Translate into English «остаться с пустыми руками»
Anonymous Quiz
13%
Stumbling block
32%
Over a barrel
56%
Drawn a blank
👍105🌚2
Translate into English «загнать себя в угол»
Anonymous Quiz
71%
Dug myself into a hole
18%
Put one’s foot in it
11%
Clutching at straws now
👍105🔥1👌1
Translate into English «остаться у разбитого корыта»
Anonymous Quiz
38%
In dire straits
32%
Left holding the baby
29%
Spread oneself too thin
👍93🔥2
Translate into English «расхлебывать кашу»
Anonymous Quiz
15%
Cool off
42%
Face the music
43%
Come up against a brick wall
8👍43🔥2
#Vocabulary #Health

🤕Checkup [ˈʧekʌp] / treatment [ˈtriːtmənt] – медосмотр / лечение

🤕Fatigue [fəˈtiːg] / breakdown [ˈbreɪkdaʊn] – утомление / упадок сил

🤕Dizziness [ˈdɪzɪnɪs] / nausea [ˈnɔːzɪə] / vomiting [ˈvɒmɪtɪŋ] – головокружение / тошнота / рвота

🤕Bruise [bruːz] / wound [wuːnd] / fracture [ˈfrækʧə] / sprain [spreɪn] / bedsore [ˈbedsɔː] / cyst [sɪst] – синяк / рана / перелом / растяжение / пролежень / киста

🤕Body aches [eɪks] / fever [ˈfiːvə] / chill [ʧɪl] / migraine [ˈmiːgreɪn] – ломота в теле / жар / озноб / мигрень

🤕Runny nose / stuffy [ˈstʌfɪ] nose / snot [snɒt] – насморк / заложенный нос / сопли
🤕To sneeze [sniːz] / sniffle [snɪfl] / blow your nose – чихать / шмыгать носом / высмаркиваться
🤕Apply nose – закапать в нос

🤕Sore throat [sɔː θrəʊt] / cough [kɒf] / sputum [ˈspjʊɪtəm] — больное горло / кашель / мокрота
🤕Take a cough drop – рассасывать таблетку от кашля
🤕Use a throat spray / to gargle [gɑːgl] – пшикнуть в горло / полоскать горло

🤕First-aid kit [fɜːst eɪd kɪt] – аптечка
🤕Bed rest – постельный режим
🤕Sick note – больничный лист
🤕Side effects [saɪd ɪˈfekts] – побочные эффекты

🤕Take temperature – мерить температуру
🤕Take an antipyretic [æntɪpaɪˈretɪk] – принять жаропонижающее
🤕To prescribe [prɪsˈkraɪb] – назначать (лекарство)
🤕To inoculate [ɪˈnɒkjʊleɪt] – делать прививку

🤕To come down with something – слечь с чем-то
🤕To self-medicate – заниматься самолечением
🤕To flare [fleə] up – обостриться
🤕Get over / come around / bounce back [baʊns bæk] – перебороть болезнь / оправиться / быстро восстанавливаться
🤕Pass out – потерять сознание
🤕Burn yourself / scald [skɔːld] yourself – обжечься / ошпариться

Check Yourself
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍295💘4
Mull ___ (размышлять)
Anonymous Quiz
9%
away
71%
over
20%
up
👍95👌3
Translate into English «сбитый с толку»
Anonymous Quiz
64%
Befuddled
28%
Bewitching
7%
Numinous
👍105🔥3
Pin it ___ (определить)
Anonymous Quiz
16%
stock
39%
down
46%
up
👍105🔥3
#Verbs #Environment

🌱To breed [briːd] – разводить / порождать
🌱To conserve [ˈkɒnsɜːv] – сберегать
🌱To contaminate [kənˈtæmɪneɪt] – загрязнять
🌱To reuse [riːˈjuːs] – использовать вторично
🌱To poach [pəʊʧ] – браконьерствовать
🌱Chop down – срубать
🌱Wipe out – уничтожать
🌱Dry out – пересыхать
🌱Die out – вымирать
🌱Cut down on – сокращать

Check Yourself
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14🔥6🤓6
Translate into English «не подавать виду»
Anonymous Quiz
5%
Lashing out
18%
Let off steam
77%
Put a brave face on
👌75👍4🔥4
Translate into English «выговориться»
Anonymous Quiz
78%
Get something off my chest
10%
Drive sb up the wall
11%
Make a scene
🔥126👍6
Translate into English «задеть за живое»
Anonymous Quiz
9%
Thick skin
84%
Get under someone’s skin
6%
Take a step back
👍10642
#Article #MATCHA – is a traditional Japanese strong-ground (крепкого помола) green tea.

Unveiling Matcha’s:
☕️Regulate blood pressure (регулирует кровяное давление)
☕️High in L-Theanine (высокое содержание L-теанина), 10 times more L-Theanine then other green teas
☕️Caffeine-rich (богат кофеином), a cup of matcha contains approximately 1/2 the caffeine of a cup of coffee
☕️Provide a feeling of deep relaxation (обеспечивает ощущение глубокого расслабления)
☕️Antioxidant-rich (богат антиоксидантами), sugar-free and gluten-free (безглютеновый)
☕️Enhances mental alertness [əˈlɜːtnɪs] (повышает умственную активность) and increase concentration (повышает концентрацию)
☕️Immune system support (поддержка иммунной системы)
☕️Low in calories (низкокалорийный), aid in fat burning (помогает в сжигании жира)
☕️Anti-aging effect (омолаживающий эффект)

The preparation of matcha is a mindful ritual, encouring a slower pace of consumption [kənˈsʌmpʃn] (медленное потребление). This mindfulles (осознанность) can extend to overall eating habits (пищевые привычки), promoting consious [ˈkɒnʃəs] and healthier choices.

Check Yourself
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3💯2🔥1
Translate into English «утомление»
Anonymous Quiz
24%
Dizziness
71%
Fatigue
6%
Nausea
👍85🤓21
To flare ___ (обостриться)
Anonymous Quiz
17%
on
74%
up
9%
out
11👍6🤓3
Translate into English «пролежень»
Anonymous Quiz
6%
Fracture
12%
Cyst
82%
Bedsore
👍96🔥4
___ nose (заложенный нос)
Anonymous Quiz
48%
Stuffy
23%
Sniffle
29%
Runny
👍943