خوشبختی یا خوشگذرانی؟
✍#سیدعلی_سیدطاهرالدینی
خوشبختی در "داشتن های " بیشتر نیست.
تبلیغات رسانه ها و آگهی هاوفیلم ها و برنامه های تلویزیونی مستقیم وغیر مستقیم از ما می خواهند،که خوش باشیم ،مجلل، باشیم و...
باور کنید کلید رسیدن به یک زندگی
شاد، حتی برخورداری از شغلی فاخر تر، ماشینی مجهزتر،
وخانه های زیباتر و متنعم تر یا ویلایی با امکانات افزون تر ،نیست...
همه به ما می گویند راه رسیدن به یک
زندگی بهتر در بیشتر و بیشتر و بیشتر
خواستن و داشتن است. همیشه در
بمباران پیام هایی هستیم که به ما
می گویند به داشتن بیشتر اهمیت بدهید
به خرید تلویزیون جدید، موبایل جدید ،گذراندن تعطیلاتی بهتر
در جایی بهتر ، به خرید مونو پاد بهتر
برای سلفی گرفتن
این اهمیت بیش از حد دادن برای سلامتی
ما مضر است، باعث می شود بیش از
اندازه به چیزهای سطحی و تصنعی
وابسته شویم و زندگی مان را در تعقیب
سرابی از شادکامی و رضایت تلف کنید.
کلید رسیدن به یک زندگی خوب، حیات دلپدیر نه در
اهمیت دادن به آرزویی های بلند و بیشتر بلکه
در اهمیت دادن به آن چیزی است که
در دسترس است.یعنی بجاآوردن وظایف و توجه به هدف و فلسفه زندگی، که آرام کننده تربن" داشته ها"ست...
مهم لذت بردن از آن چیزیست
که در دسترس ماست...،دانستن بیشتر ، از داشته های بیشتر ،نظیر ،#پست_و_مقام ،که امروز ، برای استحصال آن چه بی رحمی ها،خیانت ها و تسامح و تساهلهایی که انجام نمی گیرد...
آری آرامش ،در زندگی پاک، اندیشه پاک و دانش نافع و کمالِ کمالات انسان ،یعنی قناعت است، واین یعنی خوشبختی .
#سیدعلی_سیدطاهرالدینی
#مشاور_تربیت_اجتماعی
#رواانشناسی_تربیتی
کانال فرهنگیان
@channelfarhangiyan
✍#سیدعلی_سیدطاهرالدینی
خوشبختی در "داشتن های " بیشتر نیست.
تبلیغات رسانه ها و آگهی هاوفیلم ها و برنامه های تلویزیونی مستقیم وغیر مستقیم از ما می خواهند،که خوش باشیم ،مجلل، باشیم و...
باور کنید کلید رسیدن به یک زندگی
شاد، حتی برخورداری از شغلی فاخر تر، ماشینی مجهزتر،
وخانه های زیباتر و متنعم تر یا ویلایی با امکانات افزون تر ،نیست...
همه به ما می گویند راه رسیدن به یک
زندگی بهتر در بیشتر و بیشتر و بیشتر
خواستن و داشتن است. همیشه در
بمباران پیام هایی هستیم که به ما
می گویند به داشتن بیشتر اهمیت بدهید
به خرید تلویزیون جدید، موبایل جدید ،گذراندن تعطیلاتی بهتر
در جایی بهتر ، به خرید مونو پاد بهتر
برای سلفی گرفتن
این اهمیت بیش از حد دادن برای سلامتی
ما مضر است، باعث می شود بیش از
اندازه به چیزهای سطحی و تصنعی
وابسته شویم و زندگی مان را در تعقیب
سرابی از شادکامی و رضایت تلف کنید.
کلید رسیدن به یک زندگی خوب، حیات دلپدیر نه در
اهمیت دادن به آرزویی های بلند و بیشتر بلکه
در اهمیت دادن به آن چیزی است که
در دسترس است.یعنی بجاآوردن وظایف و توجه به هدف و فلسفه زندگی، که آرام کننده تربن" داشته ها"ست...
مهم لذت بردن از آن چیزیست
که در دسترس ماست...،دانستن بیشتر ، از داشته های بیشتر ،نظیر ،#پست_و_مقام ،که امروز ، برای استحصال آن چه بی رحمی ها،خیانت ها و تسامح و تساهلهایی که انجام نمی گیرد...
آری آرامش ،در زندگی پاک، اندیشه پاک و دانش نافع و کمالِ کمالات انسان ،یعنی قناعت است، واین یعنی خوشبختی .
#سیدعلی_سیدطاهرالدینی
#مشاور_تربیت_اجتماعی
#رواانشناسی_تربیتی
کانال فرهنگیان
@channelfarhangiyan
با کودک خود منطقی باشیم
به خطاهای کوچک او گیر ندهید
شما باید بتوانید با فرزندتان مدارا کنید. اگر کودک‌تان دو تا از سه کاری را که شما برایش تعیین کرده بودید انجام داد، انعطاف پذیر باشید و از سومی چشم پوشی کنید. یادگیری یک پروسه است و قدم‌های حتی خیلی کوچک را هم باید به حساب بیاورید.
