آقايی از بزرگی شکمش رنج میبره
لطفا بفرمایید بگید چکار کنه ؟

هوالحکیم

بزرگی شکم اگر از بیماری کبد یا قلب و ... باشد باید بررسی شود اما اگر منظور چربی اضافه شکم و پهلو است ابتدا به این نکته توجه کنید که از بین بردن کامل چربی پهلو و شکم خوب نیست و می تواند باعث آسیب های کلیوی و... شود

اما بزرگی بیش از حد شکم:

#چاقی_شکمی :

🔹 روزه بگیرند
🔹 ترک ناهار
🔹 نمک طبیعی زیاد مصرف کنند،خصوصا قبل و بعد غذا
🔹 نمک اندود کردن شکم و سپس ماساژ با روغن زبتون در جهت عقربه های ساعت هر روز
🔹 روغن مصرفی فقط زیتون بکر و روغن شحم باشد
🔹 داروی سعتر ( آویشن و نمک)
🔹 دستور جوز ( تابستان با کمی ماست طبیعی)
🔹 سنای مکی سه روز یک بار تا یک ماه
🔹 سویق جو
🔹 ماساژ مخصوص آب کردن چربی
🔹 هاضوم
🔹 سرکه طبیعی انگور
🔹 قبل خواب سه خرما و بعدش هیچ مایعاتی نخورند

✍ اب . اب

🌸🌸🌸
     💠مجله طب اسلامی
🆔 @eslamteb

🌐 eslamteb.com