Почему сильные люди чаще всего не умеют просить помощи.

Есть забавный парадокс: самые сильные люди в команде обычно хуже всех просят помощи. Не потому что гордые или прям вот считают себя особенными. А потому что вся их жизнь устроена так, что они привыкли решать всё сами. Кто-то так научился в школе, кому-то это вдалбливали родители или другие социально значимые взрослые.

Короче, какая-то система поощряла самостоятельность. Делал сам - получал пятёрку, похвалу, бонус, респектос от пацанов во дворе.
И вот ты растёшь, переходишь в роли повыше, сложнее, менеджерские, продуктовые - а привычка остаётся: я должен справиться сам, иначе все увидят какое я ссыкло ничего не получится.
Как будто попросить о помощи - признать, что ты «не такой уж сильный». И начинается тихий ад: человек берёт на себя слишком много, скрывает, что закапывается, начинает работать по 12 часов «чтобы никто не узнал». И команде кажется, что он всё контролирует… пока не бахнет. А бахает оно всегда, к сожалению. Потому что большая игра - это же не в одну каску тащить все, это про распределение нагрузки и признание сильных и слабых сторон каждого.

Попросить о помощи это не слабость и пацаны со двора ни в чем вас не обвинят. Не просить помощи и налажать по крупному - вот за это уже и от пацанов и от всех остальных можно огрести. Но вот только по честному все это едет с большим скрипом. Помню как лет 10 назад я начинал с первым терапевтом отношения, даже там, где казалось вот специальный человек за денежку слушает тебя и готов принять тебя любым, был длиннющий путь к тому, чтобы снять супергейройский костюм и начать по-тихонечку признавать собственное несовершенство.

Короче, супергеройский костюм - это красиво только в кино. В реальной жизни в нём жарко, тесно и потеют подмышки.
И чем раньше ты его снимешь и скажешь «котаны, мне нужна помощь» - тем меньше вероятность, что тебя потом будут вытаскивать из какого-нибудь управленческого болота трактором.

#сережинымысли

Босс ушёл. А что теперь делать тебе?

Есть такой особый кайф в работе: когда ты с боссом на одной волне. Вы ржёте над одинаковыми мемами, одинаково беситесь от идиотских процессов, одинаково видите будущее команды. Он - твоя броня, ты - его ударный кулак. Инлайн, синхрон, фулли коммитед, планы на год вперёд - ты прям чувствуешь, насколько тебя прет от этой совместной работы.

И вот однажды ты приходишь на работу, открываешь ноут…а там: «X покидает компанию. Благодарим за вклад. Желаем успехов». Тебя будто кирпичом по башке:босс уходит, через две недели. И ты сидишь, кипишь от ярости, не понимаешь, что это за мрак. Кто эти тупорылые твари, которые посмели сломать ваш идеальный сетап?

Ты ходишь злой, как хорёк на адреналине, пишешь какие-то глупости в чатах. Внутри всё зудит: как они вообще могли? Голова полна теорий: от заговора до личных обид, от политики до «они просто дебилы». И самое неприятное - ты же правды можешь просто не знать, а еще хуже - ты-то остался. И на твоём столе всё те же задачи, всё та же команда, и внезапно - пустота там, где раньше был человек, который знал тебя лучше всех.

Но вот что важно сказать себе в такие моменты. Гнев и растерянность - это нормально, но мир корпораций обычно сложнее, чем кажется. Там много уровней, много контекстов, куча решений, которые ты никогда не увидишь. И часто увольнение человека - это не про справедливость и не про лояльность. Это про реальность бизнеса, которую просто не показывают на фасаде. И да, это страшно - остаться без того, с кем у тебя был идеальный тандем.
Но в такой момент важно не потерять голову и не сжечь свою карьеру там, где ты защищаешь не всю правду, а только то, что увидел со своей стороны. Иногда лучший шаг - переждать, выдохнуть, собрать факты. Потому что через пару месяцев можно вдруг услышать историю «изнутри» и понять, что всё было не так однозначно. А пока — просто тихо признать: да, больно, обидно, ломает. Но ты всё ещё здесь, и это значит, что игру можно доиграть, даже если тот, кто был твоим напарником, покинул поле.

#сережинымысли

Дружочки!

Напоминаем, для всех новоприбывшийх, что мы в #безвотэтоговотвсего любим делать хорошее. Вся наша идеология строится на том, чтобы здравый смысл побеждал. Для этого мы, в свое время создали большую платформу для обмена знаниями, снимаем подкасты, проводим завтраки, летаем по городам и весям и пишем сюда полезный контент.

