Полное лунное затмение произойдет уже сегодня!

Это будет первое затмение за последние 7 лет.

Время наблюдения для часовых поясов России
07.09.2025

KALT МСК−1 (UTC+2) 19:30 — 20:52
MSK МСК (UTC+3) 20:30 — 21:52
SAMT МСК+1 (UTC+4) 21:30 — 22:52
YEKT МСК+2 (UTC+5) 22:30 —23:52
OMST МСК+3 (UTC+6) 23:30 — 00:52 (08.09)

08.09.2025
KRAT МСК+4 (UTC+7) 00:30 — 1:52
IRKT МСК+5 (UTC+8) 01:30 — 2:52
YAKT МСК+6 (UTC+9) 02:30 — 3:52
VLAT МСК+7 (UTC+10) 03:30 — 4:52

Расчехляем свои телескопы, камеры, смартфоны и делимся кадрами в комментах под специальным постом, который я опубликую ночью 8 сентября

#астрономия

💥 Science

Китовая семья

Доброе утро!

💥 Science

Мясо помогает быстрее восстанавливаться после интенсивных тренировок

Учёные проверили: зависит ли восстановление организма после тяжёлых нагрузок от источника белка. Как и следовало ожидать, белок из свинины заметно эффективнее растительных альтернатив.

🔴Уменьшалась боль в мышцах и признаки воспаления.
🔴Снижались маркеры разрушения мышц — организм быстрее «чинил» ткани.
🔴Соотношение тестостерона и кортизола было благоприятнее, что говорит о лучшем гормональном отклике на нагрузку.

Почему так?
Мясо богато креатином и незаменимыми аминокислотами — они напрямую участвуют в восстановлении и росте мышечной ткани. В растительном белке этих компонентов меньше. Креатин содержится почти исключительно в продуктах животного происхождения. А содержание незаменимых аминокислот в растительных источниках белка в среднем на 30–40% ниже.

Интересный факт
Этот эксперимент проводили на американских кадетах, которые выполняли тесты боевой подготовки. То есть речь идёт не просто о любителях фитнеса, а о высоких нагрузках в реальных условиях. Полученные данные могут быть полезны не только военным, но и спортсменам, а также людям, которые восстанавливаются после операций.

#здоровье #ЗОЖ

💥 Science

Валерий Викторович Петухов рассказывает о типах личности глупый

Конституционально-глупые люди — внушаемые личности, готовые подчиняться «общественному мнению», также они склонны следовать моде. Они всегда консерваторы, боящиеся всего нового и держащиеся из чувства самозащиты за то, к чему привыкли и приспособились.

Конституционально-глупые могут иметь большое самомнение, при этом с высокопарным торжественным видом изрекая не имеющие смысла сложные фразы, то есть набор пышных слов, не имеющий содержания. В литературе встречается похожий субъект в карикатурном виде — Козьма Прутков.

#психология

💥 Science

Загадка «красных точек» решена: «Джеймс Уэбб» нашел рекордно древнюю черную дыру

Астрономы с помощью телескопа «Джеймс Уэбб» подтвердили существование самой древней на сегодняшний день активной сверхмассивной черной дыры. Объект, обнаруженный в сердце далекой галактики, существовал уже через 500 миллионов лет после Большого взрыва и проливает свет на природу загадочных «маленьких красных точек», наблюдаемых в ранней Вселенной.

Обнаруженный объект, получивший название CAPERS-LRD-z9, является самым ранним из спектроскопически подтвержденных активных ядер галактик. Это означает, что ученые получили прямое доказательство наличия черной дыры, активно поглощающей материю. Масса этого космического монстра оценивается до 316 миллионов масс Солнца. Находка особенно примечательна тем, что черная дыра аномально велика для своей крошечной родительской галактики.

Это открытие стало ключом к разгадке природы «маленьких красных точек» — компактных и удивительно ярких объектов, которые телескоп «Уэбб» ранее находил «на заре времен». Долгое время велись споры о том, что это: молодые галактики в стадии бурного звездообразования или центры с растущими черными дырами. Наблюдения за CAPERS-LRD-z9 предоставили убедительные доказательства в пользу второй гипотезы, предполагая, что значительная часть этих объектов — это активные черные дыры, скрытые за плотной завесой из газа и пыли.

Появление такой массивной черной дыры на столь раннем этапе космической истории бросает вызов существующим моделям роста. Это заставляет ученых пересматривать теории о том, как эти объекты могли так быстро набрать массу. Основные гипотезы предполагают либо формирование из изначальных «тяжелых семян» массой в тысячи Солнц, либо последующий стремительный рост с поглощением материи со сверхкритической скоростью. Новое открытие предоставляет бесценные данные для проверки этих теорий и углубляет наше понимание процессов, происходивших на заре Вселенной.

#космос #астрономия

💥 Science

Секрет пилы, которой снимают гипс

#интересное

💥 Science

Так выглядит Ксолоитцкуинтли, или Мексиканская голая собака (Xoloitzcuintli, Xoloitzcuintle) — одна из древнейших пород мира. Родина этих собак — Мексика.

