cogito-shop.com
1.25K subscribers
2.18K photos
418 videos
790 links
Cogito "Психологическая книга"
Магазин психологической литературы 📙
Москва, м. ВДНХ, ул. Ярославская, 13, к. 1
Перейти на сайт ⬇️ тел. +7 495 540 57 27
cogito-shop.com
Download Telegram
🔷 Новинки 🔷

🔺 Принципы и практика секс-терапии. 6-е издание

🔻 В новом, 6-м издании этого клинического справочника, широко используемого в профессиональном сообществе, отражены современные терапевтические достижения, изменения в диагностике и лечении сексуальных проблем. Известные авторы объединили теорию, исследования и клинические рекомендации. Ведущим принципом всех изданий этой книги было структурированное и унифицированное представление и исследований, и клинической практики. Такой научно-обоснованный подход продолжен и в нынешнем издании, которое значительно обновлено и на 75% состоит из самых современных материалов. Подробные примеры случаев иллюстрируют процесс оценки и вмешательства с отдельными лицами и парами всех возрастов, особое внимание уделяется гендерным, культурным и медицинским проблемам.

Новое в этом издании:
📌 Старые главы существенно переработаны.
📌 Освещены достижения в области сексуальной медицины, диагностических изменений МКБ-11 и других актуальных тем.
📌 Добавлены главы, посвященные сексуальному отвращению, расстройству женского сексуального возбуждения, неконтролируемому сексуальному поведению.
📌 Добавлены главы, посвященные дополнительным медицинским проблемам: раку и травме спинного мозга.

🔹 Большой конфликт

🔹 Берт Хеллингер рассматривает душевные механизмы, которые приводят к большим конфликтам, войнам между народами и религиями.

🔹 Конфликты - часть жизни человека. Маленькие, повседневные конфликты - это нормально. Они служат расширению наших границ и, в конечном итоге, росту. Это контрастирует с крупными конфликтами, такими как конфликты между народами и этническими группами. В них проявляется воля к уничтожению.

🔹 Автор возлагает ответственность за убийственную динамику непримиримых конфликтов на убеждения - обычно в сочетании с идеологией - и, как следствие, на чистую совесть обоих участников конфликта. Такая совесть видит в другом только зло и отвергает в нем все человеческое.

🔸 Тело - ключ к нашему будущему. Как добиться реальных изменений (#экопокет)

🔸 А вы знаете, что ваше тело живет по собственным законам? Что оно является зеркалом вашей жизни и пространством для проявления семейных с сценариев? Наш жизненный опыт и семейные сценарии влияют на наше здоровье, партнерские отношения, уровень жизненной энергии и финансовое благополучие. Как выйти из-под власти разрушающих жизненных сценариев? Что такое Зазеркалье и какие возможности оно открывает нам? Эта книга научит вас изменять то, что можно изменить, и принимать жизнь такой, какая она есть, наслаждаясь ею.

#книгипопсихологии #cogitoshop
2
15 Лайфхаков из гештальт-психологии

Работая гештальт-терапевтом, я вынес для себя несколько важных вещей. Они звучат довольно просто, но, будучи прожитыми, сильно влияют на то, что происходит в жизни. ​

Такой вот набор гештальт-лайфхаков, которые, возможно, когда-нибудь сделают вашу жизнь лучше.

1. Помните, люди ведут себя так, как ведут, и делают то, что делают, не потому что они такие сволочи, а потому что что-то их такими сделало. Даже самая настоящая сволочь прошла какой-то путь, прежде чем ею стать, и, возможно, просто не понимает, что можно поступать как-то иначе.

Это осознание хорошо влияет на умение принимать людей. Особенно хорошо это осознание помогает принимать родителей и отпускать какие-то свои детские истории.

2. Тем не менее, предыдущий пункт совершенно не обязывает вас принимать тех, кто вам не нравится. Умение не принимать - не менее важно, чем умение принимать.

Вообще, не иметь без необходимости дел с людьми, которые вам не нравятся - здоровая и полезная практика.

