🔷 Тест Сонди - психодиагностический инструментарий нашего издательства. Комплект: руководство, стимульный материал и бланки. 🔷

🔹 Тест Сонди – проективная методика исследования личности, разработанная швейцарским врачом, психоаналитиком и психологом Леопольдом Сонди на основе его концепции судьбоанализа. Главная цель судьбоанализа состоит в "осознании судьбы", которое нужно пробудить в каждом клиенте, чтобы он смог понять возможности собственной судьбы с ее гуманистическими и негуманистическими формами, среди которых ему нужно будет делать выбор.

🔹 Диагностируя глубинные мотивационные особенности человека с помощью теста Сонди, специалисты получают возможность определить происхождение его поведенческих реакций. Леопольд Сонди создал не только метод, позволяющий проникнуть сквозь психологические защитные механизмы личности в систему его потребностей, но и целостную концепцию побуждений, развития личности и психотерапевтической помощи. Теорию Сонди отличает стройность, систематичность и богатая экспериментальная база.

#книгипопсихологии #cogitoshop

‍На самый популярный вопрос «что мне с собой-то делать, когда мне больно» есть один непопулярный, непонятный, контринтуитивный ответ: «наблюдать». Его часто понимают как «бездействовать», но нас на самом деле никогда не учили доброжелательному, включенному наблюдению за собой. Нападать на себя, делать себе плохо тысячью способов, не замечать или просто игнорировать себя и то, что с нами происходит – вот этих навыков у нас много. Что-то активно делать с собой, не разобравшись толком, а что творится-то у меня внутри – тоже (впрочем, это то же самое, что и не замечать себя).

А вот сосредоточиться на себе мягко, с миром и состраданием к той боли, которую мы можем переживать в разные моменты нашей жизни – нет, не учили. А нашему телу, например, нравится, когда на него смотрят именно так – оно расслабляется и наполняется теплом. Само – если мы не забываем дышать и смотреть. Наблюдать…

Наблюдать за тем, как в стремлении избежать возможной боли мы можем идти на любые ухищрения, включая ложь, подлость, предательство – и в итоге умножая собственное страдание, так как и боли не избежишь в итоге, и еще добавишь отвращения к себе. Пока не увидишь, не прочувствуешь и не продышишь это сам – как ты можешь сделать какой-то другой выбор? Наша психика любит проторенные пути.

Наблюдать за тем, как поток жизни, протекающий через наш организм в виде спонтанности, живости, искренности угасает под влиянием запретов, страха, старого опыта, когда мы как раз не позволили себе его прожить, а заморозили в виде остановленных эмоций, подменив дыхание и проживание их активным деланием.

Наблюдать, как вместо того, чтобы, например, находить хорошую форму для выражения своего недовольства в отношениях, в котором ты сохраняешь и своё, и чужое достоинство, ты или запрещаешь себе гнев, сдавливая дыхание, или же расцарапываешь его до такой степени, что остается только аффект. А в аффекте мы только и делаем – ломаем и крушим.

Наблюдать, как дыхание сдавливает не только остановленный гнев, но и не выраженная благодарность, любовь, признательность – вплоть до физической боли.

Наблюдать, как мы стоим перед выбором – пойти за своими ценностями, или предать себя во имя какой-то выгоды или избегания боли, и как во втором случае достигнутое чувство безопасности как-то не радует из-за тягостного ощущения где-то очень глубоко в душе, снова мешающему свободно дышать полной грудью.

Проблема не в душевной боли – а как раз в том, что мы не можем встретить ее теплым, сопричастным, сострадающим взглядом и присутствием, в котором как раз возможно жаление, утешение и проживание без того, чтобы умножить свое страдание ненавистью к себе, стыдом или самобичеванием. Удивительным образом – когда не избегаешь боли, а учишься быть с ней – ты учишься быть бережнее с собой и с другими. Когда увидел, ощутил, прочувствовал, прожил - в следующий раз очень захочешь искать иную форму обращения с собой или с другим. Это непросто. «Резать эти пальцы за то, что они не могут прикоснуться к тебе» для очень многих из нас более простое и внятное действие.

Сделать что-то, конечно, тоже может потребоваться. Только после такого наблюдения, скорее всего, изменится представление о том, что и как.

✍🏻Илья Латыпов

Есть ли у вас свой способ реакции на боль? Поделитесь в комментариях.
#психология #искусствожить

В книгах серии "Юнгианская психология" предлагается анализ психологических проблем, связанных с женской и мужской идентичностью, в том числе вопросы ожирения, анорексии, женской маскулинности и мазохистских устремлений.

