3 апреля будет проходить акция #10000ШаговКЖизни.
Мероприятие приурочено ко Всемирному дню здоровья и основано на рекомендации #ВОЗ проходить от 6 до 10 тыс. шагов в день для поддержания минимума нормальной физической активности.
Основная задача акции – приобщить как можно большее количество людей к #ЗОЖ и систематическим занятиям физкультурой и спортом.
На финише акции всем предлагается также принять участие во Всероссийском онлайн-челлендже #10000шаговкжизни, выложив в странице акции https://vk.com/10kstepstolife свои фотографии с результатами шагомеров, подтверждающих, что они прошли 10 000 шагов
В Элисте сбор участников – в 10:00ч. на площади Пагоды Семи дней.
Регистрация: https://greenego.ru/reg10k
«В программе будут не только физические активности, такие как массовая разминка с инструктором ЛФК, но и возможность бесплатно пройти экспресс-скрининг – можно будет пройти флюорографию, сдать анализы на сахар и холестерин, получить консультации психолога, диетолога, терапевта, – говорит Светлана Малыкова, депутат #ЭГС, завотделом Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Центра специализированных видом медпомощи «Сулда». – Приглашаем всех желающих пройти на свежем воздухе дневную норму шагов и получить заряд хорошего настроения!
Мероприятие приурочено ко Всемирному дню здоровья и основано на рекомендации #ВОЗ проходить от 6 до 10 тыс. шагов в день для поддержания минимума нормальной физической активности.
Основная задача акции – приобщить как можно большее количество людей к #ЗОЖ и систематическим занятиям физкультурой и спортом.
На финише акции всем предлагается также принять участие во Всероссийском онлайн-челлендже #10000шаговкжизни, выложив в странице акции https://vk.com/10kstepstolife свои фотографии с результатами шагомеров, подтверждающих, что они прошли 10 000 шагов
В Элисте сбор участников – в 10:00ч. на площади Пагоды Семи дней.
Регистрация: https://greenego.ru/reg10k
«В программе будут не только физические активности, такие как массовая разминка с инструктором ЛФК, но и возможность бесплатно пройти экспресс-скрининг – можно будет пройти флюорографию, сдать анализы на сахар и холестерин, получить консультации психолога, диетолога, терапевта, – говорит Светлана Малыкова, депутат #ЭГС, завотделом Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Центра специализированных видом медпомощи «Сулда». – Приглашаем всех желающих пройти на свежем воздухе дневную норму шагов и получить заряд хорошего настроения!
ВКонтакте
10 000 шагов к жизни
Акция «10 000 шагов к жизни» основана на материалах Международного призыва к действиям для повышения физической активности населения «Рождены для движения» и рекомендации ВОЗ проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической…
В #РДМЦ работает #ЦентрЗдоровья.
Здесь проводится комплексное обследование:
🔹Измерение веса и роста;
🔹Тестирование на аппаратно-программном комплексе для скрининг-оценки уровня психофизиологического и соматического здоровья;
🔹Определение уровня глюкозы в крови
🔹Детальную функции дыхательной системы;
🔹Оценку состояния гигиены и полости рта.
Педиатр на основании результатов тестирования составляет ребёнку план по #ЗОЖ, определяет наиболее вероятные факторы риска по развитию того или иного заболевания.
Также в центре проводится обучение родителей и детей гигиеническим навыкам, включающее мотивирование их к отказу от вредных привычек и опасных для здоровья факторах окружающей среды.
Специалисты дадут рекомендации родителям по вопросам сохранения здоровья, включая рекомендации по коррекции питания, двигательной активности, занятиям физкультурой и спортом, режиму сна, условиям быта, труда, учеба и отдыха.
Здесь проводится комплексное обследование:
🔹Измерение веса и роста;
🔹Тестирование на аппаратно-программном комплексе для скрининг-оценки уровня психофизиологического и соматического здоровья;
🔹Определение уровня глюкозы в крови
🔹Детальную функции дыхательной системы;
🔹Оценку состояния гигиены и полости рта.
Педиатр на основании результатов тестирования составляет ребёнку план по #ЗОЖ, определяет наиболее вероятные факторы риска по развитию того или иного заболевания.
Также в центре проводится обучение родителей и детей гигиеническим навыкам, включающее мотивирование их к отказу от вредных привычек и опасных для здоровья факторах окружающей среды.
