🚀Путешествие по Тульской области: история, природа и семейные традиции
Советник директора Первого Московского кадетского корпуса по воспитанию Анна Игоревна Кузнецова вместе с семьёй отправилась в увлекательное путешествие по своей малой родине — Тульской области
📍В их маршруте — места, в которых оживает история России
✅️Ясная Поляна – усадьба Льва Толстого, где создавались великие произведения.
✅️Куликово поле – символ доблести и славы русского воинства.
✅️Белёв – город вкуснейшей пастилы и старинных традиций.
✅️Дворец Бобринских в Богородицке – роскошный памятник архитектуры.
✅️Голубые озёра – живописные уголки природы.
✅️Епифань – уютный городок с купеческим колоритом.
✅️Тульский кремль – древняя крепость и гордость региона.
Такие поездки не только сближают семью, но и позволяют глубже узнать культуру и традиции родного края.
✨Анна Игоревна приглашает всех присоединиться к проектам «Движение первых» – это отличная возможность открывать новое, развиваться и находить друзей!
#ПМКК #ПервыйМосковскийКадетскийКорпус #ГБОУПМКК #ДОНМ #ОсновнаяКадетскаяШкола #ШколыКолледжиМосквы
Советник директора Первого Московского кадетского корпуса по воспитанию Анна Игоревна Кузнецова вместе с семьёй отправилась в увлекательное путешествие по своей малой родине — Тульской области
📍В их маршруте — места, в которых оживает история России
✅️Ясная Поляна – усадьба Льва Толстого, где создавались великие произведения.
✅️Куликово поле – символ доблести и славы русского воинства.
✅️Белёв – город вкуснейшей пастилы и старинных традиций.
✅️Дворец Бобринских в Богородицке – роскошный памятник архитектуры.
✅️Голубые озёра – живописные уголки природы.
✅️Епифань – уютный городок с купеческим колоритом.
✅️Тульский кремль – древняя крепость и гордость региона.
Такие поездки не только сближают семью, но и позволяют глубже узнать культуру и традиции родного края.
✨Анна Игоревна приглашает всех присоединиться к проектам «Движение первых» – это отличная возможность открывать новое, развиваться и находить друзей!
#ПМКК #ПервыйМосковскийКадетскийКорпус #ГБОУПМКК #ДОНМ #ОсновнаяКадетскаяШкола #ШколыКолледжиМосквы
👍19❤11👏3👎1
Forwarded from Москва о важном
Дарим стильные подарки для прогулок по Москве!
Этим летом предлагаем во всеуслышание заявить о своей любви к столице! В этом вам помогут наши подарки — шопперы, футболки и термокружки с ретро-фотографиями Москвы. Этот набор получат самые удачливые из наших подписчиков.
Для участия нужно:
✔️ Быть подписчиком каналов Москва о важном, Главархив Москвы и about #Moscow
✔️ Поставить любую реакцию на этот пост
✔️ Нажать кнопку «Участвовать»
Результаты подведём 24 июля, бот случайным образом выберет 3 победителей. На момент вручения подарка необходимо находиться в Москве.
Всем удачи!
Участников: 2500
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 13:00, 24.07.2025 MSK (2 дня)
Этим летом предлагаем во всеуслышание заявить о своей любви к столице! В этом вам помогут наши подарки — шопперы, футболки и термокружки с ретро-фотографиями Москвы. Этот набор получат самые удачливые из наших подписчиков.
Для участия нужно:
✔️ Быть подписчиком каналов Москва о важном, Главархив Москвы и about #Moscow
✔️ Поставить любую реакцию на этот пост
✔️ Нажать кнопку «Участвовать»
Результаты подведём 24 июля, бот случайным образом выберет 3 победителей. На момент вручения подарка необходимо находиться в Москве.
Всем удачи!
Участников: 2500
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 13:00, 24.07.2025 MSK (2 дня)
👍19❤11🔥6👎3👏1
💪 Неделя настоящих испытаний и роста
Павел Батов, воспитанник Первого Московского кадетского корпуса Кадетской школы МЧС, провел интенсивную неделю на сборах по самбо в Одинцовском районе Подмосковья.
Это была неделя железной дисциплины, упорных тренировок и настоящего единства команды.
✔ Ежедневные кроссы от 3 км.
✔ Интенсивные занятия самбо.
✔ Жёсткий режим нагрузок и восстановления.
✔ Спортивные игры и командный дух.
✔ И в завершение – испытание на прочность: кросс на 9 киломметров!
💪Сборы для Павла стали не просто тренировками, а школой характера.
💪Они закалили не только тело, но и волю, научили преодолевать себя и добиваться большего. Павел вернулся уставшим, но гораздо сильнее – и физически, и морально.
#ПМКК #ПервыйМосковскийКадетскийКорпус #ГБОУПМКК #КадетскаяШколаМЧС #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
Павел Батов, воспитанник Первого Московского кадетского корпуса Кадетской школы МЧС, провел интенсивную неделю на сборах по самбо в Одинцовском районе Подмосковья.
Это была неделя железной дисциплины, упорных тренировок и настоящего единства команды.
✔ Ежедневные кроссы от 3 км.
✔ Интенсивные занятия самбо.
✔ Жёсткий режим нагрузок и восстановления.
✔ Спортивные игры и командный дух.
✔ И в завершение – испытание на прочность: кросс на 9 киломметров!
