راه مقابله با پیری/ معجزه سفر برای سلامتی
🔹 «دنیای اقتصاد» نوشت:
🔹محققان در بررسی‌های علمی خود سفر را نوعی معجزه برای افراد در هر سنی معرفی کرده‌اند که روند پیری را کاهش می‌دهد یا به تاخیر می‌اندازد، این یعنی، راه غیردارویی مقابله با پیری از بازار توریسم می‌گذرد.
🔹در واقع، سفر برای جوانان همچون اکسیر جوانی است که منجر به کند شدن روند پیری می‌شود و برای سالمندان همچون یک معجزه غیردارویی عمل می‌کند.
🔹به گفته متخصصان و دانشمندان، تجربیات مثبت مرتبط با سفرها همچون تعاملات اجتماعی، تحریک ذهنی، فعالیت بدنی و غذاهای سالم می‌تواند روند پیری را به تاخیر بیندازد.
🔹آنچه که مسلم است اینکه، گردشگری فقط مربوط به اوقات فراغت و تفریح نیست، بلکه نقش مهمی در سلامت فردی و سلامت عمومی ایفا می‌کند.
🔹محیط‌ها، به‌ویژه مناظر زیبا مانند جنگل‌ها یا سواحل، می‌توانند به ما در کاهش استرس و افزایش رفاه ذهنی و ارتقای فعالیت بدنی کمک کنند.
🔹قرار گرفتن در معرض سایر گردشگران، افراد محلی یا حتی حیوانات می‌تواند خلق و خوی ما را بهبود بخشد و عملکرد شناختی را تقویت کند. سفر حتی می‌تواند به تغذیه سالم منجر شود.
🔹این مطالعه نشان می‌دهد، بسیاری از مردم می‌توانند از مزایای سفر بهره‌مند شوند، به طور بالقوه از بیماری‌ها جلوگیری کرده یا آن را تسکین دهند و بدین صورت طول عمر خود را افزایش می‌دهند.
🔹همچنین سفر می‌تواند، به عنوان یک رویکرد غیردارویی برای تسکین علائم و بهبود کیفیت زندگی برای افرادی که دارای شرایط پزشکی هستند، عمل کند.
🔗متن کامل
#دنیای_اقتصاد #گردشگری #سفر_جوانی #سفر_ضدپیری #سفر_سلامتی
✅ کانال رسمی روزنامه دنیای اقتصاد👇
@donyayeeghtesad_com
🔹 «دنیای اقتصاد» نوشت:
🔹محققان در بررسی‌های علمی خود سفر را نوعی معجزه برای افراد در هر سنی معرفی کرده‌اند که روند پیری را کاهش می‌دهد یا به تاخیر می‌اندازد، این یعنی، راه غیردارویی مقابله با پیری از بازار توریسم می‌گذرد.
🔹در واقع، سفر برای جوانان همچون اکسیر جوانی است که منجر به کند شدن روند پیری می‌شود و برای سالمندان همچون یک معجزه غیردارویی عمل می‌کند.
🔹به گفته متخصصان و دانشمندان، تجربیات مثبت مرتبط با سفرها همچون تعاملات اجتماعی، تحریک ذهنی، فعالیت بدنی و غذاهای سالم می‌تواند روند پیری را به تاخیر بیندازد.
🔹آنچه که مسلم است اینکه، گردشگری فقط مربوط به اوقات فراغت و تفریح نیست، بلکه نقش مهمی در سلامت فردی و سلامت عمومی ایفا می‌کند.
🔹محیط‌ها، به‌ویژه مناظر زیبا مانند جنگل‌ها یا سواحل، می‌توانند به ما در کاهش استرس و افزایش رفاه ذهنی و ارتقای فعالیت بدنی کمک کنند.
🔹قرار گرفتن در معرض سایر گردشگران، افراد محلی یا حتی حیوانات می‌تواند خلق و خوی ما را بهبود بخشد و عملکرد شناختی را تقویت کند. سفر حتی می‌تواند به تغذیه سالم منجر شود.
🔹این مطالعه نشان می‌دهد، بسیاری از مردم می‌توانند از مزایای سفر بهره‌مند شوند، به طور بالقوه از بیماری‌ها جلوگیری کرده یا آن را تسکین دهند و بدین صورت طول عمر خود را افزایش می‌دهند.
🔹همچنین سفر می‌تواند، به عنوان یک رویکرد غیردارویی برای تسکین علائم و بهبود کیفیت زندگی برای افرادی که دارای شرایط پزشکی هستند، عمل کند.
🔗متن کامل
#دنیای_اقتصاد #گردشگری #سفر_جوانی #سفر_ضدپیری #سفر_سلامتی
✅ کانال رسمی روزنامه دنیای اقتصاد👇
@donyayeeghtesad_com