✅یکی از فرهنگ های غلط تغذیه خوردن ناهار است .عده های اصلی غذایی صبحانه و شام است

#حذف_وعده_ناهار

✨بهترین زمان برای آغازرژیم حذف ناهار،پس ازماه رمضان است که بدن به این روش عادت کرده است
حذف ویاکم کردن ناهار،موجب جلوگیری ازفشارخون درسنین بالاترمیشود


کم کردن فاصله ی زمانی بین صبحانه وشام یک روش خوب برای حذف ناهار است
صبحانه درفاصله۹تا۱۰صبح؛شام هم بعدازاذان مغرب،باکمترین فاصله زمانی،که تقریبا ۳الی۴ساعت قبل ازخواب است.
(خوردن ناشتاهم بعداذان صبح)

______________
عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BReSSTwJztIOUOdB5lBzyA
سایت:
eslamteb.com

‌ 🍝ناهار فاسد کننده بدن

#حذف_وعده_ناهار

🍒🍒با اتمام ماه مبارک رمضان همان گونه که باید توشه معنوی این ماه عزیز را برای خودمان حفظ کنیم، و مراقب باشیم این توشه ای که با زحمت بسیار به دست آمده به راحتی از دست نرود، باید توشه مادی و نفعی که از روزه داری برای ما حاصل شده هم از دست نرود.

بهترین نفع جسمی که ماه مبارک رمضان داشت این بود که در آن وعده ناهار نبود و غذای بین روز وجود نداشت. همین مسئله باعث می شد که معده ما فرصت کافی داشته باشد تا غذایی که درون آن قرار گرفته را به خوبی هضم کند.😊

🏆🏆در اینجا توجه به دو روایت، ترک ناهار را قابل دفاع می کند بلکه نشان می دهد که یکی از ارکان اصلی طب اسلامی می باشد.


امام جعفر صادق علیه السلام خطاب به فردى که از سوء هضم و درد معده شکایت داشت فرمودند:

🌮« فقط اول روز و اول شب به تغذیه بپرداز و میان صبحانه و شام چیزى نخور که مایه فساد بدن است. مگر گفته‏ خدا را نشنیده‏ اى که مى‏ فرماید: روزى آنان (بهشتیان) بامدادان و شامگاهان است؟» کافی جلد 6 باب اطعمه و اشربه.

👥البته به قول طلبگی عموم جواب برای ما مهم است نه خصوص سوال و مشکلی که مراجعه کننده داشت.
به این معنی که اگر کسی مشکل معده داشته باشد برای او بسیار لازم است که ناهار نخورد ولی اگر شخص مشکلی نداشته باشد باز هم ناهار باعث فساد بدن می شود.

🍲🍲امام صادق علیه السلام : کسی که می خواهد غذایی به او ضرر نرساند غذایی نخورد تا این که گرسنه شود و معده او خالی شود پس هنگامی که می خواهد بخورد نام خدا را ببرد و به خوبی بجود و در حالی که هنوز اشتها دارد دست از غذا بکشد.[طب الائمه 29]

💦طبق تحقیقاتی که انجام شده و پزشکی امروز هم اظهار می کند، مدت زمانی که نیاز است تا معده کاملا از غذا خالی شود حدود 8 ساعت است که همان فاصله صبحانه تا شام می شود.

✨چند تذکر:✨

🌷🍃اگر شخصی دچار ضعف می شود چاره کار ناهار خوردن نیست بلکه باید شام را خوب بخورد چرا که طی بحثی مفصل در ابتدای مطالب کانال گفته شد که شام فواید بسیاری دارد و ترک آن باعث ضعف شدید بدن می شود.

🍝🍝صبحانه به طور کلی تا قبل از ظهر شرعی و اذان ظهر هم صبحانه محسوب می شود و اگر کسی خیلی ضعف می کند می تواند صبحانه را دیرتر مصرف کند. البته صبحانه زود خوردن باعث طول عمر می شود.

💥شام در اسلام مهم ترین وعده غذایی است و هر موقع بعد از مغرب خورده شود شام محسوب می شود.

🍒🍒استفاده کردن از میوه و تنقلات تا حدی که وعده غذایی محسوب نشود و حجم کمی داشته باشد مشکلی ایجاد نمی کند.

_________________
عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BReSSTwJztIOUOdB5lBzyA
سایت:
eslamteb.com

Telegram.me/eslamteb

🍯🍯راه مقابله با #کنه _زنبور_عسل و حذف سم کنه از زنبور داری

به گفته حکیم خیراندیش بهترین راه برای مقابله با کنه و #حذف_سم_کنه به این صورت است که:

1⃣.کندو را نیم متر بالاتر از سطح زمین و به صورتی که زیر کندو خالی باشد و هوا جریان داشته باشد، قرار می دهیم.(برای پیشگیری)

2⃣هر چند روز با دود تنباکو کندو را استریل کنیم.