💪Сборы для Павла стали не просто тренировками, а школой характера.
💪Они закалили не только тело, но и волю, научили преодолевать себя и добиваться большего. Павел вернулся уставшим, но гораздо сильнее – и физически, и морально.
#ПМКК #ПервыйМосковскийКадетскийКорпус #ГБОУПМКК #КадетскаяШколаМЧС #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
👍23❤7👏5
Йога: сила, гибкость и гармония. Летняя тренировка на свежем воздухе
Лето — лучшее время, чтобы начать или продолжить практику йоги! Тёплая погода, мягкая трава под ногами, свежий воздух — природа сама создаёт идеальные условия для занятий. В парках, на пляжах, в скверах и даже на крышах появляются открытые площадки для йоги, где можно заниматься в группе с инструктором или самостоятельно.
В чем польза йоги?
🌟 Развитие гибкости и растяжки– регулярная практика мягко раскрывает суставы, удлиняет мышцы и улучшает подвижность тела.
🌟 Снижение стресса и тревожности – глубокое дыхание и плавные движения успокаивают нервную систему, уменьшают уровень кортизола.
🌟 Укрепление мышц и тонус тела – статические позы (асаны) задействуют глубокие мышцы, улучшают осанку и формируют подтянутую фигуру.
🌟 Улучшение концентрации – йога учит фокусироваться на моменте, что полезно не только на коврике, но и в повседневной жизни.
🌟 Гармонизация дыхания и энергии – пранаямы (дыхательные техники) насыщают тело кислородом, снимают усталость и заряжают бодростью.
Небольшой и легкой тренировкой с нами делится педагог по физкультуре Коновалова Елена Юрьевна.
🌿 Летняя йога-тренировка на 15–30 минут
Разминка (3–5 минут)
1. Глубокое дыхание (3–5 циклов)
– Сядьте удобно, закройте глаза. Вдыхайте через нос на 4 счёта, выдыхайте медленно на 6 счетов.
2. Наклоны головы (по 3 раза в каждую сторону)
– Плавно опускайте ухо к плечу, затем смените сторону.
3. Вращения плечами (вперёд и назад)
– Снимите напряжение с верхней части тела.
Основная часть (10–20 минут)
1. Поза горы (Тадасана) – 30 сек.
– Стоя, стопы вместе, макушка тянется вверх. Дышите ровно, чувствуя устойчивость.
2. Поза дерева (Врикшасана) – по 30 сек. на каждую ногу
– Перенесите вес на одну ногу, вторую стопу поставьте на голень или бедро. Руки можно соединить у груди или поднять вверх.
3. Поза воина II (Вирабхадрасана II) – по 30 сек. на сторону
– Широкий выпад: передняя нога согнута под 90°, задняя прямая. Руки в стороны, взгляд поверх пальцев.
4. Поза собаки мордой вниз (Адхо Мукха Шванасана) – 1 мин.
– Поднимите таз вверх, пятки тяните к полу, спина прямая.
5. Поза ребёнка (Баласана) – 1 мин.
– Колени широко, лоб на земле, руки вытянуты вперёд. Расслабьте спину.
Завершение (2–5 минут)
1. Лёгкая скрутка сидя – по 30 сек. в каждую сторону.
2. Шавасана – 2–3 минуты.
– Лёжа на спине, руки вдоль тела, глаза закрыты. Дышите естественно, отпустите напряжение.
Совет от преподавателя: Занимайтесь утром или вечером, когда нет жары. Берите с собой коврик, воду и лёгкую одежду из натуральных тканей.
Йога — это не просто упражнения, а путь к балансу тела и ума. Попробуйте эту тренировку на природе, и вы почувствуете прилив сил и спокойствия!
#ПМКК #ПервыйМосковскийКадетскийКорпус #ГБОУПМКК #ДОНМ #ДопОбразование #КадетскаяШколаГосударственныхВоспитанниц
Лето — лучшее время, чтобы начать или продолжить практику йоги! Тёплая погода, мягкая трава под ногами, свежий воздух — природа сама создаёт идеальные условия для занятий. В парках, на пляжах, в скверах и даже на крышах появляются открытые площадки для йоги, где можно заниматься в группе с инструктором или самостоятельно.
В чем польза йоги?
🌟 Развитие гибкости и растяжки– регулярная практика мягко раскрывает суставы, удлиняет мышцы и улучшает подвижность тела.
🌟 Снижение стресса и тревожности – глубокое дыхание и плавные движения успокаивают нервную систему, уменьшают уровень кортизола.
🌟 Укрепление мышц и тонус тела – статические позы (асаны) задействуют глубокие мышцы, улучшают осанку и формируют подтянутую фигуру.
🌟 Улучшение концентрации – йога учит фокусироваться на моменте, что полезно не только на коврике, но и в повседневной жизни.
🌟 Гармонизация дыхания и энергии – пранаямы (дыхательные техники) насыщают тело кислородом, снимают усталость и заряжают бодростью.
Небольшой и легкой тренировкой с нами делится педагог по физкультуре Коновалова Елена Юрьевна.
🌿 Летняя йога-тренировка на 15–30 минут
Разминка (3–5 минут)
1. Глубокое дыхание (3–5 циклов)
– Сядьте удобно, закройте глаза. Вдыхайте через нос на 4 счёта, выдыхайте медленно на 6 счетов.
