Твоя ДЕПРЕССИЯ будет тебе говорить:
«Ты полное хафно, ты ничего не можешь и никогда ничего не достигнешь. Ты никчемный.»
А ты не верь. И отвечай:
«Ты меня не знаешь. Я в порядке, просто мне тяжело, когда ты навалилась на меня камнем. Моя сила в том, что я это понимаю. И я обязательно справлюсь!»
Твоя ДЕПРЕССИЯ будет тебе говорить:
«Мир жесток и равнодушен. Никому нет до тебя дела. Никто не придет на помощь. Всем наплевать.»
А ты не верь. И отвечай:
«Мир разный. И люди разные. И не всем наплевать. Мне просто надо набраться сил и смелости попросить о помощи. И кто-то обязательно протянет мне руку.»
Твоя ДЕПРЕССИЯ будет говорить тебе:
«Будущее ужасно. Чего можно ждать от этого бесчеловечного мира? Будет только хуже. Ничто не имеет смысла.»
А ты не верь. Ответь ей:
«Будущее нам неизвестно. С одинаковой вероятностью оно может быть плохим или прекрасным. И хотя бы из любопытства стоит жить дальше. К тому же удовольствие от жизни можно получать по дороге к этому самому будущему.»
Julia Kallmeyer
#психология #депрессия
«Ты полное хафно, ты ничего не можешь и никогда ничего не достигнешь. Ты никчемный.»
А ты не верь. И отвечай:
«Ты меня не знаешь. Я в порядке, просто мне тяжело, когда ты навалилась на меня камнем. Моя сила в том, что я это понимаю. И я обязательно справлюсь!»
Твоя ДЕПРЕССИЯ будет тебе говорить:
«Мир жесток и равнодушен. Никому нет до тебя дела. Никто не придет на помощь. Всем наплевать.»
А ты не верь. И отвечай:
«Мир разный. И люди разные. И не всем наплевать. Мне просто надо набраться сил и смелости попросить о помощи. И кто-то обязательно протянет мне руку.»
Твоя ДЕПРЕССИЯ будет говорить тебе:
«Будущее ужасно. Чего можно ждать от этого бесчеловечного мира? Будет только хуже. Ничто не имеет смысла.»
А ты не верь. Ответь ей:
«Будущее нам неизвестно. С одинаковой вероятностью оно может быть плохим или прекрасным. И хотя бы из любопытства стоит жить дальше. К тому же удовольствие от жизни можно получать по дороге к этому самому будущему.»
Julia Kallmeyer
#психология #депрессия
❤5🔥5❤🔥1👍1
🔷 Новинки 🔷
🔺 Направляющие идеи современного психоанализа. Распознавание и нераспознавание бессознательного 🔻
После смерти З. Фрейда психоаналитическое знание все больше рассеивалось, распадаясь на различные течения. В своем труде Андре Грин обращается к фундаментальным психоаналитическим понятиям, сопоставляя и интерпретируя их в контексте теории и практики современного психоанализа. Он развивает классические и свои оригинальные концепции, вдохновляемые работами Д.В. Винникотта, У. Биона и Ж. Лакана. В ретроспективе обращаясь к учению З. Фрейда, Андре Грин раскрывает его как первооснову представленных теорий во всей их сложности.
В данном очерке Андре Грин ставит своей задачей предложить читателю новый курс современного психоанализа – краткий, но в достаточно внушительном объеме. Эта работа позволяет выделить ведущие идеи, ознаменовавшие собой развитие психоаналитической мысли нашего времени.
В заключение автор исследует взаимосвязь психоаналитического знания с философскими, научными взглядами сегодняшнего времени в современном культуральном дискурсе, сопоставляя биологические, антропологические модели и анализируя представленные данные в эпистемологической парадигме.
🔹 Обычай и миф 🔹
Суть этого тома опубликована в различных эссе. Большинство из них были написаны специально для этих целей, и теперь они скомпонованы в определенном порядке.
Изучение греческой, индийской и другой мифологии все больше и больше убеждает в неадекватности господствовавшего метода сравнительной мифологии. Этот метод основан на убеждении, что мифы являются результатом человеческого языка. Утверждается, что мужчины в какой-то период или периоды говорили в особом стиле конкретного языка и что их дети сохраняют фразы этого языка после того, как они утратили свой первоначальный смысл.
