ВАРИКОЗ, причины, ЛЕЧЕНИЕ - часть 2.
Как лечить варикозное расширение вен у женщин и у мужчин.
https://youtu.be/9fUmogoFFrg
Новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Смотрите, слушайте, можно задавать вопросы доктору в комментариях к ролику.
ВАРИКОЗ, варикозное расширение вен на ногах, лечение. Часть 2.
* Как лечить варикоз нижних конечностей у женщин и у мужчин без лекарств. Делать ли операцию на венах.
ПРИЧИНЫ расширения вен:
1. Повышенная вязкость крови. Программа о том, как добиться разжижения крови:
https://www.youtube.com/watch?v=GDH0vnc2VWA
2. Прием некоторых лекарств, женских гормональных препаратов и противозачаточных таблеток.
3. Повышение внутрибрюшинного давления - из-за проблем с кишечником, постоянных запоров, или из-за увеличения печени, и во время беременности.
4. Ношение или поднятие тяжестей, лишний вес, длительное стояние, длительное сидение.
ЛЕЧЕБНЫЕ ГИМНАСТИКИ:
Упражнения для коленей:
https://www.youtube.com/watch?v=MPiqbT-xS8Y
Упражнения для тазобедренных суставов:
https://www.youtube.com/watch?v=Oj3Ao9Wj1D0
Статья о применении медицинских пиявок, польза и противопоказания:
https://www.evdokimenko.ru/girudoterapia.html
***
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
Как лечить варикозное расширение вен у женщин и у мужчин.
https://youtu.be/9fUmogoFFrg
Новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Смотрите, слушайте, можно задавать вопросы доктору в комментариях к ролику.
ВАРИКОЗ, варикозное расширение вен на ногах, лечение. Часть 2.
* Как лечить варикоз нижних конечностей у женщин и у мужчин без лекарств. Делать ли операцию на венах.
ПРИЧИНЫ расширения вен:
1. Повышенная вязкость крови. Программа о том, как добиться разжижения крови:
https://www.youtube.com/watch?v=GDH0vnc2VWA
2. Прием некоторых лекарств, женских гормональных препаратов и противозачаточных таблеток.
3. Повышение внутрибрюшинного давления - из-за проблем с кишечником, постоянных запоров, или из-за увеличения печени, и во время беременности.
4. Ношение или поднятие тяжестей, лишний вес, длительное стояние, длительное сидение.
ЛЕЧЕБНЫЕ ГИМНАСТИКИ:
Упражнения для коленей:
https://www.youtube.com/watch?v=MPiqbT-xS8Y
Упражнения для тазобедренных суставов:
https://www.youtube.com/watch?v=Oj3Ao9Wj1D0
Статья о применении медицинских пиявок, польза и противопоказания:
https://www.evdokimenko.ru/girudoterapia.html
***
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
YouTube
ВАРИКОЗ, причины, ЛЕЧЕНИЕ - часть 2. Варикозное расширение вен у женщин и у мужчин: ЧТО ДЕЛАТЬ ?
ВАРИКОЗ, варикозное расширение вен на ногах, лечение. Часть 2. * Как лечить варикоз нижних конечностей у женщин и у мужчин без лекарств. Делать ли операцию на венах.
Первая программа о лечении варикоза: https://www.youtube.com/watch?v=RO3iBVifyeA
ПРИЧИНЫ…
Первая программа о лечении варикоза: https://www.youtube.com/watch?v=RO3iBVifyeA
ПРИЧИНЫ…
Вдовий горбик, как убрать. Холка, шишка на шее - как избавиться.
https://youtu.be/KwW8-rOhzTQ
Новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Смотрите, слушайте, можно задавать вопросы доктору в комментариях к ролику.
Горбик, выпирает позвонок на шее – это остеохондроз или отложение солей?
Воротниковая зона спины – как ее лечить в домашних условиях: самомассаж, массаж и гимнастика. Что делать, если растет горб в области 7-го шейного позвонка и от этого болит шея, ломит затылок или ноют плечи – какие мази использовать.
Скованные мышцы, напряжение в шейных мышцах у женщин и у мужчин.
ПРАВИЛА МАССАЖА:
1. Будьте аккуратны, применение мази «Капсикам» вызывает СИЛЬНЫЙ разогревающий эффект и заметное усиление кровообращения. Наносите мазь тонким слоем.
2. Массаж нужно выполнять ОЧЕНЬ нежно и мягко, без резких движений. Это должны быть бережные плавные движения!
3. Не допускайте появления даже малейших болевых ощущений при выполнении массажа!
4. Массаж лучше делать через день, примерно 10-15 сеансов, 2 раза в год.
МАССАЖ ПРОТИВОПОКАЗАН:
- при всех состояниях, сопровождающихся повышением температуры тела;
- при воспалительных заболеваниях позвоночника – при артритах и болезни Бехтерева;
- при тяжелых болезнях крови; при воспалении лимфатических узлов;
- при наличии доброкачественных или злокачественных опухолей;
- значительной сердечной недостаточности;
- при повреждениях кожи массируемой области.
Кроме того, массаж противопоказан женщинам в критические дни.
Сразу прекратите сеансы массажа, если состояние после него ухудшается, усиливается боль или поднимается давление!
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ МАЗИ «КАПСИКАМ»:
- повышенная чувствительность или аллергия к компонентам препарата;
- ранки или язвы на коже в месте нанесения мази, кожные заболевания;
- беременность; период грудного вскармливания;
- детский возраст.
ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО:
Гимнастика для шеи: https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs
Гимнастика для осанки, часть 1: https://www.youtube.com/watch?v=oyt0axS_CY8
Гимнастика для осанки, часть 2: https://www.youtube.com/watch?v=gs54oHVxPzQ
Гимнастика для спины № 3: https://www.youtube.com/watch?v=UIJrqxcsdw0
Видео о болях в шее: https://www.youtube.com/watch?v=_FU9h5EIkPQ
***
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
https://youtu.be/KwW8-rOhzTQ
Новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Смотрите, слушайте, можно задавать вопросы доктору в комментариях к ролику.
Горбик, выпирает позвонок на шее – это остеохондроз или отложение солей?
Воротниковая зона спины – как ее лечить в домашних условиях: самомассаж, массаж и гимнастика. Что делать, если растет горб в области 7-го шейного позвонка и от этого болит шея, ломит затылок или ноют плечи – какие мази использовать.
Скованные мышцы, напряжение в шейных мышцах у женщин и у мужчин.
ПРАВИЛА МАССАЖА:
1. Будьте аккуратны, применение мази «Капсикам» вызывает СИЛЬНЫЙ разогревающий эффект и заметное усиление кровообращения. Наносите мазь тонким слоем.
2. Массаж нужно выполнять ОЧЕНЬ нежно и мягко, без резких движений. Это должны быть бережные плавные движения!
3. Не допускайте появления даже малейших болевых ощущений при выполнении массажа!
4. Массаж лучше делать через день, примерно 10-15 сеансов, 2 раза в год.
МАССАЖ ПРОТИВОПОКАЗАН:
- при всех состояниях, сопровождающихся повышением температуры тела;
- при воспалительных заболеваниях позвоночника – при артритах и болезни Бехтерева;
- при тяжелых болезнях крови; при воспалении лимфатических узлов;
- при наличии доброкачественных или злокачественных опухолей;
- значительной сердечной недостаточности;
- при повреждениях кожи массируемой области.
