بدون شرح
#مسواک
https://t.iss.one/tabibolateba

💠نحوه آماده کردن و استفاده از چوب #مسواک:

1- قسمت سر یک طرف آن را جدا می کنیم

2- نرم مسواک بزنید تا سر آن نرم شود میتوانید قبل از استفاده آن را دریک لیوان آب قرار دهید

3- بعد از استفاده چوب را شسته و در ظرف آب قرار دهید تا استفاده مجدد

4- بعد از چند بار استفاده که مواد مفید چوب تمام می شوند می توانید سر آن را بچینید و مجدد مراحل را تکرار کنید

پست های دیگر مرتبط با مسواک:

خواص چوب مسواک
https://t.iss.one/eslamteb/75
برخی خواص چوب مسواک
https://t.iss.one/eslamteb/5928

سالم ترین دندان ها
https://t.iss.one/eslamteb/3217

فیلم آموزش استفاده از چوب مسواک
https://t.iss.one/eslamteb/4046

محل مسواک زدن
https://t.iss.one/eslamteb/7070
https://t.iss.one/eslamteb/6501

مضرات مسواک‌پلاستیکی
https://t.iss.one/eslamteb/6915

اهمیت مسواک در نگاه طب اسلامی
https://t.iss.one/eslamteb/6913

مسواک بزن برس نزن!
https://t.iss.one/eslamteb/6910



تهیه چوب مسواک:
@tabibolateba

#مسواک
👌برخی فواید چوب مسواک:


✨تمیز کردن دندان
✨سفید کردن و جلا دادن دندان
✨برطرف کردن بیماری و دندان درد
✨پاک کردن دندان
✨رفع بوی بد دهان
✨تقویت لثه
✨چاق کردن لثه
✨از بین بردن جرم دندان
✨رفع بلغم از بدن
✨افزایش بینایی و رفع تاری چشم
✨اشتها اور، درمان سریع یبوست
✨کمک به هضم غذا
✨تقویت حافظه
✨افزایش عقل


@eslamteb

✅ استفاده از #مسواک (چوب اراک یا زیتون) علاوه بر این که باعث سلامتی #دندان ها می شود باعث
🔺تقویت حافظه
🔺کم شدن بلغم
🔺خوشبو شدن دهان
🔺اصلاح معده
🔺و رضایتمندی ملائکه الله می شود.

مسواک را جدی تر بگیریم... 🌺




✨بهترین راه های سلامتی از ما
تبلیغ #طب_اهل_بیت"ع" از شما✨


✍ t.iss.one/eslamteb
🍀
🌺🍀
🌿🌺🍀
🌸🌿🌺🍀🌷🍀🌷

💐 غذاهای #لازم در #خانه💐

@tebrasol
1⃣ #خرما
پیامبر صلی الله علیه و آله میفرمایند خانه ای که خرما ندارد اهل آن خانه گرسنه اند.

2⃣ #نمک_دریا
مفید برای مصرف خوراکی، تسکین دردها، استریل کردن و غیره.

3⃣ #سرکه
باعث فقر زدایی و غذای پیامبران بوده است.

4⃣ #روغن_زیتون
برای مصرف خوراکی همراه با سرکه، غذای پیامبران بوده، غذایی مقدس و مبارک.
برای روغن مالی بدن نیز مناسب است که شیطان را دور می کند.

5⃣ #شکر نی شکر
خوردن قبل از خواب و صبحانه و افطار، درمان بیماریهاست.

6⃣ روغن #شحم گاو
هم غذای سالم هم درمان است.

7⃣ #گندم
قوت بشر در نان وحلیم و شله است.

8⃣ #جو
بسیار مفید و پرخاصیت برای استفاده در غذاها و نان.

9⃣ #کشمش
قوت بشر و برای تقویت حافظه و پیشگیری از بیماریها مفید است.

🔟 #کشک
قوت دیگر بشر و سرشار از مواد استخوان ساز و پروتین و ویتامین.

⏸ حد اقل سه نوع حبوبات برای درست کردن آش و غیره .

2⃣1⃣ انواع #سبزی خشک، مانند #برگ_چغندر، #خرفه، تره و #ریحان کوهی.

3⃣1⃣ بعض میوهای خشک مانند آلو، سیب، سنجد.

4⃣1⃣ بعضی رب ها مانند رب به، رب انار، رب توت، رب آلو، رب هل، رب سیب و غیر .


💐 وسایل #بهداشتی مورد نیاز هر خانه در طب اسلامی:

1⃣ #مسواک چوبی.
2⃣ #سعد دهان.
3⃣ دارویی به نام بوی دهان (بوی بد دهان را به هر دلیلی که باشد بر طرف می کند).
4⃣ #خلال دندان طبیعی.
5⃣ نوره.
6⃣ حنا.
7⃣ صابون های ارگانیک.
8⃣ شانه چوبی.
9⃣ گل ختمی.


