Известный психотерапевт Хеллингер советовал не копить раздражение. Претензии. По Хеллингеру. Следует высказывать. Но с уважением к слушателю. Мягко. Обосновано. Нужно подчеркнуть важность каждого пункта. Лена так и поступила. Она взяла твердую на вид ножку от стула и мягко спросила. В каком возрасте Иванову хотелось бы умереть? И подчеркнула важность этого вопроса. Сделав несколько шагов в сторону жертвы. В следующие полчаса Иванов устранил течь. Вкрутил пробки. Выгреб мусор. Вытер пол и принес с улицы кота. Чужого. Но кому это важно. Когда речь идет о любви к жене. Весь вечер потом они жарили сырники и улыбались друг другу.
Слава Сэ
#психология #шутка
Слава Сэ
#психология #шутка
😁16👍2❤1👎1🐳1
❤6👍1😁1🐳1
✨Новая глава в вашем профессиональном и личностном развитии✨
«Слова, которые трогают: Психоаналитик учится говорить»
Даниэль Кинодо ❤️
Вы когда-нибудь задумывались, почему одни фразы «цепляют» и открывают внутреннюю свободу, а другие проходят мимо, оставляя лишь тревогу и разобщённость? Даниэль Кинодо, основанный на собственном клиническом опыте, предлагает не просто теорию, а живой язык психоаналитика — тот самый, что проникает в глубины гетерогенной психики и дарит пациентам устойчивое чувство самости.
🔹 Внутренняя гетерогенность и ее вызовы
Каждый из нас балансирует между зрелыми и примитивными механизмами: одни доступны символизации, другие остаются в тени страха потерять целостность. Кинодо искусно показывает, как слова могут стать «мостом» для пациентов, вынужденных жить на грани идентичности.
🔹 Практический «мастер-класс» в каждой главе
— Разбор реальных случаев «гетерогенных» пациентов
— Подходы к формированию собственного аналитического голоса
— Упражнения и примеры точных, «тёплых» формулировок, запускающих трансформацию
🔹 Для кого эта книга
👩⚕️ Психоаналитиков и терапевтов, ищущих новые способы «дойти» до пациента на уровне фантазий и телесных ощущений.
📖 Студентов и исследователей психологии, ценящих синтез клинической практики и философии языка.
💡 Всех, кто стремится понять, как правильное слово может стать ключом к внутренней свободе и креативности.
🎯 Что вы получите
* Гармония речи и эмпатии: научитесь тонко балансировать между профессионализмом и человеческой теплотой.
* Техника «прикосновения» словом: улучшите свой терапевтический «арсенал» конкретными фразами и метафорами.
* Новый взгляд на себя и пациента: откройте свежие горизонты понимания психических процессов.
🔗 Закажите прямо сейчас и начните говорить так, чтобы тронуть:
➡️ [https://cogito-shop.com/catalog/psikhoanaliz/slova-kotorye-trogayut-psikhoanalitik-uchitsya-govorit/](https://cogito-shop.com/catalog/psikhoanaliz/slova-kotorye-trogayut-psikhoanalitik-uchitsya-govorit/)
#психоанализ #психотерапия #профессиональныйрост #Cogito
Реклама. ИП Белопольский. ИНН 772803732256 erid 2SDnjcVjfiv
«Слова, которые трогают: Психоаналитик учится говорить»
Даниэль Кинодо ❤️
Вы когда-нибудь задумывались, почему одни фразы «цепляют» и открывают внутреннюю свободу, а другие проходят мимо, оставляя лишь тревогу и разобщённость? Даниэль Кинодо, основанный на собственном клиническом опыте, предлагает не просто теорию, а живой язык психоаналитика — тот самый, что проникает в глубины гетерогенной психики и дарит пациентам устойчивое чувство самости.
🔹 Внутренняя гетерогенность и ее вызовы
Каждый из нас балансирует между зрелыми и примитивными механизмами: одни доступны символизации, другие остаются в тени страха потерять целостность. Кинодо искусно показывает, как слова могут стать «мостом» для пациентов, вынужденных жить на грани идентичности.
🔹 Практический «мастер-класс» в каждой главе
— Разбор реальных случаев «гетерогенных» пациентов
— Подходы к формированию собственного аналитического голоса
— Упражнения и примеры точных, «тёплых» формулировок, запускающих трансформацию
🔹 Для кого эта книга
👩⚕️ Психоаналитиков и терапевтов, ищущих новые способы «дойти» до пациента на уровне фантазий и телесных ощущений.
📖 Студентов и исследователей психологии, ценящих синтез клинической практики и философии языка.
💡 Всех, кто стремится понять, как правильное слово может стать ключом к внутренней свободе и креативности.
🎯 Что вы получите
* Гармония речи и эмпатии: научитесь тонко балансировать между профессионализмом и человеческой теплотой.