3⃣هر چند روز اطراف کندو تا شعاع ۵ متر را با آب تنباکو به صورت سم پاشی استریل کنیم.

✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟
🔹مجله طب اسلامی
عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BReSSTwJztIOUOdB5lBzyA

سایت:
eslamteb.com

‍ ✅ امروزه مسئله اول این است که اختلاف طبقاتی باید از جامعه حذف شود ...

✅ چرا یک پزشک از بیماری مردم باید ماهیانه 500 میلیون تومان درآمد داشته باشد ...

✅ نظام پرداخت پزشکان باید تغییر کند وهمانند معلمان حقوق بگیر باشند تا بیمار بیشتر برای آنان سود بیشتر نداشته باشد ...

#نظام_فاسد_پرداختی_به_پزشکان

#حذف_پرکیس


@eslamteb

✍کشاورزی شهوات

📣📣 به این آیه دقّت کنید.👇

🕋وَ اللَّهُ یُریدُ أَنْ یَتُوبَ عَلَیْكُمْ وَ یُریدُ الَّذینَ یَتَّبِعُونَ الشَّهَواتِ أَنْ تَمیلُوا مَیْلاً عَظیما (نساء،۲۷)

✨ خدا مى‌خواهد شما را ببخشد (و از آلودگى پاك نماید)، امّا آنها كه پیرو شهواتند، مى‌خواهند شما به كلّى منحرف شوید.


☝️این افراد انقدر گناهی رو تکرار میکنن و غرقِ در #گناه میشن که نسبت به اون گناه #علاقه پیدا میکنند😱

📛و به جایی میرسند که دوست دارند دیگران رو هم مثل خودشون کنند.😍

🔞یکی از این گناه‌ها، اشاعه #تصاویر_مستهجن است.💃
چرا خودت دیدی برای بقیه هم میفرستی
👇👇👇

✅ بعضیا با فوروارد کردنِ تصویر یا فیلم غیراخلاقی، در واقع حکمِ یک #کشاورزی رو دارند که #دانه‌های_شهوت رو در دل دیگران میکارند.

‼️این دانه‌ها رشد میکنند و ثمر میدن.....

🔚و نتیجه‌اش رو باغبان، روز #قیامت میبینه🔥

✅ چون دنیا مزرعه آخرت است.
💢 الدُّنْیَا مَزْرَعَةُ الْآخِرَة

✨✨✨✨✨

🔔 پس حواستون باشه؛ با انتشار مطالب غیر اخلاقی، #دانه‌های_شهوت رو تو دل کسی نکارید❌
که روز #قیامت بد چیزی رو باید درو کنید.🔥


🔸قرآن میفرماید:

🕋 إِنَّ الَّذینَ یُحِبُّونَ أَنْ تَشیعَ الْفاحِشَةُ فِی الَّذینَ آمَنُوا لَهُمْ عَذابٌ أَلیمٌ فِی الدُّنْیا وَ الْآخِرَةِ وَ اللَّهُ یَعْلَمُ وَ أَنْتُمْ لا تَعْلَمُون (نور/۱۹)

✨همانا براى كسانى كه دوست دارند زشتى‌ها در ميان اهل‌ايمان شايع گردد، در دنيا وآخرت عذاب دردناكى است، و خداوند مى‌داند و شما نمى‌دانيد.

✨✨✨✨✨

✅ آدمِ منحرف، شاید بتونه #توبه کنه و اصلاح بشه👌

✅ ولی کسی که دیگران رو منحرف کرد، تا زمانی که اونها #توبه نکنند تو #گناه اونها شریکه😱

❌و به این راحتی نمیتونه خرابی‌هایی رو که به بار آورده جبران کنه.😱


📣 مواظب باشید پل‌های پشتِ سرتون رو خراب نکنید❌

👌یه راهی هم برای #برگشت و #توبه خودتون بزارید.
👇👇👇

💢امیرالمؤمنین علیه‌السلام فرمودند:

✨ ترك گناه ساده‌تر از توبه كردن است.
✨چه بسا یك لحظه #شهوت‌‌، اندوه و تاثیرى براى همیشه به وجود آورده.


📣📣 پس برای دوری از این فضای آلوده؛👇

🔞چشم‌هاتون رو ببندید و اون کانال‌ها، گروه‌ها و صفحات آلوده شبکه‌ مجازی رو #حذف کنید و برای کسی نفرستید 💪
@eslamteb