Психолог Чакар Анварбеговна
131 subscribers
413 photos
141 videos
67 links
Специализируюсь на лечении депрессий, панических атак и навязчивых состояний.

taplink.cc/berchakar

Запись на консультацию, курс по глубинной проработке невроза: @chakar_ber_bot

#отзывы_чакар
Download Telegram
🌿Ощущения если есть такого рода,от них можно избавиться.
Психолог Чакар Анварбеговна pinned «🌿Ощущения если есть такого рода,от них можно избавиться.»
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌿☝️Важно
ОСОЗНАННО ВЫБРАТЬ ПРОСТОТУ И ДОБРОТУ..
Ни как социальную маску ..в поисках от доброты добра и чтоб простота не была хуже воровства ..
А именно ваш выбор Быть простым с простыми людьми и добрым с добрыми .. а с другими как они себя покажут ..вот и всё друзья!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌿Быть родителем подростка нелегко,вы постоянно тревожитесь,понятное дело хочется держать на контроле всё,что связано с ним для того,чтоб быть спокойным.

Организм испытывает хронический стресс и… уходя в невроз и панические атаки.То чего,мы часто начали наблюдать современных реалиях.

– В панические атаки, в основном, впадают подростки, молодые мужчины и женщины. В последнее время впадают и люди постарше. Они испытывают так называемый страх страха.
— На нас влияет не только сам хронический стресс но и наше мышление.
Тем важнее родители должны понимать,что наше состояние влияет на детей,в частности подросток только,только начинает переходить в эту взрослую жизнь и ему важен опыт родителей,так как мы все понимаем наш эмоциональный фон ( особенно матери) и то,что мы делаем (пример папы) имеет колоссальное влияние.

— Поэтому как не тревожиться о будущем,как отпустить негативный опыт прошлого и начать жить настоящим,на которое по факту,мы можем повлиять.Очень важно родителям быть эмоционально интеллектуальными.
🎁 Самый лучший подарок это искреннее внимание ‼️
2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌿Паника,что происходит и откуда они?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Есть ли у вас страх успеха и больших денег?
Anonymous Poll
40%
Да, боюсь не выдержу
20%
Нет, поэтому к этому не стремлюсь
40%
Свой вариант
Умные люди добрее и мудрее.
🔥3
🌿Друзья.Невроз и заниженная самооценка имеют тесную взаимосвязь. Невроз — это психическое состояние, которое может проявляться в виде тревожности, депрессии и других эмоциональных расстройств. Заниженная самооценка, в свою очередь, может быть одним из факторов, способствующих развитию невротических симптомов.

Люди с низкой самооценкой часто испытывают чувство неуверенности, страха перед критикой и негативного самовосприятия. Это может приводить к постоянной тревоге и стрессу, что, в свою очередь, может обострять невротические симптомы. Кроме того, заниженная самооценка может ограничивать возможности человека в социальной жизни и в достижении целей, что также усиливает чувство беспомощности и бессмысленности.

Таким образом, заниженная самооценка может быть как причиной, так и следствием невротических расстройств, создавая замкнутый круг, который требует внимания и поддержки для разрыва.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
ГАБА АЛИШАНЬ.. Давайте познакомлю вас с этим чаем и ВДОХНОВЛЮ кого-то поближе.Познакомилась я с ним пару лет назад..
Кто дал чаю такое имя? Гамма-
аминомасляная
кислота (ГАМК).
английском языке эта аббревиатура звучит как ГАБА. Учёные доказали, что она благоприятно влияет на центральную нервную систему, даря успокаивающий эффект,
улучшает
кровоснабжение
головного мозга, память и мышление.
А при чём же здесь чай? Чайные листья, обработанные по особой технологии без доступа кислорода, отличаются набором полезных веществ, в особенности высоким содержанием упомянутой кислоты.
Вкусный ароматный и положительно воздействует на человеческий организм..
стимулирует деятельность головного
мозга лучше других видов чая..
успокаивает и расслабляет (телесно и
психически)
повышает внимательность
ускоряет мыслительный процесс.Нормализует сон и повышенное давление.
Так,что друзья берите на вооружение 🤍
2