Сегодня День российской науки!
Ежегодно 8 февраля российское научное сообщество отмечает свой профессиональный праздник — День российской науки. А в этом году исполняется еще и 300 лет, с тех пор как Указом правительствующего Сената и по распоряжению Петра I в России была основана Академия наук. Эта памятная дата касается всех, кто связал свою жизнь с научной или исследовательской деятельностью.
Нашей науке есть чем гордиться. Россия стала первой страной, где было разработано учение о биосфере, открыта периодическая система химических элементов, впервые в мире запущен искусственный спутник Земли, совершен первый полет человека в космос, введена в эксплуатацию первая в мире атомная станция.
Наука – это сила, дающая развитие во всех сферах жизни. И ей в России отводится особое значение!
Предоставляются условия для молодых специалистов и исследователей, запускаются программы фундаментальных научных исследований, поддерживается конкурентоспособность в области научных разработок. Научные исследования в медицине прокладывают путь практическому здравоохранению, идут с ним всегда бок о бок.
Поздравляю всех, кто связал свою жизнь с наукой. Желаю здоровья, ярких открытий, воплощения самых смелых идей и прорывных проектов!
Дорогие коллеги, пусть все ваши планы будут востребованы и реализованы на благо Отечества!
#дети #наука #фмба #педиатрия #медицина
Ежегодно 8 февраля российское научное сообщество отмечает свой профессиональный праздник — День российской науки. А в этом году исполняется еще и 300 лет, с тех пор как Указом правительствующего Сената и по распоряжению Петра I в России была основана Академия наук. Эта памятная дата касается всех, кто связал свою жизнь с научной или исследовательской деятельностью.
Нашей науке есть чем гордиться. Россия стала первой страной, где было разработано учение о биосфере, открыта периодическая система химических элементов, впервые в мире запущен искусственный спутник Земли, совершен первый полет человека в космос, введена в эксплуатацию первая в мире атомная станция.
Наука – это сила, дающая развитие во всех сферах жизни. И ей в России отводится особое значение!
Предоставляются условия для молодых специалистов и исследователей, запускаются программы фундаментальных научных исследований, поддерживается конкурентоспособность в области научных разработок. Научные исследования в медицине прокладывают путь практическому здравоохранению, идут с ним всегда бок о бок.
Поздравляю всех, кто связал свою жизнь с наукой. Желаю здоровья, ярких открытий, воплощения самых смелых идей и прорывных проектов!
Дорогие коллеги, пусть все ваши планы будут востребованы и реализованы на благо Отечества!
#дети #наука #фмба #педиатрия #медицина
15 февраля - Международный день борьбы с раком у детей.
Международный день борьбы с раком у детей (International Childhood Cancer Day), ежегодно отмечается с 2001 года. Эта дата впервые появилась в календаре по инициативе Международной организации детского рака (Childhood Cancer International, CCI) - глобальной сети, состоящей в настоящее время из 176 организаций родителей, ассоциаций больных раком детей, переживающих ремиссию, и групп взаимопомощи в 93 странах мира.
Символом этого дня является золотая лента, которая показывает насколько бесценны дети. А идея проведения International Childhood Cancer Day, состоит в том, что каждый ребенок и подросток с онкологическими заболеваниями должен иметь самую лучшую медицинскую и психосоциальную помощь независимо от происхождения, расовой принадлежности, финансового положения или социального статуса.
По мнению Международной организации детского рака, каждый такой ребенок должен иметь право на раннюю и правильную диагностику, обеспечение жизненно важными лекарствами, и на надлежащее качественное лечение. А также право на последующий уход, услуги и возможность стабильного получения средств к существованию.
Рак у детей принципиально отличается от злокачественных опухолей у взрослых. Если у взрослых онкологические заболевания являются приобретенными, то большая часть онкозаболеваний у детей врожденные. Они носят эмбриональный характер, и в отличие от взрослых пациентов связь с воздействием внешних факторов у детей не прослеживается. Кроме того, злокачественные опухоли у детей всегда развиваются быстрее.
Как я уже отмечал ранее - залогом успешного лечения онкологических заболеваний считается своевременная диагностика!
#дети #онкология #фмба #педиатрия #медицина
Международный день борьбы с раком у детей (International Childhood Cancer Day), ежегодно отмечается с 2001 года. Эта дата впервые появилась в календаре по инициативе Международной организации детского рака (Childhood Cancer International, CCI) - глобальной сети, состоящей в настоящее время из 176 организаций родителей, ассоциаций больных раком детей, переживающих ремиссию, и групп взаимопомощи в 93 странах мира.