2. Наклоны головы (по 3 раза в каждую сторону)
– Плавно опускайте ухо к плечу, затем смените сторону.
3. Вращения плечами (вперёд и назад)
– Снимите напряжение с верхней части тела.
Основная часть (10–20 минут)
1. Поза горы (Тадасана) – 30 сек.
– Стоя, стопы вместе, макушка тянется вверх. Дышите ровно, чувствуя устойчивость.
2. Поза дерева (Врикшасана) – по 30 сек. на каждую ногу
– Перенесите вес на одну ногу, вторую стопу поставьте на голень или бедро. Руки можно соединить у груди или поднять вверх.
3. Поза воина II (Вирабхадрасана II) – по 30 сек. на сторону
– Широкий выпад: передняя нога согнута под 90°, задняя прямая. Руки в стороны, взгляд поверх пальцев.
4. Поза собаки мордой вниз (Адхо Мукха Шванасана) – 1 мин.
– Поднимите таз вверх, пятки тяните к полу, спина прямая.
5. Поза ребёнка (Баласана) – 1 мин.
– Колени широко, лоб на земле, руки вытянуты вперёд. Расслабьте спину.
Завершение (2–5 минут)
1. Лёгкая скрутка сидя – по 30 сек. в каждую сторону.
2. Шавасана – 2–3 минуты.
– Лёжа на спине, руки вдоль тела, глаза закрыты. Дышите естественно, отпустите напряжение.
Совет от преподавателя: Занимайтесь утром или вечером, когда нет жары. Берите с собой коврик, воду и лёгкую одежду из натуральных тканей.
Йога — это не просто упражнения, а путь к балансу тела и ума. Попробуйте эту тренировку на природе, и вы почувствуете прилив сил и спокойствия!
#ПМКК #ПервыйМосковскийКадетскийКорпус #ГБОУПМКК #ДОНМ #ДопОбразование #КадетскаяШколаГосударственныхВоспитанниц
❤16👍10🔥6👏2
☀Под девизом «Продуктивное и увлекательное лето!» кадеты Основной кадетской школы Первого Московского кадетского корпуса активно участвуют в шестом сезоне Всероссийского конкурса «Большая перемена»
✨В этом году кадеты 8 классов – Озеров Роман, Николаевский Кирилл, Доценко Дмитрий и Куряев Давлат – выбрали вызовы «Служи Отечеству» и «Открывай новое». Эти вызовы созданы для тех, кому близки чувство патриотизма и забота о гражданах страны. В рамках конкурса участники:
- углубляют знания о защите государства;
- разрабатывают социально значимые проекты;
- знакомятся с единомышленниками со всей России.
В интервью кадеты поделились своими впечатлениями от конкурса.
📎Вопрос: Почему вы решили участвовать в "Большой перемене"? Кто или что мотивировал вас?
Ответ кадета Николаевского Кирилла:
«Я начал участвовать в большой перемене, потому что хотел проявить себя в жизни кадетского корпуса и попробовать свои силы в разработке проектов, направленных на развитие социума. На мой взгляд, заявлять о себе надо с юных лет. Чем раньше появляется мотивация к действию, самореализации, чем выше шансы на успех во взрослой жизни! А помог мне в конкурсных испытаниях дистанционного этапа мой учитель технологии и в дальнейшем наставник в конкурсе - Екатерина Сергеевна Орлова».
📎Вопрос: Расскажите о своём проекте, который вы представили на конкурсе.
Ответ кадета Куряева Давлата:
«Идея моего проекта заключается в том, чтобы подчеркнуть значимость вклада женщин в победу Великой Отечественной войны. Несмотря на то, что женская сущность далека от войны, в тяжелые для страны годы они, отбросив свои страхи, становились солдатами, воевали наравне с мужчинами, но при этом старались не забывать, что их главная миссия — хранить домашний очаг, дарить жизнь и любовь».
📎Вопрос: Какие навыки вы развили во время участия в "Большой перемене"?
Ответ кадета Озерова Романа:
«За время участия в проекте я развил такие важные качества и навыки, как терпение, коммуникабельность, целеустремлённость и умение быстро адаптироваться к новым задачам. Этот опыт помог мне стать более уверенным в себе и научиться эффективно работать в команде».
📎Вопрос: Были ли трудности при выполнении заданий? Как вы с ними справлялись?
Ответ кадета Доценко Дмитрия:
«Больше всего трудностей вызвал первый кейс. Основной сложностью стало ограниченное количество времени, которое я мог посвятить решению задачи. Однако справиться с этой проблемой мне помог мой наставник Ангелина Александровна Кротова – ее поддержка и советы сыграли ключевую роль в достижении нашей цели».
⭐Конкурс продолжается, и кадеты с нетерпением ждут своих результатов за первый дистанционный этап. Пожелаем им удачи и ярких достижений!
#ПМКК #ПервыйМосковскийКадетскийКорпус #ГБОУПМКК #ДОНМ #ОсновнаяКадетскаяШкола #ШколыКолледжиМосквы #БольшаяПеремена
✨В этом году кадеты 8 классов – Озеров Роман, Николаевский Кирилл, Доценко Дмитрий и Куряев Давлат – выбрали вызовы «Служи Отечеству» и «Открывай новое». Эти вызовы созданы для тех, кому близки чувство патриотизма и забота о гражданах страны. В рамках конкурса участники:
- углубляют знания о защите государства;
- разрабатывают социально значимые проекты;
- знакомятся с единомышленниками со всей России.
