БИЗНЕС-КОУЧИНГ: ИНСТРУМЕНТЫ И ПРАКТИКИ (Анна Стирина)
1.12K subscribers
138 photos
9 videos
2 files
298 links
Инструменты бизнес-коучинга для работы с мотивацией и сопротивлением предпринимателя на пути к целям.
Для консультантов, трекеров и бизнес-тренеров.
Взаимная практика p2p
Разборы и воркшопы.

Обучение - https://annastirina.com/tools
@annastirina
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ВОПРОСЫ ПРАКТИКИ - интервизия случаев из практики бизнес-коучинга.
Отвечаем на ваши вопросы, обсуждаем кейсы, помогаем разобраться и найти решение.
Задать свой вопрос может каждый участник.

На встрече присутствуют коллеги из разных областей: бизнес-консалтинга, менторинга, трекинга, психологии и коучинга.

Ссылка на встречу будет опубликована здесь

Если вы не сможете присутствовать лично, но есть вопрос - можете задать его в комментариях
👍2👏1
“А давай ты заплатишь мне за сессию, если отменишь меньше, чем за сутки!” - сказал мне однажды клиент.

Это было года 3 назад. Я на тот момент считала себя уже довольно опытным специалистом, но такой поворот меня застал врасплох.

По инициативе клиента мы обсуждали правила отмены и переноса. Ему это было важно, поскольку создавало прозрачность и предсказуемость, а вслед за этим - безопасность.
Я сама обычно этим не заморачиваюсь и если клиент начинает отменять или опаздывать, то для меня это повод поднять вопрос о ценности происходящего и если ценность есть, то как так происходит, что для этого не остается в жизни места. Но клиенту это было важно, поэтому и обсуждали.

Так вот, клиент сказал, что считает это логичным и справедливым: он пропускает - платит мне, я пропускаю - плачу ему.

Что думаете об этой ситуации и как бы вы отреагировали? Я потом расскажу, чем дело закончилось.

Заодно разогреемся перед завтрашней встречей ВОПРОСЫ ПРАКТИКИ😜
👍5🤔4
Коллеги, на этой неделе мы встретимся в среду 25 сентября в 18.00!

Вебинар “Почему мы теряем клиентов?”

Обсудим, почему клиенты бросают работу с трекерами, коучами или консультантами, почему “сливаются” и не доходят до результата.

Поговорим о самых частых причинах и, конечно, о том, что делать.

Вы сможете оценить и обсудить кейсы из своей практики, про которые вы переживаете

По итогам встречи у вас будет чек-лист, с которым будет удобно сверяться в работе с текущими и новыми клиентами.

Ссылка на встречу будет опубликована в канале
👍8🔥2
Всего за одну неделю было 3 сессии, на которых предприниматели вдруг осознавали, что не считают себя кем-то. Вот инженер, маркетолог, строитель - они все специалисты. А в чем специалист я? Диплом предпринимателя выдает только рынок.

Такая же история порой случается у руководителей. Общественная мораль выше ценит знания и навыки в конкретной предметной области, чем невидимое мастерство организации процесса.

У коучей - вообще беда. У нас нет ничего, кроме процесса, который мы направляем в сторону результата. А методы управления этим процессом выглядят вообще прекрасно: бездействие, незнание и молчание.

Поэтому начинающие коучи порой слишком стараются, чтобы показать свою сопричастность к результату. Отрабатывают, подсказывают, опережают мысль, намекают - все, чтобы доказать старыми привычными способами, что я тут не зря.

Коучинг - довольно странное мастерство: ведь это так просто - слушать, быть рядом, знать, что человек справится и найдет свое решение. И одновременно это так сложно, так некомфортно - управлять, доверившись и поверить самому, что в этом и есть та самая главная ценность.
👍107🔥4
- Я ухожу… Нам нужна пауза, - говорит клиент.

Пауз быть не должно, должно быть завершение и новое начало.

Как-то в 2019 году, один мой клиент написал, что сессии больше, видимо, не нужны и ему достаточно. Я пришла в недоумение, потому что на мой взгляд, результаты были потрясающие.

Что пошло не так? Почему он не хочет со мной работать? Ходила, гоняла мысли, поняла, что не поняла). И предложила ему сделать завершающую встречу, чтобы подвести итог.

Я эту встречу придумала только для себя, но в итоге она оказалась полезной и для клиента и сохранения наших добрых отношений. Результаты действительно, были классные и встречи действительно были больше не нужны, так как вопрос был решен быстрее, чем планировали изначально. Подводя итог, клиент получил новые осознания и родилась новая стратегия.

Так появилась практика завершающих встреч - для завершения сотрудничества и сохранения отношений.

