🦠Внебольничная пневмония (далее ВП) — это острое заболевание, возникшее во внебольничных условиях (вне стационара) или диагностированное в первые 48 часов от момента госпитализации — сопровождающееся симптомами инфекции нижних отделов дыхательных путей (лихорадка, кашель, выделение мокроты, боль в грудной клетке, одышка) и рентгенологическими признаками.

💨Основным механизмом передачи ВП является аэрозольный, который реализуется воздушно-капельным и воздушно-пылевыми путями.

🤒Источником инфекции в большинстве случаев является больной человек или носитель возбудителя.

Комплекс профилактических мер в отношении инфекций верхних и нижних дыхательных путей является одним из важнейших направлений деятельности Роспотребнадзора. Особую важность это приобретает в период подъема заболеваемости респираторных инфекций — ОРВИ и гриппа, а также  коронавирусной инфекции, при которой внебольничная пневмония становится наиболее частым осложнением.

☝️Основные рекомендации по профилактике внебольничной пневмонии:

🏃‍♀‍➡️Необходимо вести здоровый образ жизни: заниматься физкультурой и спортом, совершать частые прогулки на свежем воздухе. Очень важно не курить в помещении, где могут находиться люди: пассивное курение пагубно сказывается на функции бронхов и иммунитете.

🥗Необходимо здоровое полноценное питание с достаточным содержанием белков, микроэлементов и витаминов (ежедневно в рационе должны быть свежие овощи, фрукты, мясо, рыба, молоко и молочные продукты).

💉До наступления холодов и подъема заболеваемости респираторными инфекциями следует сделать прививку против гриппа, поскольку пневмония часто является осложнением гриппа.

🧦🧥В холодное время года нужно одеваться по погоде, избегать переохлаждений, а в летнее — сквозняков.

🪣🧽Следует соблюдать режимы проветривания и влажной уборки в помещениях.

🙅В период подъема заболеваемости гриппом рекомендуется избегать контакта с больными людьми, использовать маску для защиты органов дыхания, воздержаться от посещения мест с большим скоплением людей.

#МинздравДНР #МедицинаДНР
#МедикиДНР #ЗдоровьеДНР

🏥 В рамках федерального партийного проекта "Крепкая семья", врач педиатр  "Центра первичный медико- санитарной помощи г.Тореза" Вербицкая Людмила Андреевна в рамках "Всемирного дня отказа от курения"провела беседу с подростками на тему: "Курение или здоровье:выбор за вами!."

💯 Курение опасно для детей и подростков больше чем для взрослых‼️

✅Почему это так?
Вред никотина для здоровья ребенка или подростка намного серьезнее, нежели для взрослых..

🔸 Содержащиеся в сигаретах токсичные вещества вызывают более быстрое и выраженное привыкание из-за того, что ваше тело и мозг ещё не сформировались до конца.



✅ Как не начать курить!:
🔺Ищите общения с некурящими сверстниками;
🔺Обязательно организуйте своё свободное время. Запишитесь в спортивные секции, бассейн или катайтесь на велосипеде итд;
🔺Ведите здоровый образ жизни.
🔺Будьте самодостаточны. Научитесь говорить "нет" не обращая внимания на насмешки;

🔺Определите для себя систему ценностей, поскольку курение может помешать вам достичь желаемого. Например получить первенство в соревновании.

✅ Являясь тканевым ядом никотин прицельно бьёт по клеткам мозга,лёгких,почек, печени и других органов.
.
🔸Табачный дым вызывает поражение ЦНС. Поэтому молодые люди сталкиваются со стремительным ухудшением памяти, мыслительных процессов;
🔸 Но в первую очередь страдают органы дыхания. Респираторная система формируется до 23 лет, и ранее начало курения тормозит ее развитие, приводит к уменьшению объема лёгких и грудной клетки. Поэтому курильщикам тяжело заниматься спортом;
🔸 Курение приводит к отставанию в физическом развитии:
✅ замедление выработки гормона роста;
✅ гипоксия, приводящая к недостатку поступления кислорода к клеткам мышц;
✅ дефицит витаминов и минералов, нарушение усвоения веществ, необходимых для роста мышц и костей.
‼️ Курение - убивает медленно.
Не губите свое здоровье и здоровье окружающих!!!

#Крепкая_семья #Единая_Россия
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР

Дорогие друзья, через пару часов встретимся в прямом эфире. Разберем самые волнующие жителей Республики проблемы.

Нам всегда важна обратная связь от жителей нашего региона. Задать свой вопрос можно, позвонив по номеру 484. Все вопросы будут услышаны, ни одна проблема не останется без внимания.

Подключайтесь к прямой линии в 11:00. Трансляция пройдет на моем телеграм-канале, в ВК и ОК, а также на региональных теле- и радиоканалах.

@PushilinDenis