В интервью кадеты поделились своими впечатлениями от конкурса.
📎Вопрос: Почему вы решили участвовать в "Большой перемене"? Кто или что мотивировал вас?
Ответ кадета Николаевского Кирилла:
«Я начал участвовать в большой перемене, потому что хотел проявить себя в жизни кадетского корпуса и попробовать свои силы в разработке проектов, направленных на развитие социума. На мой взгляд, заявлять о себе надо с юных лет. Чем раньше появляется мотивация к действию, самореализации, чем выше шансы на успех во взрослой жизни! А помог мне в конкурсных испытаниях дистанционного этапа мой учитель технологии и в дальнейшем наставник в конкурсе - Екатерина Сергеевна Орлова».
📎Вопрос: Расскажите о своём проекте, который вы представили на конкурсе.
Ответ кадета Куряева Давлата:
«Идея моего проекта заключается в том, чтобы подчеркнуть значимость вклада женщин в победу Великой Отечественной войны. Несмотря на то, что женская сущность далека от войны, в тяжелые для страны годы они, отбросив свои страхи, становились солдатами, воевали наравне с мужчинами, но при этом старались не забывать, что их главная миссия — хранить домашний очаг, дарить жизнь и любовь».
📎Вопрос: Какие навыки вы развили во время участия в "Большой перемене"?
Ответ кадета Озерова Романа:
«За время участия в проекте я развил такие важные качества и навыки, как терпение, коммуникабельность, целеустремлённость и умение быстро адаптироваться к новым задачам. Этот опыт помог мне стать более уверенным в себе и научиться эффективно работать в команде».
📎Вопрос: Были ли трудности при выполнении заданий? Как вы с ними справлялись?
Ответ кадета Доценко Дмитрия:
«Больше всего трудностей вызвал первый кейс. Основной сложностью стало ограниченное количество времени, которое я мог посвятить решению задачи. Однако справиться с этой проблемой мне помог мой наставник Ангелина Александровна Кротова – ее поддержка и советы сыграли ключевую роль в достижении нашей цели».
⭐Конкурс продолжается, и кадеты с нетерпением ждут своих результатов за первый дистанционный этап. Пожелаем им удачи и ярких достижений!
#ПМКК #ПервыйМосковскийКадетскийКорпус #ГБОУПМКК #ДОНМ #ОсновнаяКадетскаяШкола #ШколыКолледжиМосквы #БольшаяПеремена
👍17❤11🔥5👎1
❄Забыть про Турцию и уехать в Арктику
Пока летние планы большинства строятся вокруг тёплых морей и песчаных пляжей, наш офицер-воспитатель Башкирцев Игорь Геннадиевич показал, что такое настоящий дух приключений. Вместе с внуками он принял смелое решение: «А не рвануть ли нам на Север, в Арктику?» И это путешествие превзошло все ожидания!
🛣Дорога на край земли
Приключение началось уже в поезде, за окнами которого проплывали невиданные ранее пейзажи: могучая тайга сменялась лесотундрой, а затем и вовсе безжизненной, но по-своему величественной тундрой. А по пути в легендарную Териберку семья сделала остановку, чтобы... поиграть в снежки и поваляться в снегу! И это в разгар лета!
🌊Териберка: океан, киты и магия Севера
Путешествие в село на самом берегу Баренцева моря было наполнено уникальными событиями и традициями.
🐋 Встреча с гигантами
Самым ярким впечатлением стал выход на судне в открытый Северный Ледовитый океан. Это ни с чем не сравнимое ощущение бескрайности! Многие мечтают увидеть китов, но везет далеко не всем. Игорю Геннадиевичу и его внукам повезло безмерно: вскоре после выхода в море вокруг их судна стали появляться фонтаны воды, а затем и сами киты! Огромные морские животные кружили рядом — поодиночке, парами и тройками. Это было незабываемое впечатление на всю оставшуюся жизнь.
⛰ Пирамидки наудачу
По пути путешественники соблюли местную традицию — построили на скале пирамидку из камней. Особенность в том, что камни укладывают от меньшего к большему, чтобы ветер быстрее разрушил конструкцию. Считается, что тогда строителю будет сопутствовать удача. Судя по встрече с китами, пирамидки сработали!
🗺 Покорение природы
Семья несколько часов гуляла по природному парку «Териберка», исследуя его сокровища.
- Знаменитый каменный пляж «Яйца дракона».
- Мощный водопад, срывающийся в море из Малого Батарейского озера.
- Шумные птичьи базары и панорамные виды на суровое Баренцево море.
На скалах они встретили редкий краснокнижный цветок — родиолу розовую.
И дошли до той самой точки, где дорога обрывается, о чем свидетельствует табличка «Конец всех дорог».
Увидели и знаменитое кладбище старых кораблей, наблюдая за завораживающим явлением прилива прямо на своих глазах.
🦌 Северный колорит
Приключения на этом не закончились! Игорь Геннадиевич с внуками побывали в настоящем чуме, покормили северных оленей ягелем, покатались на самых высоких и северных качелях, взмывающих прямо над океаном, и, конечно, попробовали арктическую кухню — свежайших морских ежей, гребешков и крупных мидий.
