🔷 Новинки 🔷

🔺 Разбитое зеркало. Как обрести целостность 🔻

Выдающийся юнгианский аналитик исследует необходимость глубокого познания себя и многочисленные препятствия, стоящие на этом пути. Каждая глава иллюстрирует такие внутренние препятствия, например, запугивание себя масштабом проблемы, готовность избегать тяжёлой работы и грызущая неуверенность в себе, и также предоставляет инструменты для укрепления сознания, необходимые для преодоления этих препятствий.
Большинство из нас, живущих сейчас на этой планете, всё ещё смотрит на мир через отражение в осколках тусклого зеркала; нам остаётся только пытаться из искажающих смысл фрагментов сложить полную и достоверную его картину. И если это всё, что нам дозволено иметь, то лучше отнестись к ним со всей серьёзностью.
В своей книге Джеймс Холлис с разных сторон рассматривает пропасть, лежащую между внешним миром и миром внутренним, который воспринимает, осмысляет и даёт свою интерпретацию воспринимаемого.

➡️ https://cogito-shop.com/catalog/yungianskaya-analiticheskaya-psikhologiya/razbitoe-zerkalo-kak-obresti-tselostnost/

🔹 Тайны психики: как мы обманываем себя и других 🔹

Нам часто кажется, что мы — взрослые люди — все про себя понимаем и отлично с собой знакомы. У нас развита логика, мы умеем думать и принимать решения. И как будто нет ничего, что происходило бы с нами без нашего ведома. Как бы не так! На практике оказывается, что мы не всегда понимаем мотивы своих поступков.
Почему мы часто ошибаемся в своих предположениях? Вы знали, что у нас есть скрытые механизмы работы сознания?
Екатерина Оксанен исследует, как бессознательные процессы и психологические защиты могут проявляться в романтических, дружеских и семейных отношениях.
Книга будет полезна всем, кто хочет лучше понять себя и других, научиться принимать более осознанные решения и строить гармоничные отношения с окружающими. Откройте для себя новые горизонты самопознания и межличностного общения!

➡️ https://cogito-shop.com/catalog/samorazvitie/tayny-psikhiki-kak-my-obmanyvaem-sebya-i-drugikh/

🔸 Невроз и личностный рост: борьба за самореализацию (#экопокет) 🔸

Карен Хорни (1885-1952) относится к числу наиболее выдающихся психоаналитических мыслителей двадцатого столетия.
Книга "Невроз и личностный рост" раскрывает особенности поведения человека с точки зрения внутренних конфликтов и защит.
В этой работе автор показала, что с тревогой, которую порождают отсутствие ощущения безопасности, любви и признания, личность справляется тем, что отказывается от своих истинных чувств и изобретает для себя искусственные стратегии защиты, как внутрипсихической, так и межличностной.
Это понимание дает большие возможности как практикам, занимающимся психологией и психотерапией, так и ученым разных гуманитарных направлений.

➡️ https://cogito-shop.com/catalog/psikhoanaliz/nevroz-i-lichnostnyy-rost-borba-za-samorealizatsiyu-ekopoket/

#книгипопсихологии #cogitoshop

‍"Научитесь различать адекватную и беспочвенную тревогу
Любая эмоция имеет смысл и цель.

Адекватная тревога — это всегда ответ на какую-то реальную угрозу. Если человек переживает небольшие по времени и силе эмоциональные потрясения, то в его организме вырабатываются так называемые гормоны стресса. Три самых известных из них — адреналин, норадреналин и кортизол. Адреналин и норадреналин делают нас энергичнее, а кортизол позволяет усваивать больший объем информации, заставляя более эффективно функционировать гиппокамп — область мозга, участвующую в формировании нашей долгосрочной памяти. Незначительные стрессы позволяют нам развиваться, приобретать новый опыт и мобилизовать внутренние ресурсы.

О тревожном расстройстве можно говорить в том случае, когда человек длительное время — в среднем, более шести месяцев — ощущает тревогу без объективной причины, или его реакция становится неадекватной реальной ситуации.

Но беспочвенная тревога - симптом далеко не единственный. Человек может страдать от учащенного сердцебиения, озноба, повышенного потоотделения, болей, необъяснимых с точки зрения клинической картины (чаще всего это головные боли, боли в спине и животе), расстройств пищеварения, а также от частых колебаний артериального давления. Могут возникнуть проблемы и в сексуальной сфере. "

С просторов интернета

⭐️ "Психиатрическое интервью в клинической практике" - популярная книга нашего издательства серии "Клиническая психология".