Происхождение этих собак уходит глубоко в историю. В древних захоронениях на территории Мексики находят мумии собак и глиняные фигурки, изображающие шолоитцкуинтли. Эти находки датируются 5000—3000 лет до н. э.

О том, что эти статуэтки изображают именно голых собак, говорит наличие двух видов фигурок: на одних были нанесены штрихи, изображающие шерсть, а другие были абсолютно гладкие, то есть голые. Порода считалась земным представителем бога Шолотля, от которого ее имя и произошло. Задачей шолоитцкуинтли было сопровождать души мертвых в загробный мир.

После испанского покорения Мексики шолоитцкуинтли стали истребляться как предмет языческого поклонения, и вскоре почти исчезли. Однако в середине XX века эту породу спасли.

#биология #археология

💥 Science

Хорьков можно надрессировать, чтобы они помогали людям протягивать электропроводку в труднодоступных местах.

#интересное

💥 Science

Доброе утро!

В Африке шимпанзе узнал человека, который когда-то спас его и заботился. Встреча получилась невероятно трогательной — перед уходом он даже пожал ему руку.

💥 Science

ВОЗ внесла препараты агонистов GLP-1 в список жизненно необходимых

Речь о семаглутиде, дулаглутиде, лираглутиде и тирзепатиде — их еще называют «уколами стройности». Изначально они применялись для лечения сахарного диабета 2 типа (помогают контролировать уровень глюкозы, снижая риск осложнений), но за последние годы также доказали свою эффективность в лечении ожирения:

🔴Снижают аппетит, воздействуя на центры насыщения в головном мозге;
🔴Замедляют опорожнение желудка, способствуя более долгому чувству сытости;
🔴Помогают не только сбросить вес, но и удержать его.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ожирением страдает более 1 млрд человек в мире, и этот показатель продолжает расти. Включение GLP-1 агонистов в список — это:

🟣Признание ожирения серьёзной хронической болезнью, а не просто эстетической проблемой;
🟣Возможность сделать эффективное лечение доступным в разных странах;
🟣Сигнал к изменению подхода: от стыда и стигмы к доказательной медицине.

#медицина #здоровье

💥 Science

Шмели становятся более ответственными рядом с потомством!

Ученые из Университета Монса решили выяснить, могут ли рабочие особи земляных шмелей отличать растворы, где присутствуют металлы, и что они будут выбирать. А еще повлияет ли на их поведение присутствие рядом выводка.

Для этого исследователи поместили в отдельные пластиковые ящики по три особи (из пяти разных колоний) – с личинками или без них. На выбор шмелям предлагали одновременно две поилки, в которых была сахароза. В одном из растворов был кадмий и медь в небольших концентрациях. В другом металлов не было. При этом в поилке с металлами сахарозы было больше.

Выяснилось, что шмели предпочитали чистый раствор даже с более низкой концентрацией сахарозы в присутствии потомства, а вот без расплода отдавали предпочтение загрязненной, но более сладкой воде.

#биология

💥 Science

Ученые объяснили, как дыхательные практики вызывают состояние психоделического блаженства

Дыхательные упражнения все чаще применяют как средство снижения психологического стресса. Практики, увеличивающие частоту или глубину дыхания в сочетании с музыкой, могут вызывать измененные состояния сознания, аналогичные психоделическим эффектам. Исследователи подчеркивают, что упражнения с глубоким и частым дыханием могут стать немедикаментозной альтернативой психоделическим веществам с меньшими правовыми и этическими ограничениями.

Чтобы изучить нейробиологические механизмы таких состояний, ученые провели серию экспериментов. В исследовании участвовали 42 человека: 15 в онлайн-обследовании, 8 в лабораторном эксперименте и 19 — с магнитно-резонансной томографией. Сеансы включали 20–30 минут циклического дыхания без пауз под музыку с последующими опросами участников.

Результаты показали, что дыхательная практика вызывала состояние изменённого сознания, связанное с активацией сердечно-сосудистой системы и реакцией на стресс.
При этом снижался кровоток в зонах мозга, отвечающих за восприятие внутренних процессов организма, включая дыхание. Одновременно усиливался приток крови к правой миндалине и переднему гиппокампу — областям, связанным с обработкой эмоциональных воспоминаний. Эти изменения коррелировали с субъективными ощущениями блаженства.

Во всех сеансах участники отмечали уменьшение страха и негативных эмоций без побочных эффектов. Исследователи отметили преобладание так называемой «океанской безграничности». Термин, введенный Зигмундом Фрейдом в 1920 году, описывает совокупность связанных ощущений, включая духовный опыт, прозрение, состояние блаженства, позитивную деперсонализацию и чувство единства.

Авторы подчеркивают, что исследование носило предварительный характер и требует повторения на большей выборке и с контрольной группой, чтобы отделить влияние музыки от дыхательной практики. Тем не менее, результаты дают важные данные о потенциальной терапевтической ценности работы с дыханием.

#психология #медицина

💥 Science