Кроме того, массаж противопоказан женщинам в критические дни.
Сразу прекратите сеансы массажа, если состояние после него ухудшается, усиливается боль или поднимается давление!
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ МАЗИ «КАПСИКАМ»:
- повышенная чувствительность или аллергия к компонентам препарата;
- ранки или язвы на коже в месте нанесения мази, кожные заболевания;
- беременность; период грудного вскармливания;
- детский возраст.
ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО:
Гимнастика для шеи: https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs
Гимнастика для осанки, часть 1: https://www.youtube.com/watch?v=oyt0axS_CY8
Гимнастика для осанки, часть 2: https://www.youtube.com/watch?v=gs54oHVxPzQ
Гимнастика для спины № 3: https://www.youtube.com/watch?v=UIJrqxcsdw0
Видео о болях в шее: https://www.youtube.com/watch?v=_FU9h5EIkPQ
***
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
YouTube
Вдовий горбик, как убрать. Холка, шишка на шее - как избавиться.
Вдовий горбик, как убрать. Холка, шишка на шее - как избавиться. Горб, выпирает позвонок на шее – это остеохондроз или отложение солей?
Воротниковая зона спины – как ее лечить в домашних условиях: самомассаж, массаж и гимнастика. Что делать, если растет горб…
Воротниковая зона спины – как ее лечить в домашних условиях: самомассаж, массаж и гимнастика. Что делать, если растет горб…
Гемангиома позвоночника: ложь и правда. Гемангиома тела позвонка: опасна ли она?
https://youtu.be/-Du4qTAlOos
Новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Гемангиома тела позвонка: что это такое, чем она опасна, и лечение.
Гемангиома грудного, шейного или поясничного отдела позвоночника: симптомы, как лечить. Нужно ли делать операцию. Что такое вертебропластика или цементирование позвонка. Какое обследование нужно сделать: КТ, МРТ – томограмма или рентген.
***
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
https://youtu.be/-Du4qTAlOos
Новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Гемангиома тела позвонка: что это такое, чем она опасна, и лечение.
Гемангиома грудного, шейного или поясничного отдела позвоночника: симптомы, как лечить. Нужно ли делать операцию. Что такое вертебропластика или цементирование позвонка. Какое обследование нужно сделать: КТ, МРТ – томограмма или рентген.
***
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
YouTube
ГЕМАНГИОМА позвоночника: симптомы, КАК ЛЕЧИТЬ. Гемангиома тела ПОЗВОНКА: опасно ли, и что делать
Гемангиома позвоночника: ложь и правда. Гемангиома тела позвонка: что это такое, чем она опасна, и лечение.
Гемангиома грудного, шейного или поясничного отдела позвоночника: симптомы, как лечить. Нужно ли делать операцию. Что такое вертебропластика или цементирование…
Гемангиома грудного, шейного или поясничного отдела позвоночника: симптомы, как лечить. Нужно ли делать операцию. Что такое вертебропластика или цементирование…
Ложная ГИПЕРТОНИЯ - почему не всегда нужно сбивать повышенное давление.
Новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Почему таблетки часто не держат давление. Как правильно мерить давление, и можно ли сэкономить на таблетках от гипертонии. Давление 140/90 - SOS? В чем врачи часто ошибаются при лечении артериальной гипертонии. Повышение давления от нервов – как лечить.
https://youtu.be/kyHpCJUTetk
* ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Таблетки от давления: вред или польза для суставов:
https://www.youtube.com/watch?v=gK2zhxwgkJo
ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак:
https://www.youtube.com/watch?v=xltKeze0LEY
ЛЕЧЕНИЕ ГИПЕРТОНИИ: 7 простых способов:
https://www.youtube.com/watch?v=30PPmosjarM
Гимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного отдела позвоночника:
https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs
***
Здоровья вам!
Новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Почему таблетки часто не держат давление. Как правильно мерить давление, и можно ли сэкономить на таблетках от гипертонии. Давление 140/90 - SOS? В чем врачи часто ошибаются при лечении артериальной гипертонии. Повышение давления от нервов – как лечить.
https://youtu.be/kyHpCJUTetk
* ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Таблетки от давления: вред или польза для суставов:
https://www.youtube.com/watch?v=gK2zhxwgkJo
ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак:
https://www.youtube.com/watch?v=xltKeze0LEY
ЛЕЧЕНИЕ ГИПЕРТОНИИ: 7 простых способов:
https://www.youtube.com/watch?v=30PPmosjarM
Гимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного отдела позвоночника:
https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs
***
Здоровья вам!
YouTube
Ложная ГИПЕРТОНИЯ - почему не всегда надо сбивать повышенное давление.
Ложная ГИПЕРТОНИЯ - почему не всегда нужно сбивать повышенное давление. Почему таблетки часто не держат давление. Как правильно мерить давление, и можно ли сэкономить на таблетках от гипертонии. Давление 140/90 - SOS? В чем врачи часто ошибаются при лечении…
ПОДАГРА, сильно болят суставы – диета и лечение. Как правильно лечить подагру у мужчин и у женщин.
Новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
ПОДАГРА, сильно болят суставы – диета и лечение. Признаки подагры. Подагрический артрит, причины и симптомы. Как лечить подагру у мужчин и у женщин: аллопуринол, колхицин. Почему воспаляются пальцы ног, стопы, колени или пальцы рук. Питание при повышении мочевой кислоты. Косточка на пальце ноги – подагра или нет?
https://youtu.be/Ay7DKFicz40
* ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Диета при подагре: https://www.evdokimenko.ru/eda-pri-podagre.html
Лекарственные травы при подагре и подагрическом артрите: https://www.evdokimenko.ru/rastenia-pri-podagre.html
Противовоспалительные препараты при приступе подагры: https://www.evdokimenko.ru/anti-pain-tablets.html
Видео: Как лечить косточку на ноге (не подагра) – личный опыт: https://www.youtube.com/watch?v=mS5vQ1kc4UQ
***
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
Новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
ПОДАГРА, сильно болят суставы – диета и лечение. Признаки подагры. Подагрический артрит, причины и симптомы. Как лечить подагру у мужчин и у женщин: аллопуринол, колхицин. Почему воспаляются пальцы ног, стопы, колени или пальцы рук. Питание при повышении мочевой кислоты. Косточка на пальце ноги – подагра или нет?
https://youtu.be/Ay7DKFicz40
* ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Диета при подагре: https://www.evdokimenko.ru/eda-pri-podagre.html
Лекарственные травы при подагре и подагрическом артрите: https://www.evdokimenko.ru/rastenia-pri-podagre.html
Противовоспалительные препараты при приступе подагры: https://www.evdokimenko.ru/anti-pain-tablets.html
Видео: Как лечить косточку на ноге (не подагра) – личный опыт: https://www.youtube.com/watch?v=mS5vQ1kc4UQ
***
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
YouTube
ПОДАГРА, сильно болят суставы – диета и лечение. Как правильно лечить подагру у мужчин и у женщин.
ПОДАГРА, сильно болят суставы – диета и лечение. Признаки подагры. Подагрический артрит, причины и симптомы. Как лечить подагру у мужчин и у женщин: аллопуринол, колхицин. Почему воспаляются пальцы ног, стопы, колени или пальцы рук. Питание при повышении…
Полезно ли заниматься спортом после 45-50-60…лет: вредные и полезные виды спорта и физкультуры.
https://youtu.be/SZgV6Mr4JPA
Новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Смотрите, слушайте, можно задавать вопросы доктору в комментариях к ролику.