Следствием этого стал рост мифов о многих лицах, имена которых изначально были просто наименованиями. В соответствии с этой гипотезой метод сравнительной мифологии исследует имена собственные, встречающиеся в мифах. Идея состоит в том, что эти имена содержат ключ к смыслу истории и что, на самом деле, имена являются зародышами. Возражения против этого метода трудно сформулировать.
#книгипопсихологии #cogitoshop
🔺 Направляющие идеи современного психоанализа. Распознавание и нераспознавание бессознательного 🔻
После смерти З. Фрейда психоаналитическое знание все больше рассеивалось, распадаясь на различные течения. В своем труде Андре Грин обращается к фундаментальным психоаналитическим понятиям, сопоставляя и интерпретируя их в контексте теории и практики современного психоанализа. Он развивает классические и свои оригинальные концепции, вдохновляемые работами Д.В. Винникотта, У. Биона и Ж. Лакана. В ретроспективе обращаясь к учению З. Фрейда, Андре Грин раскрывает его как первооснову представленных теорий во всей их сложности.
В данном очерке Андре Грин ставит своей задачей предложить читателю новый курс современного психоанализа – краткий, но в достаточно внушительном объеме. Эта работа позволяет выделить ведущие идеи, ознаменовавшие собой развитие психоаналитической мысли нашего времени.
В заключение автор исследует взаимосвязь психоаналитического знания с философскими, научными взглядами сегодняшнего времени в современном культуральном дискурсе, сопоставляя биологические, антропологические модели и анализируя представленные данные в эпистемологической парадигме.
🔹 Обычай и миф 🔹
Суть этого тома опубликована в различных эссе. Большинство из них были написаны специально для этих целей, и теперь они скомпонованы в определенном порядке.
Изучение греческой, индийской и другой мифологии все больше и больше убеждает в неадекватности господствовавшего метода сравнительной мифологии. Этот метод основан на убеждении, что мифы являются результатом человеческого языка. Утверждается, что мужчины в какой-то период или периоды говорили в особом стиле конкретного языка и что их дети сохраняют фразы этого языка после того, как они утратили свой первоначальный смысл.
Следствием этого стал рост мифов о многих лицах, имена которых изначально были просто наименованиями. В соответствии с этой гипотезой метод сравнительной мифологии исследует имена собственные, встречающиеся в мифах. Идея состоит в том, что эти имена содержат ключ к смыслу истории и что, на самом деле, имена являются зародышами. Возражения против этого метода трудно сформулировать.
#книгипопсихологии #cogitoshop
Cogito-Shop
Направляющие идеи современного психоанализа. Распознавание и нераспознавание бессознательного купить в Москве, цена
Купить "Направляющие идеи современного психоанализа. Распознавание и нераспознавание бессознательного" и другие книги по психологии по доступным ценам. Доставка по РФ и СНГ. Заказывайте по телефону +7 (495) 540-57-27.
❤1👍1
Как меня восхищают люди, которые вступают в новые отношения после 30.
⠀
После опыта разочарований, предательств, болезненных разрывов, обманов, скуки, развода и деления имущества, непонимания - у каждого свой эмоциональный багаж.
⠀
Это вам не в 20 лет вприпрыжку бежать навстречу малознакомому человеку, волосы назад, под аккомпанемент половых гормонов и нейромедиаторов, которых так торкнуло впервые в жизни.
⠀
В этот момент человек и впрямь думает, что встретил того-самого и сейчас построит самые счастливые отношения в мире, не то что у его родителей и других неудачников из интернета.
⠀
Он верит, что с ним и его избранником не произойдет ничего ужасного, что показывают в кино про пожилые потухшие пары.
⠀
В 20 он еще не узнал, что ощущение насекомых в животе, бессонных ночей и более ярких красок - лишь временное помрачение сознания, вызванного химией мозга, цель которой - склонить тебя к созданию пары и потомству.
⠀
Что этот интенсивный любовный приход неминуемо кончится, а чувство восторга и порхающей влюбленности либо уйдет в фон, либо растворится полностью. А вот что останется - загадка.
⠀
После 30, при наличии опыта отношений, особенно не слишком благополучных, либо оставивших после себя пепелище, хрен к кому вот так вот побежишь с распростертыми объятиями.
⠀
Уже знаешь, как может быть больно. И не хочешь активно этой боли, особенно если не мазохист по натуре.
⠀
Уже 10 раз подумаешь, стоит ли игра свеч.
⠀
Рисковать, приближаться, становиться уязвимым и неравнодушным, наблюдать, как внутри вместе с пониманием ценности новых отношений разрастается страх их потери, оживают тревоги быть оставленным, покинутым, не выбранным.