А еще мы очень любим животных. Как можно заметить мы слегка повернуты на кошачьей теме (хотя песелей мы любим не меньше), и вот эти две наших особенности сошлись воедино. С июля мы стали партнерами фонда Vet Land, который помогает кошкам и собакам. Ребята делают нечеловеческий объем работы для того, чтобы обеспечивать условиями больше сотни животных. Мы договорились с собой отдавать часть выручки для поддержки этой истории, потому что нам кажется, что именно из таких малых дел и строится что-то большое и очень важное.

А если вам интересно поддержать нас в этом движе, то присоединяйтесь по ссылке, уже сейчас вы можете забрать одного из мохнатых себе домой, задонатить фонду или помочь в роли волонтера.

Возможно, благодаря нам с вами, кому-то одинокому станет сильно легче жить, а это уже очень дорогого стоит )

Про волков и зайчиков

Есть такое состояние, знакомое многим: вроде бы ты всё ещё человек, руководитель, профессионал - а внутри давно зверинец. Ты заходишь на созвон и улыбаешься: «да-да, конечно, давайте обсудим», киваешь, делаешь вид, что тебе интересно, что ты вовлечён, что тебе не хочется сбежать в лес и жить там среди сосен, енотов и барсуков (привет фанатам Зверского детектива).

Снаружи - вся эта корпоративная коллаборация: открытый диалог, конструктив, эмпатия.
А внутри… внутри сидит маленький уставший волк. И у него один вопрос: «ВАШУ МАТЬ, ДА СКОЛЬКО МОЖНО ТО?»

Но ты держишь маску и говоришь: «давайте поищем общее решение».
А внутри: «давайте уже кто-нибудь примет, хоть какое-нибудь решение, пока я не достал дробовик». Говоришь: «я слышу вашу позицию». А внутри: «я слышу только звук, как у меня по швам идёт самообладание». И это странный парадокс: мы так стараемся быть мягкими, удобными, коллективно-игривыми, что забываем о простой вещи - эмоции никуда не деваются. Они просто ищут, куда бы вылезти. И если долго-долго их держать, из-под маски “я за коллаборацию” начинают тихо торчать клыки. Иногда окровавленные.

И вот тут кроется самое смешное: ты можешь бесконечно играть в «корпоративного зайчика», но если внутри тебя уже живёт волк, он всё равно найдёт момент выйти наружу. Вопрос только в каком формате: цивилизованная пауза или неплановое «АРРР» и покусанные коллеги.
Спойлер: пауза обычно дешевле.

#сережинымысли

Генплан на 6 месяцев против мира, который бежит

Есть забавная корпоративная традиция: если в компании кто-то шёпотом произнёс слово «изменения», весь организм тут же впадает в культурную кому. Собираются митинги, синки, предподготовительные встречи к подготовительным встречам. На доске появляется план на 6 месяцев - гигантский, многоступенчатый, как старт ракеты «Сатурн-V».

Каждый шаг расписан до последней запятой: «на неделе 17 уточнить состав подгруппы подгруппы рабочей группы»; «на неделе 21 согласовать концепцию прототипа с комитетом комитета». В процессе меняются цели, состав команды, а иногда и сама реальность, но план - святой. Ты пытаешься этот план протолкнуть, как будто несёшь шкаф по лестнице: приседаешь перед каждым, объясняешь, убеждаешь, поднимаешь по очереди каждую ступеньку корпоративной бюрократии. Всё ради того, чтобы «никто не испугался» и «всем было комфортно».

И вот проходит месяц. Второй. Третий. Все что-то обсуждают, корректируют, рефлексируют, играют в безопасные итерации. И ровно в этот момент конкурент - который не делал генеральный план на 6 месяцев, а просто сделал - уже тихо улетел в космос. Вернулся и улетел снова. А ты всё ещё на этапе согласования рабочей группы.

Не потому что глупые и не потому что слабые. А потому что компаниям страшно. Страшно ошибиться, потерять лицо, сделать неприятно кому-то внутри, страшно не угодить всем сразу. Страшно начать - ведь пока ты «планируешь», ты как будто не можешь проиграть. А еще есть долгая “история” у каждой компании, которая накладывает на эти изменения дополнительный слой размышлений.

И в итоге, забота о том, чтобы всем было хорошо в изменениях - химера. Не бывает так, что мы всех убедим, все донесем и будем обнматься на виноградной лужайке. Потому что пока ты доходчиво объясняешь 48 стейкхолдерам, что нужен шевелиться, мир поржал над вами и ускакал вперед.

#сережинымысли

Вам нужно скучать.

Ноябрь потихоньку заканчивается, аромат мандаринов и повсеместный джингл беллс уже не за горами, а мы, в субботней рубрике #сережазаваспочитал разбираемся в том, почему скука - это хорошо, вместе с профессором Гарварда, Артуром Бруксом.