⭐️ Третье издание "Психиатрического интервью в клинической практике", подготовленное Роджером А. Маккиннон, Робертом Майклс и Питером Дж. Бакли, представляет современный экспертный взгляд на психиатрическое собеседование, отражающий изменения, внесенные в DSM-5. Авторы считают, что описание симптомов и постановка диагноза должны привлекать внимания врача лишь частично. В ходе клинического обследования необходимо также выяснить личный анамнез пациента и рассмотреть структуру его характера. За последнее время значительные успехи были достигнуты в биологической психиатрии, быстрыми темпами развиваются исследования в области генетики, когнитивной нейробиологии, психофармакологии, визуализации мозга и неврологии, которые обогащают фундаментальные основы психиатрии и обеспечивают лучшее понимание этиологии психических заболеваний.

⭐️ Данная книга отражает убеждение авторов в том, что практически все основные психические расстройства представляют собой сложную смесь генетических предрасположенностей и влияний окружающей среды. Именно поэтому психиатрическое интервью является жизненно важным диалогом, эффективные стратегии которого иллюстрируются клиническими примерами, взятыми из практики авторов.

➡️ https://cogito-shop.com/catalog/drugie-napravleniya-psikhoterapii/psikhiatricheskoe-intervyu-v-klinicheskoy-praktike/

#книгипопсихологии #cogitoshop

😉🤣🤣

#психология #шутка

‍Бездомная тайка, свободно говорящая на нескольких иностранных языках, прославилась в интернете 🌐

Пользователей взбудоражила удивительная история одной бездомной тайки, которая свободно говорит на нескольких языках. Сейчас она живет в провинции Накхон Саван (около 200 км на север от Бангкока). Там её случайно повстречал местный предприниматель Аписит Консин, продающий фрикадельки и бабл-чай. Его поразила вежливость женщины и хорошее знание иностранных языков, поэтому он решил заснять её на видео и показать подписчикам.

Видео сразу привлекло много внимания, людям захотелось узнать о женщине побольше — кто она и как оказалась в таком положении.

Выяснилось, что её зовут Манатсанун. В отличие от обычных бомжей, она действительно хорошо образована, училась и работала за границей. Полностью знает английский, говорит по-фински и на других языках.

Вскоре видео о Манатсанун заметили и её родственники, которые тоже живут за границей. Они подтвердили всё сказанное о ней и добавили, что она решила бросить карьеру и вернуться в Таиланд из-за различных проблем со здоровьем, включая депрессию. Как раз из-за депрессии Манатсанун ушла из дома в Бангкоке несколько месяцев назад.

Её хотели вернуть в семью, но женщина отказалась от этого. Она заявила, что её устраивает текущее положение. Родственники говорят, что ей стоило бы продолжить лечение от депрессии.

Чтобы как-то помочь, Аписит предложил ей рекламировать его бизнес и пообещал подыскать достойное жильё в аренду. Однако Манатсанун опять же сказала, что и так всем довольна, не хочет ничего менять.

Вот так затяжная депрессия может кардинально перевернуть всю жизнь одного человека...

#психология #депрессия

Хорошего понедельника 😉

#психология #шутка

Книги серии "Клиническая психология" - ценные практические руководства для специалистов, работающих с травмированными пациентами.

🔷 Призраки прошлого: Структурная диссоциация и терапия последствий хронической психической травмы 🔷

Книга "Призраки прошлого" переведена на многие европейские языки и получила положительные отклики специалистов во всем мире. Авторы предлагают вниманию читателя теорию структурной диссоциации, которая задает рамку для организации терапевтического воздействия при работе с пациентами, страдающими от последствий психической травмы, а также открывает новые перспективы в области психотравматологии. Данная теория может послужить основой для интеграции разных концепций психической травмы.

➡️ https://cogito-shop.com/catalog/gorevanie-travmy-ptsr/prizraki-proshlogo-strukturnaya-dissotsiatsiya-i-terapiya-posledstviy-khronicheskoy-psikhicheskoy-tr/

🔶 Эффективная терапия посттравматического стрессового расстройства 🔶

Данное руководство базируется на анализе результатов исследований эффективности психотерапии взрослых, подростков и детей, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Цель руководства - помочь клиницисту в лечении таких больных. Поскольку терапия ПТСР проводится специалистами с различной профессиональной подготовкой, авторы глав руководства осуществляли междисциплинарный подход к проблеме. Книга в целом объединяет усилия психологов, психиатров, социальных работников, арт-терапевтов, семейных консультантов и др. Главы руководства обращены к широкому кругу специалистов, занимающихся лечением ПТСР.
Книга состоит из двух частей. Главы первой части посвящены обзору результатов наиболее важных исследований. Во второй части приведено краткое описание применения разных терапевтических подходов для лечения ПТСР.

➡️ https://cogito-shop.com/catalog/gorevanie-travmy-ptsr/effektivnaya-terapiya-posttravmaticheskogo-stressovogo-rasstroystva/

#книгипопсихологии #cogitoshop

🤣🤣🤣

#психология #шутка