Полезно ли заниматься спортом после 45-50-60-70 лет. Какие упражнения вредны в пожилом возрасте. Полезны ли плавание, бег и скандинавская ходьба для людей старше 45-50 лет. Какой физкультурой и гимнастикой полезно заниматься для поддержания здоровья и продления жизни.
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
https://youtu.be/SZgV6Mr4JPA
Новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Смотрите, слушайте, можно задавать вопросы доктору в комментариях к ролику.
Полезно ли заниматься спортом после 45-50-60-70 лет. Какие упражнения вредны в пожилом возрасте. Полезны ли плавание, бег и скандинавская ходьба для людей старше 45-50 лет. Какой физкультурой и гимнастикой полезно заниматься для поддержания здоровья и продления жизни.
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
Психосоматика заболеваний: самые опасные эмоции.
https://youtu.be/ojVA7Rs4gtI
Новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Смотрите, слушайте, можно задавать вопросы доктору в комментариях к ролику.
Психосоматика заболеваний: самые опасные эмоции.
Все ли болезни от нервов? Какие эмоции самые вредные для здоровья. Психосоматические причины рака, онкологии и др. болезней.
*** Полезные ссылки:
Видео «Как снять стресс. Необычные способы снятия стресса: специально для женщин»: https://www.youtube.com/watch?v=gRy4n-WagrA
Видео о Принципе пуповины: https://www.youtube.com/watch?v=nvR4mRNt8CM
Видео «1 ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак»: https://www.youtube.com/watch?v=xltKeze0LEY
***
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
https://youtu.be/ojVA7Rs4gtI
Новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Смотрите, слушайте, можно задавать вопросы доктору в комментариях к ролику.
Психосоматика заболеваний: самые опасные эмоции.
Все ли болезни от нервов? Какие эмоции самые вредные для здоровья. Психосоматические причины рака, онкологии и др. болезней.
*** Полезные ссылки:
Видео «Как снять стресс. Необычные способы снятия стресса: специально для женщин»: https://www.youtube.com/watch?v=gRy4n-WagrA
Видео о Принципе пуповины: https://www.youtube.com/watch?v=nvR4mRNt8CM
Видео «1 ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак»: https://www.youtube.com/watch?v=xltKeze0LEY
***
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
YouTube
Психосоматика заболеваний: самые опасные эмоции.
Психосоматика заболеваний: самые опасные эмоции.
Все ли болезни от нервов? Какие эмоции самые вредные для здоровья. Психосоматические причины рака, онкологии и др. болезней. *** Полезные ссылки:
Видео "Психосоматика-2: как снять стресс, как сбросить опасные…
Все ли болезни от нервов? Какие эмоции самые вредные для здоровья. Психосоматические причины рака, онкологии и др. болезней. *** Полезные ссылки:
Видео "Психосоматика-2: как снять стресс, как сбросить опасные…
ГИПЕРТОНИЯ – как легко лечить без таблеток. Высокое давление – какое лечение лучше.
https://youtu.be/66aPhsyWOVg
Новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
ГИПЕРТОНИЯ - как лечить легко без таблеток. Высокое давление – какое лечение лучше.
4 упражнения для снижения повышенного давления и лечения артериальной гипертензии.
* ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
ВИДЕО:
Лечение гипертонии - 7 простых способов:
https://www.youtube.com/watch?v=30PPmosjarM
1 ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения:
https://www.youtube.com/watch?v=xltKeze0LEY
Гимнастика для лечения шеи:
https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs
СТАТЬИ:
Статья о причинах гипертонии:
https://www.evdokimenko.ru/prichina-i-lechenie-gipertonii.html
Важные статьи о гипертонии и повышенном давлении:
https://www.evdokimenko.ru/gipertonia-glavnoe.html
СПОНСОР:
Рады представить спонсора нашего канала - сервис заказа и доставки лекарств Здравсити.
Закажите лекарства на сайте https://www.zdravcity.ru и получите их в ближайшей аптеке.
Код на скидку для зрителей нашего канала: "Евдокименко".
Подробности: https://www.evdokimenko.ru/zdravcity.html
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ к упражнениям:
При всей их полезности, эти упражнения нельзя выполнять:
- в критические дни у женщин;
- во время беременности; в первые 3-4 месяца после родов;
- сразу после операций на органах таза, органах брюшной полости или грудной клетки (после операции нужно выждать 2–3 месяца);
- при любых ОСТРЫХ заболеваниях внутренних органов, например, при аппендиците, обострении желчекаменной болезни или обострении холецистита, и т.д.;
- при повышенной температуре тела (выше 37,5 С); при гриппе, ОРВИ и ангине - надо дождаться выздоровления и подождать еще 3-4 дня;
- при значительно повышенном внутричерепном давлении;
- при тяжелых поражениях сердца, тяжелой ишемической болезни; первые 3-6 месяцев после инфаркта миокарда; при аневризме аорты;
- первые 6 месяцев после инсульта; при тяжелых черепно-мозговых травмах и сразу после травмы позвоночника.
С ОСТОРОЖНОСТЬЮ ДЕЛАТЬ:
- при гипертонии – делать под контролем давления до и после занятий!
- при СИЛЬНО повышенном артериальном давлении – то есть непосредственно в тот момент, когда верхнее давление выше 170-180 (сначала нужно снизить верхнее давление лекарствами до приемлемых цифр, примерно до 140-150 ед);
- при пароксизмальной тахикардии, при мерцательной аритмии; при пороках сердца;
- при паховых грыжах и грыжах живота;
- при межпозвоночной грыже диска, при болях в пояснице: если после наших упражнений боль в спине усиливается, то лучше эти упражнения не делать!
НЮАНСЫ. Делать эти упражнения можно в любое время. Даже вечером - например, после работы или учебы.
Важно! Делайте все упражнения медленно и плавно, без рывков. «Рывковое» усилие не принесет абсолютно никакой пользы.
***
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
https://youtu.be/66aPhsyWOVg
Новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
ГИПЕРТОНИЯ - как лечить легко без таблеток. Высокое давление – какое лечение лучше.
4 упражнения для снижения повышенного давления и лечения артериальной гипертензии.
* ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
ВИДЕО:
Лечение гипертонии - 7 простых способов:
https://www.youtube.com/watch?v=30PPmosjarM
1 ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения:
https://www.youtube.com/watch?v=xltKeze0LEY
Гимнастика для лечения шеи:
https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs
СТАТЬИ:
Статья о причинах гипертонии:
https://www.evdokimenko.ru/prichina-i-lechenie-gipertonii.html
Важные статьи о гипертонии и повышенном давлении:
https://www.evdokimenko.ru/gipertonia-glavnoe.html
СПОНСОР:
Рады представить спонсора нашего канала - сервис заказа и доставки лекарств Здравсити.
Закажите лекарства на сайте https://www.zdravcity.ru и получите их в ближайшей аптеке.
Код на скидку для зрителей нашего канала: "Евдокименко".