Не давайте раствориться вашим отношениям в неопределенности. Внесение ясности - это наша часть процесса. Не бойтесь прощаться, глядя в глаза.
13👍4🔥2
БИЗНЕС-КОУЧИНГ: ИНСТРУМЕНТЫ И ПРАКТИКИ (Анна Стирина)
практика завершающих встреч - для завершения сотрудничества и сохранения отношений.
После этого поста несколько человек спросили, как именно провести завершающую сессию. Поэтому решила поделиться своими идеями здесь, для всех:

1. Точка А
- Поднимаем данные с первых встреч: какие были “жалобы”, сложности, надежды, цели. Какие были цифры, мысли, эмоции, вопросы, сомнения, опасения…

2. Точка Б
- Все то же самое, только про то, что есть сейчас: было так, а что сейчас? Так по каждому пункту.

3. Расширить обзор и заметить изменения
- А что еще изменилось?
- Что еще получилось?

4. Общая удовлетворенность
- Насколько довольны результатами? Почему оцениваете именно так?
- Чего не хватило?

5. Анализ
- Благодаря чему получилось то, что получилось
- Как думаете, что помешало выполнить остальное?

6. Эффект
- На что повлияют полученные результаты?
- Как сам опыт повлияет на новые задачи?
- Чему научились? Что узнали?

7. План
- Что дальше планируете?
- Что нужно учесть на основе полученного опыта?
12🔥4
«Я окончил курсы скорочтения и прочел “Войну и мир” за двадцать минут. Там было что-то про Россию»

— Вуди Аллен

Я все никак не могу собраться на курс по скорочтению, боюсь, что будет так же))

Поделитесь, пожалуйста, кто проходил подобные курсы - как впечатления? Рекомендуете?
👍1😁1
ПРАКТИКА P2P - ОКТЯБРЬ (ex. трекер-трекеру)

Друзья, продолжаем наши практики! Это бесплатно. Хорошо для тренировки навыков, преодоления страхов, получения опыта и реальных кейсов.
Для того, чтобы начать, нужно просто вписать свое имя кому-нибудь в пару и связаться с напарником.
Обратите внимание, что есть 2 таблички - для практики на русском и на английском.
Вписывайте себя в строчки, где уже есть кто-то. А то иногда бывает, что все записаны в новые строчки, а пар нет.

Порядок работы:
1. поработать в ПАРАХ в течение 1 месяца (4-5 встреч)
2. поработать в двух ролях, чтобы было честно - для кого-то побыть трекером/коучем, а для кого-то другого - клиентом.
3. работаем НЕ в одной паре: ты-мне, я-тебе. Вы работаете в ДВУХ парах. Для одного человека вы трекер/коуч, и для другого - клиент.
4. Сессии - рабочие, не учебные. Обратной связи не предполагают. Только если специалист САМ не попросит у клиента.
5. Для того, чтобы найти друг друга - записывайтесь в табличку: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1RXEt4VVYfHfq_9iQHywdTXK-Sep4u2vT8FuukR70TIg/edit?usp=sharing

ПРОСЬБА!
Приглашайте коллег из других сообществ, обучений. Так нам будет интереснее получать новый опыт и развивать практику!
👍5
🔥7
Коллеги, у нас с вами, кажется, очень интересный октябрь намечается!
Что думаете?
👍6
А если клиент пришёл за пенделем и не хочет никаких глубинных трансформаций?

Помню, как я когда-то мучала одного клиента своими сомнениями по поводу пользы нашей работы.
Мы встречались в начале каждого месяца, он определял стратегию этого месяца, сверяясь с годовыми целями и планами на жизнь и шел потом все это воплощать. Иногда во время планирования он натыкался на какую-нибудь сложность, надо было принять решение, разобраться со страхами, посмотреть глубже в мотивацию и цели…

Но… вообще-то, бОльшую часть сессий он просто брал лист бумаги, рисовал себе план, расставлял приоритеты и уходил довольный. Действительно довольный!

Но мне-то этого было мало. Где же глубокие инсайты, пересмотр себя, жизни.. и вообще все вот это волшебное вау?!

Что я с этим делала? Мучила клиента(
Говорила: “Ну вот что ты ходишь? Тебе это точно полезно?” Он, бедный, в ответ уговаривал меня, что вот этого ему и не хватает в жизни. Это его сфокусированное время для себя.

Но я-то знаю, какие результаты может давать коучинг и не сдавалась. Искала себе задачку. Копнем глубже! Что мешает ему выделять это время для себя самостоятельно? Может, он хочет этому научиться?

Но нет, энергия туда не шла…

В итоге я поняла, что своими сомнениями только мешаю и не даю получать ему свой ценный результат, который ему был действительно нужен. Потому что держу эгоистично фокус на своих потребностях, а не на его.