3. Проговаривайте людям то, что вы чувствуете. Приучайте людей к тому, что вы - человек, который проговаривает свои чувства. Этим вы, в перспективе, сделаете хорошо и себе, и им. Даже если вы пока думаете, что это не так. Даже если они пока думают, что это не так.

4. Когда вы проговаривайте свои чувства - пользуйтесь формулировкой "я чувствую обиду" вместо формулировки "ты - козел". Тогда вас услышат с большей вероятностью.

Это правило намного ценнее, чем вы думаете. Даже если вы думаете, что это правило ценно, - оно все равно ценнее, чем вы думаете.

5. Доверие к Другому - это значимый подарок, который вы делаете, в первую очередь, САМОМУ СЕБЕ.

Возможно, кто-то так уже и говорил. Если да - напишите мне, кто именно.

6. Процессы, которые в нас происходят, даже если они нам не нравятся, выполняют какую-то важную для нас функцию. Просто иногда они конфликтуют, или защищают нас не только от неприятного опыта, но еще и от важного.

7. Позитивное мышление - мусор. Оно отвлекает от реальных проблем и от реальных задач.

8. Нам трудно с теми вещами, которые меняют наши представления о себе. Даже если они меняют их в лучшую сторону. Такой вот парадокс.

9. Не спрашивайте - "неужели человек может так думать/чувствовать/поступать?" Да, может. Он еще и не так может поступать. Человек - вообще удивительная штука.

10. Если вы игнорируете свои чувства и эмоции, то ваша психика ОБЯЗАТЕЛЬНО даст вам сдачи. Если она пока еще этого не сделала, значит, она копит силы, чтобы отвесить леща посильнее.

11. Пелевин был прав: разобраться, почему вы оказались в заднице, и выбраться из нее - это, зачастую, два независимых друг от друга процесса.

Если для того, чтобы выбраться из задницы, вам понадобиться разобраться, как вы в ней оказались - вы разберетесь. Так что лучше сразу ориентируйтесь на "выбраться".

12. Родителей можно не любить. Да, маму и папу можно не любить. А можно и любить.

13. Здорово, когда ваши чувства, ценности и мысли уважают, но, вообще-то, никто не обязан этого делать. Если вы думаете иначе, то, скорее всего, вам придется тяжко.

14. То, о чем мы в себе не знаем, управляет нами больше, чем то, что мы в себе знаем.

15. Читать книжки по психологии - очень увлекательно. Но если вы хотите результата, и не хотите сами становиться психологом - лучше запишитесь к тому, кто эти книжки уже давно прочитал и благополучно забыл.

В любом случае, вам придется так поступить, даже если вы сами хотите стать психологом.

Евгений Веритов
#психология
8👍5
⚡️ Новинки ⚡️

⚔️ Токсичное НЛП: самозащита от манипуляций и психологического насилия в отношениях, в семье, на работе ⚔️

Психологическое насилие встречается в жизни каждого человека, к сожалению, мы окружены им с самого детства. Оно может проявляться в отношениях с родителями и родственниками, женами и мужьями, даже с детьми, а также с коллегами. Не всегда эти люди желают нам навредить, порой они действуют неосознанно, что не отменяет негативного влияния на нашу самоценность, психологическое и эмоциональное состояние. Поэтому важно уметь защищать себя от негативного влияния.

Книга поможет понять истоки поведения людей, представляющих угрозу, научитесь защищаться от психологического насилия в любой из сфер жизни – на работе, в семье или романтических отношениях.

Издание основано на исследованиях сложных случаев психологического насилия, взаимодействии с сотрудниками уголовного розыска Санкт-Петербурга, участии в делах по сексуальному насилию и проведенным исследованиям по следам совершенных преступлений, а также исследованиях в областях социальной психологии и причин насилия, связанных с этнокультурными особенностями.

Рекомендовано всем, кто желает уберечь себя и близких от негатива окружающих.

💡 Мысли масштабно. Мечтай больше. Как в кратчайшие сроки дойти до своих целей и преодолеть внутреннего критика 💡

Каждый день одно и то же: рутина затягивает в свои сети, любое новое решение вызывает панику. А тут еще внутренний критик со своими комментариями, от которых все валится из рук. Знакомая картина? И главное, всегда кажется, что ни у кого таких сложностей нет. Спойлер: это не так.

