🔻 فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان

🚸 روزه، روش پیشگیری و درمان بیماری های صعب العلاج

سایت نیچر (معتبرترین منبع علمی دنیا) :

برای درمان #سرطان خون نیاز به روش های جدیدی است. یکی از این روش ها رژیم های غذایی محدود از جمله "روزه داری" است. روزه داری میتواند در پیشگیری و درمان بعضی از انواع تومورها در نظر گرفته شود
New therapeutic approaches are needed to treat leukemia effectively. Dietary restriction regimens, including 👉🏻fasting, 👈🏻have been considered for the prevention and treatment of certain solid tumor types.
https://yon.ir/BFGNC

سایت ساینس دیلی: دانشگاه فلوریدا

⭕️روزه داری باعث افزایش ژن SIRT 3 در بدن میشود که این ژن طول عمر انسان را بالا میبرد
They found that intermittent fasting caused a slight increase to SIRT 3, a well-known gene that promotes longevity and is involved in protective cell responses.
https://yon.ir/rutN9

⭕️مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند "روزه داری" نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش سلامت قلب و کاهش استرس اکسیداتیو میشود
Research by exercise scientists has found that a balanced, protein-pacing, low-calorie diet that includes intermittent fasting not only achieves long-term weight loss, but also helps release toxins in the form of PCBs from the body fat stores, in addition to enhancing heart health and reducing oxidative stress.
https://yon.ir/J0r2h

⭕️مطالعات نشان میدهند که روزه داری به افراد #دیابتی و بیماران #قلبی و #عروقی کمک میکند
Intermittent fasting may help those with diabetes and cardiovascular disease, study suggests
https://yon.ir/ssJBf


⭕️روزه داری برای بیمارن مبتلا به #صرع مفید است (دانشگاه جانز هاپکینز)
Fasting may benefit patients with epilepsy
https://yon.ir/83EF0

⭕️روزه داری شما را در برابر سرطان حفظ میکند (دانشگاه کالیفرنیا)
Fasting-like diet turns the immune system against cancer
https://yon.ir/zQp4p

⭕️روزه داری میتواند #دیابت را از بین ببرد (دانشگاه کالیفرنیای جنوبی _ ساینس دیلی )
Fasting-mimicking diet may reverse diabetes
https://yon.ir/0ZiiH


⭕️روزه داری، سلولهای سرطانی را ضعیف میکند (تحقیقات سال 2012 دانشگاه کالیفرنیا)
Fasting weakens cancer in mice
https://yon.ir/ApOLH

⭕️ #روزه باعث بازسازی سلول های #بنیادی آسیب دیده میشود (دانشگاه کالیفرنیا )
Fasting triggers stem cell regeneration of damaged, old immune system
https://yon.ir/EWds3

⭕️روزه داری به همراه مصرف دارو های ضد سرطان در شیمی درمانی و درمان سرطان تاثیر زیادی دارد (دانشگاه کالیفرنیا )
Fasting and less-toxic cancer drug may work as well as chemotherapy
https://yon.ir/00rwt

⭕️روزه داری خطر بیماری #ام_اس در بدن را کاهش میدهد (دانشگاه کلمبیا)
Fasting-like diet reduces multiple sclerosis symptoms
https://yon.ir/D4gWK

⭕️روزه داری بیماریی همچون دیابت و سرطان و بیماری قلبی را در افراد مسن کاهش میدهد (تحقیق 2017 دانشگاه کلمبیا )
Results of a randomized clinical trial shows a periodic, five-day fasting diet designed by a esearcher safely reduced the risk factors for heart disease, cancer, diabetes and other age-related diseases.
https://yon.ir/6U8w6

🚸روزه گرفتن و افزایش عمر

سایت نیچر (مهمترین منبع علمی دنیا ):

