Психология нам в помощь. Живите сейчас 😌

Помните историю про старушку, которой достался ящик спелых груш? Она каждый день съедала подгнившую, приберегая лучшую на завтра. А завтра подгнивала следующая и она кушала её. Это действие повторялось изо дня в день, пока не закончились груши. В итоге, старушка не отведала ни одной хорошей груши. Правдивая история. И грустная. И поучительная.

Вчера разговорилась с соседкой по даче. Спрашиваю - чего такая невесёлая? Она задумчиво вздохнула, печально улыбнулась и отвечает:

- Не успела оглянуться, а жизнь прошла.

Я, конечно, стала её успокаивать, на что она произнесла фразу, которая, собственно, и сподвигла меня на этот пост.

-Я всё думала - вот заработаю денег, вот построю дачу, вот дети вырастут и я начну жить для себя. Сделаю модную стрижку, буду носить только платья. Я ведь всегда в брюках хожу, - она прихлопнула себя по располневшим бёдрам, - а мечтала о платьях. Но в брюках удобно...

Она замолчала. Я не стала торопить её.

- Дети выросли, дача построена, деньги есть, а... я так и ношу джинсы. Да и прическа все такая же - глупый хвостик на затылке.

Мне очень хотелось подбодрить знакомую.
-Так в чем же дело? Давай быстро в парикмахерскую! Платье купи модное!

Она устало усмехнулась.
- Не хочется. Устала я. Понимаешь, реальность не оправдала ожидания. В вечной суете я не заметила, как постарела. Крысиные бега победили.
Полночи я размышляла над её словами.

Крысиные бега победили... У этой женщины не оказалось «потом». Она иссякла, выгорела.

Увы, этот пример не единичный. Таких - миллионы. Когда-то прочитала прекрасное высказывание - Дорога под названием «потом», приводит в страну под названием «никогда».
Живите здесь и сейчас! Принимайте решение! Действуйте! Второй жизни в этом теле не будет!

Ешьте и пейте из красивой посуды. У меня три фетиша по жизни - книги, шарфики и посуда. Так что поверьте мне - это восхитительно.

Насладитесь вкусом свежего гуся - не стоит его замораживать. Отведайте плод яблочка наливного - не ждите пока оно потеряет свою сочность.
Облачитесь в стильное платьице, приоденьте туфельки и под восхищенные взгляды пройдитесь за покупками к местному супермаркету.
Пейте любимый кофе - пусть ваши вкусовые рецепторы задохнуться от удовольствия.

Читайте книги, путешествуйте.
Хочется подурачиться - вперёд!
Испеките, наконец-то, тот самый пирог, приготовление которого постоянно отодвигаете из-за отсутствия времени.

И самое главное - не откладывайте на потом, не экономьте нежность, доброту, заботу. Любите на полную катушку! Обнимайте, целуйте своих родных. Дарите комплименты. Будьте щедрыми на сердечность. Всё это сделает вас счастливым человеком!!!
А счастливый человек может ВСЁ! 🕯

🪶© Анжела Бантовская

😍#психология #мудрыйсовет

❤️ Наш канал
💛Наш чат

Психология нам в помощь. Что вы обычно говорите? 🔈

Мысли материальны, а каждое слово обладает определенной энергетической вибрацией и несёт в себе положительную или отрицательную энергию. Уже давно обнаружено сильное влияние энергии слов на здоровье, самочувствие и даже на всю жизнь в целом. Есть фразы, которые мы часто произносим и даже не задумываемся, что они могут улучшить или ухудшить наше состояние.

Мы всё время говорим про программы и установки, которые управляют нашей жизнью, но не всегда замечаем, что часто мы разговариваем как раз этими установками. Постарайтесь, например, сегодня понаблюдать за собой - каких слов и фраз больше в вашей речи приятных, счастливых, радостных или обречённых, обязывающих и осуждающих?

"Ничего себе", "за удовольствие надо платить", "глаза б мои не глядели", "Голова кругом", "Худо-бедно"... Вот только некоторые фразы, которые мы употребляем не задумываясь. Старайтесь менять замеченные "некрасивые" слова на слова и фразы несущие радость, довольство жизнью, здоровье.

Мы уже как-то проводили такую практику - начните медленно повторять слово "Доброта" и послушайте свои ощущения... Что в теле? Поэкспериментируйте с разными словами. Какие они у вас вызывают ощущения?
🧡


😍#психология #мудрыйсовет

❤️ Наш канал
💛Наш чат