⠀
Ужасно много мужества нужно, чтобы шагать в это всё. И еще больше - чтобы в этом оставаться.
⠀
Восхищаюсь вами - теми, кто ранен, но не сломлен, и не теряет надежды обрести теплую живую близость с другим. Несмотря на полную осведомленность о том, чем это может грозить.
⠀
Пусть всё получится
Елена Грачева
#психология #психологияотношений
⠀
После опыта разочарований, предательств, болезненных разрывов, обманов, скуки, развода и деления имущества, непонимания - у каждого свой эмоциональный багаж.
⠀
Это вам не в 20 лет вприпрыжку бежать навстречу малознакомому человеку, волосы назад, под аккомпанемент половых гормонов и нейромедиаторов, которых так торкнуло впервые в жизни.
⠀
В этот момент человек и впрямь думает, что встретил того-самого и сейчас построит самые счастливые отношения в мире, не то что у его родителей и других неудачников из интернета.
⠀
Он верит, что с ним и его избранником не произойдет ничего ужасного, что показывают в кино про пожилые потухшие пары.
⠀
В 20 он еще не узнал, что ощущение насекомых в животе, бессонных ночей и более ярких красок - лишь временное помрачение сознания, вызванного химией мозга, цель которой - склонить тебя к созданию пары и потомству.
⠀
Что этот интенсивный любовный приход неминуемо кончится, а чувство восторга и порхающей влюбленности либо уйдет в фон, либо растворится полностью. А вот что останется - загадка.
⠀
После 30, при наличии опыта отношений, особенно не слишком благополучных, либо оставивших после себя пепелище, хрен к кому вот так вот побежишь с распростертыми объятиями.
⠀
Уже знаешь, как может быть больно. И не хочешь активно этой боли, особенно если не мазохист по натуре.
⠀
Уже 10 раз подумаешь, стоит ли игра свеч.
⠀
Рисковать, приближаться, становиться уязвимым и неравнодушным, наблюдать, как внутри вместе с пониманием ценности новых отношений разрастается страх их потери, оживают тревоги быть оставленным, покинутым, не выбранным.
⠀
Ужасно много мужества нужно, чтобы шагать в это всё. И еще больше - чтобы в этом оставаться.
⠀
Восхищаюсь вами - теми, кто ранен, но не сломлен, и не теряет надежды обрести теплую живую близость с другим. Несмотря на полную осведомленность о том, чем это может грозить.
⠀
Пусть всё получится
Елена Грачева
#психология #психологияотношений
❤16👍2
❤️ Проживание чувств/эмоций состоит из нескольких этапов. Давайте вспомним каждый из них.
#психология #эмоции #искусствожить
#психология #эмоции #искусствожить
👍7❤4🔥4
❗️Новинки❗️
📗 Психопатология неврозов 📗
Книга одного из крупнейших польских психологов XX века профессора Антона Кемпинского — глубокое исследование невротических нарушений, представленных с точки зрения клинициста. Автор анализирует невротические проявления в парадигме оригинальной "теории информационного и энергетического метаболизма", основываясь при этом на собственной многолетней практике. Предлагая свой взгляд на психопатологию неврозов, Кемпинский учитывает широкий биологический, психологический и социальный фон. Автор описывает специфические аспекты психотерапевтического процесса, особое внимание уделяя взаимодействию пациента и врача, которое является, по его мнению, одним из главных лечебных факторов в психотерапии.
Издание адресовано психологам, психотерапевтам и психиатрам, а также всем интересующимся проблемами психических состояний человека.
📘 О чем говорят клиенты. Путеводитель по психологическим проблемам 📘
На протяжении жизни каждый человек сталкивается с разными типами личностных и ситуативно обусловленных психологических проблем (нарушенные отношения с самим собой — тревога, низкая самооценка, проблемы выбора и т.п.,с окружающими - конфликты, обиды, разочарования и пр., а порой и с самой жизнью — потеря смысла, страх старения, кризисы идентичности и т.д.).
Не претендуя на всеохватность, Геннадий Малейчук обращается к наиболее распространенным рабочим темам — значимым и универсальным клиентским запросам. На базе собственной многолетней практики он предлагает рассмотреть как проявления (симптоматику) проблемы, запрос и портрет клиента, так и феноменологию терапевта, модель складывающихся терапевтических отношений.
