Мы обещали – мы сделали!
Собрали для вас в карточках главные тезисы вчерашней лекции мотивационного психолога Ирины Ковалевой.
Страх разочаровать родителей, как справиться с прокрастинацией и как учить так, чтобы информация запоминалась: разобрали вопросы, которые действительно волнуют выпускников.
👀 Советуем посмотреть запись лекции: было честно, эмоционально и очень вдохновляюще!
❗️ Успейте зарегистрироваться на вторую и третью лекции уникального Лектория московского школьника: Лариса Суркова и Михаил Лабковский следующие на очереди!
📱 Московское образование | #психология #ЕГЭ #ОГЭ
Собрали для вас в карточках главные тезисы вчерашней лекции мотивационного психолога Ирины Ковалевой.
Страх разочаровать родителей, как справиться с прокрастинацией и как учить так, чтобы информация запоминалась: разобрали вопросы, которые действительно волнуют выпускников.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Принять, понять и поддержать!
Приглашаем на вторую бесплатную лекцию Лектория московского школьника. 19 мая детский и семейный психолог, автор десятков книг, многодетная мама, блогер, кандидат психологических наук Лариса Суркова проведет лекцию на тему «Ты не понимаешь, это другое! Как понять, принять и поддерживать друг друга во время ЕГЭ».
🔘 Как родителям и старшеклассникам общаться в период сдачи экзаменов, чтобы поддерживать и слышать друг друга?
🔘 Как вообще переживать сложные периоды вместе?
🔘 Как понять свои эмоции, идентифицировать свое состояние и как с ним справляться?
На все эти и другие вопросы ответит наш эксперт.
Модератором выступит Роман Каграманов, блогер, автор песен, певец, актер и продюсер.
🔜 Встречаемся в ЦСИ Винзавод, м. «Чкаловская», 4-й Сыромятнический пер., д. 1/8, стр. 6.
Когда: 19 мая, в воскресенье, сбор участников в 13:30.
Вход свободный, но мест уже немного: успейте зарегистрироваться
✔️ Как всегда для тех, кто не сможет присутствовать, сделаем онлайн-трансляцию в соцсетях «Московское образование».
📱 Московское образование | #психология #ЕГЭ #ОГЭ
Приглашаем на вторую бесплатную лекцию Лектория московского школьника. 19 мая детский и семейный психолог, автор десятков книг, многодетная мама, блогер, кандидат психологических наук Лариса Суркова проведет лекцию на тему «Ты не понимаешь, это другое! Как понять, принять и поддерживать друг друга во время ЕГЭ».
На все эти и другие вопросы ответит наш эксперт.
Модератором выступит Роман Каграманов, блогер, автор песен, певец, актер и продюсер.
Когда: 19 мая, в воскресенье, сбор участников в 13:30.
Вход свободный, но мест уже немного: успейте зарегистрироваться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Лекторий московского школьника открыла психолог, тренер-мотиватор Ирина Ковалева. Общение с ребятами получилось по-настоящему теплым и полезным: это можно прочувствовать, даже просто посмотрев наше видео!
⭐️ Вторая встреча с психологом Ларисой Сурковой обещает быть не менее мотивационной. Напоминаем, она состоится уже в воскресенье. Прямую трансляцию смотрите по ссылке.
📱 Московское образование | #психология #ЕГЭ #ОГЭ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Она даст советы старшеклассникам и их родителям, как понять, принять и поддерживать друг друга во время ЕГЭ.
А модератор Роман Каграманов, блогер, автор песен, певец, актер и продюсер, не даст заскучать!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ОГЭ-2024 в цифрах и фактах
🔷 В Москве начался основной период ОГЭ. Экзамены продлятся до 2️⃣ июля.
1️⃣ 1️⃣ 0️⃣ тысяч девятиклассников сдают ОГЭ в основной период.
4️⃣ 8️⃣ 7️⃣ пунктов проведения экзаменов примут ребят.
>3️⃣ 9️⃣ тысяч сотрудников помогают проводить ОГЭ
2️⃣ 1️⃣ мая 1️⃣ 2️⃣ тысяч школьников сдают экзамен по выбору — по иностранному языку (английскому, французскому, немецкому, испанскому).
Обязательные для всех предметы сдают в июне:
3️⃣ июня — русский язык,
6️⃣ июня — математику.