Многие сталкиваются с подобными проблемами. Но лишь те, кто нашел способ справиться с ними, смог выстроить гармоничные отношения с собой.

Эта книга – не просто набор советов, которые вы прочитаете и забудете. Автор делится эффективными инструментами для преодоления ограничивающих убеждений и укрепления веры в себя.

💔 Эмоциональное насилие. Каким бывает и как защититься 💔

Как распознать эмоциональное насилие и что можно сделать, чтобы защитить себя? Автор предлагает простые и действенные способы распознать абьюзера.

❣️ Прислушивайтесь к своим эмоциям и своему телу.
❣️ Стройте отношения на уважении.
❣️ Вы равные партнеры - не берите всю ответственность за отношения на себя.
❣️ Вы полностью доверяете друг другу.

Если хотя бы один из пунктов зацепил вас или не соответствует реальности, то вам стоит изучить методы борьбы с абьюзом. Вы можете обратиться к советам психолога из книги и разобраться со своими проблемами в отношениях с партнером.
Юлия Литвинова поможет вам избежать отношений с манипулятором.

#книгипопсихологии #cogitoshop
2😁1
7🔥3👏3😁1
В книгах нашего издательства серии "Библиотека психоанализа" известные специалисты представляют важные работы по психоаналитической теории, практике и исследованиям, призванные расширить границы понимания человеческой психики и роли ранних травм в формировании личности.

💜 Основы теории объектных отношений 💜

В книге известные специалисты в области теории и практики терапии объектных отношений Дэвид и Джилл Шарфф отвечают на вопросы, связанные с этим бурно развивающимся направлением. Рассматриваются история становления, основные положения и понятия теории объектных отношений, возможности ее интеграции с другими подходами, варианты ее применения в рамках индивидуальной, групповой, супружеской и семейной терапии. Анализируются феномены переноса и контрпереноса, фрейдистская теория, теория привязанности, теория хаоса. Приводятся конкретные примеры, иллюстрирующие как теоретические, так и практические аспекты применения теории объектных отношений. Предлагаются различные модели, методы и техники психотерапевтической работы. Книга имеет доступный формат и призвана познакомить читателя с базовыми принципами теории объектных отношений.

➡️ https://cogito-shop.com/catalog/psikhoanaliz/osnovy-teorii-obektnykh-otnosheniy/

🖤 Приручение одиночества. Сепарационная тревога в психоанализе 🖤

В "Приручении одиночества" Жан-Мишель Кинодо представляет всесторонний подход к переживаниям одиночества как универсального явления, которое можно наблюдать и в повседневной жизни, и в любой терапевтической ситуации. В первой части книги автор, используя клинический пример, излагает способы выражения различных форм сепарационной тревоги и ее возможные трансформации в ходе психоаналитического процесса. Во второй части подробно рассматриваются основные психоаналитические подходы, которые применяются в случаях проявления сепарационной тревоги. В третьей части исследуются некоторые технические и клинические аспекты проблем, возникающих при интерпретации данного типа тревоги. Написанное просто и ясно, "Приручение одиночества" заинтересует всех психоаналитиков и психотерапевтов.

➡️ https://cogito-shop.com/catalog/psikhoanaliz/priruchenie-odinochestva-separatsionnaya-trevoga-v-psikhoanalize/

🧡 Травма рождения и ее значение для психоанализа 🧡

В своей фундаментальной работе классик психоанализа подробно разбирает неизбежный и самый глубокий травматический опыт в жизни каждого человека - травму рождения. В ней он видит важнейший элемент психического развития, а также корень всех страхов и неврозов, и рассматривает желание вернуться во внутриутробное состояние как основополагающую силу, управляющую психической жизнью индивида. На этом основании он формулирует главную цель психотерапии - помочь пациенту заново пережить эту травму и справиться с тревогой, связанной с отделением от матери. Книга адресуется всем, кто интересуется проблемами глубинной психологии и психоанализа.