Если человек никогда не скучает, в его жизни будет меньше смысла и больше депрессии. Скука – это состояние, когда мозг не занят задачами и включается то, что учёные называют «базовым режимом мозга» (default mode network). Он активен, когда человеку буквально не о чем себя занять – например, когда он сидит на светофоре без телефона.

Люди не любят скуку. Психолог Дэн Гилберт проводил эксперимент: участников сажали на 15 минут в пустую комнату, где единственное, что можно было сделать – нажать кнопку и получить болезненный электрический разряд. Большинство предпочитали ударить себя током, лишь бы не сидеть и скучать.
По словам Артура Брукса, скука неприятна потому, что базовый режим мозга направляет мысли к вещам, которые вызывают дискомфорт: размышлениям о смысле жизни, о том, что важно. Но именно это и полезно. Одной из причин роста депрессии и тревожности сегодня, как он считает, является то, что люди не понимают смысла своей жизни – и даже не пытаются об этом задуматься.

Он отмечает, что современный человек научился устранять скуку. Устройство с экраном в кармане позволяет почти полностью отключить базовый режим мозга. Люди достают телефон даже на 15 секунд ожидания, лишь бы не оставаться наедине с собой. Это создаёт замкнутый круг: избегая скуки, они лишают себя возможности находить смысл, что ведёт к тревоге, депрессии и чувству пустоты.
Брукс подчёркивает, что скука необходима. Он предлагает, например, пойти в спортзал без телефона – не слушать подкасты, а просто думать. По его словам, самые интересные идеи приходят именно в такие моменты. Он также советует ехать на работу без музыки и радио, тренировать способность выдерживать хотя бы 15 минут скуки и наблюдать, как меняется отношение к повседневным делам. Со временем человеку становится меньше скучно на работе, в отношениях и в обычных ситуациях.

Главное, утверждает он, в том, что через такие паузы люди начинают размышлять о целях, смысле и собственной значимости – и могут становиться счастливее.
Он говорит, что следует этим рекомендациям сам. Он подвержен тем же проблемам, что и другие, поэтому установил несколько правил: никаких устройств после 19:00; не спать с телефоном; не использовать гаджеты за семейным столом. Он регулярно устраивает периоды без социальных сетей. Сначала это ощущается неприятно – дофамин буквально требует телефон, – но затем становится легче, и он чувствует себя лучше. Такие паузы напоминают ему, что жизнь не должна вращаться вокруг устройств.

Он утверждает, что эти практики помогают, и рекомендует их всем: не спать с телефоном, убирать устройства за едой, делать регулярные паузы от соцсетей. Он подчёркивает, что страх «что-то пропустить» преувеличен: телефон можно настроить так, чтобы в экстренной ситуации позвонить могли только один–два человека. Всё остальное не является срочным. Твиттер не является чрезвычайной ситуацией, новости могут подождать. Люди прошлых поколений не знали, что происходит в Вашингтоне каждую секунду – и спокойно жили.

В итоге Брукс делает вывод: постоянное потребление информации вредно. Поэтому он призывает людей – и собственных детей тоже – отложить телефоны и искать больше смысла в жизни.

Всем хороших выходных и уберите уже телефон, котаны 🤗

Все будет хорошо

Конец ноября это такое, самое мерзотное время. И зимы еще нет, и осенью это все не назовешь, и день короткий, и успеть нужно все до конца года, короче замороч на замороче. А еще кто-то отчаянно ищет работу и, в ноябре, очередной отказ сомнительного нанимающего менеджера может вызвать лютое желание повыть на луну. А еще у кого-то проектные дедлайны горят, ведь наобещали, что все надо успеть закатить до фриза новогоднего, и теперь в режиме ошалелой бешеной белки почти 24/7 работает вся команда. А у кого-то отпуск был последний давно и он пытается просто дожить до этих гребаных новогодних выходных и лечь в спячку в обнимку с котом.

Главное в ноябре, как мне кажется, помнить, что он неминуемо заканчивается. А потом уже и мандаринами запахнет, и придурошный коллега на корпорате что-нибудь веселое выдаст и проекты сделаются, и работа найдется. И если прям вот сейчас все бесит и хочется ускорить время - знайте, вы не одиноки. А это значит, что если посмотреть вокруг - точно найдется тот, кто поддержит. Ведь, кажется, конец ноября просто создан для того, чтобы поддерживать друг друга.

Так что потерпите, чуток, котаны, уже через пару недель дышать будет полегче :) Все мировые проблемы конечно не решатся, но станет чуть спокойнее, чуть праздничнее, и появится то самое ощущение, что жить дальше можно и точно нужно ). И всё будет хорошо

#сережинымысли