* Техника «прикосновения» словом: улучшите свой терапевтический «арсенал» конкретными фразами и метафорами.
* Новый взгляд на себя и пациента: откройте свежие горизонты понимания психических процессов.
🔗 Закажите прямо сейчас и начните говорить так, чтобы тронуть:
➡️ [https://cogito-shop.com/catalog/psikhoanaliz/slova-kotorye-trogayut-psikhoanalitik-uchitsya-govorit/](https://cogito-shop.com/catalog/psikhoanaliz/slova-kotorye-trogayut-psikhoanalitik-uchitsya-govorit/)
#психоанализ #психотерапия #профессиональныйрост #Cogito
Реклама. ИП Белопольский. ИНН 772803732256 erid 2SDnjcVjfiv
❤2
Есть в терапии принятия и ответственности (Acceptance and Commitment Therapy, или АСТ) одна показательная метафора.
Представьте свою жизнь так, как будто вы - водитель автобуса, у которого за спиной полный салон буйных и недисциплинированных пассажиров, единственным намерением которых, похоже, является привести автобус к краху.
Они орут вам в уши, дергают за воротник, кто-то кричит - Идиот! Кто-то: Ничтожество! Кто-то: Рулить вообще не умеешь! Кто-то: Ты, что, не видишь, что едешь совсем не туда?! И тут же добавляет едко: Впрочем, как всегда!
Если вы, продолжая движение, попробуете повернуться к пассажирам и попытаться их угомонить, вы теряете из виду дорогу, чем создаете, понятное дело, аварийную ситуацию. Если вы останавливаете автобус, чтобы обратиться к пассажирам с доводами разума, путешествие оказывается отложенным или вообще остановленным. Если вы изо всех сил стараетесь не слушать эту какофонию, усилия оказываются столь значительными, что вы теряете концентрацию на цели путешествия и можете заплутать. Как и в случае, если вы не оборачиваетесь, но настойчиво парируете выкрики: Сам дурак! И вовсе я не ничтожество!! Да умею я рулить!!
Что предлагает АСТ? Принять, что эти пассажиры - негативные влияния, ограничивающие убеждения, сомнения, низкая самооценка, страхи и пр. - никуда не денутся, независимо от прилагаемых нами усилий с ними справиться, и будут поднимать вой всякий раз, как мы намереваемся сделать что-то серьезное и значимое. И следует, как и реальному водителю автобуса, не урезонивать это сборище, а принять их в качестве неотъемлемого элемента общего путешествия, на цели которого и нужно, прежде всего, сконцентрироваться, поскольку наши ценности определили однажды наше стремление к её достижению.
В этом случае, "пассажиры" в какой-то момент в значительной мере утрачивают свои раздражающие и отвлекающие способности, поскольку обнаруживают за рулем целеустремленную и действующую в соответствии со своими ценностями личность.
Кстати: высадить пассажиров также достаточно трудно. Если вообще возможно. Из этого АСТ, строго говоря, и исходит.
Олег Кармадонов
#психология
Представьте свою жизнь так, как будто вы - водитель автобуса, у которого за спиной полный салон буйных и недисциплинированных пассажиров, единственным намерением которых, похоже, является привести автобус к краху.
Они орут вам в уши, дергают за воротник, кто-то кричит - Идиот! Кто-то: Ничтожество! Кто-то: Рулить вообще не умеешь! Кто-то: Ты, что, не видишь, что едешь совсем не туда?! И тут же добавляет едко: Впрочем, как всегда!
Если вы, продолжая движение, попробуете повернуться к пассажирам и попытаться их угомонить, вы теряете из виду дорогу, чем создаете, понятное дело, аварийную ситуацию. Если вы останавливаете автобус, чтобы обратиться к пассажирам с доводами разума, путешествие оказывается отложенным или вообще остановленным. Если вы изо всех сил стараетесь не слушать эту какофонию, усилия оказываются столь значительными, что вы теряете концентрацию на цели путешествия и можете заплутать. Как и в случае, если вы не оборачиваетесь, но настойчиво парируете выкрики: Сам дурак! И вовсе я не ничтожество!! Да умею я рулить!!
Что предлагает АСТ? Принять, что эти пассажиры - негативные влияния, ограничивающие убеждения, сомнения, низкая самооценка, страхи и пр. - никуда не денутся, независимо от прилагаемых нами усилий с ними справиться, и будут поднимать вой всякий раз, как мы намереваемся сделать что-то серьезное и значимое. И следует, как и реальному водителю автобуса, не урезонивать это сборище, а принять их в качестве неотъемлемого элемента общего путешествия, на цели которого и нужно, прежде всего, сконцентрироваться, поскольку наши ценности определили однажды наше стремление к её достижению.