Вечерами, в гостинице, они до глубокой ночи обсуждали насыщенный день, пересматривая сотни фотографий и видео.
Как подвёл итог сам Игорь Геннадиевич: «И поняли, что не нужен нам берег турецкий... Ну уж этим летом точно!»
Вот такой он, настоящий отдых — полный открытий, семейного тепла и любви к необъятным просторам нашей Родины. Пример, достойный восхищения и подражания!
❗Но как оказалось, это была лишь первая, самая северная глава их большого летнего путешествия! Приключения нашего офицера-воспитателя на этом не заканчиваются. Впереди вас ждут рассказы о посещении города-героя Мурманска, величественного Санкт-Петербурга, роскошного Петродворца и старинного Нижнего Новгорода.
Продолжение следует... Следите за нашими публикациями!
#ПМКК #ПервыйМосковскийКадетскийКорпус #ГБОУПМКК #ДОНМ #КадетскаяШколаМЧС #ШколыКолледжиМосквы
Пока летние планы большинства строятся вокруг тёплых морей и песчаных пляжей, наш офицер-воспитатель Башкирцев Игорь Геннадиевич показал, что такое настоящий дух приключений. Вместе с внуками он принял смелое решение: «А не рвануть ли нам на Север, в Арктику?» И это путешествие превзошло все ожидания!
🛣Дорога на край земли
Приключение началось уже в поезде, за окнами которого проплывали невиданные ранее пейзажи: могучая тайга сменялась лесотундрой, а затем и вовсе безжизненной, но по-своему величественной тундрой. А по пути в легендарную Териберку семья сделала остановку, чтобы... поиграть в снежки и поваляться в снегу! И это в разгар лета!
🌊Териберка: океан, киты и магия Севера
Путешествие в село на самом берегу Баренцева моря было наполнено уникальными событиями и традициями.
🐋 Встреча с гигантами
Самым ярким впечатлением стал выход на судне в открытый Северный Ледовитый океан. Это ни с чем не сравнимое ощущение бескрайности! Многие мечтают увидеть китов, но везет далеко не всем. Игорю Геннадиевичу и его внукам повезло безмерно: вскоре после выхода в море вокруг их судна стали появляться фонтаны воды, а затем и сами киты! Огромные морские животные кружили рядом — поодиночке, парами и тройками. Это было незабываемое впечатление на всю оставшуюся жизнь.
⛰ Пирамидки наудачу
По пути путешественники соблюли местную традицию — построили на скале пирамидку из камней. Особенность в том, что камни укладывают от меньшего к большему, чтобы ветер быстрее разрушил конструкцию. Считается, что тогда строителю будет сопутствовать удача. Судя по встрече с китами, пирамидки сработали!
🗺 Покорение природы
Семья несколько часов гуляла по природному парку «Териберка», исследуя его сокровища.
- Знаменитый каменный пляж «Яйца дракона».
- Мощный водопад, срывающийся в море из Малого Батарейского озера.
- Шумные птичьи базары и панорамные виды на суровое Баренцево море.
На скалах они встретили редкий краснокнижный цветок — родиолу розовую.
И дошли до той самой точки, где дорога обрывается, о чем свидетельствует табличка «Конец всех дорог».
Увидели и знаменитое кладбище старых кораблей, наблюдая за завораживающим явлением прилива прямо на своих глазах.
🦌 Северный колорит
Приключения на этом не закончились! Игорь Геннадиевич с внуками побывали в настоящем чуме, покормили северных оленей ягелем, покатались на самых высоких и северных качелях, взмывающих прямо над океаном, и, конечно, попробовали арктическую кухню — свежайших морских ежей, гребешков и крупных мидий.
Вечерами, в гостинице, они до глубокой ночи обсуждали насыщенный день, пересматривая сотни фотографий и видео.
Как подвёл итог сам Игорь Геннадиевич: «И поняли, что не нужен нам берег турецкий... Ну уж этим летом точно!»
Вот такой он, настоящий отдых — полный открытий, семейного тепла и любви к необъятным просторам нашей Родины. Пример, достойный восхищения и подражания!
❗Но как оказалось, это была лишь первая, самая северная глава их большого летнего путешествия! Приключения нашего офицера-воспитателя на этом не заканчиваются. Впереди вас ждут рассказы о посещении города-героя Мурманска, величественного Санкт-Петербурга, роскошного Петродворца и старинного Нижнего Новгорода.
Продолжение следует... Следите за нашими публикациями!
#ПМКК #ПервыйМосковскийКадетскийКорпус #ГБОУПМКК #ДОНМ #КадетскаяШколаМЧС #ШколыКолледжиМосквы
❤29👍19🔥9
Искусственный интеллект и информационная безопасность: друзья или враги? (ч. 2)
🖊 Итак, мы остановились на следующем выводе: при грамотном взаимодействии с искусственным «помощником» сотрудничество может приносить и плюсы. Но у любой медали две стороны: и в этот раз мы обсудим однозначные минусы такого сотрудничества и возникающие из-за них новые методы мошенничества.
🤖 Вам когда-нибудь поступал звонок под видом «опросов населения»? Или звонки с молчанием на другом конце провода?
Эксперты предполагают, что именно такие звонки нужны, чтобы искусственный интеллект запомнил ваш голос. Иногда достаточно пары секунд и даже пары слов, чтобы это сделать.