Специалисты дадут рекомендации родителям по вопросам сохранения здоровья, включая рекомендации по коррекции питания, двигательной активности, занятиям физкультурой и спортом, режиму сна, условиям быта, труда, учеба и отдыха.
#СтаршееПоколение – пример молодым!
Сегодня в Элисте прошло спортивно-массовое мероприятие, посвященное Всемирному дню скандинавской ходьбы. Участники захода прошли от Пагоды Семи дней до пл. Победы. Перед стартом представители Республиканского комплексного центр социального обслуживания населения провели разминку, и вместе с представителями Республиканского центра специализированной медпомощи «Сулда» контролировали ход мероприятия.
От #ЭГС участников приветствовал депутат Зулта Цекиров. «Рад видеть, что у нас столько активных людей старшего возраста! Представители старшего поколения по-прежнему в строю и всегда подают пример молодёжи, как нужно жить и работать», – сказал он.
Светлана Малыкова, депутат Горсорания, отвечала за медицинское сопровождение мероприятия. «Как работник сферы здравоохранения поддерживаю такие инициативы, – сказала она, – Скандинавская ходьба не требует чрезмерных усилий и при правильном подходе сразу даёт заметный эффект. Всех призываю придерживаться #ЗОЖ и следить за здоровьем!»
Сегодня в Элисте прошло спортивно-массовое мероприятие, посвященное Всемирному дню скандинавской ходьбы. Участники захода прошли от Пагоды Семи дней до пл. Победы. Перед стартом представители Республиканского комплексного центр социального обслуживания населения провели разминку, и вместе с представителями Республиканского центра специализированной медпомощи «Сулда» контролировали ход мероприятия.
От #ЭГС участников приветствовал депутат Зулта Цекиров. «Рад видеть, что у нас столько активных людей старшего возраста! Представители старшего поколения по-прежнему в строю и всегда подают пример молодёжи, как нужно жить и работать», – сказал он.
Светлана Малыкова, депутат Горсорания, отвечала за медицинское сопровождение мероприятия. «Как работник сферы здравоохранения поддерживаю такие инициативы, – сказала она, – Скандинавская ходьба не требует чрезмерных усилий и при правильном подходе сразу даёт заметный эффект. Всех призываю придерживаться #ЗОЖ и следить за здоровьем!»
Элистинский Zабег собрал более 300 участников.
Открытый легкоатлетический городской забег стартовал на ост. «Швейная фабрика». Дистанция составила чуть более 2 км – до Пагоды Семи дней. Маршрут пролегал по недавно отремонтированной дороге по ул. Ю. Клыкова. На финише участники могли попить воды и отдохнуть, став зрителями концерта.
«Мы участвовали в забеге не ради спортивных результатов, – говорит Глава города – спикер #ЭГС Николай Орзаев, – Мы участвовали для хорошего настроения, пропаганды #ЗОЖ, общения. Среди участников забега были и возрастные участники, и молодые, и совсем маленькие – спасибо всем!»
Награждение прошло на Пагоде Семи дней. Самым возрастным участником забега стал Джамтыров Владимир Даганович; самым юным – Онкуров Джалсан Баатрович. В номинация «Спортивная семья» победила семья Онкуровых.
Спонсорами мероприятия выступили магазин "S-sport" и бренд калмыцкой одежды TODO.
#Элиста #Калмыкия #ДеньГорода
Открытый легкоатлетический городской забег стартовал на ост. «Швейная фабрика». Дистанция составила чуть более 2 км – до Пагоды Семи дней. Маршрут пролегал по недавно отремонтированной дороге по ул. Ю. Клыкова. На финише участники могли попить воды и отдохнуть, став зрителями концерта.
«Мы участвовали в забеге не ради спортивных результатов, – говорит Глава города – спикер #ЭГС Николай Орзаев, – Мы участвовали для хорошего настроения, пропаганды #ЗОЖ, общения. Среди участников забега были и возрастные участники, и молодые, и совсем маленькие – спасибо всем!»
Награждение прошло на Пагоде Семи дней. Самым возрастным участником забега стал Джамтыров Владимир Даганович; самым юным – Онкуров Джалсан Баатрович. В номинация «Спортивная семья» победила семья Онкуровых.
Спонсорами мероприятия выступили магазин "S-sport" и бренд калмыцкой одежды TODO.
#Элиста #Калмыкия #ДеньГорода