Как провести выходные: бесплатные и благотворительные события ⭐️ Рекомендует Фонд "Созвездие Добра имени Олега Журавского"

✨ 3-4 ноября, «Ночь искусств», вся Россия

Музеи, театры, библиотеки и кинотеатры проведут бесплатные экскурсии, кинопоказы, лекции и мастер-классы. Например, в Москве можно по регистрации попасть в МАММ, центр «Зотов», ММОМА, театр «Ленком», на концерт Игоря Бутмана, а после 18.00 получить бесплатный билет на вход в музеи Третьяковской галереи.

Узнать подробности можно на сайтах акции: «Ночь искусств» в Москве и «Ночь искусств» в России 🔗

👗 3 ноября, День доброты в пользу бездомных животных, Санкт-Петербург

Фонд «БлагоДаря» и одноименный магазин брендовых вещей приглашают обновить гардероб. Все средства от продажи пойдут в Центр помощи животным «Потеряшка» — на корм и лечение.

Фонд принимает вещи от населения, реализует их в магазине, а деньги от продажи перечисляет на благотворительность.

💻 3 ноября, вебинар для педагогов и психологов «Как работать с травлей в классе: рабочие инструменты»

Эксперты программы «Травли NET» и фонда «Журавлик» расскажут, как работать со школьной травлей системно, приведут статистику, а также рассмотрят актуальные инструменты для профилактики травли, протестированные в школах по всей России и представят антибуллинговую программу собственной разработки.

Участие бесплатное, регистрация по ссылке 🔗

❗️ Если вы организуете благотворительные события, присылайте анонсы на @sozvezdiedobrafond. Мы расскажем о них в следующей афише выходного дня.

Сегодня День исполнения желаний ⭐️

Поэтому котик пришел в уведомления пожелать, чтобы все ваши желания сбылись ❤️

@dobro_pojaluet

Как провести выходные: бесплатные и благотворительные события ⭐️ Рекомендует Фонд "Созвездие Добра имени Олега Журавского"

📖 9 ноября, лекторий БФ «Самое время жить», Санкт-Петербург
С 12 дня пройдут лекции по темам «Осознанная благотворительность. Почему мы помогаем друг другу и как поддерживать не в ущерб себе», «Тема милосердия в искусстве: от Брейгеля до Херста», «Рассказывать истории, чтобы дружить: роль повествования в нашем понимании себя и других». Выступят директор Фонда борьбы с лейкемией Ануш Овсепян, авторы книг Наталья Керре и Макс Неаполитанский. Узнать подробности 🔗

🍊10 ноября, благотворительный день «Ветер перемен», Москва
В фудмолле «Три вокзала. Депо» пройдут мастер-классы для всей семьи, лекции от блогеров Шевги Ахадова, Софии Броян и благотворительный аукцион: лотами будут футболки с автографами от игроков «Спартака» и «Локомотива». Гостям раздадут авоськи с мандаринами за пожертвования фондам «Подари жизнь», «Онкологика» и «Сабри». Гости вечерней программы: основатель группы Therr Maitz Антон Беляев, актриса и телеведущая Алина Астровская и другие. Вход свободный

🎰 10 ноября, благотворительная игра «Что? Где? Когда?»
Четырехкратный обладатель Хрустальной совы Дмитрий Авдеенко проведет игру для всех желающих. Зарегистрироваться могут как команды, так и желающие по одиночке. Играть будут 24 команды, пройдет две игры. Регистрация за пожертвование 🔗 Все средства будут направлены в фонд поддержки слепоглухих «Со-единение».

❗️ Если вы организуете благотворительные события, присылайте анонсы на @sozvezdiedobrafond. Мы расскажем о них в следующей афише выходного дня.

Сегодня Всемирный день доброты ❤️

И наш Фонд широко отмечает праздник благотворительной акцией ✨

В 19.30 Москве начнется матч «Лига Ставок Лига Легенд» между легендами «Спартака» и «Динамо»: игра посвящена памяти футболиста Федора Черенкова.