Символом этого дня является золотая лента, которая показывает насколько бесценны дети. А идея проведения International Childhood Cancer Day, состоит в том, что каждый ребенок и подросток с онкологическими заболеваниями должен иметь самую лучшую медицинскую и психосоциальную помощь независимо от происхождения, расовой принадлежности, финансового положения или социального статуса.
По мнению Международной организации детского рака, каждый такой ребенок должен иметь право на раннюю и правильную диагностику, обеспечение жизненно важными лекарствами, и на надлежащее качественное лечение. А также право на последующий уход, услуги и возможность стабильного получения средств к существованию.
Рак у детей принципиально отличается от злокачественных опухолей у взрослых. Если у взрослых онкологические заболевания являются приобретенными, то большая часть онкозаболеваний у детей врожденные. Они носят эмбриональный характер, и в отличие от взрослых пациентов связь с воздействием внешних факторов у детей не прослеживается. Кроме того, злокачественные опухоли у детей всегда развиваются быстрее.
Как я уже отмечал ранее - залогом успешного лечения онкологических заболеваний считается своевременная диагностика!
#дети #онкология #фмба #педиатрия #медицина
С горки – без травм!
К этим выходным сугробы в Москве приблизились к 70-сантиметровой оценке. В Гидрометцентре России говорят, что такой снежной зимы и плотности снега не было около 40 лет. Да еще и морозы отступили. Идеальное время, что бы отвести детей на горку. Да и самим можно вспомнить детство и с ветерком скатиться вниз по белому снегу. Звучит здорово!
Но помните, что травмы, полученные во время катания на горках - сезонные лидеры обращений в травмпункты. И первые в группе риска – дети. Стоит на секунду утратить бдительность, и хорошо, если детское веселье сменится всего лишь непродолжительным плачем и вашим испугом. Последствия могут быть намного серьезней.
Особенно опасны, ставшие популярными в последние годы – «ватрушки». Этими надувными салазками невозможно управлять — они не имеют ни руля, ни тормозов. Чем выше скорость (а она нередко достигает 50 км/ч), тем опаснее могут быть последствия катания. Затормозить или изменить траекторию движения ватрушки взрослому, а тем более ребенку — невозможно. Поэтому травмы, полученные при неудачном падении, получаются очень тяжелыми.
Ушибы, растяжения, переломы конечностей, черепно-мозговые травмы и компрессионные переломы позвоночника – вот стандартный набор «ватрушечников». Появился даже такой термин у травматологов. Большинство из этих травм требуют серьезного лечения, длительного наблюдения у невролога и травматолога.
Детям до пяти лет кататься на «ватрушках» строго запрещено — это даже указано в инструкции к тюбингам. А кататься вдвоем еще опаснее. У вас не получиться нормально держаться, когда на руках ребенок. И взрослым, если у них слабая спина, противопоказаны катания даже с небольшой горки. Когда вы сидите на санках, то позвоночник уже согнут, то есть находится в опасном положении. Если внезапно подвергнуть его резкой нагрузке (прыжок через ямку, резкое торможение о кочку), то может статься, что разогнуться без врачебной помощи уже не получится.
Главная защита – это здравый смысл. Безопасного вам отдыха!
К этим выходным сугробы в Москве приблизились к 70-сантиметровой оценке. В Гидрометцентре России говорят, что такой снежной зимы и плотности снега не было около 40 лет. Да еще и морозы отступили. Идеальное время, что бы отвести детей на горку. Да и самим можно вспомнить детство и с ветерком скатиться вниз по белому снегу. Звучит здорово!
Но помните, что травмы, полученные во время катания на горках - сезонные лидеры обращений в травмпункты. И первые в группе риска – дети. Стоит на секунду утратить бдительность, и хорошо, если детское веселье сменится всего лишь непродолжительным плачем и вашим испугом. Последствия могут быть намного серьезней.
Особенно опасны, ставшие популярными в последние годы – «ватрушки». Этими надувными салазками невозможно управлять — они не имеют ни руля, ни тормозов. Чем выше скорость (а она нередко достигает 50 км/ч), тем опаснее могут быть последствия катания. Затормозить или изменить траекторию движения ватрушки взрослому, а тем более ребенку — невозможно. Поэтому травмы, полученные при неудачном падении, получаются очень тяжелыми.
