Куда сходить в выходные: подборка событий от Фонда «Созвездие Добра»

👗 19-20 августа, детский маркет в Charity shop (Москва)

В благотворительном магазине на Новокузнецкой пройдет большой детский маркет. Можно будет найти одежду для детей от 1 месяца до 13 лет, школьную форму, обувь для прогулок и на сменку в школу, а также бренды люксовых марок от фондов ОРБИ и «Созидание». Вход свободный. Подробности — по ссылке.

🎙20 августа, мастер-класс по ораторскому мастерству для НКО (Москва)

Фонд развития науки и образования «Новая эра» приглашает на тренинг «Голос — ваш личный бренд». Вы научитесь лучше выражать идеи, устанавливать контакт с аудиторией и представлять свою организацию, что может быть полезно для фандрайзинга. Участие бесплатное, для посещения нужно зарегистрироваться.

🌍 20 августа, шоу "Эпоха" (Санкт-Петербург)

Шоу, которое переносит зрителя в будущее, где решены все экологические проблемы. Перед событием пройдет мастер-класс «Мусорный ассамбляж» - желающих научат создавать портреты из пластика. Все вырученные средства отправят на проект "Переработкинская". Приобрести билет можно здесь.

➡️ Если вы организуете благотворительные события, присылайте анонсы на @sozvezdiedobrafond: мы расскажем о них в следующей афише выходного дня.

24 августа в Москве пройдет «День НКО»

В Гостином дворе, на площадке Московского урбанистического форума, состоится «День НКО».

В программе разговоры о грантах, способах построить эффективный социальный проект, ярмарка от социального маркетплейса, а также документальный спектакль «Люди добрые» от Театра сторителлинга Константина Кожевникова. Основой сюжета для постановки стали истории людей, которые работают в третьем секторе.

Участие бесплатно, но нужно зарегистрироваться.

Помочь себе 🧚Как решить проблемы с запоминанием?

Время от времени многие из нас жалуются на "плохую" память. Скорее всего, с памятью у вас все в порядке. Просто мы неправильно оцениваем ее свойства. Разберем 4️⃣ распространенных ситуации.

Ситуация 1. Вы забыли имя человека, которого вам только что 🤝 представили.

В чем дело: Вы его и не запоминали — ваш мозг был занят чем-то еще.
Что делать: Повторите имя вслух, сразу после того, как услышали. Это сработает.

Ситуация 2. Забыли, о чем 📖 книга, через пару месяцев?

В чем дело: Блеснуть эрудицией в компании — неубедительная причина для мозга запоминать имена и названия. Что делать: Если вы хотите сохранить в памяти то, что прочли, фиксируйте идеи и возвращайтесь к ним через день, пару недель, месяц. Но главное — встройте их в свой личный опыт.

Ситуация 3. Забыли, что запланировали на день?

В чем дело: Будущее, которого еще нет, не интересует мозг. Оно всегда меркнет на фоне текущих задач. Если днем вы занимаетесь чем-то важным, то почти гарантированно забудете о планах на вечер.
Что делать? Пользоваться ⚡️ напоминаниями в смартфоне, составлять списки дел, планировать отдых.

Ситуация 4. Какой-то пункт в длинном тексте, который нужен для выступления, обязательно забывается?

В чем дело? Долговременная память работает не по линейке, а по принципу ассоциаций. Если вы вспоминаете текст по порядку, вы нарушаете этот принцип.
Что делать? "Поместить" информацию в хорошо знакомый контекст. Представьте себе 🏘 улицу, по которой вам нравится гулять. Мысленно «привяжите» тезисы своего доклада к точкам на этом маршруте. Во время выступления двигайтесь в воображении от одного пункта к другому. #помочьсебе #лайфхакдня

Куда сходить в выходные: подборка событий от ⭐️ Фонда «Созвездие Добра»

⚽️ 27 августа, благотворительный футбол с Константином Хабенским, Москва

На Патриарших прудах пройдет футбольный матч: звезды кино и шоу-бизнеса сыграют против школы «Алгоритм». В составе звездной команды – Константин Хабенский, Дмитрий Хрусталев, Тихон Жизневский. Судить матч будет арбитр Дмитрий Жилинский. Все собранные средства пойдут на программы фонда Константина Хабенского.

Узнать больше

🎬 26-27 августа, Дни открытых дверей на Киностудии имени М. Горького, Москва

В честь Дня российского кино в студии пройдут бесплатные кинопоказы и мастер-классы, выступления каскадеров-профессионалов, занятия по актерскому мастерству и рисованию комиксов.

Регистрация по ссылке

✨ 26-27 августа, "Нормфест", Санкт-Петербург

Фестиваль, который делают подростки для подростков. 26 августа пройдет день творчества с выставкой начинающих художников, мастер-классами по диджеингу и рисованию пластилином. 27 августа будет гаражный сейл, где можно обменять или продать ненужную одежду, книги или украшения.

Вход свободный. Узнать больше

❗️ Если вы организуете благотворительные события, присылайте анонсы на @sozvezdiedobrafond: мы расскажем о них в следующей афише выходного дня.

ITGIRLS бесплатно сделают сайты для НКО

Школа программирования ITGIRLS запустила благотворительный проект: девушки готовы делать для НКО полноценные сайты - как лендинги, так и многостраничные проекты.

Главное условие для работы: быть на связи, отвечать на вопросы по сайту и вовремя присылать материалы, а кроме того, оставить отзыв о школе.

Заявку можно отправить на [email protected].

Помочь себе: 🧚 Как стать удачливым?

Принято считать, что удача - это случайность. Психолог Ричард Уайзмен решил на практике выяснить, каковы различия между "везучими" и "невезучими" людьми. В одном из экспериментов он попросил участников определить 📈 уровень своей удачливости, а после дал пролистать газету и посчитать количество фотографий в ней. Наградой были 100 долларов.

"Удачливые" быстро находили в газете 2 важных объявления. Их содержание было таким: "Хватит считать. В этой газете 42 фотографии", и "Скажите экспериментатору, что видели это объявление, и получите свои 100 долларов". "Неудачливые" подсчитывали фотографии. Они были чересчур встревожены, чтобы заметить текст в объявлении.

Уайзмен считает, что именно внимательность делает людей удачливыми. Таким образом, удачу можно натренировать. Вот 3️⃣ способа, которые могут быть полезны.

1️⃣ Практиковать благодарность
Чтобы разглядеть вокруг себя возможности, нужно относиться к миру доброжелательно. Дневник благодарности - способ развить это ощущение: каждый день составляйте небольшой список всего, за что вы благодарны. Если у вас немного времени, заводите для этого таймер на 2-5 минут.

2️⃣ Замечать позитивные события
Оптимизм меняет восприятие себя и реальности. Люди чаще выигрывают в гольф, если считают, что у них в руках счастливый мяч. Вспоминают больше материала на экзаменах, если берут вещь на удачу: она дает чувство контроля, снижает беспокойство.

3️⃣ Дать себе больше свободного времени
Сложно быть внимательным к миру, пока внимание занято делами и лентой в соцсетях. Чтобы дать уму больше пространства, можно выделять время на "встречи с собой" и заносить его в календарь, как и рабочие встречи.

#лайфхакдня #помочьсебе

До 30 сентября можно подать заявку на бесплатные занятия с репетиторами

📚 В новом учебном году «Профи-центр» из Ульяновска и учителя-волонтеры проведут занятия для школьников из малообеспеченных семей и детей-сирот. География проекта - 12 регионов: в их числе Алтайский край, Республика Алтай, Бурятия, Волгоградская область, Калмыкия.

Ребенок может выбрать до трех предметов. Занятия пройдут онлайн.

