мое воскресенье:
10:00-12:00 подъем/сборы/завтрак/сторисы на овер
12:00-14:00 учеба 📚
15:00-18:00 индивы/терапии
18:40-19:40 эфир
21:00-23:00 тренировка на стритстайл
желаю продуктивно его провести тем, кто тоже работает🫖 кто отдыхает, отдохните за меня, пожалуйста!
10:00-12:00 подъем/сборы/завтрак/сторисы на овер
12:00-14:00 учеба 📚
15:00-18:00 индивы/терапии
18:40-19:40 эфир
21:00-23:00 тренировка на стритстайл
желаю продуктивно его провести тем, кто тоже работает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥18❤13💘6❤🔥3
тем, что я не чувствую границы других людей, я плачу отсутствием ощущения своих
❤15🕊11💘3
эктоплазма
ГРУППА ФЕВРАЛЬ-МАРТ 5 встреч по воскресеньям расписание ⤵️ 1 февраля - 1 марта; 19:00-21:30 стоимость: 185 рублей (для тех, кто был на предыдущей группе, 175 рублей) группа будет о расставании с иллюзиями: о том, что что-то невозможно в жизни, что все…
на группу есть еще 7 мест 🪳🩷
начинаем 1 февраля
в этот раз будет включена арт-терапия, будет больше дыхательных практик и, конечно же, телесных
будем освобождать тело и давать внутри место для энергии 🐗
начинаем 1 февраля
в этот раз будет включена арт-терапия, будет больше дыхательных практик и, конечно же, телесных
будем освобождать тело и давать внутри место для энергии 🐗
💘8❤2
веду в искренность и уязвимость. именно в этом состоянии происходят исцеляющие для тела процессы
@tilvyd ✍🏻
@tilvyd ✍🏻
🔥9❤🔥3❤2🤗2
я живой человек
и нормально, что мне нужен кто-то рядом
сколько бы я это ни отрицала. я все время думаю, будто по итогу терапии я должна стать камнем, который ничего не ебет. который приходит к сильным решениям бесчувственно. который справляется со всем сам
но это не так
смысл и состоит в том, чтобы чувствовать и проживать, пропускать через тело. находясь в жизни, нелогично избегать ее закономерностей. нелогично вырывать себя из контекста. я не могу ДОЗИРОВАТЬ чувства, но я могу быть в контакте с ними
и нормально, что мне нужен кто-то рядом
сколько бы я это ни отрицала. я все время думаю, будто по итогу терапии я должна стать камнем, который ничего не ебет. который приходит к сильным решениям бесчувственно. который справляется со всем сам
но это не так
смысл и состоит в том, чтобы чувствовать и проживать, пропускать через тело. находясь в жизни, нелогично избегать ее закономерностей. нелогично вырывать себя из контекста. я не могу ДОЗИРОВАТЬ чувства, но я могу быть в контакте с ними
❤37💔5❤🔥3😭2🦄2
повышение цен на занятия в студии будет на 5-10 рублей
поверьте мне, что мы хотели бы сохранять цены стабильными и дальше, но это делается для того, чтобы студия продолжала существовать. я всегда нервничаю, когда приходится повышать их, т. к. есть люди, которые не понимают этого и злятся. устала из-за этого переживать
поверьте мне, что мы хотели бы сохранять цены стабильными и дальше, но это делается для того, чтобы студия продолжала существовать. я всегда нервничаю, когда приходится повышать их, т. к. есть люди, которые не понимают этого и злятся. устала из-за этого переживать
❤25❤🔥10🔥6💯1🤗1💘1
близка к тому, чтобы за 2 недели собрать состав на имена. хочу сделать постановку стильную в укороченной версии
я сейчас в большом смятении, потому что надо взвесить силы и очень тщательно распределить время, а лонгшот мне отключает мозги, я схожу с ума от песни. и пока в этом нет места рациональности
вы как вообще? кто-то из вас ставится на имена?
я сейчас в большом смятении, потому что надо взвесить силы и очень тщательно распределить время, а лонгшот мне отключает мозги, я схожу с ума от песни. и пока в этом нет места рациональности
вы как вообще? кто-то из вас ставится на имена?
🔥17❤🔥4❤3🤗2💘1
про взятие ответственности за себя и свою жизнь:
(охуеть)
девчонка ходит ко мне на терапии. крайняя была 2 недели назад, далее на таких скоростях она помчалась — я не успеваю за этой хронологией — помогите 🍿
человек начал активно решать свои вопросы с работой, с мечтами и целями, планами. и она не просто говорит об этом, она уже работает на 2 работах и ищет способы реализовать свои планы на будущее
такая сильная энергия от нее. она уже сейчас идет и берет свою ответственность. и делает — ебать. а остальные ждут, пока кто-то придет и проживет за них их чувства, спасет их, даст денег, реализует и прочее
нет, нихуя. вот, как может развернуться доверие, вот, как может развернуться готовность идти в работу над собой. быть ответственным за себя и свои результаты — одна из лучших закономерностей, которые царят в мире
девчонка ходит ко мне на терапии. крайняя была 2 недели назад, далее на таких скоростях она помчалась — я не успеваю за этой хронологией — помогите 🍿
человек начал активно решать свои вопросы с работой, с мечтами и целями, планами. и она не просто говорит об этом, она уже работает на 2 работах и ищет способы реализовать свои планы на будущее
такая сильная энергия от нее. она уже сейчас идет и берет свою ответственность. и делает — ебать. а остальные ждут, пока кто-то придет и проживет за них их чувства, спасет их, даст денег, реализует и прочее
нет, нихуя. вот, как может развернуться доверие, вот, как может развернуться готовность идти в работу над собой. быть ответственным за себя и свои результаты — одна из лучших закономерностей, которые царят в мире
🔥22❤6👍3💘3🤗1
места на индивы онлайн/оффлайн
и можно присоединиться к группе 8 февраля (тема тревоги/хронического напряжения, отдыха) и 15 февраля (будет большая арт-терапия)
и можно присоединиться к группе 8 февраля (тема тревоги/хронического напряжения, отдыха) и 15 февраля (будет большая арт-терапия)
❤8
ребята, мы с сашей сделаем ивент по ресурсам 🙌🏻 что-то небольшое. сейчас ебашить не хочется, но этот праздник я не готова пропустить: он реально классный
и хочется увидеть вас счастливых и красивых в нашем дресскоде 🩷
и хочется увидеть вас счастливых и красивых в нашем дресскоде 🩷
❤9🐳2🤗1
Forwarded from OVER DANCE STUDIO
Как отмечаем 14 февраля?
Anonymous Poll
44%
Вечеринка 💓 💓
43%
Мастер-классы 💘 ☕️
9%
Вечер настольных игр 💓 🥀
4%
Другое (пишите в комментариях) 🌺