Ушибы, растяжения, переломы конечностей, черепно-мозговые травмы и компрессионные переломы позвоночника – вот стандартный набор «ватрушечников». Появился даже такой термин у травматологов. Большинство из этих травм требуют серьезного лечения, длительного наблюдения у невролога и травматолога.
Детям до пяти лет кататься на «ватрушках» строго запрещено — это даже указано в инструкции к тюбингам. А кататься вдвоем еще опаснее. У вас не получиться нормально держаться, когда на руках ребенок. И взрослым, если у них слабая спина, противопоказаны катания даже с небольшой горки. Когда вы сидите на санках, то позвоночник уже согнут, то есть находится в опасном положении. Если внезапно подвергнуть его резкой нагрузке (прыжок через ямку, резкое торможение о кочку), то может статься, что разогнуться без врачебной помощи уже не получится.
Главная защита – это здравый смысл. Безопасного вам отдыха!
Forwarded from ФГБУ ФНКЦ детей и подростков ФМБА России
Специалисты «ФНКЦ детей и подростков» спасли полуторагодовалого ребенка с врожденной диафрагмальной грыжей.
Родители ребенка обратили внимание, что при введении в рацион питания прикорма у него стали появляться кашель, затрудненное дыхание и посинение кожных покровов. С подозрением на пневмонию ребенку были проведены исследования, в ходе которых врачи выявили патологию развития внутренних органов и диагностировали грыжу Бохдалека. По месту жительства не решились на выполнение операции, и он прибыл в Москву в ФГБУ «ФНКЦ детей и подростков ФМБА России».
«Это врожденная аномалия, при которой в диафрагме пациента существует отверстие, позволяющее обычно внутрибрюшным органам войти в грудную полость. В нашем случае в плевральной полости был размещен практически весь тонкий и толстый отделы кишечника. Состояние ребенка было также осложнено деформацией легкого – оно было полностью сдавлено кишечными петлями. По факту он дышал лишь одним, а его сердце было смещено в правую сторону», – рассказывает заместитель главного врача по хирургии, д.м.н., Саидхасан Магомедович Батаев.
Читать далее >
Родители ребенка обратили внимание, что при введении в рацион питания прикорма у него стали появляться кашель, затрудненное дыхание и посинение кожных покровов. С подозрением на пневмонию ребенку были проведены исследования, в ходе которых врачи выявили патологию развития внутренних органов и диагностировали грыжу Бохдалека. По месту жительства не решились на выполнение операции, и он прибыл в Москву в ФГБУ «ФНКЦ детей и подростков ФМБА России».
«Это врожденная аномалия, при которой в диафрагме пациента существует отверстие, позволяющее обычно внутрибрюшным органам войти в грудную полость. В нашем случае в плевральной полости был размещен практически весь тонкий и толстый отделы кишечника. Состояние ребенка было также осложнено деформацией легкого – оно было полностью сдавлено кишечными петлями. По факту он дышал лишь одним, а его сердце было смещено в правую сторону», – рассказывает заместитель главного врача по хирургии, д.м.н., Саидхасан Магомедович Батаев.
Читать далее >
Ежегодно 3 марта мы отмечаем Международный день охраны здоровья уха и слуха.
Он проводится для привлечения внимания к необходимости профилактики глухоты и потери слуха, а также развития услуг по охране здоровья органов слуха во всем мире.
На сегодняшний день потеря слуха считается самой распространенной сенсорной формой инвалидности в мире. По данным ВОЗ, от глухоты и нарушений слуха страдают почти 400 миллионов человек.
Основными причинами глухоты и тугоухости (неполной потери слуха) называют генетические нарушения, хронические инфекции уха, ряд заболеваний: краснуха, корь, свинка, менингит, — а также воздействие некоторых лекарственных препаратов и вредных факторов окружающей среды, в первую очередь, шума.
Но около половины всех случаев глухоты и прочих нарушений слуха можно предотвратить, устранив причины их развития.
Простые рекомендации по сохранению слуха:
🔴 Вовремя лечить простудные заболевания. Как известно, уши, горло и нос находятся в непосредственной близости друг от друга, и даже безобидный насморк может стать причиной отита, который, в свою очередь, при неправильном лечении может стать причиной снижения слуха.
