود #ویتامین دی و ... بیشتر شد

گفتند #شیر کم چرب بخورید تا کلسیم آن جذب شود
❌ باور کردیم
✅کمبود #کلسیم بیشتر شد

گفتند اسفناج برای کم خونی مفید است
❌ باور کردیم
✅ #کم_خونی بیشتر شد

گفتند گوشت سفید بهتر از گوشت قرمز است
❌دروغشان را باور کردیم
✅ بیماری های سوداوی و #یبوست و #بواسیر و ... بیشتر شد

گفتند بسته بندی پلاستیکی یعنی #بهداشت
❌ باور کردیم
✅ #سرطان بیشتر شد

گفتند برای مقابله با کرونا، خانه نشین شوید
❌ باور کردیم
✅ #افسردگی بیشتر شد

گفتند برای ضدّ عفونی کردن، #الکل و وایتکس مفید است
❌ باور کردیم
✅مشکلات ریوی و قلبی و نیز مشکلات مغزی بیشتر شد

گفتند #ماسک بزنید تا #کرونا نگیرید
❌ باور کردیم
✅ #سیستم_ایمنی بدن ضعیف شد و کرونا و دیگر مشکلات ریه بیشتر شد

👌ما که چیزی جز دروغ و خیانت از #سازمان_بهداشت_جهانی و پیروان آن ندیدیم

⁉️تا کی می خواهیم از کذّابان و دجّالان جهانی تبعیت کنیم و دین و دنیا و جسم و روح خود را در اختیار یهودیان پست و #دشمنان_بشریت قرار دهیم؟؟؟🤔🤔

💎 يا أَيُّهَا الَّذينَ آمَنُوا إِنْ تُطيعُوا فَريقاً مِنَ الَّذينَ أُوتُوا الْكِتابَ يَرُدُّوكُمْ بَعْدَ إيمانِكُمْ كافِرين‏ (آل عمران آیه ۱۰۰)

مجله طب اسلامی
@eslamteb

#سلسله_احادیث_پزشکی



🟢 رسول الله صلی الله علیه و آله:

«من مسح وجهه بماء الورد لم يصبه في ذلك اليوم بؤس ولافقر ، ومن أراد التمسح بماء الورد فليمسح به وجهه ويديه وليحمد ربه ، وليصل على النبي»

هر كس به صورت خودگلاب بپاشد، در آن روز پريشانی و بدحالی به او نمی‌رسد. وهنگام ماليدن گلاب بر صورت ودست‌ها، حمد وثناى خدا را گويد وبر محمّد وآل محمّد صلوات بفرستد.

📚 منبع : مکارم الاخلاق، ص۴۴_۴۵


#گلاب #افسردگی 🌸
#اصلاح_سبک_زندگی

____________________

💢 مجله طب اسلامی
@eslamteb

خوردن انار شیرین با پیه درمان دلمردگی

#میوه #انار #افسردگی

@eslamteb

برای #افسردگی و رفع #هم و #غم چه کنیم!؟

🔆رسول اکرم (صلّی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم) فرمودند :
هر مردی که بر #کج‌خُلقی‌های همسرش #صبر نماید، خداوند به او بخشی از اجری که به #ایوب (علیه‌السلام) بخاطر صبر بر بلایش عطا کرده است را می‌دهد؛

و هر زنی که بر بداخلاقی‌های شوهرش صبر کند، خداوند به او مثل #ثواب #آسیه (همسر فرعون) را عطا می‌کند.

📚(مکارم الاخلاق ، ص۲۱۳)
📚(بحار الانوار ، ج۱۰۰، ص۲۴۷)

عضویت در مجله طب اسلامی👇🏻👇🏻👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2237792257Cc6bced9763

آداب پوشیدن #شلوار

امام رضا (علیه السلام) فرمودند :
پوشيدن شلوار به صورت ایستاده موجب بیماری #سیروز_کبدی ، #افسردگی و #فرسودگی می شود پس بنشینید و شلوار بپوشید .
📚 منبع : المقنع شیخ صدوق ، ص ۱۹۴

#اسباب_غریب_سلامتی

عضویت در مجله طب اسلامی👇🏻👇🏻👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2237792257Cc6bced9763

🌱🥰بادرنجبویه خلق و خوی‌تان را بهتر می‌کند !

🩺اگر با رسیدن فصل سرما و ابری شدن هوا دچار #افسردگی میشوید این گیاه به دردتان می‌خورد.
این گیاه #تمرکز را بالا برده، برای کودکان هم مناسب است👌
#بادرنجبویه گیاه مورد علاقه حضرت علی علیه السلام بوده است💚

✅ نشر این پیام صدقه جاریه است

💠 مجله طب و تمدن اسلامی
https://eitaa.com/joinchat/2237792257Cc6bced97636