#петрозаводск #долгожитель
👇🤸‍♀️100-летний житель Петрозаводска поделился секретами долголетия. Житель Петрозаводска, заслуженный работник народного хозяйства Карелии Сергей Дмитриевич Федотов отметил вековой юбилей. Мэр города Инна Колыхматова поздравила Сергея Дмитриевича с такой почтенной датой.

Принимая поздравления, юбиляр поделился секретами своего выдающегося долголетия. Итак, запоминаем:

— Движения каждый день. Даже сейчас Сергей Дмитриевич делает простые физические упражнения, любил всю жизнь лыжи.

— Смотреть познавательные передачи, чтобы была ежедневная зарядка для ума.

— Вести здоровый образ жизни, правильно питаться и сторониться плохих привычек.

— А главное — думать о хорошем, относиться к людям с добром.

Всего в 2023 году 100-летний юбилей отметили 16 жителей Карелии.