Подробности: https://www.evdokimenko.ru/zdravcity.html
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ к упражнениям:
При всей их полезности, эти упражнения нельзя выполнять:
- в критические дни у женщин;
- во время беременности; в первые 3-4 месяца после родов;
- сразу после операций на органах таза, органах брюшной полости или грудной клетки (после операции нужно выждать 2–3 месяца);
- при любых ОСТРЫХ заболеваниях внутренних органов, например, при аппендиците, обострении желчекаменной болезни или обострении холецистита, и т.д.;
- при повышенной температуре тела (выше 37,5 С); при гриппе, ОРВИ и ангине - надо дождаться выздоровления и подождать еще 3-4 дня;
- при значительно повышенном внутричерепном давлении;
- при тяжелых поражениях сердца, тяжелой ишемической болезни; первые 3-6 месяцев после инфаркта миокарда; при аневризме аорты;
- первые 6 месяцев после инсульта; при тяжелых черепно-мозговых травмах и сразу после травмы позвоночника.
С ОСТОРОЖНОСТЬЮ ДЕЛАТЬ:
- при гипертонии – делать под контролем давления до и после занятий!
- при СИЛЬНО повышенном артериальном давлении – то есть непосредственно в тот момент, когда верхнее давление выше 170-180 (сначала нужно снизить верхнее давление лекарствами до приемлемых цифр, примерно до 140-150 ед);
- при пароксизмальной тахикардии, при мерцательной аритмии; при пороках сердца;
- при паховых грыжах и грыжах живота;
- при межпозвоночной грыже диска, при болях в пояснице: если после наших упражнений боль в спине усиливается, то лучше эти упражнения не делать!
НЮАНСЫ. Делать эти упражнения можно в любое время. Даже вечером - например, после работы или учебы.
Важно! Делайте все упражнения медленно и плавно, без рывков. «Рывковое» усилие не принесет абсолютно никакой пользы.
***
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
YouTube
ГИПЕРТОНИЯ – как лечить без таблеток: 4 упражнения для снижения повышенного давления
ГИПЕРТОНИЯ - как лечить без таблеток. Высокое давление – какое лечение лучше.
4 упражнения для снижения повышенного давления и лечения артериальной гипертензии.
* ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Рады представить спонсора нашего канала - сервис заказа и доставки лекарств…
4 упражнения для снижения повышенного давления и лечения артериальной гипертензии.
* ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Рады представить спонсора нашего канала - сервис заказа и доставки лекарств…
БОЛИТ ПОЯСНИЦА - психосоматика, причины. Хроническая боль в пояснице - что делать?
https://youtu.be/g7h-UzDRttE
Новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Смотрите, слушайте, можно задавать вопросы доктору в комментариях к ролику.
БОЛИТ ПОЯСНИЦА - психосоматика, причины. Хроническая боль в пояснице - что делать, как лечить?
Почему сильно болит спина внизу в области поясницы, и почему боль отдает в ногу.
Другие видео по теме:
1. Острая боль в пояснице – как ее лечить: https://www.youtube.com/watch?v=EivHH5Loo64
2. Упражнения от боли в пояснице: https://www.youtube.com/watch?v=RjXr6cexuoM
3. Гимнастика для укрепления спины - для начинающих и для пожилых людей: https://www.youtube.com/watch?v=UIJrqxcsdw0
4. Гимнастика для укрепления спины для людей до 40 лет: https://www.youtube.com/watch?v=oyt0axS_CY8
5. Гимнастика от женских болезней – полезна при болях, связанных с депрессией или интимной неудовлетворенностью: https://www.youtube.com/watch?v=1O862PRbTy4
***
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Рады представить спонсора нашего канала - сервис заказа и доставки лекарств Здравсити.
Закажите лекарства на сайте https://www.zdravcity.ru и получите их в ближайшей аптеке.
Код на скидку для зрителей нашего канала: "Евдокименко".
Подробности: https://www.evdokimenko.ru/zdravcity.html
***
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
https://youtu.be/g7h-UzDRttE
Новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Смотрите, слушайте, можно задавать вопросы доктору в комментариях к ролику.
БОЛИТ ПОЯСНИЦА - психосоматика, причины. Хроническая боль в пояснице - что делать, как лечить?
Почему сильно болит спина внизу в области поясницы, и почему боль отдает в ногу.
Другие видео по теме:
1. Острая боль в пояснице – как ее лечить: https://www.youtube.com/watch?v=EivHH5Loo64
2. Упражнения от боли в пояснице: https://www.youtube.com/watch?v=RjXr6cexuoM
3. Гимнастика для укрепления спины - для начинающих и для пожилых людей: https://www.youtube.com/watch?v=UIJrqxcsdw0
4. Гимнастика для укрепления спины для людей до 40 лет: https://www.youtube.com/watch?v=oyt0axS_CY8
5. Гимнастика от женских болезней – полезна при болях, связанных с депрессией или интимной неудовлетворенностью: https://www.youtube.com/watch?v=1O862PRbTy4
***
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Рады представить спонсора нашего канала - сервис заказа и доставки лекарств Здравсити.
Закажите лекарства на сайте https://www.zdravcity.ru и получите их в ближайшей аптеке.
Код на скидку для зрителей нашего канала: "Евдокименко".
Подробности: https://www.evdokimenko.ru/zdravcity.html
***
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
YouTube
БОЛИТ ПОЯСНИЦА - психосоматика, причины. Хроническая боль в пояснице - что делать?
БОЛИТ ПОЯСНИЦА - психосоматика, причины. Хроническая боль в пояснице - что делать, как лечить?
Почему сильно болит спина внизу в области поясницы, и почему боль отдает в ногу.
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Рады представить спонсора нашего канала - сервис заказа и доставки…
Почему сильно болит спина внизу в области поясницы, и почему боль отдает в ногу.
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Рады представить спонсора нашего канала - сервис заказа и доставки…
Новое видео на нашем Youtube-канале "Разумная медицина":
Упражнения для лечения голеностопного сустава - при артрозе, артрите, и для восстановления после травм:
- растяжение связок, вывих голеностопа, перелом лодыжки.
ЛФК и гимнастика после разрыва связок голеностопного сустава, при боли в голеностопном суставе.
Укрепление стопы и голеностопа при слабых связках, подвывихах стопы - если стопа подвернулась или часто подворачивается.
ПРАВИЛА ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ:
Делать упражнения нужно ежедневно, 1 раз в день, на протяжении 2-3х месяцев. Но можно (и полезно) делать их и дольше, на протяжении нескольких лет - если у вас нет противопоказаний, о которых написано ниже.
Выполняя упражнения, соблюдайте крайнюю осторожность и не допускайте резких болевых ощущений! Если какое-то упражнение вызывает сильную боль, откажитесь от него совсем, или значительно уменьшите его амплитуду.
Хотя умеренные терпимые боли при выполнении данных упражнений практически неизбежны. Главное здесь — не «переборщить». Разрабатывать сустав нужно очень осторожно и постепенно!