🔴 Не заниматься самолечением и не употреблять лекарства без назначения врача! Ряд медицинских препаратов может оказывать токсическое воздействие на органы слуха, поэтому лекарства следует принимать исключительно по назначению лечащего врача!
🔴 Пользоваться средствами защиты ушей во время водных процедур. При частом посещении бассейна рекомендуется защищать уши от попадания воды, надевая резиновую шапочку. Это поможет предотвратить развитие различных воспалительных заболеваний уха.
🔴 Избегать сильного шума и при необходимости использовать средства защиты слуха, такие как беруши например.
🔴 Соблюдать гигиену ушей.
🔴 Не перегружать свое ухо. При регулярном громком прослушивании музыки в наушниках могут возникать проблемы со слухом.
🔴 Следить за своим самочувствием. При появлении первых признаков нарушения слуха следует обратиться к врачу.
Он проводится для привлечения внимания к необходимости профилактики глухоты и потери слуха, а также развития услуг по охране здоровья органов слуха во всем мире.
На сегодняшний день потеря слуха считается самой распространенной сенсорной формой инвалидности в мире. По данным ВОЗ, от глухоты и нарушений слуха страдают почти 400 миллионов человек.
Основными причинами глухоты и тугоухости (неполной потери слуха) называют генетические нарушения, хронические инфекции уха, ряд заболеваний: краснуха, корь, свинка, менингит, — а также воздействие некоторых лекарственных препаратов и вредных факторов окружающей среды, в первую очередь, шума.
Но около половины всех случаев глухоты и прочих нарушений слуха можно предотвратить, устранив причины их развития.
Простые рекомендации по сохранению слуха:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ФГБУ ФНКЦ детей и подростков ФМБА России
Сотрудники ФГБУ "ФНКЦ детей и подростков ФМБА России" приняли участие во II Зимнем Кубке Атомной Промышленности.
Смотрите фотоотчет о выступлении команды «ФНКЦ детей и подростков ФМБА России» на Отраслевом спортивном празднике «II-й Всероссийский Зимний Кубок Атомной Промышленности - 2024».
Соревнования в четырех снежных видах спорта: горные лыжи, сноуборд, керлинг и лыжные гонки проходили в Центре активного отдыха «Горнолыжный клуб Леонида Тягачёва» Дмитровского городского округа Московской области. На них выступали 13 коллективов предприятий атомной отрасли. Наш Центр представлял ОПО ФМБА РПРАЭП - объединенную профсоюзную организацию Агентства.
Команда показала себя с лучшей стороны!!! и была поощрена Дипломом. Отдельно хочется отметить большой успех Илларионова Сергея, занявшего 3 место в лыжном спринте!!!
Поздравляем! Спасибо всем участникам и огромной группе поддержки!
Смотрите фотоотчет о выступлении команды «ФНКЦ детей и подростков ФМБА России» на Отраслевом спортивном празднике «II-й Всероссийский Зимний Кубок Атомной Промышленности - 2024».
Соревнования в четырех снежных видах спорта: горные лыжи, сноуборд, керлинг и лыжные гонки проходили в Центре активного отдыха «Горнолыжный клуб Леонида Тягачёва» Дмитровского городского округа Московской области. На них выступали 13 коллективов предприятий атомной отрасли. Наш Центр представлял ОПО ФМБА РПРАЭП - объединенную профсоюзную организацию Агентства.
Команда показала себя с лучшей стороны!!! и была поощрена Дипломом. Отдельно хочется отметить большой успех Илларионова Сергея, занявшего 3 место в лыжном спринте!!!
Поздравляем! Спасибо всем участникам и огромной группе поддержки!
Милые дамы!
Сердечно поздравляю вас с праздником 8 марта - Международным женским днём!
Своим обаянием, оптимизмом и жизненной энергией вы вдохновляете нас на новые свершения и судьбоносные шаги. Вы восхищаете нас умением находить изящные решения сложных и ответственных задач. Наполняете наши рабочие будни теплом и женским очарованием.
От всей души желаю вам счастья, любви и всего самого светлого и доброго!
Сердечно поздравляю вас с праздником 8 марта - Международным женским днём!
Своим обаянием, оптимизмом и жизненной энергией вы вдохновляете нас на новые свершения и судьбоносные шаги. Вы восхищаете нас умением находить изящные решения сложных и ответственных задач. Наполняете наши рабочие будни теплом и женским очарованием.
От всей души желаю вам счастья, любви и всего самого светлого и доброго!