В этом случае, "пассажиры" в какой-то момент в значительной мере утрачивают свои раздражающие и отвлекающие способности, поскольку обнаруживают за рулем целеустремленную и действующую в соответствии со своими ценностями личность.
Кстати: высадить пассажиров также достаточно трудно. Если вообще возможно. Из этого АСТ, строго говоря, и исходит.
Олег Кармадонов
#психология
👍7❤4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Когда ты на меня кричишь, мне становится страшно 😓 #психология #детскаяпсихология
❤4😢3
Мы знали, что вы ее очень ждали 😉
Рады объявить о начале Распродажи 08.08! Скидки от 10% до 14% на 200+ товаров.
📚 В распродаже участвуют:
📌 труды по психоанализу от издательства "ERGO";
🎓 разнообразная литература издательства "Академический Проект";
🔖 книги для профессионалов и руководства по самопомощи от издательства "Диалектика".
👉 Жмите на ссылку и приобретайте книги по выгодным ценам!⬇️
Акция продлится до 18 августа 2025 включительно (до 23:59)
Реклама. ИП Белопольский. ИНН 772803732256 erid=2SDnjdkBJuU
#психология #когито #психологическаякнига #cogito
Рады объявить о начале Распродажи 08.08! Скидки от 10% до 14% на 200+ товаров.
📚 В распродаже участвуют:
📌 труды по психоанализу от издательства "ERGO";
🎓 разнообразная литература издательства "Академический Проект";
🔖 книги для профессионалов и руководства по самопомощи от издательства "Диалектика".
👉 Жмите на ссылку и приобретайте книги по выгодным ценам!⬇️
Акция продлится до 18 августа 2025 включительно (до 23:59)
Реклама. ИП Белопольский. ИНН 772803732256 erid=2SDnjdkBJuU
#психология #когито #психологическаякнига #cogito
❤2🔥1
Отношения с самим собой
Отношения с другим начинаются тогда, когда ты прожил и устаканил отношения с самим собой.
До тех пор человек приносит в контакт собственные неприсвоенные части и начинает с ними же, в лице другого, взаимодействовать: бороться, спасать, ожидать. Проще говоря, выносит свой внутренний конфликт наружу.
К примеру, если у меня не присвоена (а значит позитивно одобрена, а не просто замечена с отвращением) хрупкость, инфантильность, слабость, растерянность, забывчивость, то я буду выделять в другом ровно эти детские проявления и активно с ними взаимодействовать.
Если же в тени агрессия, высокомерие, оценочность, контроль, зависть и злость, то я буду выделять из всего другого ровно эти черты и с ними вступать в конфликт.
Всего многообразия другого мне видно быть не может по простой причине - мне не видно всего себя.
И только в тот момент, когда я, в том числе через второго, присоединю к себе через стыд собственное до этого незнакомое, зачастую малоприятное, собственные однажды в следствии личной психической истории отщепленные части, только когда я начну видеть (на сколько возможно) всего себя - тогда мне открывается более объемный второй.
Вывод напрашивается следующий: бегать от себя можно бесконечно, но психическая жизнь устроена так, что она будет постоянно мне возвращать через других отвергнутый материал и, по сути, никуда я от него все равно не убегу, но сильно испорчу собственное качество жизни в целом и отношении в частности.
Психолог Татьяна Фишер
#психология #искусствожить
Отношения с другим начинаются тогда, когда ты прожил и устаканил отношения с самим собой.
До тех пор человек приносит в контакт собственные неприсвоенные части и начинает с ними же, в лице другого, взаимодействовать: бороться, спасать, ожидать. Проще говоря, выносит свой внутренний конфликт наружу.
К примеру, если у меня не присвоена (а значит позитивно одобрена, а не просто замечена с отвращением) хрупкость, инфантильность, слабость, растерянность, забывчивость, то я буду выделять в другом ровно эти детские проявления и активно с ними взаимодействовать.
Если же в тени агрессия, высокомерие, оценочность, контроль, зависть и злость, то я буду выделять из всего другого ровно эти черты и с ними вступать в конфликт.
Всего многообразия другого мне видно быть не может по простой причине - мне не видно всего себя.
И только в тот момент, когда я, в том числе через второго, присоединю к себе через стыд собственное до этого незнакомое, зачастую малоприятное, собственные однажды в следствии личной психической истории отщепленные части, только когда я начну видеть (на сколько возможно) всего себя - тогда мне открывается более объемный второй.
Вывод напрашивается следующий: бегать от себя можно бесконечно, но психическая жизнь устроена так, что она будет постоянно мне возвращать через других отвергнутый материал и, по сути, никуда я от него все равно не убегу, но сильно испорчу собственное качество жизни в целом и отношении в частности.
Психолог Татьяна Фишер
#психология #искусствожить
❤5👍2🔥1