И угомонилась. Приняла, что сессии бывают очень разными. И важно отталкиваться от того, что сейчас нужно клиенту, чтобы продвинуться к результату. Иногда просто нужно сесть и составить план, структурировать время и посчитать цифры.
🔥122👍2
На следующей неделе 9 октября в 10:00 мск Нина Тарасова приходит к нам в гости поделиться своим опытом и наблюдениями, почему одним удается зарабатывать в коучинге, другим - нет.

И я в связи с этим вспомнила, что недавно делилась своей историей в профессии. Выкладываю для разогрева).
Какие сомнения были, какие вопросы возникали, что я делала с позиционированием, как выбирала обучение и боролась с самозванцем.

Буду рада, если окажется полезным тем, кто в пути. И готова ответить на вопросы!

https://youtu.be/xMLcfNyU0Bk
https://rutube.ru/video/dd96c3eb8858d71eab2ba3d8303b7f94/
👍5🔥3
Даже мыши хотят сами принимать свои собственные решения…

В книге “Психология позитивных изменений.” авторы задаются вопросом, почему люди сопротивляются полезным советам и настаивают на свободе в отношении своих вредных привычек.

“Частично объяснение этому содержится в результатах лабораторных опытов ученого-зоолога Кэлхуна. В отличие от других ученых, он изучал диких мышей (а не одомашненных белых мышей и крыс), чтобы понять, как они контролируют собственное поведение.

В клетку Кэлхун поставил электрический переключатель, с помощью которого мыши могли включить яркий свет, приглушенный или выключить его вовсе. Мыши последовательно выбирали позицию переключателя, при которой горел приглушенный свет, избегая темноты и ярких огней.

Однако когда экспериментатор сам включал приглушенный свет, мыши тут же подбегали к переключателю, чтобы изменить ситуацию, и включали яркий свет или выключали его совсем. В другом исследовании Кэлхун поставил мышам переключатель, приводивший в движение вращающееся колесо и останавливавший его. Бег в колесе был для мышей единственным способом физической активности. Чтобы сохранять здоровье, мышам в клетке требовалось двигаться примерно восемь часов в день, поэтому мыши периодически включали колесо и бегали. Однако каждый раз, когда колесо включал ученый, мыши его немедленно выключали, даже если хотели бегать и нуждались в этом.

Это называется безрассудной свободой. Мыши предпочитали контролировать переключатель, им необходимо было самим выбирать модель поведения, а не действовать по указке, даже если это вредило их здоровью.

Белые мыши, выращенные специально для экспериментов, слишком покорны и не годятся для таких опытов. Многие психологи-исследователи, например Беррес Скиннер, изучавший домашних животных, считали, что людьми легко управлять с помощью внешних стимулов. Однако Зигмунд Фрейд придерживался мнения, что люди скорее похожи на диких животных, ведомых внутренними биологическими влечениями.”

Книгу очень рекомендую, нам всем - просто обязательно к прочтению
10👍3
Из моей группы первого обучения коучингу только 6% сделали коучинг профессиональной практикой. Кто-то и не планировал, но у кого-то, к сожалению, не получилось.

Почему так? Почему одним удается, а другим нет?

Недавно была на вебинаре у Нины Тарасовой про путь в профессии ведущего стратегических сессий, где она рассказывала об этапах, которые проходят коллеги на пути к успеху, про вызовы на каждом этапе, развилки и решения.

Поняла, что все до боли знакомо, поэтому попросила Нину прийти к нам в гости с этой темой. Нина всегда говорит как есть, честно и открыто. И для нас это возможность, заглянув в чужое закулисье, лучше понять свой путь.

Уже завтра, 9 октября в 10.00 (мск) разберем 4 этапа на пути в профессию и обсудим, что делать на каждом:
📌 Этап 1. Мечтатель
📌 Этап 2. Ребенок
📌 Этап 3. Герой
📌 Этап 4. Стратег

Встречаемся завтра!
Ссылка будет завтра здесь, в канале
👍10🔥9
Это выглядело просто как дружеская беседа, так это коучинг или нет?
Часть 1.

Этот вопрос был задан на курсе и запустил важную дискуссию “Так а чем сессия отличается от дружеской беседы?” Несмотря на то, что это очевидно разные вещи, оказалось, что границу сформулировать не так просто.

Спойлер: в конце будет ответ. Но прошу вас, не перескакивайте, а пройдите путь рассуждений вместе со мной!

Итак:
1. Начнем с простого: коуч берет деньги за сессию, а друг нет.
- коуч-сессии могут быть бесплатными и это все еще будет коучинг.

2. Коуч помогает клиенту принять свое собственное решение, которое будет отвечать его настоящим потребностям и необходимостям. Коучинг обходится без советов и рекомендаций. Не потому что советы давать нельзя, а потому что не нужно.
- друзьям это обычно дается сложно, но все же возможно.