И помните, что даже при правильном выполнении гимнастики улучшение наступает далеко не сразу. В первые дни занятий боли в суставах могут даже немного усилиться, но уже спустя 3 - 4 недели вы ощутите явное улучшение самочувствия.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ к ГИМНАСТИКЕ:
эти упражнения нельзя выполнять:
- при свежих переломах и других недавних серьезных повреждениях голеностопа, стопы или пальцев ног; но спустя 1 месяц после травмы вы можете аккуратно приступать к упражнениям;
- минимум 3 месяца после операций на голеностопном суставе, ахилловых сухожилиях, на пальцах ног или на стопе;
- при обострении артрита, то есть при остром воспалении голеностопного сустава, стопы или пальцев ног (особенно если какой-то сустав покраснел и опух, и его «нарывает» от острой боли) - сначала нужно снять обострение, и только потом ОСТОРОЖНО приступать к занятиям;
- при повышенной температуре тела (выше 37,5 ºС); при гриппе, ОРВИ и ангине - надо дождаться выздоровления и подождать еще 3-4 дня.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ к применению мази «ВИПРОСАЛ - В»:
- повышенная чувствительность к компонентам препарата;
- повреждения кожных покровов; кожные заболевания (в т.ч. аллергического и бактериального генеза) в месте применения мази;
- лихорадочные состояния, повышенная температура тела;
- склонность к возникновению ангиоспазмов; нарушения мозгового и коронарного кровообращения;
- тяжелые нарушения функции почек или печени;
- общее истощение; - туберкулез легких;
- беременность; период грудного вскармливания; детский возраст до 12 лет.
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
https://www.youtube.com/watch?v=oImpcB4du7c
Упражнения для лечения голеностопного сустава - при артрозе, артрите, и для восстановления после травм:
- растяжение связок, вывих голеностопа, перелом лодыжки.
ЛФК и гимнастика после разрыва связок голеностопного сустава, при боли в голеностопном суставе.
Укрепление стопы и голеностопа при слабых связках, подвывихах стопы - если стопа подвернулась или часто подворачивается.
ПРАВИЛА ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ:
Делать упражнения нужно ежедневно, 1 раз в день, на протяжении 2-3х месяцев. Но можно (и полезно) делать их и дольше, на протяжении нескольких лет - если у вас нет противопоказаний, о которых написано ниже.
Выполняя упражнения, соблюдайте крайнюю осторожность и не допускайте резких болевых ощущений! Если какое-то упражнение вызывает сильную боль, откажитесь от него совсем, или значительно уменьшите его амплитуду.
Хотя умеренные терпимые боли при выполнении данных упражнений практически неизбежны. Главное здесь — не «переборщить». Разрабатывать сустав нужно очень осторожно и постепенно!
И помните, что даже при правильном выполнении гимнастики улучшение наступает далеко не сразу. В первые дни занятий боли в суставах могут даже немного усилиться, но уже спустя 3 - 4 недели вы ощутите явное улучшение самочувствия.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ к ГИМНАСТИКЕ:
эти упражнения нельзя выполнять:
- при свежих переломах и других недавних серьезных повреждениях голеностопа, стопы или пальцев ног; но спустя 1 месяц после травмы вы можете аккуратно приступать к упражнениям;
- минимум 3 месяца после операций на голеностопном суставе, ахилловых сухожилиях, на пальцах ног или на стопе;
- при обострении артрита, то есть при остром воспалении голеностопного сустава, стопы или пальцев ног (особенно если какой-то сустав покраснел и опух, и его «нарывает» от острой боли) - сначала нужно снять обострение, и только потом ОСТОРОЖНО приступать к занятиям;
- при повышенной температуре тела (выше 37,5 ºС); при гриппе, ОРВИ и ангине - надо дождаться выздоровления и подождать еще 3-4 дня.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ к применению мази «ВИПРОСАЛ - В»:
- повышенная чувствительность к компонентам препарата;
- повреждения кожных покровов; кожные заболевания (в т.ч. аллергического и бактериального генеза) в месте применения мази;
- лихорадочные состояния, повышенная температура тела;
- склонность к возникновению ангиоспазмов; нарушения мозгового и коронарного кровообращения;
- тяжелые нарушения функции почек или печени;
- общее истощение; - туберкулез легких;
- беременность; период грудного вскармливания; детский возраст до 12 лет.
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
https://www.youtube.com/watch?v=oImpcB4du7c
YouTube
Упражнения для голеностопного сустава – лечение артроза, артрита и травм голеностопа.
Упражнения для лечения голеностопного сустава - при артрозе, артрите, и для восстановления после травм:
- растяжение связок, вывих голеностопа, перелом лодыжки.
ЛФК и гимнастика после разрыва связок голеностопного сустава, при боли в голеностопном суставе.…
- растяжение связок, вывих голеностопа, перелом лодыжки.
ЛФК и гимнастика после разрыва связок голеностопного сустава, при боли в голеностопном суставе.…
ВЫЛЕЧИЛ АРТРОЗ – личный опыт чемпиона. Как лечить артроз без операции.
https://youtu.be/1nmYKBAmqxM
Новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Смотрите, слушайте, можно задавать вопросы доктору в комментариях к ролику.
ВЫЛЕЧИЛ АРТРОЗ – личный опыт чемпиона. Как лечить артроз тазобедренного или коленного сустава – без операции.
Глеб Брусенский делится своим опытом излечения коксартроза - артроза тазобедренного сустава.
Кроме того, в видео рассказано, нужно ли делать лечебную гимнастику и пить хондропротекторы при коксартрозе, гонартрозе и других болезнях суставов.
* ЛЕЧЕБНЫЕ ГИМНАСТИКИ :
Гимнастика для лечения тазобедренных суставов – начальный комплекс:
https://www.youtube.com/watch?v=yemp5WnpZrw
Лучшая гимнастика для лечения тазобедренных суставов:
https://www.youtube.com/watch?v=Oj3Ao9Wj1D0
Лучшая гимнастика для лечения коленных суставов:
https://www.youtube.com/watch?v=s0__5MIR4CI
Гимнастика для лечения плечевых суставов:
https://www.youtube.com/watch?v=ewNSTRiWCLs
Гимнастика для лечения голеностопных суставов:
https://www.youtube.com/watch?v=oImpcB4du7c
Гимнастика для лечения большого пальца ноги:
https://www.youtube.com/watch?v=x2L2yRAxtZo
Глеб Брусенский в Инстаграме: https://www.instagram.com/brussenskiy.18/
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
https://youtu.be/1nmYKBAmqxM
Новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Смотрите, слушайте, можно задавать вопросы доктору в комментариях к ролику.
ВЫЛЕЧИЛ АРТРОЗ – личный опыт чемпиона. Как лечить артроз тазобедренного или коленного сустава – без операции.
Глеб Брусенский делится своим опытом излечения коксартроза - артроза тазобедренного сустава.
Кроме того, в видео рассказано, нужно ли делать лечебную гимнастику и пить хондропротекторы при коксартрозе, гонартрозе и других болезнях суставов.
* ЛЕЧЕБНЫЕ ГИМНАСТИКИ :
Гимнастика для лечения тазобедренных суставов – начальный комплекс:
https://www.youtube.com/watch?v=yemp5WnpZrw
Лучшая гимнастика для лечения тазобедренных суставов:
https://www.youtube.com/watch?v=Oj3Ao9Wj1D0
Лучшая гимнастика для лечения коленных суставов:
https://www.youtube.com/watch?v=s0__5MIR4CI
Гимнастика для лечения плечевых суставов:
https://www.youtube.com/watch?v=ewNSTRiWCLs
Гимнастика для лечения голеностопных суставов:
https://www.youtube.com/watch?v=oImpcB4du7c
Гимнастика для лечения большого пальца ноги:
https://www.youtube.com/watch?v=x2L2yRAxtZo
Глеб Брусенский в Инстаграме: https://www.instagram.com/brussenskiy.18/
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
YouTube
ВЫЛЕЧИЛ АРТРОЗ – личный опыт чемпиона. Как лечить артроз без операции.