‍ 📜مصرف #محصولات_سالم، برخی جایگزین های موارد پرهیز :

🔍روغن 🥃
🖊استفاده از روغن های زیتون، زرد گاوی، شحم گاوی، دنبه گوسفند.

🔍 نمک 🍚
🖊استفاده از نمک دریا ونمک سنگ پودر شده
به جای نمک های کارخانه ای.

🔍 شکر🍭🍬🍰🎂
🖊استفاده از شکرسرخ وقند وشکر قهوه ای نیشکر (غیرکارخانه ای) به جای شکر سفید و قند و شیرینی صنعتی.
✅توجه داشته باشید که شکر زرد از همه بهتر است.

🔍 تخم مرغ 🥚🍳🥚
🖊تا حد امکان از تخم مرغ محلی (نه رنگ شده) استفاده کنید.

🔍 پنیر 🧀
🖊در صورت استفاده از پنیر از پنیرهای محلی مطمئن استفاده کنید.

🔍 گوشت 🍖🍗
🖊استفاده از گوشتهای گوسفند، شتر، مرغ اهلی، بوقلمون، بلدرچین، غاز و اردک به جای گوشت گاو و گوشتهای کهنه و یخ زده.

🔍 ظروف 🍽 🍴
🖊استفاده از ظروف سنگی، سفالی، شیشه ایی، مسی، برنجی به جای ظروف آلومینیومی، تفلونی و آهنی.

🔍 سرکه و آبلیمو 🍋
استفاده از سرکه ها و آبلیمو های خانگی به جای سرکه و آبلیمو های بازاری

🔍 لباس 👕👖👔👗👚
استفاده از البسه نخی و کتان به جای البسه پلاستیکی و نانو

📎پرهیز از محصولات بازاری کارخانه ایی و دستکاری شده.

@eslamteb

⚜رسول خدا (ص) :

چرا شما را با دندان های زرد می بینم؟ چرا مسواک نمی زنید؟

📚 کافی، ج 6، ص 496

#مسواک
#چوب_اراک

🆔 @eslamteb

⚜رسول خدا (ص):

جبرئیل آن اندازه مرا به مسواک زدن سفارش کرد که ترسیدم دندان‌هایم یک‌به‌یک بریزد و بی دندان شوم.

📚الکافی،ج6،ص495

#مسواک
#چوب_اراک

🆔 @eslamteb

👤 امام محمد باقر (ع) :
اگر مردم نتایج و خواص #مسواک_کردن را بدانند ، هیچگاه #مسواک را از خود جدا نمی کنند.

📎 منبع :
کتاب وسائل الشیعه
جلد ۲
صفحه ۱۳
حدیث ۱۳۲۷
@eslamteb

#مسواک_زدن

✍امام باقر(ع): اگر مردم نتايج و خواص مسواك كردن را بدانند هيچ گاه مسواك را از خود جدا نمى كنند.

📚وسایل الشیعه،جلد2

☘️ @eslamteb 🌱

🌸 دخترم کلاس چهارم دبستان است.🌸

1️⃣ کلاس اول که بود از مدرسه گفتند برای شست شوی دهان با #فلوراید رضایت بدهید.
ما رضایت ندادیم.
😭فردای آن روز با ناراحتی و گریه به خانه آمد و گفت همه فلوراید زدند و تشویق شدند و فقط من نزدم و خانم بهداشت باهام دعوا کرد.

2️⃣ کلاس دوم همین موضوع تکرار شد. این بار وقتی به خانه آمد ناراحت نبود. گفت 5 نفر فلوراید نزدیم.

3️⃣ کلاس سوم 10 نفر اجازۀ فلوراید نداده بودند.

4️⃣ امسال، کلاس چهارم است. دیروز که به خانه آمد خیلی خوشحال بود. از کلاس 24 نفره 18 نفر اجازه نداده بودند فلوراید استفاده شود.

گفت همۀ کلاس دندان خراب داشتند به جز من.✌️

👩‍🎓خانم بهداشت دخترم را جلوی کلاس آورده و گفته بود :
ببینید بچه ها؛ مریم خانم همیشه #مسواک میزنه و #دهانشویه استفاده میکنه و فلوراید میزنه و دندانش سالمه

😁من هم خندیدم و گفتم ؛ هرگز از این چیزها استفاده نکرده ام. مسواک طبی استفاده میکنم.


🙏ما مدیون دوستان فعال طب اسلامی هستیم. خدا برکت تان بدهد.