❤️ Сова была раньше дочкой пекаря: Ожирение, нервная анорексия и подавленная женственность ❤️

Беспокойство женщин по поводу своего лишнего веса все еще остается одной из наиболее актуальных и болезненных проблем в современном мире. Сегодня каноны женской красоты не только стали трудны для достижения, но и превратились в психологическую проблему, преграду на пути к здоровой жизни.
Книга известного канадского юнгианского аналитика Марион Вудман, написанная еще в 80-х годах ХХ в., исследует по-прежнему актуальную проблему принятия своего веса, равно как и своей женственности. В своей работе автор высвечивает общепсихологические, семейные, культуральные и мифологические аспекты этой проблемы и анализирует архетипы, лежащие в основе нарушений.
Отдельное внимание уделяется исследованию отношений между дочерью и отцом, дочерью и матерью, а также высвечивается динамика материнского и отцовского архетипов в развитии, становлении и протекании ожирения и анорексии.

💜 Опустошенный жених. Женская маскулинность 💜

В книге "Опустошенный жених" Марион Вудман предлагает свой взгляд на духовное развитие современной женщины. Основной внутренний конфликт зрелой женщины автор усматривает в искаженных отношениях с внутренней маскулинностью, этот конфликт лишает ее духовности и способности отстаивать истину. Такой разрыв внутреннего брака закономерно ведет к истощению внешних отношений и даже к отказу от них, к неизбежному разводу. Однако Марион Вудман указывает на пути восстановления творческого потенциала отношений жениха и невесты, для чего надо попытаться оживить и освободить маскулинную составляющую психики. Радикально изменяя представление о внутренней маскулинности как у мужчин, так и у женщин, книга намечает дорогу к более зрелым отношениям между ними.

🖤 Мазохизм: Юнгианский взгляд 🖤

Лин Коуэн – доктор философии, практикующий юнгианский аналитик. Цель написания этой книги – помочь понять и исследовать мазохистские устремления, воплощенные в самых разных формах. Книга может оказать помощь людям, проявляющим склонность к мазохизму, может пригодиться специалистам-психологам, а также увлечь многих интересующихся вопросами психологии.

#книгипопсихологии #cogitoshop

🙃😉⭐️

#психология #шутка

♂️ "Половозрастная идентификация. Методика исследования самосознания детей, подростков и взрослых" - психодиагностический инструментарий нашего издательства ♀️

🔹Методика состоит из двух частей:

1️⃣ Половозрастная идентификация: Методика исследования детского самосознания (ПВИ-Д)

Модифицированный вариант оригинальной проективной методики: "Половозрастная идентификация", предназначенный для диагностики особенностей личности детей 4-12 лет. Приведено руководство к методике и нормативные данные, а также результаты валидизации методики на разных группах испытуемых.

Общая структура методики: Тестирование методом ПВИ-Д направлено на оценку возможных нарушений и искажений тех аспектов самосознания ребенка, которые связаны с идентификацией пола и возраста. Данный инструмент относится к классу полупроективных психологических тестов, поскольку он использует в качестве задания работу с набором изображений, каждое из которых имеет свое представительство на 2 ортогональных шкалах – возраст и пол. Тем самым, выборы, которые делает испытуемый, могут быть оценены не только с качественной (правильно-неправильно), но и с количественной стороны, что позволяет проводить статистическую обработку получаемых данных.

👧 Возраст испытуемых: 4 – 12 лет.
📌 Назначение: оценка возможных нарушений и искажений тех аспектов самосознания человека, которые связаны с идентификацией пола и возраста.

2️⃣ Половозрастная идентификация. Методика исследования самосознания подростков и взрослых (ПВИ-ПВ)

Модифицированный вариант оригинальной проективной методики: «Половозрастная идентификация», предназначенный для диагностики особенностей личности подростков и взрослых людей. Приведено руководство к методике и нормативные данные, а также результаты валидизации методики на разных группах испытуемых.

Общая структура методики: Тестирование методом ПВИ-ПВ направлено на оценку возможных нарушений и искажений тех аспектов самосознания человека, которые связаны с идентификацией пола и возраста. Данный инструмент относится к классу полупроективных психологических тестов, поскольку он использует в качестве задания работу с набором изображений, каждое из которых имеет свое представительство на 2 ортогональных шкалах – возраст и пол. Тем самым, выборы, которые делает испытуемый, могут быть оценены не только с качественной (правильно-неправильно), но и с количественной стороны, что позволяет проводить статистическую обработку получаемых данных.

👱 Возраст испытуемых: c подросткового возраста.
📌 Назначение: оценка возможных нарушений и искажений тех аспектов самосознания человека, которые связаны с идентификацией пола и возраста.

#книгипопсихологии #cogitoshop

График работы магазина "Психологическая книга" на новогодние праздники.

🌲 с 28.12 по 08.01 магазин работает с 10.00 до 18.00
🌲 01.01 - выходной

Интернет-магазин принимает заказы круглосуточно, а менеджеры обрабатывают их в рабочее время. В это же время менеджеры отвечают на звонки по тел.: +7 (495) 540-57-27 и в чате на сайте.

#психологическаякнига #когито