3. Коучинг - это безопасная безоценочная среда, это принятие, внимание и уважение.
- ну, давайте попробуем представить претензию такого рода: “Так, что-то мне с тобой слишком безопасно, это не дружба, а черт знает что… или коучинг!”
В общем, не тянет на ключевое отличие)

Дальше сложность будет нарастать.

4. Коуч нейтрален, не присоединяется к твоей радости или боли, он одновременно рядом и на расстоянии, одной ногой - в твоей лодке, а второй - на берегу. Он держит общий обзор и помогает тебе осмотреться.
- друзьям это действительно очень не просто, но… вы поняли).

5. У коуча отсутствует конфликт интересов с клиентом. Клиент обычно не связан с людьми, о которых говорит клиент. Идеи, решения клиента не касаются судьбы коуча…. Клиенту иногда проще обсудить какие-то вещи с коучем, потому что это никого не заденет, не вызовет ужас и ни на что не повлияет.
- у друзей здесь мало маневра. Но снова повторю, что это не классифицирующий признак.

Итак, перебирая основные принципы коучинга, мы можем сделать ПЕРВЫЙ ВЫВОД. Все эти пункты - это вопрос навыков, а не принципиальных отличий. Да, это все обязательно для коучинга, но не исключено в дружеской беседе. Коучи этому специально учатся, но это доступно всем.

Продолжение следует...
👍6🔥4
Это выглядело просто как дружеская беседа, так это коучинг или нет?
Часть 2.

Тогда если это все не то, то что то?
РОЛИ, О КОТОРЫХ МЫ ДОГОВОРИЛИСЬ - вот то.

Друзья в беседе играют одинаковые роли, это 2 друга. А в сессии коуч с клиентом играют разные роли. В сессии мы равны личностно, но не равны функционально.

Беседа течет свободно и одновременно хаотично, перетекая от забот одного к заботам другого, разветвляясь и постоянно меняя направление. Каждый немного думает о себе и немного о собеседнике. И это кстати, совершенно прекрасный процесс, чтобы вы не подумали, что я против).

А вот в коучинге такого быть не может. Коуч выполняет функцию - он организует эту беседу, он управляет этим процессом так, чтобы это помогало клиенту продвигаться к решению. Никаких своих собственных забот и интересов. Весь фокус на клиенте.

Это проявляется в структуре беседы. Коуч собирает все эти потоки в единую картину. Фокусирует разрозненные лучи смыслов, тем, ассоциаций, эмоций в единый пучок направленного света.

Сессия - это всегда структурированный разговор, где каждый вопрос или наблюдение коуча имеет четкую цель для задачи клиента. Когда мы не просто задаем вопрос, но слышим ответ и все ответы собираем в одну карту. И смотря, как заполняются пустые пространства, клиент лучше понимает, что происходит, чего он хочет и что делать.

Помимо логической структуры, у сессии есть формальная структура - есть начало, запрос, сверка, шаги, завершение. В дружеской беседе такого нет. Но все же подчеркну, что форма - это следствие функции.

Итак, отличие - в ролях, о которых договорились, и структуре, которую определяет роль.

Почему я подчеркиваю “договорились”? Это в третьей части.
🔥7
Это выглядело просто как дружеская беседа, так это коучинг или нет?
Часть 3

Итак, почему я подчеркиваю “договорились”?

Наверное, у каждого коуча есть такая история - в какой-то момент их близкие начинают бунтовать “Отстань со своим коучингом! Поговори со мной как нормальный человек”.

В чем претензия?
“Не умничай, попереживай со мной, дать поныть спокойно, не торопи с взрослой зрелостью, утешь меня, скажи, что все козлы, а я молодец… Дай побыть неэффективным и некрасивым.” Тут много вариантов.

И за этим всем есть претензия: “Я не просил тебя быть моим коучем сейчас. Мне нужно сейчас другое. Ты занял эту позицию без запроса и даже без спроса. Ты решил, что должен мне помочь и что я сам не справлюсь”.
Мета-послание: останься со мной на равных и просто будь рядом.

Почему все это вызывает такую реакцию? Потому что просто мы не договорились.
🔥103👍2
Сегодня на радио записывали подкаст про прокрастинацию и тайм-менеджмент. Журналист спрашивает у меня про своего друга:

- Он пишет книгу 5 лет. Говорит, будет бомба.
- Все 5 лет прям пишет или 5 лет думает о книге?
- 5 лет назад написал первую главу и все, ждет вдохновения. Но говорит, это что-то офигенное. Я ему все говорю, что книга пишется не через вдохновение, а через дисциплину, но…

Что думаете о ситуации? Что там за история с книгой?