ВЫЛЕЧИЛ АРТРОЗ – личный опыт чемпиона. Как лечить артроз тазобедренного или коленного сустава – без операции.
Глеб Брусенский делится своим опытом излечения коксартроза - артроза тазобедренного сустава.
Кроме того, в видео рассказано, нужно ли делать лечебную…
Глеб Брусенский делится своим опытом излечения коксартроза - артроза тазобедренного сустава.
Кроме того, в видео рассказано, нужно ли делать лечебную…
БОЛИТ ШЕЯ, как вылечить. Боль в шее – причина, психосоматика, простое лечение.
https://youtu.be/ci8oh-xhcOE
Новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Смотрите, слушайте, можно задавать вопросы доктору в комментариях к ролику.
Шейный остеохондроз, грыжа диска, миозит и другие болезни шейного отдела позвоночника.
*** ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
ВИДЕО:
Гимнастика для лечения шеи, упражнения от шейного "остеохондроза":
https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs
1 ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения:
https://www.youtube.com/watch?v=xltKeze0LEY
Вдовий горбик, холка на шее - как от неё избавиться:
https://www.youtube.com/watch?v=KwW8-rOhzTQ
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ о болезнях шеи:
Шейный миозит и его лечение:
https://www.evdokimenko.ru/miozit-shei.html
Что нельзя делать при миозите шеи:
https://www.evdokimenko.ru/nevernoe-lechenie-miozita.html
Шейный, грудной и поясничный остеохондроз позвоночника
https://www.evdokimenko.ru/osteochondroz.html
Грыжа позвоночника, межпозвоночная грыжа:
https://www.evdokimenko.ru/mezhpozvonochnaya-gryzha.html
***
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
https://youtu.be/ci8oh-xhcOE
Новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Смотрите, слушайте, можно задавать вопросы доктору в комментариях к ролику.
Шейный остеохондроз, грыжа диска, миозит и другие болезни шейного отдела позвоночника.
*** ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
ВИДЕО:
Гимнастика для лечения шеи, упражнения от шейного "остеохондроза":
https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs
1 ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения:
https://www.youtube.com/watch?v=xltKeze0LEY
Вдовий горбик, холка на шее - как от неё избавиться:
https://www.youtube.com/watch?v=KwW8-rOhzTQ
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ о болезнях шеи:
Шейный миозит и его лечение:
https://www.evdokimenko.ru/miozit-shei.html
Что нельзя делать при миозите шеи:
https://www.evdokimenko.ru/nevernoe-lechenie-miozita.html
Шейный, грудной и поясничный остеохондроз позвоночника
https://www.evdokimenko.ru/osteochondroz.html
Грыжа позвоночника, межпозвоночная грыжа:
https://www.evdokimenko.ru/mezhpozvonochnaya-gryzha.html
***
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
YouTube
БОЛИТ ШЕЯ, как лечить. Боль в Шее: причины и ЛЕЧЕНИЕ. Остеохондроз, Грыжа Диска, Миозит и др.
БОЛИТ ШЕЯ, как вылечить. Боль в шее – причина, психосоматика, простое лечение.
Шейный остеохондроз, грыжа диска, миозит и другие болезни шейного отдела позвоночника.
*** ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Рады представить спонсора нашего канала - сервис заказа и доставки…
Шейный остеохондроз, грыжа диска, миозит и другие болезни шейного отдела позвоночника.
*** ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Рады представить спонсора нашего канала - сервис заказа и доставки…
Ем мало, но ПОХУДЕТЬ не МОГУ - почему? Не получается сбросить лишний вес - какая причина.
https://youtu.be/0fYyUF6uYAU
Гормоны, продукты + психосоматика лишнего веса у женщин и у мужчин. Килограммы "из воздуха" – так бывает?
Что мешает похудеть:
# 1: нарушение функции щитовидной железы, гипотиреоз.
# 2: затяжной стресс.
# 3: хронический недосып, бессонница, нехватка сна.
# 4: побочные эффекты лекарств.
# 5: менопауза.
# 6: нарушение работы почек или печени, «мусорная еда», злоупотребление пивом, избыточное потребление соли.
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Ем мало, но большой живот. Почему?
https://www.youtube.com/watch?v=G6uY6XCI3so
Менопауза - худеть не надо!
https://www.youtube.com/watch?v=ZFhTay-ep2k
Как снять стресс:
https://www.youtube.com/watch?v=nEze36gBW18
Бессонница, причины и лечение:
https://www.youtube.com/watch?v=mO4LrdsITWk
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
Здоровья вам!
https://youtu.be/0fYyUF6uYAU
Гормоны, продукты + психосоматика лишнего веса у женщин и у мужчин. Килограммы "из воздуха" – так бывает?
Что мешает похудеть:
# 1: нарушение функции щитовидной железы, гипотиреоз.
# 2: затяжной стресс.
# 3: хронический недосып, бессонница, нехватка сна.
# 4: побочные эффекты лекарств.
# 5: менопауза.
# 6: нарушение работы почек или печени, «мусорная еда», злоупотребление пивом, избыточное потребление соли.
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Ем мало, но большой живот. Почему?
https://www.youtube.com/watch?v=G6uY6XCI3so
Менопауза - худеть не надо!
https://www.youtube.com/watch?v=ZFhTay-ep2k
Как снять стресс:
https://www.youtube.com/watch?v=nEze36gBW18
Бессонница, причины и лечение:
https://www.youtube.com/watch?v=mO4LrdsITWk
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
Здоровья вам!
YouTube
Ем мало, но ПОХУДЕТЬ не МОГУ - почему? Не получается сбросить лишний вес - какая причина.
Ем МАЛО, но НЕ могу ПОХУДЕТЬ - почему?
Не получается сбросить лишний вес - какая причина.
Гормоны, продукты + психосоматика лишнего веса у женщин и у мужчин. Килограммы "из воздуха" – так бывает?
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Рады представить спонсора нашего канала…
Не получается сбросить лишний вес - какая причина.
Гормоны, продукты + психосоматика лишнего веса у женщин и у мужчин. Килограммы "из воздуха" – так бывает?
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Рады представить спонсора нашего канала…
Как ПОХУДЕТЬ. Простая Диета для любителей поесть: 7/1 или 3/1.
https://youtu.be/eRVZ6EXFUPg
Смотрите новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Правильное питание для похудения: 5-7 кг за 1 неделю. Похудей быстро с помощью 7/1 или 3/1.
Как сбросить лишний вес - у женщин и у мужчин.
***
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
ДИЕТА 7/1, питание и меню на неделю (текст):
https://www.evdokimenko.ru/dieta-7-k-1.html
ВИДЕО:
Почему не получается ПОХУДЕТЬ:
https://www.youtube.com/watch?v=0fYyUF6uYAU
Гимнастика для осанки:
Часть 1: https://www.youtube.com/watch?v=oyt0axS_CY8
Часть 2: https://www.youtube.com/watch?v=gs54oHVxPzQ
Как вылечить ДИАБЕТ 2-го типа - 7 шагов:
https://www.youtube.com/watch?v=tryte6ZoXPo
Менопауза - худеть не надо! Как женщине сохранить здоровье в период менопаузы:
https://www.youtube.com/watch?v=ZFhTay-ep2k
***
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
https://youtu.be/eRVZ6EXFUPg
Смотрите новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Правильное питание для похудения: 5-7 кг за 1 неделю. Похудей быстро с помощью 7/1 или 3/1.