محمدحسن غلامی

مجله طب اسلامی
@eslamteb

مختصری از آداب #حمام_رفتن در دین #اسلام


💎یک روز در میان #حمام کردن

💎ریختن آب #گرم بر سر و #پاها در ابتدای ورود

💎 خوردن جرعه ای از #آب حمام (چرا که رفع ناراحتی #مثانه می کند)

💎نخوردن آب #سرد در حمام

💎عدم استحمام با آب #سرد (زمانی که ترس بیمار شدن می رود)

💎 ریختن آب سرد بر روی پاها پس از #خروج از حمام (که درد بدن را می برد)

💎شانه نزدن و #مسواک نزدن در حمام

💎 در حال #گرسنگی حمام نرفتن

💎با شکم #پر حمام نرفتن

💎در حال #روزه حمام نرفتن

💎زدودن #موهای اضافه بدن

💎شستن سر با گل #ختمی و #سدر

💎 بستن سر پس از #خروج از حمام

💎قرآن #نخواندن در حمام در حالت #عریان

💎 #روغن مالی بدن (ماساژ)


🆔 مجله طب اسلامی
@eslamteb

#سلسله_احادیث_پزشکی



⚜ امام حسین علیه السلام:

«إستاکوا عرضا و لا تستاکوا طولا.»

به صورت عرضی مسواک بزنید (پایین به بالا و بالا به پایین) اما به صورت طولی مسواک نزنید.

📔 منبع : من لا یحضره الفقیه، ج۱، ص۵۴
الجعفریات، ج۱، ص۱۵
میزان الحكمه، ح ۹۰۶۹


⚠️ یعنی از طرف ریشه و لثه به طرفِ تاج حركت دهید.

✔️ روش صحیح مسواک زدن در بهداشت اسلامی، به صورت عرضی است؛ یعنی دندان‌های فک بالا، از بالا به پایین، و دندان‌های فک پایین از پایین به بالا مسواک زده بشه.
از مسواک زدن به صورت طولی هم اجتناب کنید که موجب آسیب به مینای دندان میشه.
.
#مسواک #آداب_مسواک #روش_مسواک #روش_مسواک_زدن #طب_اسلامی #سبک_زندگی_اسلامی
#اصلاح_سبک_زندگی
•• •• •• •• ••

@eslamteb

🌸 دخترم کلاس چهارم دبستان است.🌸

1️⃣ کلاس اول که بود از مدرسه گفتند برای شست شوی دهان با #فلوراید رضایت بدهید.
ما رضایت ندادیم.
😭فردای آن روز با ناراحتی و گریه به خانه آمد و گفت همه فلوراید زدند و تشویق شدند و فقط من نزدم و خانم بهداشت باهام دعوا کرد.

2️⃣ کلاس دوم همین موضوع تکرار شد. این بار وقتی به خانه آمد ناراحت نبود. گفت 5 نفر فلوراید نزدیم.

3️⃣ کلاس سوم 10 نفر اجازۀ فلوراید نداده بودند.

4️⃣ امسال، کلاس چهارم است. دیروز که به خانه آمد خیلی خوشحال بود. از کلاس 24 نفره 18 نفر اجازه نداده بودند فلوراید استفاده شود.

گفت همۀ کلاس دندان خراب داشتند به جز من.✌️

👩‍🎓خانم بهداشت دخترم را جلوی کلاس آورده و گفته بود :
ببینید بچه ها؛ مریم خانم همیشه #مسواک میزنه و #دهانشویه استفاده میکنه و فلوراید میزنه و دندانش سالمه

😁من هم خندیدم و گفتم ؛ هرگز از این چیزها استفاده نکرده ام. مسواک طبی استفاده میکنم.


🙏ما مدیون دوستان فعال طب اسلامی هستیم. خدا برکت تان بدهد.

محمدحسن غلامی

مجله طب اسلامی
@eslamteb

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در پاسخ به سوال خبرنگار مهر مبنی بر اینکه چرا در موضوع ارتقا سلامت دهان و دندان هیچ پیشرفتی نداشته‌ایم، گفت: #تضاد_منافع در وزارت بهداشت و لاغیر!

دالبند افزود: می‌خواهم به دوستانم در وزارت بهداشت بگویم که باز هم آسیاب به همان روال گذشته می‌چرخد و ما همچنان به درمان فکر می‌کنیم. در حالی که در حوزه بهداشت دهان و دندان هیچ کاری نکرده‌ایم، جز یک سری شعار که زینت المجالس ما بوده است.