На выборы Президента всей семьей. Призы для всей семьи!
С 15 по 17 марта состоится главное событие в России – выборы Президента нашей страны.
В рамках российского семейного проекта “Всей семьей” https://всейсемьей.рф/ в эти дни будет проходить акция “Всей семьей – на выборы”. Акция призвана напомнить о значимости участия в общественной жизни страны и рассказать о гражданском долге подрастающему поколению: что такое выборы, на что они влияют и почему важно приходить и выражать свое мнение.
Пользователи приложения “Хорошие новости”, участвуя в событии “Всей семьей – на выборы”, получат 1000+ баллов за свою активность и смогут сразу обменять их на поощрения в Хорошем Маркете (https://goodmarket.oprf.ru/).
Кроме того, участники акции смогут принять участие в розыгрыше более 100 000 призов от организаторов проекта “Всей семьей”: сертификатов в OZON и уникальных фотоальбомов от NetPrint с напечатанными фотографиями победителей. Для этого также нужно пройти простую авторизацию в боте проекта “Всей семьей” в ВК и/или ОК.
Чтобы присоединиться к акции “Всей семьей – на выборы”, перейдите на страницу события в приложении и нажмите кнопку “Принять участие”.
Что дальше?
1). В дни выборов Президента России посетите вместе с вашими близкими людьми избирательный участок или сайт дистанционного электронного голосования (ДЭГ) и проголосуйте за своего кандидата.
2). Сделайте общее фото на входе в избирательный участок или на фоне устройства (компьютер, планшет, телефон) с открытым сайтом ДЭГ.
3). Опубликуйте пост о вашем участии в выборах Президента на своей странице “ВКонтакте” и/или “Одноклассники” вместе с вашей памятной фотографией и тегом #всейсемьей
Выбирайте будущее #всейсемьей и получайте призы за свое участие в жизни страны!
С 15 по 17 марта состоится главное событие в России – выборы Президента нашей страны.
В рамках российского семейного проекта “Всей семьей” https://всейсемьей.рф/ в эти дни будет проходить акция “Всей семьей – на выборы”. Акция призвана напомнить о значимости участия в общественной жизни страны и рассказать о гражданском долге подрастающему поколению: что такое выборы, на что они влияют и почему важно приходить и выражать свое мнение.
Пользователи приложения “Хорошие новости”, участвуя в событии “Всей семьей – на выборы”, получат 1000+ баллов за свою активность и смогут сразу обменять их на поощрения в Хорошем Маркете (https://goodmarket.oprf.ru/).
Кроме того, участники акции смогут принять участие в розыгрыше более 100 000 призов от организаторов проекта “Всей семьей”: сертификатов в OZON и уникальных фотоальбомов от NetPrint с напечатанными фотографиями победителей. Для этого также нужно пройти простую авторизацию в боте проекта “Всей семьей” в ВК и/или ОК.
Чтобы присоединиться к акции “Всей семьей – на выборы”, перейдите на страницу события в приложении и нажмите кнопку “Принять участие”.
Что дальше?
1). В дни выборов Президента России посетите вместе с вашими близкими людьми избирательный участок или сайт дистанционного электронного голосования (ДЭГ) и проголосуйте за своего кандидата.
2). Сделайте общее фото на входе в избирательный участок или на фоне устройства (компьютер, планшет, телефон) с открытым сайтом ДЭГ.
3). Опубликуйте пост о вашем участии в выборах Президента на своей странице “ВКонтакте” и/или “Одноклассники” вместе с вашей памятной фотографией и тегом #всейсемьей
Выбирайте будущее #всейсемьей и получайте призы за свое участие в жизни страны!
Для меня, как и для всех граждан нашей огромной страны, сегодня особенный день - День выборов Президента России!
Еще в 9 утра по московскому времени я отдал свой голос за будущее наших детей, за процветающую и независимую Россию!
Присоединитесь и вы, ведь впереди еще 2 дня, когда можно отдать свой голос как при помощи дистанционного электронного голосования, так и посетив избирательный участок!
#выборыпрезидента #фмба #мывместе
Еще в 9 утра по московскому времени я отдал свой голос за будущее наших детей, за процветающую и независимую Россию!
Присоединитесь и вы, ведь впереди еще 2 дня, когда можно отдать свой голос как при помощи дистанционного электронного голосования, так и посетив избирательный участок!
#выборыпрезидента #фмба #мывместе
Международный день счастья.