بدبین نباشید
شاید ساده انگارانه به نظر برسد اما افق دیدتان را وسیع‌تر کنید؛ چیزی که امروز برای‌تان سخت و ناتوان کننده و آزاردهنده است، فردا دیگر چنین نخواهد بود.
اجازه ندهید فرزندتان یا اختلالی که دارد بر شما مسلط شود
یادتان باشد که بالاخره شما پدر و مادر هستید و این شمایید که قوانین را در خانه وضع می‌کنید. صبور و قوی و عاقل باشید و اجازه ندهید فرزندتان به شما زور بگوید یا شما را با رفتارهایش بترساند.
#سیدعلی_سیدطاهرالدینی
#رواانشناسی_تربیتی
#فرزندپروری
#با_کودک_منطقی_باشید_نگذارید_بر_شما_تسلط_یابد
@channelfarhangiyan
به خطاهای کوچک او گیر ندهید
شما باید بتوانید با فرزندتان مدارا کنید. اگر کودک‌تان دو تا از سه کاری را که شما برایش تعیین کرده بودید انجام داد، انعطاف پذیر باشید و از سومی چشم پوشی کنید. یادگیری یک پروسه است و قدم‌های حتی خیلی کوچک را هم باید به حساب بیاورید.
بدبین نباشید
شاید ساده انگارانه به نظر برسد اما افق دیدتان را وسیع‌تر کنید؛ چیزی که امروز برای‌تان سخت و ناتوان کننده و آزاردهنده است، فردا دیگر چنین نخواهد بود.
اجازه ندهید فرزندتان یا اختلالی که دارد بر شما مسلط شود
یادتان باشد که بالاخره شما پدر و مادر هستید و این شمایید که قوانین را در خانه وضع می‌کنید. صبور و قوی و عاقل باشید و اجازه ندهید فرزندتان به شما زور بگوید یا شما را با رفتارهایش بترساند.
#سیدعلی_سیدطاهرالدینی
#رواانشناسی_تربیتی
#فرزندپروری
#با_کودک_منطقی_باشید_نگذارید_بر_شما_تسلط_یابد
@channelfarhangiyan
آدرس تان را سرراست کنید وبا پلاک خودتان زندگی کنید
"آدم ها" هم مثل "خانه ها" آدرس دارند...
بعضی ها ساده و سر راست؛ مثل "نبشِ خیابان چهارم، پلاک بیست"
بعضی ها ظاهرا ساده، ولی پیدا نکردنی...
انگار که یک چیزی توی آدرسشان جا افتاده باشد، مثلا اسم شهر و فقط نوشته باشد "خیابان بهار ، پلاک یک" ...خیابان بهار را که همه ی شهرها دارند! خب توی شهر یا میدان یا فلکه یا محله ...؟؟
بعضی آدم ها را می‌شود پیدا کرد، ولی پیچ درپیچند...میدان را که پیدا کردی باز باید سرِ میدان بقیه‌اش را از یک نفر بپرسی...
کوچه را هم که نشانت می‌دهد می گوید "باز جلوتر بپرس"!
بعضی ها تهِ کوچه‌ی بُن بست اند...
پیدایشان که کردی و باهم که چایی خوردید و مهمانی تمام شد، چون آنطرفشان به هیچ کجا باز نیست، از همان راهی که آمدی باید برگردی...!
بعضی آدم ها هم هنوز از خودشان "پلاک" ندارند؛ با پلاکِ دیگران پیدا می شوند...! خیابان و کوچه از خودشان است، ولی باز هم تهِ آدرسشان نوشته: روبروی پلاک ۲۲
#سیدعلی_سیدطاهرالدینی
#رواانشناسی_تربیتی
#هویت_خالص
#آدرس_اصیل
کانال فرهنگیان
@channelfarhangiyan
"آدم ها" هم مثل "خانه ها" آدرس دارند...
بعضی ها ساده و سر راست؛ مثل "نبشِ خیابان چهارم، پلاک بیست"
بعضی ها ظاهرا ساده، ولی پیدا نکردنی...
انگار که یک چیزی توی آدرسشان جا افتاده باشد، مثلا اسم شهر و فقط نوشته باشد "خیابان بهار ، پلاک یک" ...خیابان بهار را که همه ی شهرها دارند! خب توی شهر یا میدان یا فلکه یا محله ...؟؟
بعضی آدم ها را می‌شود پیدا کرد، ولی پیچ درپیچند...میدان را که پیدا کردی باز باید سرِ میدان بقیه‌اش را از یک نفر بپرسی...
کوچه را هم که نشانت می‌دهد می گوید "باز جلوتر بپرس"!
بعضی ها تهِ کوچه‌ی بُن بست اند...
پیدایشان که کردی و باهم که چایی خوردید و مهمانی تمام شد، چون آنطرفشان به هیچ کجا باز نیست، از همان راهی که آمدی باید برگردی...!