Как сбросить лишний вес - у женщин и у мужчин.
***
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
ДИЕТА 7/1, питание и меню на неделю (текст):
https://www.evdokimenko.ru/dieta-7-k-1.html
ВИДЕО:
Почему не получается ПОХУДЕТЬ:
https://www.youtube.com/watch?v=0fYyUF6uYAU
Гимнастика для осанки:
Часть 1: https://www.youtube.com/watch?v=oyt0axS_CY8
Часть 2: https://www.youtube.com/watch?v=gs54oHVxPzQ
Как вылечить ДИАБЕТ 2-го типа - 7 шагов:
https://www.youtube.com/watch?v=tryte6ZoXPo
Менопауза - худеть не надо! Как женщине сохранить здоровье в период менопаузы:
https://www.youtube.com/watch?v=ZFhTay-ep2k
***
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
YouTube
Как ПОХУДЕТЬ. Простая Диета для любителей поесть: 7/1 или 3/1.
Как ПОХУДЕТЬ. Простая Диета для любителей поесть.
Правильное питание для похудения: 5-7 кг за 1 неделю. Похудей быстро с помощью 7/1 или 3/1.
Как сбросить лишний вес - у женщин и у мужчин. *** ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Рады представить спонсора нашего канала - сервис…
Правильное питание для похудения: 5-7 кг за 1 неделю. Похудей быстро с помощью 7/1 или 3/1.
Как сбросить лишний вес - у женщин и у мужчин. *** ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Рады представить спонсора нашего канала - сервис…
Дорогие друзья! Поздравляем Вас с Новым годом! Пусть 2019 год принесет Вам радость и удачу!
https://youtu.be/IGbnwZK6FB0
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
https://youtu.be/IGbnwZK6FB0
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
YouTube
Дорогие друзья! Поздравляем Вас с Новым годом! Пусть 2019 год принесет Вам радость и удачу!
Дорогие друзья! Поздравляем Вас с Новым годом!
Желаем Вам здоровья, радости, любви и успехов!
Пусть 2019 год принесет Вам радость и удачу!
***
Поздравление от Ланы Палей и доктора Евдокименко.
Музыка: композиция «Созвездие». Автор и исполнитель – ДиДюЛя:…
Желаем Вам здоровья, радости, любви и успехов!
Пусть 2019 год принесет Вам радость и удачу!
***
Поздравление от Ланы Палей и доктора Евдокименко.
Музыка: композиция «Созвездие». Автор и исполнитель – ДиДюЛя:…
Гастрит, запоры, бронхит, ларингит, кашель, ангина, герпес – уникальное лекарство за 100 рублей от многих болезней. Его "забыла" современная медицина.
https://youtu.be/iO8tSDZXwpY
Новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Смотрите, слушайте, можно задавать вопросы доктору в комментариях к ролику.
Лечение с помощью Алоэ. Как принимать алоэ внутрь. Уколы с алоэ. * Наружное лечение – трофические язвы, прыщи, раны и ранки! Ответы на вопросы.
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
СТАТЬЯ: Лечение соком Алоэ – подробности:
https://www.evdokimenko.ru/sok-aloe.html
ВИДЕО:
Лечение ангины и хронического тонзиллита + йодинол:
https://www.youtube.com/watch?v=tWDcxHsweFo
Лечение молочницы + бура в глицерине:
https://www.youtube.com/watch?v=uILnS4Ujomk
Лечение аллергии + кальций глюконат:
https://www.youtube.com/watch?v=0hjQRpTOKVg
Как быстро снять боль в спине или шее – триггеры:
https://www.youtube.com/watch?v=u2lI08Q4RZ0
***
Алоэ - лекарство уникальное. Но у него есть и противопоказания, и побочные действия.
Обязательно прочтите об этом: https://www.evdokimenko.ru/sok-aloe.html
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
https://youtu.be/iO8tSDZXwpY
Новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Смотрите, слушайте, можно задавать вопросы доктору в комментариях к ролику.
Лечение с помощью Алоэ. Как принимать алоэ внутрь. Уколы с алоэ. * Наружное лечение – трофические язвы, прыщи, раны и ранки! Ответы на вопросы.
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
СТАТЬЯ: Лечение соком Алоэ – подробности:
https://www.evdokimenko.ru/sok-aloe.html
ВИДЕО:
Лечение ангины и хронического тонзиллита + йодинол:
https://www.youtube.com/watch?v=tWDcxHsweFo
Лечение молочницы + бура в глицерине:
https://www.youtube.com/watch?v=uILnS4Ujomk
Лечение аллергии + кальций глюконат:
https://www.youtube.com/watch?v=0hjQRpTOKVg
Как быстро снять боль в спине или шее – триггеры:
https://www.youtube.com/watch?v=u2lI08Q4RZ0
***
Алоэ - лекарство уникальное. Но у него есть и противопоказания, и побочные действия.
Обязательно прочтите об этом: https://www.evdokimenko.ru/sok-aloe.html
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
YouTube
Гастрит, запоры, бронхит, ангина – уникальное лекарство за 100 рублей. Сок АЛОЭ. "Забытое лечение".
Гастрит, запоры, бронхит, ларингит, кашель, ангина, герпес – уникальное лекарство за 100 рублей от многих болезней. Его "забыла" современная медицина.
Лечение с помощью Алоэ. Как принимать алоэ внутрь. Уколы с алоэ. * Наружное лечение – трофические язвы…
Лечение с помощью Алоэ. Как принимать алоэ внутрь. Уколы с алоэ. * Наружное лечение – трофические язвы…
Как БЫСТРО убрать БОЛЬ в СПИНЕ или ШЕЕ. Лечение 5-6 минут. Триггерные точки.
Интересное видео на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Болит спина, поясница или шея - как лечить без лекарств.
Важная дополнительная информация и противопоказания - в описании ролика на ютюб-странице:
https://youtu.be/u2lI08Q4RZ0
* ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
ВИДЕО:
1. Гимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного "остеохондроза":
https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs
2. Упражнения от боли в пояснице:
https://www.youtube.com/watch?v=RjXr6cexuoM
3. Гимнастика для укрепления спины - для начинающих и для пожилых людей:
https://www.youtube.com/watch?v=UIJrqxcsdw0
4. Гимнастика для укрепления спины для людей до 40 лет:
https://www.youtube.com/watch?v=oyt0axS_CY8
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
Интересное видео на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Болит спина, поясница или шея - как лечить без лекарств.
Важная дополнительная информация и противопоказания - в описании ролика на ютюб-странице:
https://youtu.be/u2lI08Q4RZ0
* ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
ВИДЕО:
1. Гимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного "остеохондроза":
https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs
2. Упражнения от боли в пояснице:
https://www.youtube.com/watch?v=RjXr6cexuoM
3. Гимнастика для укрепления спины - для начинающих и для пожилых людей:
https://www.youtube.com/watch?v=UIJrqxcsdw0
4. Гимнастика для укрепления спины для людей до 40 лет:
https://www.youtube.com/watch?v=oyt0axS_CY8
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
YouTube
Как БЫСТРО убрать БОЛЬ в СПИНЕ или ШЕЕ. Лечение 5-6 минут. ТРИГГЕРЫ - триггерные точки.