📱 Московское образование | #НовостиОбразования #ОГЭ
>
Обязательные для всех предметы сдают в июне:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Около 1,5 тысячи старшеклассников и их родителей пообщались с известным психологом, многодетной мамой и писателем Ларисой Сурковой на Лектории московского школьника.
Мы собрали в карточки важные советы с этой встречи: они помогут в предэкзаменационный период и выпускникам, и мамам с папами.
👀 Посмотрите и запись лекции: она очень мотивирует!
Еще больше об этой встрече — на сайте mos.ru
❗️ Напоминаем, что в воскресенье, 26 мая, пройдет третья лекция Лектория от Михаила Лабковского. Успейте зарегистрироваться
📱 Московское образование | #психология #ЕГЭ #ОГЭ
Мы собрали в карточки важные советы с этой встречи: они помогут в предэкзаменационный период и выпускникам, и мамам с папами.
Еще больше об этой встрече — на сайте mos.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Экзамены уже стартуют! Известный психолог, писатель, телеведущий Михаил Лабковский прочитает лекцию «Давай поговорим! Как пережить ЕГЭ и другие испытания».
Модератор лекции — Стас Сырский, шоумен, автор юмористических передач на телевидении.
Где: Амфитеатр «Зарядье»
Когда: 26 мая, воскресенье, сбор участников в 13:30
А для тех, кто не сможет приехать, будет онлайн-трансляция с переводом на русский жестовый язык.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Спокойно! Это просто экзамен! — настраивал школьников и их родителей на заключительной встрече Лектория московского школьника психолог Михаил Лабковский в Амфитеатре парка "Зарядье".
Вопросов было очень много, но главное — в результате расходились ребята заметно повеселевшие. Говорят: после советов лектора гора с плеч свалилась, а возможность дополнительно пообщаться после встречи с московскими психологами добавила веры в свои силы и спокойствия.
Делимся важными советами, которые пригодятся всем старшеклассникам накануне экзаменов:
❓ Что делать за 24 часа до экзамена?
Не зубрить, спать и есть! Память напрямую зависит от нашего эмоционального состояния. Когда переживаем, мозг заставляем не экзамен сдавать, а обслуживать страх — он не может и думать, и переживать одновременно. Мозг нужно успокоить, чтобы эмоции отсутствовали.
❓ Как грамотно распределить время, найти баланс учебы и отдыха?
Составить адекватное расписание — сколько дней осталось до экзамена, сколько часов вы способны спокойно без мучений и перегрузки для мозга заниматься.
❓ Не получается уснуть и позаниматься из-за тревоги. Что делать?
Попробовать обесценить проблему. Представить: а что если не сдать экзамен на желаемые баллы? Мир ведь не перевернётся, а небо не разорвётся. Всегда есть и будут другие пути и варианты.
🔜 Запись эфира смотрите здесь
Были на лекции? Поделитесь эмоциями в комментариях
📱 Московское образование | #психология #ЕГЭ #ОГЭ
Вопросов было очень много, но главное — в результате расходились ребята заметно повеселевшие. Говорят: после советов лектора гора с плеч свалилась, а возможность дополнительно пообщаться после встречи с московскими психологами добавила веры в свои силы и спокойствия.
Делимся важными советами, которые пригодятся всем старшеклассникам накануне экзаменов:
Не зубрить, спать и есть! Память напрямую зависит от нашего эмоционального состояния. Когда переживаем, мозг заставляем не экзамен сдавать, а обслуживать страх — он не может и думать, и переживать одновременно. Мозг нужно успокоить, чтобы эмоции отсутствовали.
Составить адекватное расписание — сколько дней осталось до экзамена, сколько часов вы способны спокойно без мучений и перегрузки для мозга заниматься.
Попробовать обесценить проблему. Представить: а что если не сдать экзамен на желаемые баллы? Мир ведь не перевернётся, а небо не разорвётся. Всегда есть и будут другие пути и варианты.
Были на лекции? Поделитесь эмоциями в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Новая порция карточек с советами для выпускников со вчерашней лекции в «Зарядье» психолога Михаила Лабковского.
Как правильно провести день накануне экзамена, почему забываешь даже то, что учил, и что с этим делать: разобрали самые наболевшие вопросы.
📎 Напоминаем, что есть и запись лекции: было очень душевно и вдохновляюще не только для школьников, но и для их родителей.