Наш официальный партнер БК «Лига Ставок» умножит на 100 общее количество болельщиков, которые придут на игру. Эту цифру БК «Лига Ставок» переведет в деньги, а Фонд построит на эти средства детскую спортивную площадку 📍в Ульяновске.

❕Площадка появится у ребят из социально-реабилитационного центра «Открытый дом»

«Ретро-матч "Спартака" и "Динамо" объединяет футбольных кумиров. Мы чтим заслуженных легенд, более того – поддерживаем около 1000 ветеранов спорта по всей России. В рамках нашей программы "Лига Добра" мы еще и оказываем поддержку юным спортивным дарованиям, строим спортивные площадки по всей стране, чтобы у каждого ребенка была возможность заниматься физкультурой и спортом», – прокомментировала акцию учредитель Фонда «Созвездие Добра» и первый вице-президент букмекерской компании «Лига Ставок» Ольга Журавская.

Присоединяйтесь к просмотру 🔗

@dobro_pojaluet

15 ноября — День филантропа ✨ Рассказываем, кто такие филантропы, и чем они отличаются от альтруистов и меценатов.

Филантроп — это человек, который помогает тем, кто нуждается: делами или пожертвованиями. В переводе с греческого "филантропия" — "любовь к людям". Большинство людей — прямо или косвенно — стараются приносить пользу обществу, но филантропы делают это 🎯 целенаправленно и понимают, каких именно результатов они хотят добиться. Многие филантропы стремятся создать постоянные источники благ для других.

✔️ Альтруизм — это черта характера, психологическая особенность.

✔️ Филантроп — характеристика человека с точки зрения его социальной роли.

Альтруизм и филантропия не всегда сочетаются.

Альтруизм — личная активность: в ней есть место эмпатии и спонтанности. Филантропия системна. Это не всегда дело одного человека; часто такую роль выполнят организация, и она измеряет показатели эффективности.

✔️ Меценатство — более узкий формат филантропии. Внимание мецената обычно сосредоточено на культуре и науке. Меценаты поддерживают художников, архитекторов, музыкантов и других творцов, но не потому, что те бедны, а из-за ❕ таланта и перспектив развития отдельной области. Пример — Савва Мамонтов, который даже брал кредиты для начинающих художников.

Филантропия принимает разные формы — от регулярных пожертвований (даже небольших) до крупных социальных проектов: например, строительства школ, больниц, очистки воды в развивающихся странах. Пожалуй, самый известный филантроп современности — Билл Гейтс: бОльшая часть его личного блога посвящена именно благотворительности.

@dobro_pojaluet

Помочь себе: ⭐️ Как попасть в состояние потока и не выпасть из него

Выбрали 4️⃣ фрагмента из книги Джеймса Клира "Атомные привычки" – о том, как сохранять мотивацию в жизни и на работе, и как достичь состояния потока.

✔️ Человеческий мозг любит решать проблемы, только если они находятся в оптимальной зоне трудности. Это значит, что задачи должны находиться на границе ваших способностей: быть не слишком легкими, но и не до такой степени сложными, чтобы вы не ощущали прогресса.

✔️ Решение задач "пограничного" уровня сложности – и есть путь в состояние потока. Ученые измерили это состояние: оказалось, что оно достигается, когда человек выполняет дело примерно на 4% сложнее, чем то, на которое способен в текущий момент.

✔️ Когда ваше дело устоялось, важно продолжать двигаться вперед, пусть и небольшими шагами. Вводите ❕маленькие улучшения: они не дадут интересу угаснуть. Устойчивый интерес – прямая дорога к "потоку".

✔️ Рутина – главный враг на пути саморазвития. Иногда действия теряют новизну и становятся непривлекательными. Однако единственный способ освоить что-либо в совершенстве – заниматься этим снова и снова. Важно продолжать работать в период спада интереса: так что нужно полюбить рутину.

Ставьте ❤️, если откликается

@dobro_pojaluet | #лайфхакдня #помочьсебе