بعضی آدم ها هم هنوز از خودشان "پلاک" ندارند؛ با پلاکِ دیگران پیدا می شوند...! خیابان و کوچه از خودشان است، ولی باز هم تهِ آدرسشان نوشته: روبروی پلاک ۲۲
#سیدعلی_سیدطاهرالدینی
#رواانشناسی_تربیتی
#هویت_خالص
#آدرس_اصیل
کانال فرهنگیان
@channelfarhangiyan
چگونه‌می توانیم از کودکان ونوجوانان مراقبت کنیم؟
سبک فرزندپروری نادرست، اختلافات، نزاع و نابه‌سامانی در خانواده، سبک زندگی نامناسب خانواده و سابقه رفتارهای پرخطر در خانواده به عنوان عوامل مخاطره آمیز فرزندان بحساب می آید که باید ضمن شناخت این عوامل
مهارتهای خودمراقبتی را به آنها آموزش دهیم، خطراتی که آنها را تهدید می‌کند بشناسیم، عوامل مخاطره‌آمیز و تهدیدکننده آنها را کنترل و کاهش دهیم. زمینه‌های بهداشت و سلامت روان آنها را تقویت کنیم و تاب‌آوری آنها در رویدادهای ناگوار و شرایط مخاطره‌آمیز را افزایش دهیم.
❓چه مهارت‌هایی را باید به فرزندانمان بیاموزیم؟
✅1.مهارتهای شخصی که عبارتند از: شناخت مسئله، تصمیم‌گیری، خودکنترلی، رفتارها و عادت‌های سالم، شناخت عواطف و احساسات، قضاوت‌های درست و مناسب و عزت نفس.
✅2.مهارتهای مواجهه موثر که عبارتند از: مدیریت استرس، مقابله با ناامیدی، مقابله با شکست، درخواست کمک، سازگاری و انعطاف پذیری و فایق آمدن بر مشکلات و موانع.
✅3.مهارتهای اجتماعی که عبارتند از: رشد مهارتهای ارتباطی خوب، در نظر گرفتن و توجه به دیدگاه‌های دیگران، همکاری و مشارکت با دیگران، مقاومت در برابر فشار همسالان، دوستیابی مناسب و حفظ دوستان خوب و مهارت نه گفتن.
✅4. مهارتهای شناخت خطر که عبارتند از: شناخت خطرات و مخاطرات تهدید کننده، شناخت زیان‌های دخانیات، شناخت نقش رسانه‌ها در گرایش به رفتارهای پرخطر، شناخت تأثیر رفتارهای پرخطر بر آینده و بر خانواده.
#سیدعلی_سیدطاهرالدینی
#رواانشناسی_تربیتی
#عوامل_مخاطره_آمیز_کودکان_و_نوجوانان
#پرورش_مهارتهای_شخصی_شناختی_مواجهه_اجتماعی
@channelfarhangiyan
سبک فرزندپروری نادرست، اختلافات، نزاع و نابه‌سامانی در خانواده، سبک زندگی نامناسب خانواده و سابقه رفتارهای پرخطر در خانواده به عنوان عوامل مخاطره آمیز فرزندان بحساب می آید که باید ضمن شناخت این عوامل
مهارتهای خودمراقبتی را به آنها آموزش دهیم، خطراتی که آنها را تهدید می‌کند بشناسیم، عوامل مخاطره‌آمیز و تهدیدکننده آنها را کنترل و کاهش دهیم. زمینه‌های بهداشت و سلامت روان آنها را تقویت کنیم و تاب‌آوری آنها در رویدادهای ناگوار و شرایط مخاطره‌آمیز را افزایش دهیم.
❓چه مهارت‌هایی را باید به فرزندانمان بیاموزیم؟
✅1.مهارتهای شخصی که عبارتند از: شناخت مسئله، تصمیم‌گیری، خودکنترلی، رفتارها و عادت‌های سالم، شناخت عواطف و احساسات، قضاوت‌های درست و مناسب و عزت نفس.
✅2.مهارتهای مواجهه موثر که عبارتند از: مدیریت استرس، مقابله با ناامیدی، مقابله با شکست، درخواست کمک، سازگاری و انعطاف پذیری و فایق آمدن بر مشکلات و موانع.
✅3.مهارتهای اجتماعی که عبارتند از: رشد مهارتهای ارتباطی خوب، در نظر گرفتن و توجه به دیدگاه‌های دیگران، همکاری و مشارکت با دیگران، مقاومت در برابر فشار همسالان، دوستیابی مناسب و حفظ دوستان خوب و مهارت نه گفتن.
✅4. مهارتهای شناخت خطر که عبارتند از: شناخت خطرات و مخاطرات تهدید کننده، شناخت زیان‌های دخانیات، شناخت نقش رسانه‌ها در گرایش به رفتارهای پرخطر، شناخت تأثیر رفتارهای پرخطر بر آینده و بر خانواده.
#سیدعلی_سیدطاهرالدینی
#رواانشناسی_تربیتی
#عوامل_مخاطره_آمیز_کودکان_و_نوجوانان
#پرورش_مهارتهای_شخصی_شناختی_مواجهه_اجتماعی
@channelfarhangiyan