#Article #MATCHA – is a traditional Japanese strong-ground (крепкого помола) green tea.

Unveiling Matcha’s:
☕️Regulate blood pressure (регулирует кровяное давление)
☕️High in L-Theanine (высокое содержание L-теанина), 10 times more L-Theanine then other green teas
☕️Caffeine-rich (богат кофеином), a cup of matcha contains approximately 1/2 the caffeine of a cup of coffee
☕️Provide a feeling of deep relaxation (обеспечивает ощущение глубокого расслабления)
☕️Antioxidant-rich (богат антиоксидантами), sugar-free and gluten-free (безглютеновый)
☕️Enhances mental alertness [əˈlɜːtnɪs] (повышает умственную активность) and increase concentration (повышает концентрацию)
☕️Immune system support (поддержка иммунной системы)
☕️Low in calories (низкокалорийный), aid in fat burning (помогает в сжигании жира)
☕️Anti-aging effect (омолаживающий эффект)

The preparation of matcha is a mindful ritual, encouring a slower pace of consumption [kənˈsʌmpʃn] (медленное потребление). This mindfulles (осознанность) can extend to overall eating habits (пищевые привычки), promoting consious [ˈkɒnʃəs] and healthier choices.

Check Yourself