⭕️روزه داری برای افزایش عمر!!
Fasting for longevity

تحقیقات نشان داده است که #روزه داری طول عمر انسان ها و پستانداران را افزایش میدهد. نه تنها باعث افزایش طول عمر میشود بلکه اختلالات مربوط به افزایش سن را نیز کاهش میدهد . حتی اگر شخص روزه درای کالری رژیم خود را کم نکند!!
Dietary restriction can extend lifespan in various species. In mammals, intermittent fasting can also extend lifespan and reduce the incidence of age-related disorders, even when there is little or no decrease in calorie intake
https://yon.ir/Fay7r

👁‍🗨کانال فرهنگیان
@channelfarhangiyan

🔸 #ضعف_جسمانی و ناتوانی از گرفتن #روزه

⁉️ سؤال: دختری که به سن تکلیف رسیده، ولی به علت ضعف جسمانی توانایی روزه گرفتن ندارد، و بعد از ماه مبارک رمضان هم نمی‏‌تواند قضای آن را به جا آورد تا اینکه ماه رمضان سال بعد فرا می‏‌رسد، چه حکمی دارد؟

✅ پاسخ: ناتوانى از گرفتن روزه و قضاى آن به مجرّد ضعف و عدم قدرت، موجب سقوط قضاى روزه نمی‌شود، بلکه قضاى روزه‏‌هاى ماه رمضان که از او فوت شده، بر وِى واجب است.

🔹منبع: پایگاه اطلا‌ع‌رسانی دفتر رهبر معظم انقلاب

کانال فرهنگیان
@channelfarhangiyan

🔸 #منع_پزشک #غیر_امین

⁉️ سؤال: بعضی از پزشکان که به مسائل شرعی ملتزم نیستند، بیماران را از #روزه گرفتن به دلیل ضرر داشتن منع می‌‌کنند، آیا گفته‌ی این پزشکان حجت است یا خیر؟

✅ پاسخ: تشخیصِ خودِ مکلّف ملاک است. در صورتی که مکلّف احتمال عُقلایی بدهد و بترسد که روزه برای او ضرر داشته باشد روزه بر او واجب نیست. البته ترس از ضرر گاهی از گفته‌ی متخصصِ امین و گاهی از تجربه‌ی بیمارهای مشابه یا تجربه‌ی خود انسان حاصل می‌شود.

🔹منبع: پایگاه اطلا‌ع‌رسانی دفتر رهبر معظم انقلاب

کانال فرهنگیان
@channelfarhangiyan

☘ واقعا روزه هستیم ☘

✅ حضرت محمد صلی الله علیه و آله، زنی را مشاهده کردند که در حالی که #روزه بود، به کنیز خود #دشنام می‌داد.

رسول الله، غذایی طلبیدند و به آن #زن فرمودند:
«از این غذا بخور!»

زنی که فحاشی کرده بود عرض کرد:
«من روزه هستم!»

حضرت محمد صلی الله علیه وآله فرمودند:
«چگونه روزه‏ هستی در حالی که به کنیزت دشنام داده‌ای؟! چه اندک هستند روزه داران حقیقی و چه بسیارند گرسنگی کشندگان! روزه داری فقط خودداری از خوردن و #نوشیدن نیست!»

📚وسائل الشیعه ، ج ۱۰ ، ص ۱۶۷

@channelfarhangiyan

🔸 ناتوانی از گرفتن روزه در آغاز #بلوغ

⁉️ سؤال: دختری که به سن #تکلیف رسیده، ولی به علت #ضعف جسمانی توانایی #روزه گرفتن ندارد و بعد از ماه #رمضان هم نمی‌تواند قضای آن را به جا آورد تا اینکه ماه رمضان سال بعد فرا می‌رسد، چه حکمی دارد؟

✅ پاسخ: ناتوانی از گرفتن روزه و قضای آن به مجرد ضعف و عدم قدرت موجب سقوط قضای روزه نمی‌شود، بلکه قضای روزه‌های ماه رمضان که از او فوت شده، بر وی واجب است.