➡️ https://cogito-shop.com/catalog/gorevanie-travmy-ptsr/travma-rozhdeniya-i-ee-znachenie-dlya-psikhoanaliza/

#книгипопсихологии #cogitoshop
2
надо попробовать 🤔

#психология
👍85🔥4
планы на воскресенье 🤣

#психология #шутка
🔥11👍32
хорошего понедельника 😉

#психология #шутка
😁9👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚡️Новинка - "Отец, сын и призраки исцеления"⚡️

"Мой отец был убит в первую ночь, когда морские пехотинцы высадились на Сайпан. Мне было два месяца. Ему было двадцать три года. Это история моих поисков его и, наконец, себя".
Это история о работе души, о поиске себя и исцелении ран всей жизни. Используя богатую юнгианскую символику, а также свой собственный опыт работы с философией Юнга, Энтони Т. Мур исследует боль потери отца до того, как у него появилась возможность познакомиться с ним. Мур обнаруживает высшую награду за то, что находит своего отца в самом устойчивом месте внутри себя. Его работа поможет вам понять важность повторного открытия или переосмысления своей цели в среднем возрасте. Эта история освещает те путешествия, которые многие из нас предпринимают, чтобы найти себя.

👉️ https://cogito-shop.com/catalog/yungianskaya-analiticheskaya-psikhologiya/otets-syn-i-prizraki-istseleniya/

#книгипопсихологии #cogitoshop
4👍2
Когда люди зарабатывают достаточно денег, чтобы удовлетворить свои потребности, они просто придумывают себе новые потребности и стремятся к новому уровню жизни.

Им так и не удается “догнать соседа”: едва приблизившись к цели, они находят себе новых, более успешных соседей и теперь гонятся уже за ними. В результате работают все больше и больше, пока загруженность не становится символом успеха.

Сегодня жаловаться на усталость от работы почти такая же социальная норма, как прибедняться. Причем не на приятную усталость, а на усталость уже в той степени, о которой кроме как нецензурно не говорят.

Британский журналист и писатель Оливер Беркман, «Четыре тысячи недель: тайм-менеджмент для смертных»
#психология #ресурс #мнение
👍4😢41
Учебные пособия нашего издательства предоставляют уникальные инструменты для изучения и понимания внутреннего мира человека, станут незаменимыми помощниками как для студентов, так и для практикующих специалистов.

📘 Учебник экспериментальной диагностики влечений 📘

Учебник венгерского психолога Леопольда Сонди (1893-1986) содержит полное изложение оригинальной теории судьбоанализа. Впервые он был издан в 1947 г. в Швейцарии и с тех пор неоднократно переиздавался. Настоящее издание осуществлено по редакции 1972 г., учитывающей результаты, изложенные в книгах Сонди "Патология влечений" (1952) и "Анализ Я" (1956).
Экспериментальная диагностика влечений направлена прежде всего на выявление планов и возможностей судьбы, а не на постановку клинического диагноза. Судьба, в отличие от психиатрического диагноза, всегда имеет несколько вариантов. Экспериментально выявить разнообразие судеб конкретного индивидуума, сделать прогноз и указать направление, в котором должна идти психотерапия, - именно эти задачи ставит перед собой экспериментальная психология влечений. Практическим инструментом для определения движущих индивидом влечений и потребностей является Сонди-тест, известный также как тест портретных выборов.
Учебник является фундаментальным руководством для психологов, психотерапевтов и психиатров, желающих овладеть теорией и практикой судьбоанализа Леопольда Сонди.

📗 Психология состояний: Учебное пособие. 2-е издание, исправленное и дополненное 📗

В предлагаемом учебном пособии освещаются теоретические и методологические проблемы психических состояний человека; состояние анализируется как категория психических явлений, рассматривается осознаваемый базис, основные классы состояний, проявления состояний в социальной среде, а также прикладные аспекты. Учебное пособие написано в соответствии с требованиями государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования Российской Федерации.
Предназначено для студентов высших учебных заведений и для широкого круга специалистов-психологов.

#книгипопсихологии #cogitoshop
2