🗣 Но зачем наш голос вдруг понадобился мошенникам?
Нейросети позволяют мошенникам создавать реалистичные аудиоподделки голоса, чтобы обманом заставить жертв перевести деньги, думая, что они общаются со знакомым или родственником.
🤖 Благодаря технологиям искусственного интеллекта мошенники создают не только голосовые сообщения, но и поддельные видеообращения с участием известных людей или представителей власти, распространяемые в социальных сетях для привлечения внимания и обмана.
👨💻 Искусственный интеллект, попав в руки к злоумышленникам, расширяет возможности, позволяя им создавать более убедительные схемы обмана, что делает борьбу с мошенничеством все более сложной задачей.
🤝 Будьте внимательны и осторожны!
🖊 С уважением, учитель информатики Казакова Карина Романовна.
#ПМКК #ПервыйМосковскийКадетскийКорпус #ГБОУПМКК #ДОНМ #КаринаКазакова #НашиЛица #Педагоги1МККПишут
🖊 Итак, мы остановились на следующем выводе: при грамотном взаимодействии с искусственным «помощником» сотрудничество может приносить и плюсы. Но у любой медали две стороны: и в этот раз мы обсудим однозначные минусы такого сотрудничества и возникающие из-за них новые методы мошенничества.
🤖 Вам когда-нибудь поступал звонок под видом «опросов населения»? Или звонки с молчанием на другом конце провода?
Эксперты предполагают, что именно такие звонки нужны, чтобы искусственный интеллект запомнил ваш голос. Иногда достаточно пары секунд и даже пары слов, чтобы это сделать.
🗣 Но зачем наш голос вдруг понадобился мошенникам?
Нейросети позволяют мошенникам создавать реалистичные аудиоподделки голоса, чтобы обманом заставить жертв перевести деньги, думая, что они общаются со знакомым или родственником.
🤖 Благодаря технологиям искусственного интеллекта мошенники создают не только голосовые сообщения, но и поддельные видеообращения с участием известных людей или представителей власти, распространяемые в социальных сетях для привлечения внимания и обмана.
👨💻 Искусственный интеллект, попав в руки к злоумышленникам, расширяет возможности, позволяя им создавать более убедительные схемы обмана, что делает борьбу с мошенничеством все более сложной задачей.
🤝 Будьте внимательны и осторожны!
🖊 С уважением, учитель информатики Казакова Карина Романовна.
#ПМКК #ПервыйМосковскийКадетскийКорпус #ГБОУПМКК #ДОНМ #КаринаКазакова #НашиЛица #Педагоги1МККПишут
👍16❤2👎2🔥2👏1😢1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🇷🇺С Днём Военно-Морского Флота в России!
В этот день по традиции звучит «Гимн Андреевскому флагу», написанный в 2020 году педагогом Первого Московского кадетского корпуса Ольгой Владимировной Горячевой на слова Константина Фролова-Крымского.
Исполняет гимн кадет Смирнов Станислав.
#ПервыйМосковскийКадетскийКорпус #ПМКК #ГБОУПМКК #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
В этот день по традиции звучит «Гимн Андреевскому флагу», написанный в 2020 году педагогом Первого Московского кадетского корпуса Ольгой Владимировной Горячевой на слова Константина Фролова-Крымского.
Исполняет гимн кадет Смирнов Станислав.
#ПервыйМосковскийКадетскийКорпус #ПМКК #ГБОУПМКК #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
❤18👍14👏8
🇦🇪Переговоры с партнёрами из Объединённых Арабских Эмиратов
🔥Сегодня у нас партнёры из жарких Эмиратов. Это одна из богатейших стран мира и условия для ведения бизнеса здесь очень благоприятные. Но есть много нюансов и тонкостей. Арабы так же, как и многие восточные люди, любят вести бизнес с людьми, которых знают. Так что было бы вам неплохо, чтобы вас кто-то познакомил и представил потенциальным партнёрам.
⏰Помните, что рабочая неделя с воскресенья по четверг – лучше договориться о встрече при личной беседе по телефону. На встречу не принято опаздывать, арабы ценят пунктуальность, хотя сами могут и задержаться.
☕Разговор, как всегда, начинается с лёгкой беседы – на Востоке семья самое ценное, поэтому, не вдаваясь в детали, можно поговорить о семье и всем пожелать здоровья. На переговорах принято подавать очень крепкий арабский кофе со специями – помните, что отказ от чашечки кофе будет восприниматься как неуважение, если вы не пьёте кофе, то хотя бы пригубите.
Арабы почти все владеют английским языком, но не все отлично говорят, поэтому подстрахуйтесь и возьмите с собой носителя арабского языка.
✅Важный момент – арабы никогда не говорят слово «нет», это не значит, что они соглашаются со всем, просто свой отказ они витиевато выразят, используя восточные мудрости и обороты речи. Будьте внимательны. Также у них просто в крови торговаться – не бойтесь этого, это обычный процесс.
Несмотря на то, что арабы на переговоры в любую жару появятся в национальной одежде, вы должны быть в деловом костюме. На первые встречи вас пригласят в офис, дальнейшие могут быть в кафе или ресторане. Ну а если вас пригласили в дом, то это уже высший уровень.
🤝Не забудьте почитать правила поведения в доме – снять обувь, не класть ногу на ногу, принести небольшие нейтральные сувениры хозяину дома. Если вам предлагают за домашним обедом национальное блюдо – отказываться нельзя.
