#IDIOM’s #Problem

🪞Come up against a brick wall – зайти в тупик
🪞Put one’s foot in it – ляпнуть
🪞In dire straits – в критической ситуации
🪞Dug myself into a hole – загнать себя в угол / вырыть себе яму
🪞Spread oneself too thin – брать на себя слишком много
🪞Left holding the baby – остаться у разбитого корыта
🪞Over a barrel [ˈbærəl] – связанный по рукам и ногам
🪞Stumbling block – камень преткновения
🪞Clutching [ˈklʌʧɪŋ] at straws now – хвататься за соломинку
🪞Drawn a blank – остаться с пустыми руками
🪞Face the music – отвечать за свои поступки / расхлёбывать кашу

Check Yourself

#Article 6 Problem-solving Techniques That Work

🎯Take stock – оценить ситуацию
🎯Pin it down – определить
🎯Root cause – первопричина
🎯Mull over – размышлять
🎯To misinterpret [mɪsɪnˈtɜːprɪt] – неверно истолковать
🎯Intuitive [ɪnˈtjuːɪtɪv] – интуитивный
🎯To underestimate [ˌʌndərˈestɪmeɪt] – недооценивать
🎯Wrestling [ˈreslɪŋ] with – бороться с чем-то
🎯Befuddled [bɪˈfʌdld] – сбитый с толку
🎯Go round in circles – ходить по кругу

Check Yourself

Taking about #Emotions

😈Thick skin – толстокожий / необидчивый
😈Drive sb up the wall – приводить кого-то в бешенство
😈Bite one's tongue – придержать язык
😈Get under someone's skin – задевать за живое / действовать на нервы
😈Let off steam – выпустить пар
😈Lashing out – срываться
😈Bottle up – сдерживать
😈Put a brave face on – не подавать виду
😈Make a scene – закатить истерику
😈Get something off my chest – облегчить душу / выговориться
😈Take a step back – взять паузу / сделать шаг назад
😈Put things into perspective – взглянуть на вещи с другой стороны

Check Yourself #Vocabulary

#Vocabulary #Health

🤕Checkup [ˈʧekʌp] / treatment [ˈtriːtmənt] – медосмотр / лечение

🤕Fatigue [fəˈtiːg] / breakdown [ˈbreɪkdaʊn] – утомление / упадок сил

🤕Dizziness [ˈdɪzɪnɪs] / nausea [ˈnɔːzɪə] / vomiting [ˈvɒmɪtɪŋ] – головокружение / тошнота / рвота

🤕Bruise [bruːz] / wound [wuːnd] / fracture [ˈfrækʧə] / sprain [spreɪn] / bedsore [ˈbedsɔː] / cyst [sɪst] – синяк / рана / перелом / растяжение / пролежень / киста

🤕Body aches [eɪks] / fever [ˈfiːvə] / chill [ʧɪl] / migraine [ˈmiːgreɪn] – ломота в теле / жар / озноб / мигрень

🤕Runny nose / stuffy [ˈstʌfɪ] nose / snot [snɒt] – насморк / заложенный нос / сопли
🤕To sneeze [sniːz] / sniffle [snɪfl] / blow your nose – чихать / шмыгать носом / высмаркиваться
🤕Apply nose – закапать в нос

🤕Sore throat [sɔː θrəʊt] / cough [kɒf] / sputum [ˈspjʊɪtəm] — больное горло / кашель / мокрота
🤕Take a cough drop – рассасывать таблетку от кашля
🤕Use a throat spray / to gargle [gɑːgl] – пшикнуть в горло / полоскать горло

🤕First-aid kit [fɜːst eɪd kɪt] – аптечка
🤕Bed rest – постельный режим
🤕Sick note – больничный лист
🤕Side effects [saɪd ɪˈfekts] – побочные эффекты

🤕Take temperature – мерить температуру
🤕Take an antipyretic [æntɪpaɪˈretɪk] – принять жаропонижающее
🤕To prescribe [prɪsˈkraɪb] – назначать (лекарство)
🤕To inoculate [ɪˈnɒkjʊleɪt] – делать прививку

🤕To come down with something – слечь с чем-то
🤕To self-medicate – заниматься самолечением
🤕To flare [fleə] up – обостриться
🤕Get over / come around / bounce back [baʊns bæk] – перебороть болезнь / оправиться / быстро восстанавливаться
🤕Pass out – потерять сознание
🤕Burn yourself / scald [skɔːld] yourself – обжечься / ошпариться

Check Yourself