📱 Московское образование | #психология #ЕГЭ #ОГЭ
Как правильно провести день накануне экзамена, почему забываешь даже то, что учил, и что с этим делать: разобрали самые наболевшие вопросы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
У нашего канала уже больше 52 тысяч подписчиков, приветствуем новых читателей!
Московское образование сопровождает маленьких москвичей с самого раннего детства до выбора профессии — от детского садика и школы до колледжа, университета и даже научной карьеры.
К новому учебному году в Москве подготовлено около 5 тысяч зданий детских садов, школ, колледжей и центров творчества. Построено и введено в эксплуатацию 30 новых корпусов. Около 1,5 миллиона ребят будут получать знания, развивать таланты и достигать новых целей. В колледжах Москвы студенты осваивают 170 современных востребованных специальностей, а Московский городской педагогический университет готовит к вступлению в профессию молодых учителей.
Москва дает качественное современное образование, которое становится прочным фундаментом и преимуществом в профессиональной сфере. Московская школа: успех начинается здесь!
Для вашего удобства — основные рубрики нашего канала:
#НовостиОбразования – городские проекты, нововведения, новости сферы образования
#КолледжиМосквы — получение востребованных профессий будущего в колледжах Москвы, студенческая жизнь, истории успеха
#ЕГЭ, #ОГЭ — подготовка к экзаменам (ЕГЭ и ОГЭ), поступлении
#конкурсы – анонсы и итоги ключевых конкурсов, премий, проектов с широким участием
#олимпиады — олимпиадное движение в Москве, развитие интеллектуального потенциала детей
#профориентация — ранняя профориентация в школах, предпрофклассы, профильное обучение
#мэш и #мэшхак — цифровизация образования, новинки МЭШ, инструкции по сервисам и «фишкам»
#патриотизм — патриотическое воспитание, истории героев нашего времени, кадетские классы
#допобразование — спорт, киберспорт, культура, творчество — все о дополнительном образовании в столице и воспитании счастливых детей
#педагоги — профессиональные конкурсы, программы повышения квалификации для учителей
#классныеновости – новости московских школ
#психология — советы школьных психологов и экспертов Городского психолого-педагогического центра в помощь родителям, учителям и школьникам
#ЗОЖ – популяризация здорового образа жизни с детства, здоровые привычки и правильное питание
#молодыеученые, #наука – популяризация науки через пример молодых ученых, их разработок
#зналнозабыл— интересные факты из школьной программы в нескучной подаче от лучших учителей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Экзамены сдадут почти 5 тыс девятиклассников: это те ребята, которые не смогли принять в них участие в основной период по уважительной причине, и те, кто получил низкие баллы не более чем по двум предметам.
Дополнительный период продлится с 3 по 24 сентября🎓
🎓 3 сентября: математика,
🎓 6 сентября: русский язык,
🎓 10 сентября: физика, история, биология, география,
🎓 13 сентября: литература, обществознание, химия, иностранные языки, информатика.
🎓 Резервные дни по всем предметам запланированы с 18 по 24 сентября.
🎓 Здесь – полное расписание.
Напомним, чтобы получить аттестат об основном общем образовании, девятиклассникам надо успешно сдать четыре экзамена: два обязательных – по русскому языку и математике – и два по выбору.
А об изменениях в заданиях ЕГЭ этого года расскажем завтра: следите за обновлениями канала.
📱 Московское образование | #ОГЭ
Дополнительный период продлится с 3 по 24 сентября
Напомним, чтобы получить аттестат об основном общем образовании, девятиклассникам надо успешно сдать четыре экзамена: два обязательных – по русскому языку и математике – и два по выбору.
А об изменениях в заданиях ЕГЭ этого года расскажем завтра: следите за обновлениями канала.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ОГЭ: какие перемены на экзаменах ждут девятиклассников
🎓 По информатике увеличили количество заданий, а на химиии физике наоборот, уменьшили.
🎓 Задания по русскому языку активно пересматривают в сторону приближения к требованиям ЕГЭ.
Тезисно все новшества расписали в карточках🎓
А подробные требования к заданиям ОГЭ по всем предметам смотрим на сайте ФИПИ
🎓 И пусть подготовка будет успешной!
📱 Московское образование | #ОГЭ
Тезисно все новшества расписали в карточках
А подробные требования к заданиям ОГЭ по всем предметам смотрим на сайте ФИПИ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM