Дорогие женщины! 🩷
Поздравляем вас с Международным женским днём!
Пусть любовь и радость всегда будут в ваших сердцах! Желаем вам крепкого здоровья и весеннего настроения! 🌷

➕ Что делать при укусе клеща?

На улице становится теплее, а это значит, что совсем скоро на природе можно будет столкнуться с клещами. Что делать при укусе клеща, рассказала врач скорой медицинской помощи Ирина Трофимова.

✔️ Не пытайтесь самостоятельно удалить клеща, если вы этого не умеете — лучше сразу обратитесь в травматологический пункт.
✔️ Если у вас есть опыт, то используйте пинцет или специальное приспособление.
✔️ После удаления клеща обработайте место укуса антисептиком.
✔️ Если в течение 30 дней кожа вокруг укуса изменилась или у вас поднялась температура, то обязательно обратитесь к врачу.

❗️ Помните, что удаляя клеща, нужно быть очень осторожными — его нельзя раздавить или порвать!

#Первая_помощь
❤️ Московская медицина

Почки играют важную роль в поддержании постоянства «внутренней среды» организма. У плода они начинают функционировать уже на 3-4 неделе. Мочеотделение отмечается у плода на 9 неделе внутриутробного развития. Сразу после рождения почки становятся основным органом выведения продуктов обмена веществ и тем самым поддерживают постоянство состава его внутренней среды. На долю аномальных развитий почек и мочевых путей приходится до половины всех врожденных пороков у детей.
​
🩸 Почки многократно в течение суток прокачивают через себя нашу кровь и участвуют в освобождении организма от конечных продуктов обмена, чужеродных и токсичных веществ, шлаков, поддерживают водно-солевой и кислотный баланс, артериальное давление, иммунологическое состояние.

​Все заболевания почек можно разделить на 2 основные группы: врожденные или наследственные и приобретенные.

🤰 Особое внимание должно быть уделено беременности женщины с самого зарождения жизни, так как неправильное формирование органов мочевой системы сказывается на их функции и приводит к возникновению патологических процессов. Большое значение для правильного развития ребенка имеют и период новорожденности, грудной возраст, дошкольный возраст и ранний школьный возраст.
​
🦠На развитие заболеваний почек влияют различные вирусные заболевания.
💉Необходима вакцинация, раннее выявление и лечение таких заболеваний.
🔺В последнее время появляются новые заболевания почек, связанные с неблагоприятными экологическими загрязнениями внешней среды тяжелыми металлами, радионуклидами, химическими веществами.

💊Детям, проживающим в регионах с повышенным уровнем тяжелых металлов, рекомендуется проведение профилактических курсовых мероприятий, включающих повышенный питьевой режим, картофельно-капустную диету, курсы приема антиоксидантов, витаминотерапию.
Наличие у ребенка атопического диатеза требует аллергологического обследования и лечения. Кроме поражения кожи и дыхательных путей возможно развитие атопического нефротического синдрома.
Наличие сниженного иммунитета и дисбактериоза предусматривают применение соответствующего лечения, так как эти состояния могут провоцировать появление различных заболеваний, в том числе нефропатий обменного, иммунного или микробно-воспалительного характера.
❗️Наблюдается все большее число случаев заболеваний почек у детей, рожденных от родителей, которые потребляют много алкоголя и употребляют наркотики.

Для профилактики и своевременного обнаружения патологии почек и мочевых путей необходимо:
✅Ранняя диагностика состояния почек у плода (начиная с 20 недели беременности).
✅Своевременное лечение очагов инфекции.
✅Максимальное ограничение контактов с больными, страдающими вирусными заболеваниями.
✅Не допускать переохлаждение организма
✅Своевременно сообщать врачу об имеющихся наследственных заболеваниях у родителей, братьев, сестер. Наличие заболеваний почек у матери – высокий фактор риска развития заболеваний почек у ребенка.
✅Правильная организация режима жизни и физических нагрузок.
✅Воспитание у ребенка пищевых приоритетов (употребление в пищу небольшого количества соли, консервов, копченой и жареной пищи).
✅Повышенное и пониженное артериальное давление может указывать на заболевания почек.
✅Регулярно проходить диспансеризацию, в том числе осуществлять контроль за состоянием функции почек.
✅Правильное решение вопросов вакцинопрофилактики.

🥬 При различных заболеваниях почек и мочевыводящих путей назначается врачом соответствующая диета. Но при любых заболеваниях почек полезны фрукты и овощи – огурцы, тыква, капуста, сладкий перец, арбузы, дыни, яблоки, груши, курага, чернослив. Полезны свежая зелень – петрушка, укроп, сельдерей, настои из листьев брусники, земляники, плодов шиповника, отвар овса.
💧 Также важно соблюдать правильный питьевой режим, соответствующий возрасту ребенка. Важность хорошей работы почек отмечали еще древние греки, которые говорили, что человек здоров, только если здоровы его почки.

➕ Как правильно накладывать жгут?

Умение накладывать жгут — это полезный навык, который может помочь в экстренной ситуации. При его накладывании необходимо следовать этим рекомендациям от Анастасии Исаевой, фельдшера скорой медицинской помощи:

✔️ Жгут накладывается только на артериальное кровотечение.
✔️ Нужно накладывать жгут только на одежду, на 10 сантиметров выше повреждения.
✔️ Первый оборот жгута должен быть самым сильным.
✔️ Следующие обороты жгута необходимо делать вверх по направлению ноги, накладывая один на другой.

❗️ Помните, что жгут нельзя перекрывать повязками или одеждой!

#Первая_помощь
❤️ Московская медицина

📎 Не забудьте о самом важном

В круговороте дел и забот мы часто забываем о вакцинации. Но с нашей памяткой вы точно сделаете прививку вовремя!

➕ Следите за графиком и не откладывайте заботу о себе на потом

#Полезное
❤️ Московская медицина

🥁🥁 Мозг и нервная система под защитой врачей!

Сегодня начинается Всемирная неделя знаний о мозге, и мы с НИИ организации здравоохранения и медицинского менеджмента хотим напомнить, как важно заботиться о главном органе центральной нервной системы!

✔️ Мультфильм: как устроен мозг человека?
✔️ Какие есть способы, чтобы «прокачать» наш мозг?
✔️ Отправляем в путешествие по головному мозгу и спинному мозгу.
✔️ Что делать, если ребенок ушиб голову.
✔️ Проблема хронической боли при болезнях мозга.
✔️ Инструкция по сезонному аффективному расстройству.
✔️ Гормоны счастья: ваш личный рецепт.

Лонгриды:
➕ Что мы знаем о нашем сознании и когнитивных нарушениях?
➕ Молекулярно-клеточные пути эмоций и поведения.

Всю неделю вас ждет много полезной информации. Кто-то освежит свои знания, кто-то узнает новое. Следите за лентой!

#Цифра_Дня
❤️ Московская медицина

🎓Дарим подарки!

Весна стучится в окошки и сердца, начинаем восполнять силы, запас витаминов и хорошего настроения! А чтобы вам немного помочь с этим, Московское образование и Московская медицина решили порадовать своих подписчиков:

🎁 10 счастливчиков получат конструктор «Моя поликлиника», статуэтку «Московский врач» и фирменные джиббитсы!

Что нужно сделать:
🎓 Быть подписчиком каналов
🌟 Московское образование
🌟 Московская медицина
🎓 Поставить реакцию на этот пост
🎓 Нажать кнопку «Участвовать»

Победителей выберем 17 марта с помощью бота! На момент вручения подарка необходимо находиться в Москве.

Участников: 686
Призовых мест: 10
Дата розыгрыша: 12:30, 17.03.2025 MSK (4 дня)

⭐️ Дайджест новостей 7.03 – 10.03

✅ Сергей Собянин вручил государственные и городские награды москвичкам накануне 8 марта

✅ Каждый второй житель Москвы имеет доступ к электронной медкарте. За 5 лет сервисом воспользовались более 1 млрд раз

✅ Почти 2500 операций выполнили у гибридных операционных флагманского центра НИИ им. Н.В. Склифосовского за 2 года

✅ В столичных детских поликлиниках прошла акция «Подарок за храбрость» совместно с фабрикой игрушек «Весна»

Вы всегда можете связаться с Департаментом здравоохранения Москвы. Присылайте свои вопросы и истории в @DzdMosBot.

#Дайджест
❤️ Московская медицина

Дорогие друзья! ❤️
Спасибо за прекрасные слова благодарности в адрес наших сотрудников! 🩷

⭐️ Дайджест новостей 11.03 – 13.03

✅ Бесплатные репродуктивные технологии станут еще доступнее

✅ Форум колледжей Москвы пройдет в Гостином Дворе с 19 по 22 марта

✅ В Главахиве стартовал новый поток проекта «Уникальные документы. Взгляд нового поколения». Он посвящен 80-й годовщине Победы в ВОВ

Вы всегда можете связаться с Департаментом здравоохранения Москвы. Присылайте свои вопросы и истории в @DzdMosBot.

#Дайджест
❤️ Московская медицина