Издание адресовано практикующим психотерапевтам и студентам данных специальностей, а также всем интересующимся психологией.
📕 Дочери и отцы. Отцовская фигура в жизни женщины 📕
Если про матерей нам обычно есть что сказать, то в отношении фигуры отца мы часто чувствуем растерянность. Отсутствующие отцы, авторитарные и агрессивные, эмоционально недоступные, слабые, порой — призраки и тени, порой — любимые папы и папочки. И хотя надежные и близкие отношения с отцом большая редкость, фигура отца — одна из важнейших в формировании личности.
Психолог, доктор наук Евгения Карлин исследует влияние отца на дочь в широком понимании, включая образ социума как Отца, Бога как сверхродителя, отца символического и отца реального.
В книгу включено множество примеров из консультативной практики автора: истории надежды и любви, разочарования и борьбы, потери и поиска, с последующим возможным обретением вновь своего родителя, иногда в другом человеке, иногда — в самом себе.
Книга адресована практикующим психологам и психотерапевтам, работающим с проблемами детско- родительских отношений, их клиентам, а также всем интересующимся темой отцовского архетипа и отношений с отцом.
#книгипопсихологии #cogitoshop
📗 Психопатология неврозов 📗
Книга одного из крупнейших польских психологов XX века профессора Антона Кемпинского — глубокое исследование невротических нарушений, представленных с точки зрения клинициста. Автор анализирует невротические проявления в парадигме оригинальной "теории информационного и энергетического метаболизма", основываясь при этом на собственной многолетней практике. Предлагая свой взгляд на психопатологию неврозов, Кемпинский учитывает широкий биологический, психологический и социальный фон. Автор описывает специфические аспекты психотерапевтического процесса, особое внимание уделяя взаимодействию пациента и врача, которое является, по его мнению, одним из главных лечебных факторов в психотерапии.
Издание адресовано психологам, психотерапевтам и психиатрам, а также всем интересующимся проблемами психических состояний человека.
📘 О чем говорят клиенты. Путеводитель по психологическим проблемам 📘
На протяжении жизни каждый человек сталкивается с разными типами личностных и ситуативно обусловленных психологических проблем (нарушенные отношения с самим собой — тревога, низкая самооценка, проблемы выбора и т.п.,с окружающими - конфликты, обиды, разочарования и пр., а порой и с самой жизнью — потеря смысла, страх старения, кризисы идентичности и т.д.).
Не претендуя на всеохватность, Геннадий Малейчук обращается к наиболее распространенным рабочим темам — значимым и универсальным клиентским запросам. На базе собственной многолетней практики он предлагает рассмотреть как проявления (симптоматику) проблемы, запрос и портрет клиента, так и феноменологию терапевта, модель складывающихся терапевтических отношений.
Издание адресовано практикующим психотерапевтам и студентам данных специальностей, а также всем интересующимся психологией.
📕 Дочери и отцы. Отцовская фигура в жизни женщины 📕
Если про матерей нам обычно есть что сказать, то в отношении фигуры отца мы часто чувствуем растерянность. Отсутствующие отцы, авторитарные и агрессивные, эмоционально недоступные, слабые, порой — призраки и тени, порой — любимые папы и папочки. И хотя надежные и близкие отношения с отцом большая редкость, фигура отца — одна из важнейших в формировании личности.
Психолог, доктор наук Евгения Карлин исследует влияние отца на дочь в широком понимании, включая образ социума как Отца, Бога как сверхродителя, отца символического и отца реального.
В книгу включено множество примеров из консультативной практики автора: истории надежды и любви, разочарования и борьбы, потери и поиска, с последующим возможным обретением вновь своего родителя, иногда в другом человеке, иногда — в самом себе.
Книга адресована практикующим психологам и психотерапевтам, работающим с проблемами детско- родительских отношений, их клиентам, а также всем интересующимся темой отцовского архетипа и отношений с отцом.
#книгипопсихологии #cogitoshop
❤6
🔥 Как подружиться со своей тревогой?
Предлагаем выполнить простую практику, которая поможет взять тревожные мысли под контроль и почувствовать себя увереннее.
Ну и книги про тревогу есть на нашем сайте - залетайте ❤️ https://cogito-shop.com/search/?q=%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%B0
Предлагаем выполнить простую практику, которая поможет взять тревожные мысли под контроль и почувствовать себя увереннее.
Ну и книги про тревогу есть на нашем сайте - залетайте ❤️ https://cogito-shop.com/search/?q=%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%B0
👍5❤2