В 2012 году ООН своей резолюцией 66/281 провозгласила 20 марта Международным днем счастья (International Day of Happiness).
Дата для празднования была выбрана неслучайно. Ведь 20 марта наступает весеннее равноденствие, когда день становится равен ночи по продолжительности. Таким образом учредители праздника хотели подчеркнуть, что все люди планеты имеют равные права на счастье.
Цель у International Day of Happiness глобальная - признать важность счастья в жизни каждого человека и поддержать идею о том, что стремление к счастью является общим чувством для всех людей нашей планеты.
На протяжении веков явление счастья изучается такими науками как философия, этика, психология, богословие. Физиологи изучают счастье в тесной связи с так называемыми «гормонами счастья» — эндорфинами, серотонином и дофамином. А ООН утверждает, что для достижения глобального состояния счастья на планете необходимо поддерживать экономический рост социальными и экологическими программами.
А мне, в Международный день счастья, хочется пожелать его каждому человеку простыми словами главного героя «Пикника на обочине» - «Счастье для всех, даром, и пусть никто не уйдет обиженным!»
#дети #счастье #медицина #педиатрия
В 2012 году ООН своей резолюцией 66/281 провозгласила 20 марта Международным днем счастья (International Day of Happiness).
Дата для празднования была выбрана неслучайно. Ведь 20 марта наступает весеннее равноденствие, когда день становится равен ночи по продолжительности. Таким образом учредители праздника хотели подчеркнуть, что все люди планеты имеют равные права на счастье.
Цель у International Day of Happiness глобальная - признать важность счастья в жизни каждого человека и поддержать идею о том, что стремление к счастью является общим чувством для всех людей нашей планеты.
На протяжении веков явление счастья изучается такими науками как философия, этика, психология, богословие. Физиологи изучают счастье в тесной связи с так называемыми «гормонами счастья» — эндорфинами, серотонином и дофамином. А ООН утверждает, что для достижения глобального состояния счастья на планете необходимо поддерживать экономический рост социальными и экологическими программами.
А мне, в Международный день счастья, хочется пожелать его каждому человеку простыми словами главного героя «Пикника на обочине» - «Счастье для всех, даром, и пусть никто не уйдет обиженным!»
#дети #счастье #медицина #педиатрия
Простая гимнастика для глаз
Все знают, что регулярная зарядка укрепляет тонус мышц, положительно влияет на состояние позвоночника и суставов, улучшает иммунитет и просто делает организм сильнее и выносливее.
Но, оказывается, есть специальная гимнастика и для глаз, которая также положительно сказывается на зрении. Регулярное выполнение совсем простых упражнений улучшает наши органы зрения и снимает с них излишнее напряжение.
Несложные упражнения для детей:
✅ На расслабление глаз. Попросите ребёнка удобно расположиться на стуле и закрыть глаза. Пусть он положит обе ладони на лицо — без давления на глазные яблоки. В расслабленном состоянии нужно посидеть от двух до четырех минут.
✅ На снятие напряжения с глаз. Пусть малыш несколько секунд часто-часто моргает и зажмуривается.
✅ На глазодвигательные мышцы. Полезно поочередно смотреть вверх-вниз, влево-вправо. Также можно «порисовать» глазами квадраты и круги.
«Глазная» гимнастика полезна в перерывах между просмотром мультиков, при долгих играх за компьютером. Даже выполняя домашнее задание, пусть изредка ребенок отвлекается на упражнения. Детские офтальмологи рекомендуют детям такие занятия после каждых 30 минут зрительных нагрузок.
#педиатрия #медицина #дети #фмба #врачи #фнкцдип
Все знают, что регулярная зарядка укрепляет тонус мышц, положительно влияет на состояние позвоночника и суставов, улучшает иммунитет и просто делает организм сильнее и выносливее.
Но, оказывается, есть специальная гимнастика и для глаз, которая также положительно сказывается на зрении. Регулярное выполнение совсем простых упражнений улучшает наши органы зрения и снимает с них излишнее напряжение.
Несложные упражнения для детей:
«Глазная» гимнастика полезна в перерывах между просмотром мультиков, при долгих играх за компьютером. Даже выполняя домашнее задание, пусть изредка ребенок отвлекается на упражнения. Детские офтальмологи рекомендуют детям такие занятия после каждых 30 минут зрительных нагрузок.
#педиатрия #медицина #дети #фмба #врачи #фнкцдип
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM