Отношения с самим собой
Отношения с другим начинаются тогда, когда ты прожил и устаканил отношения с самим собой.
До тех пор человек приносит в контакт собственные неприсвоенные части и начинает с ними же, в лице другого, взаимодействовать: бороться, спасать, ожидать. Проще говоря, выносит свой внутренний конфликт наружу.
К примеру, если у меня не присвоена (а значит позитивно одобрена, а не просто замечена с отвращением) хрупкость, инфантильность, слабость, растерянность, забывчивость, то я буду выделять в другом ровно эти детские проявления и активно с ними взаимодействовать.
Если же в тени агрессия, высокомерие, оценочность, контроль, зависть и злость, то я буду выделять из всего другого ровно эти черты и с ними вступать в конфликт.
Всего многообразия другого мне видно быть не может по простой причине - мне не видно всего себя.
И только в тот момент, когда я, в том числе через второго, присоединю к себе через стыд собственное до этого незнакомое, зачастую малоприятное, собственные однажды в следствии личной психической истории отщепленные части, только когда я начну видеть (на сколько возможно) всего себя - тогда мне открывается более объемный второй.
Вывод напрашивается следующий: бегать от себя можно бесконечно, но психическая жизнь устроена так, что она будет постоянно мне возвращать через других отвергнутый материал и, по сути, никуда я от него все равно не убегу, но сильно испорчу собственное качество жизни в целом и отношении в частности.
Психолог Татьяна Фишер
#психология #искусствожить
Отношения с другим начинаются тогда, когда ты прожил и устаканил отношения с самим собой.
До тех пор человек приносит в контакт собственные неприсвоенные части и начинает с ними же, в лице другого, взаимодействовать: бороться, спасать, ожидать. Проще говоря, выносит свой внутренний конфликт наружу.
К примеру, если у меня не присвоена (а значит позитивно одобрена, а не просто замечена с отвращением) хрупкость, инфантильность, слабость, растерянность, забывчивость, то я буду выделять в другом ровно эти детские проявления и активно с ними взаимодействовать.
Если же в тени агрессия, высокомерие, оценочность, контроль, зависть и злость, то я буду выделять из всего другого ровно эти черты и с ними вступать в конфликт.
Всего многообразия другого мне видно быть не может по простой причине - мне не видно всего себя.
И только в тот момент, когда я, в том числе через второго, присоединю к себе через стыд собственное до этого незнакомое, зачастую малоприятное, собственные однажды в следствии личной психической истории отщепленные части, только когда я начну видеть (на сколько возможно) всего себя - тогда мне открывается более объемный второй.
Вывод напрашивается следующий: бегать от себя можно бесконечно, но психическая жизнь устроена так, что она будет постоянно мне возвращать через других отвергнутый материал и, по сути, никуда я от него все равно не убегу, но сильно испорчу собственное качество жизни в целом и отношении в частности.
Психолог Татьяна Фишер
#психология #искусствожить
❤6👍3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вот выйдешь замуж... 🫅 #психология #юмор
😁2🐳1
⭐️ Новинки ⭐️
🔺Когнитивная психология🔻
В данной книге всесторонне и в то же время доступно освещаются ключевые области когнитивной психологии: от концепций зрительного восприятия и внимания до механизмов памяти и языка. Каждая глава содержит определения ключевых терминов, примеры из терапевтической практики и рекомендации по дальнейшему чтению, чтобы помочь читателям разобраться в этой увлекательной, но сложной теме.
🔸 Том 1. Визуальное восприятие и память 🔸
В первом томе:
✅ подходы к изучению человеческого познания;
✅ основные процессы визуального восприятия;
✅ распознавание лиц и образов;
✅ восприятие движения и действия;
✅ внимание и визуальное восприятие;
✅ обучение, память и забывание;
✅ долговременная память;
✅ повседневная память.
➡️ https://cogito-shop.com/catalog/uchebnye-posobiya/kognitivnaya-psikhologiya-tom-1-vizualnoe-vospriyatie-i-pamyat/
🔹 Том 2. Язык и мышление 🔹
Во втором томе:
☑️ восприятие речи и чтение;
☑️ понимание языка;
☑️ производство речи;
☑️ решение проблем и специальные знания;
☑️ суждения и принятие решений;
☑️ рассуждение и проверка гипотез;
☑️ когниции и эмоции;
☑️ сознание.
➡️ https://cogito-shop.com/catalog/uchebnye-posobiya/kognitivnaya-psikhologiya-tom-2-yazyk-i-myshlenie/
#книгипопсихологии #cogitoshop #психология
🔺Когнитивная психология🔻
В данной книге всесторонне и в то же время доступно освещаются ключевые области когнитивной психологии: от концепций зрительного восприятия и внимания до механизмов памяти и языка. Каждая глава содержит определения ключевых терминов, примеры из терапевтической практики и рекомендации по дальнейшему чтению, чтобы помочь читателям разобраться в этой увлекательной, но сложной теме.
🔸 Том 1. Визуальное восприятие и память 🔸
В первом томе:
✅ подходы к изучению человеческого познания;
✅ основные процессы визуального восприятия;
✅ распознавание лиц и образов;
✅ восприятие движения и действия;
✅ внимание и визуальное восприятие;
✅ обучение, память и забывание;
✅ долговременная память;
✅ повседневная память.
➡️ https://cogito-shop.com/catalog/uchebnye-posobiya/kognitivnaya-psikhologiya-tom-1-vizualnoe-vospriyatie-i-pamyat/
🔹 Том 2. Язык и мышление 🔹
Во втором томе:
☑️ восприятие речи и чтение;
☑️ понимание языка;
☑️ производство речи;
☑️ решение проблем и специальные знания;
☑️ суждения и принятие решений;
☑️ рассуждение и проверка гипотез;
☑️ когниции и эмоции;
☑️ сознание.
➡️ https://cogito-shop.com/catalog/uchebnye-posobiya/kognitivnaya-psikhologiya-tom-2-yazyk-i-myshlenie/
#книгипопсихологии #cogitoshop #психология
Cogito-Shop
Когнитивная психология, том 1. Визуальное восприятие и память купить в Москве, цена
Купить "Когнитивная психология, том 1. Визуальное восприятие и память" и другие книги по психологии по доступным ценам. Доставка по РФ и СНГ. Заказывайте по телефону +7 (495) 540-57-27.
❤1
а мне мама говорила: "Натроение плохое? А ты полы помой и настроение улучшится." 😉🤣
#психология #шутка
#психология #шутка
😁4👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Проживание горя и утраты. Часть 5. Перестройка жизни после утраты
Книги о горевании на нашем сайте https://cogito-shop.com/catalog/gorevanie/
#психология #книгипопсихологии #горевание
Книги о горевании на нашем сайте https://cogito-shop.com/catalog/gorevanie/
#психология #книгипопсихологии #горевание
😁1
Когда стремление к близости становится ловушкой.
Почему тот, кто отчаянно нуждается в любви, чаще всего оказывается неспособен её принять? Почему любовь другого иногда воспринимается не как подарок, а как угроза? Об этом хорошо написала Карен Хорни, изучая структуру невротического запроса на любовь, который оборачивается собственным отрицанием.
В основе этого феномена — базальная тревога, ощущение внутренней брошенности и экзистенциального сиротства. Невротик требует безусловной любви, как абсолютной гарантии собственной значимости. Но даже малейшее промедление, отсутствие отклика, нейтральное замечание воспринимаются как унизительное отвержение, запускающее цепную реакцию:
тревожность → гипертрофированная потребность в любви → чувство отвергнутости → бессознательная враждебность → вытеснение агрессии → усиление тревожности → новая потребность в подтверждении любви…
Так возникает порочный круг, динамика невроза. Человека захватывает тревожное повторение — защита превращается в новую угрозу. Попытка заслужить любовь — в новую форму зависимости.
Существуют изощрённые способы, с помощью которых невротик пытается «заслужить» любовь:
— подкуп («Я люблю тебя больше всех — значит, ты должен быть моим»),
— жалость («Полюби меня, потому что я страдаю»),
— апелляция к справедливости («Я столько сделал для тебя — теперь твоя очередь»),
— щедрость («Я дарю, не требуя… но сгораю, если мне не отдают»).
Во всех этих стратегиях угадывается бессознательный контракт: если я отдам себя целиком — ты не отвергнешь меня. Но за этим всегда — скрытый страх: меня используют, не оценят, предадут.
На самом деле речь идёт не о неспособности любить в прямом смысле, а о невозможности выдерживать уязвимость. Признание своей зависимости невыносимо. Поэтому чувства контролируются, подавляются, рационализируются. Так рождается невротическая «черствость» — холод, за которым прячется травмированное желание быть любимым.
Михаил Стависский
#психология #искусствожить #мнение
Почему тот, кто отчаянно нуждается в любви, чаще всего оказывается неспособен её принять? Почему любовь другого иногда воспринимается не как подарок, а как угроза? Об этом хорошо написала Карен Хорни, изучая структуру невротического запроса на любовь, который оборачивается собственным отрицанием.
В основе этого феномена — базальная тревога, ощущение внутренней брошенности и экзистенциального сиротства. Невротик требует безусловной любви, как абсолютной гарантии собственной значимости. Но даже малейшее промедление, отсутствие отклика, нейтральное замечание воспринимаются как унизительное отвержение, запускающее цепную реакцию:
тревожность → гипертрофированная потребность в любви → чувство отвергнутости → бессознательная враждебность → вытеснение агрессии → усиление тревожности → новая потребность в подтверждении любви…
Так возникает порочный круг, динамика невроза. Человека захватывает тревожное повторение — защита превращается в новую угрозу. Попытка заслужить любовь — в новую форму зависимости.
Существуют изощрённые способы, с помощью которых невротик пытается «заслужить» любовь:
— подкуп («Я люблю тебя больше всех — значит, ты должен быть моим»),
— жалость («Полюби меня, потому что я страдаю»),
— апелляция к справедливости («Я столько сделал для тебя — теперь твоя очередь»),
— щедрость («Я дарю, не требуя… но сгораю, если мне не отдают»).
Во всех этих стратегиях угадывается бессознательный контракт: если я отдам себя целиком — ты не отвергнешь меня. Но за этим всегда — скрытый страх: меня используют, не оценят, предадут.
На самом деле речь идёт не о неспособности любить в прямом смысле, а о невозможности выдерживать уязвимость. Признание своей зависимости невыносимо. Поэтому чувства контролируются, подавляются, рационализируются. Так рождается невротическая «черствость» — холод, за которым прячется травмированное желание быть любимым.
Михаил Стависский
#психология #искусствожить #мнение
❤2👍1