وی با عنوان این مطلب که ۸۰ درصد بیماری‌های دهان و دندان قابل #پیشگیری است، گفت: ۲۳ درصد سبد هزینه هر خانواده مربوط به دهان و دندان است که با پیشگیری می‌توان این هزینه‌ها را کاهش داد
 متأسفانه تمام سیاستگذاری‌ها به دلیل تضاد منافع به دست درمانگران می‌افتد و این افراد هم خیلی بدشان نمی‌آید که تعداد بیماران زیاد باشد.

این متخصص جراحی دهان و فک و صورت ادامه داد: قسمتی از گرفتاری‌های مردم در حوزه سلامت، مربوط به سیاست‌های حاکم بر وزارت بهداشت است. مخصوصاً در سال‌های اخیر، با وزرایی که بر مسند کار قرار گرفته اند.

🔴وی افزود: کسی که فکرش، کسب درآمد از حوزه پزشکی است؛ هیچ وقت به پیشگیری فکر نمی‌کند و فقط دو تا شعار می‌دهد.

دلبند افزود: زمانی که من کارم را شروع کردم، ۵ دانشکده دندانپزشکی در کشور داشتیم و امروز که ۷۷ دانشکده داریم، شاخص سلامت دهان و دندان؛ بدتر شده است.

🔴مصرف بالای مواد قندی و شیرین، اطلاعات بهداشتی پایین، مسائل ژنتیکی و تبلیغات صداوسیما که برای سلامت دهان و دندان سَمّ است؛ باعث می‌شود دندان‌هایی که می‌تواند سال‌های سال کار کند، خیلی زود از بین روند.

وی با اشاره به فعالیت معاونت بهداشت وزارت بهداشت در حوزه سلامت دهان و دندان، گفت: متأسفانه برنامه‌ها مغایر با پیشگیری است.

دالبند با طرح این سوال که آیا می‌شود کار‌های پیشگیرانه برای سلامت دهان و #دندان انجام داد یا خیر، افزود: صد درصد می‌شود پیشگیری انجام داد، اما اینکه چرا نمی‌شود؛ باز می‌گردد به وجود تضاد منافع حاکم بر وزارت بهداشت.

وی توضیح داد: کسی که مسئولیت می‌گیرد باید دستش در جیب خودش باشد و درآمدی از درمان نداشته باشد. در غیر این صورت، تا زمانی که کار دست دندانپزشکان است؛ آش همین آش و کاسه همین کاسه است.

دالبند گفت: تاکنون به چند تن از معاونان وزیر بهداشت گفته ام که صاحبان ثروت و شرکت‌های تجهیزات دندانپزشکی در وزارتخانه و حتی روی مقالات و کنگره‌ها نفوذ دارند، اما کسی به حرف ما گوش نمی‌دهد.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد: تنها راه حل ارتقای سلامت دهان و دندان، پیشگیری است و لاغیر.

وی افزود: طبق مقالات و تحقیقات علمی، پوسیدگی و بیماری‌های لثه‌ای، هر دو بیماری‌های عفونی قابل پیشگیری هستند و اگر بتوانیم در پیشگیری موفق باشیم؛ آن وقت می‌توان از هزاران میلیارد بودجه‌ای که صرف درمان بیماری‌های ناشی از دهان و دندان می‌شود، جلوگیری کرد.

افراد دهه 2 و 3 با انواع و اقسام درمان‌های دندانپزشکی آشنا هستند، اما اگر بپرسید چگونه باید #مسواک زد؛ بلد نیستند.


عضویت در مجله طب اسلامی👇🏻👇🏻👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2237792257Cc6bced9763

آیا می دانید، غلبه بلغم هم باعث تاری دید شده و هم باعث بوی بد دهان می شود❗️

پیامبر اکرم(ص) فرمودند:
عليكم بالكحل فانه يطيب الفم وعليكم بالسواك فانه يجلو البصر قال: قلت: كيف هذا؟ قال: لانه إذا استاك نزل البلغم فجلا البصر وإذا اكتحل ذهب البلغم فطيب الفم.

بر شما باد #سرمه کشیدن! زیرا دهان را خوش بو می کند و بر شما باد مسواک زدن! زیرا بینایی را جلا می دهد.
راوی می پرسد: چگونه؟ پیامبر صلوات الله علیه و آله می فرماید: زمانی که #مسواک زده می شود، (به سبب مسواک) بلغم پایین می آید و (به سبب رفع بلغم) چشم جلا پیدا می کند و هنگامی که سرمه کشیده می شود،(به سبب سرمه) بلغم می رود و (با رفع #بلغم ) دهان خوش بو می شود.
📚 بحار الأنوار ج ۷۶ ص۹۶

عضویت در مجله طب اسلامی👇🏻👇🏻👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2237792257Cc6bced9763