Как БЫСТРО убрать БОЛЬ в СПИНЕ, в ПОЯСНИЦЕ или в ШЕЕ. Лечение 5-6 минут в день.
ТРИГГЕРЫ - триггерные точки. Болит спина, поясница или шея - как лечить без лекарств.
* ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Рады представить спонсора нашего канала - сервис заказа и доставки…
ТРИГГЕРЫ - триггерные точки. Болит спина, поясница или шея - как лечить без лекарств.
* ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Рады представить спонсора нашего канала - сервис заказа и доставки…
Вылечить артроз - 5 ошибок при лечении суставов. Болит сустав – что делать.
https://youtu.be/jy0akkribrA
Новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Вылечить артроз - 5 ошибок при лечении суставов.
Как правильно лечить артроз коленных, тазобедренных, плечевых или локтевых суставов, и артроз большого пальца ноги.
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
СТАТЬЯ: Хондропротекторы - препараты для лечения артроза:
https://www.evdokimenko.ru/hondroprotektori.html
ВИДЕО:
Гимнастика для лечения коленных суставов:
https://www.youtube.com/watch?v=MPiqbT-xS8Y
Гимнастика для лечения тазобедренных суставов:
https://www.youtube.com/watch?v=Oj3Ao9Wj1D0
Гимнастика для лечения плечевых суставов:
https://www.youtube.com/watch?v=ewNSTRiWCLs
Гимнастика для локтевых суставов:
https://www.youtube.com/watch?v=66v461L7yQw
Упражнения для лечения большого пальца ноги:
https://www.youtube.com/watch?v=x2L2yRAxtZo
***
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
https://youtu.be/jy0akkribrA
Новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Вылечить артроз - 5 ошибок при лечении суставов.
Как правильно лечить артроз коленных, тазобедренных, плечевых или локтевых суставов, и артроз большого пальца ноги.
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
СТАТЬЯ: Хондропротекторы - препараты для лечения артроза:
https://www.evdokimenko.ru/hondroprotektori.html
ВИДЕО:
Гимнастика для лечения коленных суставов:
https://www.youtube.com/watch?v=MPiqbT-xS8Y
Гимнастика для лечения тазобедренных суставов:
https://www.youtube.com/watch?v=Oj3Ao9Wj1D0
Гимнастика для лечения плечевых суставов:
https://www.youtube.com/watch?v=ewNSTRiWCLs
Гимнастика для локтевых суставов:
https://www.youtube.com/watch?v=66v461L7yQw
Упражнения для лечения большого пальца ноги:
https://www.youtube.com/watch?v=x2L2yRAxtZo
***
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
YouTube
Вылечить артроз - 5 ошибок при лечении суставов. Болит сустав – что делать.
Вылечить артроз - 5 ошибок при лечении суставов.
Как правильно лечить артроз коленных, тазобедренных, плечевых или локтевых суставов, и артроз большого пальца ноги.
* Дорогие друзья, через некоторое время мы планируем сделать еще одну программу по этой теме…
Как правильно лечить артроз коленных, тазобедренных, плечевых или локтевых суставов, и артроз большого пальца ноги.
* Дорогие друзья, через некоторое время мы планируем сделать еще одну программу по этой теме…
Болезни почек – скрытые симптомы, о которых вы не знали... когда лечат не от тех болезней.
https://youtu.be/OSu4meV3NZc
Новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Болезни почек – скрытые симптомы, о которых вы не знали.
Иногда лечат не от тех болезней, а нужно было лечить почки!
Гипертония, повышенный холестерин, боли в пояснице, синдром хронической усталости, отёки и многое другое – могут возникать из-за почечных проблем.
*
ДРУГИЕ ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО:
Лечим отеки, пиелонефрит, камни в почках - забытое лекарство за 70 рублей.:
https://www.youtube.com/watch?v=UXuOVlWOBPo
ЦИСТИТ, лечение у женщин и мужчин:
https://www.youtube.com/watch?v=dAh1mBvFDqI
4 упражнения от ПРОСТАТИТА - для лечения мужских болезней:
https://www.youtube.com/watch?v=SwhiNAQPhjU
Гимнастика от женских болезней - лечение воспаления придатков, хрон.цистита, спаек, бесплодия, и др.:
https://www.youtube.com/watch?v=1O862PRbTy4
***
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
https://youtu.be/OSu4meV3NZc
Новый ролик на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Болезни почек – скрытые симптомы, о которых вы не знали.
Иногда лечат не от тех болезней, а нужно было лечить почки!
Гипертония, повышенный холестерин, боли в пояснице, синдром хронической усталости, отёки и многое другое – могут возникать из-за почечных проблем.
*
ДРУГИЕ ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО:
Лечим отеки, пиелонефрит, камни в почках - забытое лекарство за 70 рублей.:
https://www.youtube.com/watch?v=UXuOVlWOBPo
ЦИСТИТ, лечение у женщин и мужчин:
https://www.youtube.com/watch?v=dAh1mBvFDqI
4 упражнения от ПРОСТАТИТА - для лечения мужских болезней:
https://www.youtube.com/watch?v=SwhiNAQPhjU
Гимнастика от женских болезней - лечение воспаления придатков, хрон.цистита, спаек, бесплодия, и др.:
https://www.youtube.com/watch?v=1O862PRbTy4
***
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
YouTube
БОЛЕЗНИ ПОЧЕК – скрытые симптомы, о которых вы не знали... когда лечат не от тех болезней.
Болезни почек – скрытые симптомы, о которых вы не знали.
Иногда лечат не от тех болезней, а нужно было лечить почки!
Гипертония, повышенный холестерин, боли в пояснице, синдром хронической усталости, отёки и многое другое – могут возникать из-за почечных…
Иногда лечат не от тех болезней, а нужно было лечить почки!
Гипертония, повышенный холестерин, боли в пояснице, синдром хронической усталости, отёки и многое другое – могут возникать из-за почечных…
АЛЛЕРГИЯ : одно простое эффективное средство от разных видов аллергии.
https://youtu.be/_U84rN7_orE
Новый ролик в рубрике "Забытое лечение" на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Аллергия: 1 простое действенное средство. Кальций глюконат, применение при пищевой или сезонной аллергии, при поллинозе, при крапивнице, аллергическом дерматите, зуде кожи, аллергическом насморке и при бронхиальной астме аллергического происхождения.
#забытоелечение #забытаямедицина
***
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
https://youtu.be/_U84rN7_orE
Новый ролик в рубрике "Забытое лечение" на Ютуб-канале "Разумная медицина доктора Евдокименко". 🎦
Аллергия: 1 простое действенное средство. Кальций глюконат, применение при пищевой или сезонной аллергии, при поллинозе, при крапивнице, аллергическом дерматите, зуде кожи, аллергическом насморке и при бронхиальной астме аллергического происхождения.
#забытоелечение #забытаямедицина
***
Чтобы быть в курсе новостей Разумной медицины - подписывайтесь на наш канал:
@doctor_evdokimenko
Здоровья вам!
YouTube
АЛЛЕРГИЯ : 1 простое эффективное средство от РАЗНЫХ видов АЛЛЕРГИИ. Кальций глюконат, применение.
АЛЛЕРГИЯ: 1 простое действенное средство. Кальций глюконат, применение при пищевой или сезонной аллергии, при поллинозе, при крапивнице, аллергическом дерматите, зуде кожи, аллергическом насморке и при бронхиальной астме аллергического происхождения.
Забытое…
Забытое…