Как не слить себя | Записки коуча 🪷
109 subscribers
280 photos
37 videos
1 file
44 links
Я Света 💁🏼‍♀️ @svenik

Личный блог человека с коучинговым мышлением. Говорят, что после моих войсов можно начать лучше понимать себя.

Оставайтесь поразмышлять вместе со мной, я буду вам рада 🥰
Download Telegram
Уже очень хочу спать, устала сильно за неделю: было много суеты, каких-то переживаний, ребенок прибаливал как-то странно, ну и работы много сейчас

Но я очень хочу рассказать вам кое-что важное перед сном 🤗
2🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3🥰1
А теперь, собственно, выводы про коучинг хочу здесь зафиксировать:

1) в коучинге очень важна честность - прежде всего, собой, поэтому коучинг не сработает, если вы не открыты процессу

2) в коучинге можно разбирать некоторые психологические темы - например, тему личных границ

3) В отличие от работы с психологом, это будет, возможно, неглубокая проработка проблемы, но вы получите практические идеи по её решению здесь и сейчас

4) очень важно быть на своей стороне, и коучинг может стать первым инструментом, с помощью которого вы начнёте этот путь

Обнимаю всех ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10
Как не слить себя? - быть на своей стороне Мне нравится этот ответ!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
Сейчас готовлю выступление для проекта коллеги на тему «Тайм-менеджмент для преподавателей: как все успевать?»

Очень интересная тема! Вам актуально?

Спойлер: там, на самом деле, стратегии не только для преподавателей 🤗 но особенно подойдет для тех кто работает на себя, то есть сам формирует свой график
4
Forwarded from Sergei L
А что же делать, если все и всегда, каждый на своей стороне? Бесконечная драка за интересы?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не договорила))
👆Это влияет на качество моей работы

Внутреннее состояние, на самом деле, многое определяет. Если мы уступаем клиенту, но при этом злимся, - это знак, что что-то идет не так. Если мы уступаем, важно понимать, почему мы это делаем, и чем это для нас, в том числе, оправдано 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👏1
А вопрос границ в отношениях вам актуален? Обсудим?

Ставьте 🔥, если нужно 👌
🔥10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вы, конечно, этого не ожидаете, но у меня есть что вам рассказать 😏😏
Ходила на концерт-трибьют Эйми Уайнхауз и вот что несу вам рассказать:
2🥰2🔥1
В войсе говорю вот об этом дне, когда я в первый раз сама поперлась слушать джаз 😂 Кринжевала по полной 🙈
Обожаю эту осеннюю погоду в Ростове 🙏

И, кстати, недавно поняла, что желание фотографироваться и украшаться - это определенный маркер хорошего эмоционального состояния у меня 💅
🔥8👍2❤‍🔥1👏1