‍В обоих случаях, когда ребёнок делает в диктанте двенадцать ошибок и когда сокращает их количество до восьми, он получает двойку. Несмотря на улучшение в сорок процентов.
Так устроен мир, в котором мы живём.

Но ни одна живая душа, кроме нас самих, не может знать, чего нам стоил тот или иной результат.

В век блистательного инстаграма, суперуспехов, супербровей, ресниц и заработка, примерно любые наши достижения кажутся слишком скромными - ни подписчиков привлечь, ни на стенку повесить.

Я вытянула 70-часовую учебную программу, пожертвовав театрами, концертами и неспешными чаепитием с семейством, а в это же время кто-то отучился вдвое больше.
Я сделала первые пять отжиманий после операции, а кто-то запустил свой фитнес-марафон.
Я оплатила дочке занятия в конном клубе, а кто-то отправил детей учиться за границу.

Уверена, вы и сами можете продолжить этот список.

Одна моя знакомая, родом из невероятного по травматичности детства, после многолетней конфронтации со всеми и вся сумела удержаться на работе. Простецкой работе с маленькой зарплатой. Для неё это олимпийское золото высшей пробы.

Другая женщина с аутоимунным заболеванием содержит и сына, и старенькую маму, и одному богу известно, сколько ей приходится выдерживать боли, пока она едет в час пик, заполняет таблицы и жарит курицу на завтра.

Наш мир, такой бесчувственный ко всему, что не имеет приставки “сверх”, на самом деле полон подвигов. Невидимых, неслышимых и оттого не менее ценных.
Поэтому, я уверена, мы кое что себе должны.

Мы должны замечать собственные достижения. Должны принимать их с гордостью, не разделяя на важные и неважные и не присоединяясь к тем, кто уверяет, что гордиться нечем. Нам стоит взрастить в себе личную систему мер и весов, чтобы больше не ориентировать на чужую.

А иначе любой наш успех утонет на всемирной свалке обесцененных усилий, совершенных не-Масками, не-Цукербергами, не-Меркелями, и итогом очередного года станет печальное “не сдох, и ладно”.

Оксана Фадеева
Книги по самосостраданию тут: https://cogito-shop.com/search/?q=%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%81%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B4
#психология #самосострадние

и у меня все хорошо 🤕 а у вас?

#психология #шутка

❗️Новинки❗️

⭐️ Мифология. Путешествие Героя ⭐️

Какова суть мифического? И какое отношение мифические события и истории имеют к нам? Дэвид Лиминг предлагает нам необычный и эффективный подход к предмету мифологии, подчеркивая универсальные темы через мифы огромного множества самых разных культур.
В этой антологии собран широкий спектр повествовательных текстов — от Библии до классической английской литературы и интерпретаций текстов Джозефа Кэмпбелла, К. Г. Юнга и других, — которые иллюстрируют, как мифы служат столь непохожим друг на друга обществам в их едином и вечном поиске Смысла.
Лиминг показывает различные стадии и обряды прохождения пути мифического героя, начиная с самого их начала, следуя через захватывающие испытания и поиск, смерть, падение и возрождение к восхождению. На страницах этой книги нам встретятся мифы не только о героях, но и о героинях, а также экзотические сказки и предания навахо и других индейских, индонезийских и африканских племен.

☯️ Карты сознания: И-Цзин, тантра, Таро, алхимия, астрология и актуализм ☯️

Ральф Мецнер, доктор наук и дерзкий мистик, пионер психо-революции шестидесятых, один из участников Гарвардских экспериментов с сознанием, был одним из тех, кто сумел оседлать пси-шторм, прожив долгую, счастливую и насыщенную жизнь.
Всю жизнь исследуя с самых разных позиций природу разума, он призывал как к изучению, так и обновлению традиционных систем, которыми пользовалось человечество на протяжении тысячелетий. Природа сознания изменилась, а значит, нам нужны новые карты Таро, новый подход к астрологии, новое понимание И-Цзин. Нам нужны карты сознания, очищенные как и от суеверий, так и от предрассудков, карты, исправленные в согласии с актуальным положением звёзд на внутреннем небе человечества, и Ральф Мецнер приглашает нас принять участие в исследовательской экспедиции к полюсу собственной сути.

⏳️ Разрыв времени. Синхронистичность и критика Юнгом современной западной культуры ⏳️

Почему идея синхронистичности была так важна для Юнга? Это одна из самых увлекательных, но в то же время самых сложных и сбивающих с толку его теорий. Книга "Разрыв времени", основанная на работах и утверждениях самого Юнга, раскрывает, что теория синхронистичности не является второстепенным дополнением к аналитической психологии, а занимает центральное место в психологическом проекте, который увлекал Юнга почти всю его жизнь. Книга будет интересна всем, кто совершает удивительное путешествие по миру юнгианской психологии.

#книгипопсихологии #cogitoshop

точно это Ангри бердс виноваты 🤣🤣🤣

#психология #шутка

❤️ Новинки ❤️

🖤 Переписывание души. Множественная личность и науки о памяти 🖤

Ян Хакинг в начале девяностых годов провел подробный исторически-философский анализ эпидемии множественной личности. Рассмотрев последнее столетие формирования представлений людей о самих себе с позиций строгой логики, он пришёл к неожиданным выводам: ядром самоопределения личности становится травма. Часть его предсказаний уже сбылась в точности: движение metoo, популяризация психических диагнозов через массмедиа, повальное увлечение терапией, "культура отмены"... другим, возможно, ещё предстоит сбыться.

💙 Создать себя, рассказав о себе 💙

Жанр мемуаров находится на пике популярности — их авторы получают нобелевские премии, переводятся на десятки языков мира, по мемуарам ставят спектакли, снимают фильмы. Мы разделяем с другими единый опыт человеческого существования — поиск своего пути и связь с семьей, утраты и победы, близость и разлуку, дом и изгнание, и именно поэтому нас так глубоко трогают глубоко личные, правдивые истории жизни людей.
Морин Мёрдок, получившая всемирную славу благодаря своей книге "Путь Героини", рассказывает о том, как с помощью мемуаров можно соединить вечные архетипы героического мифа и свой жизненный путь, найти силу в своей уязвимости, мудрость в своих ошибках, смысл в хаосе случайностей, и дать свои собственные ответы на фундаментальные вопросы: "Кто я? Откуда я? Для чего я?"

💚 Искупление женской эротической души 💚

Рэйчел Гиллель привносит навыки, дисциплину и понимание терапевта, обученного клинической психологии и юнгианскому анализу, на службу искуплению эротической души, заглядывая в женские сны. Священная Жрица, поклонница божества богини, и обычная проститутка являются темами в поисках Гиллелем женского равновесия. Священные преобразующие принципы богини любви указывают на конечную реальность, которая должна быть восстановлена в человеческом сознании. Проницательное прозрение Гиллель раскрывает способы, с помощью которых современные женщины могут соотнести себя со своими собственными эротико-чувственными энергиями и восстановить душевное единство.

#книгипопсихологии #cogitoshop