🔹منبع: پایگاه اطلا‌ع‌رسانی دفتر رهبر معظم انقلاب
@channelfarhangiyan

‍ 💠بيست و پنجم #ذيقعده روز #دحوالارض

♦️ بیست و پنجم ذیقعده، هم زمان با دحوالارض یعنی گسترش یافتن زمین است.


💠#معنای #دحوالارض

«دَحو» به معنای گسترش است و برخی نیز آن را به معنای تکان دادن چیزی از محلِ اصلی اش تفسیر کرده‌اند، منظور از #«دحوالارض» (گسترده شدن زمین) این است که در آغاز، تمام سطح زمین را آب‌های حاصل از باران های سیلابیِ نخستین فراگرفته بود، این آب‌ها، به تدریج در گودال‌های زمین جای گرفتند و خشکی‌ها از زیر آب سر برآوردند و روز به روز گسترده‌تر شدند.
از سوی دیگر، زمین در آغاز به صورت پستی‌ها و بلندی‌ها یا شیب‌های تند و غیرقابل سکونت بود، بعدها باران‌های سیلابی مداوم باریدند، ارتفاعات زمین را شستند و دره‌ها گستردند، اندک اندک زمین‌هایِ مسطح و قابل استفاده برای زندگی انسان، کشت و زرع پدید آمد، مجموع این گسترده شدن، «دحو الارض» نام‌گذاری می‌شود.

🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃

♦️از امیرالمومنین علیه‌السلام روایت شده است که فرمودند:
«نخستین رحمتی که از آسمان به زمین نازل شد، در بیست وپنج ذی القعده بود. کسی که در این روز روزه بگیرد و شبش را به عبادت بایستد، عبادت صد سال را که روزش را روزه و شبش را عبادت کرده است خواهد داشت.»

♦️همچنین در برخی از روایات این روز به عنوان روز قیام امام زمان مهدی موعود(عج) معرفی شده و خاتم المحدثین، شیخ عباس قمی (ره) روز دحوالارض را از چهار روز معروفی ذکر کرده که روزه آن ثواب هفتاد سال عبادت را دارد.

♦️در کتاب شریف «المراقبات»ميرزا ملكي تبريري روایت است که امام رضا ـ علیه السلام ـ فرموده اند:

♦️در شب بیست و پنجم ماه ذى القعده حضرت ابراهیم (ع) و حضرت عیسى (ع) متولد شده اند.
♦️در این روز، رسول خدا ـ صلى الله علیه و آله ـ به قصد حجة الوداع از مدینه با یكصد و چهار هزار یا یكصد و بیست و چهار هزار و حضرت فاطمه (ع) و تمامى اهل بیت خود از راه شجره به مکه عزیمت نمودند.

♦️#توبه، استغفار، عبادت و شب زنده داری از اعمالی است که در شب
دحو الارض سفارش و تأکید بسیاری برای انجام دادن آنها شده است.

شب و روز دحوالارض نمازها و ادعیه مخصوصی دارد که کیفیت آنها در کتاب مفاتیح الجنان مرحوم شیخ عباس قمی (ره) آمده است.

🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺

💠#آداب و #اعمال روز وشب دحوالارض
ویژه ای دارد؛
از جمله:

1. #روزه داشتن که ثواب هفتاد سال عبادت را دارد.
2.# احیا و #شب_زنده داری شب دحوالارض که برابر با یک سال عبادت است.
3. #ذکر و #دعا.

4. انجام #غسل به نیت روزِ دحوالارض و نماز مخصوص آن.

5_زیارت حضرت امام رضا ـ علیه السلام ـ بهترین و با فضیلت‌ترین عمل مستحبی این روز است.

👁‍🗨کانال فرهنگیان
ورامین/قرچک/پیشوا/جوادآباد
تلگرام👇
@channelfarhangiyan
سروش👇
Sapp.ir/channelfarhangiyan
بله👇
ble.ir/channelfarhangiyan