7 апреля 1948 года была основана ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) и в этот день ежегодно традиционно отмечаются два важных дня:
Всемирный день здоровья 🩺 и Всероссийский день беременных 🤰

В рамках проекта «Крепкая семья» врач-акушер-гинеколог Хаджинова Лариса Васильевна провела тематический час с беременными на тему «Здоровое начало жизни-залог благополучия будущего», а также рассказала о партнерских родах 👩‍❤️‍👨

ВОЗ рекомендует не менее восьми раз проходить осмотр у медицинского специалиста в течение беременности и первый раз посетить медицинское учреждение как можно скорее после установления факта беременности. Осмотры помогают контролировать состояние здоровья беременной и развитие плода, выявляя возможные осложнения.

Для уменьшения возможных рисков рекомендуется проходить все дородовые осмотры и вести здоровый образ жизни:
🌀воздерживаться от употребления табака и психоактивных веществ (наркотические препараты, алкоголь);
🌀поддерживать физическую активность (йога, аэробика, ходьба, плавание, пилатес);
🌀выполнить рекомендованные прививки;
🌀спать на боку;
🌀проконсультироваться со специалистом по поводу имеющихся хронических заболеваний;
🌀обращаться за помощью при возникновении поводов для беспокойства.

Партнёрские роды — это процесс, при котором рождение ребёнка сопровождается присутствием кого-либо из окружения роженицы.

Чаще всего это

муж

, но в качестве партнёра может быть и любой другой близкий человек. 

Преимущества партнёрских родов:
💕 Эмоциональная поддержка: Партнер помогает снизить тревогу и создать комфортную атмосферу.
👶 Участие отца/партнера: Укрепляет связь с ребенком и формирует семейные отношения.
📚 Информированность: Партнер помогает принимать решения и поддерживает во время родов.
🤲 Физическая помощь: Массаж и помощь в изменении позы для большего комфорта.
🌟 Совместное переживание: Уникальный опыт, который укрепляет отношения.
😌 Уменьшение страха: Присутствие партнера помогает справиться с волнением.

Эти плюсы делают роды более приятным и поддерживающим опытом!
#КрепкаяСемья