Самое главное будьте искренни, открыты и правдивы. Удачи вам на переговорах, а в следующем выпуске мы обсудим с вами тонкости общения с партнёрами из Новой Зеландии
❤🖋 С любовью, Лариса Владимировна Тлехуч, специалист по международной логистике и мама кадета Первого Московского кадетского корпуса.
#РодителиПМКК_Пишут #ПМКК #ПервыйМосковскийКадетскийКорпус #ГБОУПМКК #ДОНМ #ОсновнаяКадетскаяШкола #НашиЛица #ЛарисаТлехуч
🔥Сегодня у нас партнёры из жарких Эмиратов. Это одна из богатейших стран мира и условия для ведения бизнеса здесь очень благоприятные. Но есть много нюансов и тонкостей. Арабы так же, как и многие восточные люди, любят вести бизнес с людьми, которых знают. Так что было бы вам неплохо, чтобы вас кто-то познакомил и представил потенциальным партнёрам.
⏰Помните, что рабочая неделя с воскресенья по четверг – лучше договориться о встрече при личной беседе по телефону. На встречу не принято опаздывать, арабы ценят пунктуальность, хотя сами могут и задержаться.
☕Разговор, как всегда, начинается с лёгкой беседы – на Востоке семья самое ценное, поэтому, не вдаваясь в детали, можно поговорить о семье и всем пожелать здоровья. На переговорах принято подавать очень крепкий арабский кофе со специями – помните, что отказ от чашечки кофе будет восприниматься как неуважение, если вы не пьёте кофе, то хотя бы пригубите.
Арабы почти все владеют английским языком, но не все отлично говорят, поэтому подстрахуйтесь и возьмите с собой носителя арабского языка.
✅Важный момент – арабы никогда не говорят слово «нет», это не значит, что они соглашаются со всем, просто свой отказ они витиевато выразят, используя восточные мудрости и обороты речи. Будьте внимательны. Также у них просто в крови торговаться – не бойтесь этого, это обычный процесс.
Несмотря на то, что арабы на переговоры в любую жару появятся в национальной одежде, вы должны быть в деловом костюме. На первые встречи вас пригласят в офис, дальнейшие могут быть в кафе или ресторане. Ну а если вас пригласили в дом, то это уже высший уровень.
🤝Не забудьте почитать правила поведения в доме – снять обувь, не класть ногу на ногу, принести небольшие нейтральные сувениры хозяину дома. Если вам предлагают за домашним обедом национальное блюдо – отказываться нельзя.
Самое главное будьте искренни, открыты и правдивы. Удачи вам на переговорах, а в следующем выпуске мы обсудим с вами тонкости общения с партнёрами из Новой Зеландии
❤🖋 С любовью, Лариса Владимировна Тлехуч, специалист по международной логистике и мама кадета Первого Московского кадетского корпуса.
#РодителиПМКК_Пишут #ПМКК #ПервыйМосковскийКадетскийКорпус #ГБОУПМКК #ДОНМ #ОсновнаяКадетскаяШкола #НашиЛица #ЛарисаТлехуч
👍15🔥4❤3👏3
⛪Крещение Руси произошло в X веке, и оно считается одним из наиболее важных событий в отечественной истории
Принятие Русью христианства в качестве государственной религии связано с именем равноапостольного князя Владимира (Василия), кн. Киевского (978–1015).
Известно, что православие на Руси появилось еще до массового обращения славян в христианство. Например, в «Повести временных лет» ранее 988 года упоминается факт наличия в Киеве церкви Илии пророка. Правительница Руси св. равноапостольная княгиня Ольга (бабушка князя Владимира Святославича, вдова князя Игоря,) приняла крещение по разным данным в 954 или 957 году в Константинополе. Впоследствии княгиня Ольга горячо убеждала сына, князя Святослава Храброго, принять христианство, но он не согласился, побоявшись насмешек дружины.
В 978 году на киевский престол пришел молодой и амбициозный князь Владимир Святославич, младший сын князя Святослава. Молодой князь считал, что единению Руси может и должна способствовать единообразная культура, в тогдашних условиях отождествляемая с единообразной религией. Он предпринимает попытку реформировать языческий пантеон богов. Однако языческая система сильна только тогда, когда правитель побеждает. Любое поражение Владимира или ослабление его власти значило бы только, что слаб и его бог. И Владимир это понимал, поэтому его взор обратился к мировым религиям.
Согласно «Повести временных лет», после победоносного похода на волжских булгар, князь Владимир начал поиски новой веры. Он последовательно выслушал проповедников от мусульман из Волжской Булгарии, латинян и иудеев, а затем принял посланного греками «философа». Тот изложил князю историю человечества от сотворения мира до момента Сошествия на апостолов Святого Духа, дополнив это кратким рассказом о будущем конце света и Страшном Суде. Владимир доброжелательно принял греческого миссионера, почтил его дарами и отпустил.
Однако князь решил повременить с окончательным выбором, желая побольше узнать обо всех верах. Для этой цели к булгарам-мусульманам, немцам-латинянам и православным грекам было направлено посольство. Больше всего посланников впечатлила служба в греческой церкви, о чем сохранилось такое свидетельство: «Не знаем, на небе ли мы были, или на земле». Дополнительным доводом в пользу решения князя принять восточное христианство стало суждение бояр, которые сказали ему, что, если бы плох был «закон греческий», не приняла бы его мудрая княгиня Ольга.
