эктоплазма
269 subscribers
647 photos
238 videos
31 links
Download Telegram
7💘3👍2🦄2
6💯4😁2🦄2💘1
🍿 У тебя новое анонимное сообщение!

саша, привет! можешь, пожалуйста, раскрыть тему высыпаний на лице/ теле с психологической точки зрения?
👀✨️✍️🏼

↩️ Свайпни для ответа.
6❤‍🔥2🕊2👍1💘1
я не могу говорить с уверенностью на эту тему, но напишу выводы, к которым пришла, пока пыталась разобраться со СВОЕЙ проблемной кожей ахаха

к слову, до меня все дошло только недавно. я назвала бы несколько причин:

огромный стресс, напряжение -> от этого диафрагма и органы пищеварения спазмированы и толком не работают (желудок, печень, поджелудочная и т. д.), что напрямую влияет на состояние кожи

проблемы с 3-й чакрой (проявление воли, самореализация, ответственность за то, что происходит в жизни, решительность, независимость). когда человек не берет жизнь в свои руки, терпит, не дает свободу своему огню, ‘не переваривает’ происходящее (= идет против себя, хотя все внутри него сопротивляется), это вызывает дисбаланс манипуры. когда нет реализации по сердцу, нет ощущения своей ценности/самоуважения, это тоже влияет на все органы, которые находятся рядом с этим энергетическим центром, т. е. опять же: на органы пищеварения (!!!), что также очень сильно отражается на коже
❤‍🔥187🔥5👍1
есть пара мест на сегодняшнее занятие по теме ‘агрессия’ (19:00-21:30)

к слову, работа с манипурой, с животом — это туда же, в эту область. про подавленные злость, гнев. и, кстати говоря, стыд

сегодня будем все отпускать 🔥

ребят, вы сами с собой это не сделаете. это происходит рядом с человеком, который вас ведет: на группе или
индивидуально. сам себя не протерапевтируешь - это обман. поэтому убеждать себя подождать или говорить, что сам справишься, не сработает

проблемы есть уже здесь и сейчас

и можно от них бегать, а можно пойти начать решать

кто хочет, пишите. записаться на занятие можно до 16:30 🌪️ @tilvyd
🙏87👍2
🍓 У тебя новое анонимное сообщение!

Саша, подскажи как решить проблемы с лишним весом 🙏🏻 мне кажется я уже все диеты перепробовала

↩️ Свайпни для ответа.
4🕊3
идешь в качественную терапию и исцеляешь свои травмы. сепарируешься от родителей (если подходящий возраст уже наступил) физически и на уровне энергии
🔥98
я очень много говорю о том, как такие вопросы решаются, но те, кому их реально надо решать, сделают все, чтобы эту информацию не прочитать, не почувствовать, не понять, не прийти на ивенты, не искать терапевта себе и т. д. я раздала 1000 и 1 советов своим ученикам и друзьям. как думаете, сколько из них сейчас в терапии?
💔178🍓3
как думаете, сколько людей реально хочет двигаться дальше и быть счастливыми?
💔207
🏄‍♂️ У тебя новое анонимное сообщение!

всегда костюм имеет важное значение и ,конечно, на оценки тоже влияет его детализированность. а если в клипе айдол одет буквально в белую рубашку и белые штаны,без всяких деталей ,как быть? возможно его как-то доработать чисто из свой фантазии или как?😭😭 поделись пожалуйста опытом

↩️ Свайпни для ответа.
5
Анонимные сообщения
🏄‍♂️ У тебя новое анонимное сообщение! всегда костюм имеет важное значение и ,конечно, на оценки тоже влияет его детализированность. а если в клипе айдол одет буквально в белую рубашку и белые штаны,без всяких деталей ,как быть? возможно его как-то доработать…
мы раньше жестко придерживались канона, одевались пацанами (а если и отходили от канона, то пацанами в мужских танцах оставались всегда), никаких длинных волос, никаких самовольностей — ебашым косплей

у меня очень выросла насмотренность с тех пор, выросло качество наших костюмов, причесок. и я поняла, что айдолов тоже могут плохо одевать, что их вижуал может не подойти МНЕ. что в первую очередь я должна научиться обращаться со СВОЕЙ ВНЕШНОСТЬЮ и своими формами, фигурой, уметь с ними работать визуально

поэтому да: я советую изучить свое тело, фигуру, тип внешности и обязательно развивать насмотренность. понимать сцену и контекст (!!!) — что в наших реалиях важно прилагать больше усилий для создания ярких образов, т. к. у айдолов больше визуальных инструментов для усиления их номеров. у нас таких опций нет

если айдол выйдет на сцену в какой-нибудь футболке vetements и джинсах с подвеской, в его контексте этого будет достаточно, чтобы он круто смотрелся

если так у нас выйдет танцор на сцену клуба, это, скорее всего, будет выглядеть недоработанным, пустым. тупо ввиду наших реалий, а также его умения работать со своей внешностью, его чувства вкуса

🪳❤️
❤‍🔥149👍1🔥1
🦋 У тебя новое анонимное сообщение!

приветик!! очень хочется узнать как проходят терапевтические индивы с тобой) что он в себя включает так сказать (в инсте не увидела у тебя более подробной информации, но очень полюбилось рассматривать фото с индивов, так волшебно!!!)

↩️ Свайпни для ответа.
🕊76
эктоплазма
мне надоело себя прятать. пощу через стиснутые зубы и слезы, но я хочу это сделать
привет) скажу только, что это терапия. а то, как она проходит, есть возможность узнать. приглашаю, пиши ❤️🐗

фидбеки можешь почитать
❤‍🔥103
странные мувы моей душы:

1. сделать расклад (я не делала их 2 года)

2. пойти сварить яйца 🥚
❤‍🔥84🥰2
Forwarded from sasha
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥7🦄4
Forwarded from sasha
так простите… у гадалки сдвг
🤣9❤‍🔥3😁3
❤️
😭15
возьму еще 4-5 человек на терапию на этой неделе (онлайн или оффлайн)

знаете, сегодня уже 1 декабря, последний месяц 2025 года

хочется что-то сделать для себя. и это звучит более взросло, более правдиво в моем сознании

в мой день рождения, который будет на этой неделе, я сама поставила себе личную терапию со своим специалистом. потому что я хочу сделать свою жизнь лучше, а не создавать видимость хорошей жизни. мне надоело играть в это. я хочу быть счастливее. взрослее, мудрее. честнее во всем, что я делаю

знаете, сейчас хочется ебашить. но не ебашить себя, как я обычно это делаю под конец года и в целом. а ПОЗАБОТИТЬСЯ о себе

проявить настоящую заботу к себе

сделать на перспективу

ИНТЕРЕСОВАТЬСЯ своей жизнью. взять за нее ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

❤️
пишите
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
19🔥6💘3👍1
ебать может хватит уже себя так обесценивать
🔥2211💔6❤‍🔥2👍2🙏1🤝1💘1