Узнать больше и подать заявку.

Как провести выходные: подборка событий от ⭐️ Фонда «Созвездие Добра»

🧺 2 сентября, день фонда «Подари жизнь» на Усачевском рынке (Москва)

Артисты и музыканты - Нелли Уварова, Виктория Толстоганова, Игорь Верник, Алиса Гребенщикова и другие - будут работать продавцами в продуктовых лавках и на корнерах рынка. В программе 🎶 выступление Дианы Анкудиновой и группы «Гипнобаза». Кроме того, пройдут винные дегустации, 🍰 кулинарные и творческие мастер-классы. Узнать подробности.

🎥 2 сентября, бесплатный показ фильма «Флора» (Москва)

Фонд «Перспектива» проводит показ ливанского кино «Флора». Это история о девушке с белыми волосами, которая живет 🌲 в лесу, потому что когда-то ей сказали, что ее волосы выглядят ненормально. Спойлер: история с принцем в фильме тоже есть. ✔️ Вход свободный. Регистрация открыта здесь.

🏃‍♀️🏃🏼‍♂️3 сентября, детский забег в Зарайске (Московская область)

Фонд "Созвездие Добра" приглашает на забег Zaraysk Bison Race - для детей от 6 до 14 лет. В программе бег с препятствиями и экскурсия по городу. Для участия нужны медицинская справка и страховка. Фонд везет на соревнование ребят из центра "Вдохновение" (г.о. Коломна). Зарегистрироваться на Zaraysk Bison Race.

❗️ Если вы организуете благотворительные события, присылайте анонсы на @sozvezdiedobrafond: мы расскажем о них в следующей афише выходного дня.

Поздравляем с 📚 Днем знаний!

Большинство россиян (97%) помнят, как звали их 🧑🏻‍💼 первого школьного учителя, сообщает SuperJob.

💬 Самые частые комментарии, которые участники опроса оставляли о своих первых учителях: «Добрейшей души женщина!»; «Заботливая, в меру строгая, хорошо объясняла».

Среди нужных учителю качеств россияне выделяют доброту и уважение к детям, а кроме того, порядочность, справедливость и объективность.

"Добро пожалует" открывает новую рубрику - #хочупомочь.🧚 В ней мы будем разбирать ситуации, с которыми имеют дело волонтеры благотворительных фондов.

🗓 Сегодня 4 совета для тех, кто впервые едет в детский дом. Добровольцы, которые приходят в интернаты, часто выстраивают общение с детьми, опираясь на свой личный опыт. Вот короткая инструкция для того, чтобы помочь и не навредить.

1️⃣ Осуждать родителей. Только 29% детей в интернатах – сироты. У большинства ребят есть мамы и папы, которые их не навещают. Если ребенок решил вам что-то доверить, рассказать о своей семье – нужно выслушать, но не давать отрицательных комментариев.

2️⃣ Давать уклончивые ответы. Обычно дети в интернатах ласковые. Увидев волонтера, ребенок может сразу подойти, обнять и попросить забрать к себе. Некоторые дети способны так реагировать на каждого нового человека. Конечно, можно проявлять доброту и ласку, устанавливать теплые отношения, но если у вас нет планов стать приемным родителем, лучше произнести: «К сожалению, я не могу тебя забрать».

3️⃣ Относиться к детям с жалостью. Такие мысли найдут воплощение в поступках, фразах, которые могут задеть ребенка. Кроме того, маленькие дети, скорее всего, не понимают, что их жизнь "не такая": что-то другое они не успели увидеть.

4️⃣ Обещать то, что сложно выполнить. Скорее всего, дети, с которыми вы общаетесь, спросят: когда вы в следующий раз приедете. Если вы не сможете навещать ребенка регулярно, объясните: «Я работаю [учусь]. Буду стараться приехать к тебе еще раз, но не могу обещать».

#хочупомочь