✅️ Читать статью полностью: https://vk.com/wall-158505754_25115
!
✍ С глубоким уважением к вам и любовью к русскому языку, Анастасия Вадимовна Бубенчикова.
На фото Свято-Владимирский собор в Севастополе — храм, увековечивающий принятие христианства великим князем Владимиром Святославовичем.
#ПМКК #ПервыйМосковскийКадетскийКорпус #ГБОУПМКК #ДОНМ #НашиЛица #КадетскаяШколаМЧС #родителиПМКК_пишут #БубенчиковаАнастасия
Принятие Русью христианства в качестве государственной религии связано с именем равноапостольного князя Владимира (Василия), кн. Киевского (978–1015).
Известно, что православие на Руси появилось еще до массового обращения славян в христианство. Например, в «Повести временных лет» ранее 988 года упоминается факт наличия в Киеве церкви Илии пророка. Правительница Руси св. равноапостольная княгиня Ольга (бабушка князя Владимира Святославича, вдова князя Игоря,) приняла крещение по разным данным в 954 или 957 году в Константинополе. Впоследствии княгиня Ольга горячо убеждала сына, князя Святослава Храброго, принять христианство, но он не согласился, побоявшись насмешек дружины.
В 978 году на киевский престол пришел молодой и амбициозный князь Владимир Святославич, младший сын князя Святослава. Молодой князь считал, что единению Руси может и должна способствовать единообразная культура, в тогдашних условиях отождествляемая с единообразной религией. Он предпринимает попытку реформировать языческий пантеон богов. Однако языческая система сильна только тогда, когда правитель побеждает. Любое поражение Владимира или ослабление его власти значило бы только, что слаб и его бог. И Владимир это понимал, поэтому его взор обратился к мировым религиям.
Согласно «Повести временных лет», после победоносного похода на волжских булгар, князь Владимир начал поиски новой веры. Он последовательно выслушал проповедников от мусульман из Волжской Булгарии, латинян и иудеев, а затем принял посланного греками «философа». Тот изложил князю историю человечества от сотворения мира до момента Сошествия на апостолов Святого Духа, дополнив это кратким рассказом о будущем конце света и Страшном Суде. Владимир доброжелательно принял греческого миссионера, почтил его дарами и отпустил.
Однако князь решил повременить с окончательным выбором, желая побольше узнать обо всех верах. Для этой цели к булгарам-мусульманам, немцам-латинянам и православным грекам было направлено посольство. Больше всего посланников впечатлила служба в греческой церкви, о чем сохранилось такое свидетельство: «Не знаем, на небе ли мы были, или на земле». Дополнительным доводом в пользу решения князя принять восточное христианство стало суждение бояр, которые сказали ему, что, если бы плох был «закон греческий», не приняла бы его мудрая княгиня Ольга.
✅️ Читать статью полностью: https://vk.com/wall-158505754_25115
!
✍ С глубоким уважением к вам и любовью к русскому языку, Анастасия Вадимовна Бубенчикова.
На фото Свято-Владимирский собор в Севастополе — храм, увековечивающий принятие христианства великим князем Владимиром Святославовичем.
#ПМКК #ПервыйМосковскийКадетскийКорпус #ГБОУПМКК #ДОНМ #НашиЛица #КадетскаяШколаМЧС #родителиПМКК_пишут #БубенчиковаАнастасия
👍12🔥1🥰1👏1
Forwarded from Московское образование
Главные ценности человечества: любовь, здоровье, знание и технологии в одном месте
Уже 31 июля в Гостином Дворе откроется уникальное интеллектуально-выставочное пространство «Бесконечное развитие с вечными ценностями» в рамках форума-фестиваля «Территория будущего. Москва 2030».
Посетителей ждут лекции ведущих экспертов, арт-инсталляции, интерактивные зоны и мастер-классы!
Экспозиция будет работать с 31 июля по 14 сентября. Впервые для посетителей форума-фестиваля будут открыты два входа в Гостиный двор: с улицы Ильинки и улицы Варварки.
Ждём всех желающих стать частью этого масштабного события❤️
❤️ Московское образование
Уже 31 июля в Гостином Дворе откроется уникальное интеллектуально-выставочное пространство «Бесконечное развитие с вечными ценностями» в рамках форума-фестиваля «Территория будущего. Москва 2030».
«Каждый год тема нашей площадки меняется, но бессменной остается ключевая концепция: мы всегда говорим о человеке и его взаимодействии с городом. В этом году основная тема выставки — “Бесконечное развитие с вечными ценностями”. В центре выставочного пространства расположен символ бесконечности, олицетворяющий непрерывное развитие человека, а четыре главные жизненные ценности — любовь, здоровье, знания и технологии — подчеркивают важность синергии между ними», — отметила заместитель Мэра Москвы Анастасия Ракова.
Посетителей ждут лекции ведущих экспертов, арт-инсталляции, интерактивные зоны и мастер-классы!
Экспозиция будет работать с 31 июля по 14 сентября. Впервые для посетителей форума-фестиваля будут открыты два входа в Гостиный двор: с улицы Ильинки и улицы Варварки.
Ждём всех желающих стать частью этого масштабного события
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤3👏2