📗📘📙📚📚📗📘📙

چند روش در باب
#مطالعه_صحیح

🔸 در کنار مطالعه کردن ، حتما زیر مطالب مهم و کلیدی را خط بکشید( اين روش برای ایجاد تمرکز بیشتر هست و نه اينکه ذهن شما معطوف به خط کشی بشود )
ابتدا پاراگراف را مطالعه کنيد، سپس برگردید و کلمات کلیدی را خط کشی کنيد (از خط کشی تمام پاراگراف بپرهیزید)
🔹حاشیه نویسی
برای یادگیری بهتر و ایجاد تمرکز بیشتر در کنار متن کتابتان، مطالب مهم و یا کلمات کلیدی را یادداشت کنيد
🔸 خلاصه نویسی
در اين روش باید ابتدا کل متن را مطالعه و در آخر مطالب رو كه به ذهنتان سپرده اید به شکل خلاصه (ترجیحا نموداری) در دفتری وارد کنيد
🔹 کد گذاری
مطالب و کلمات زیاد مباحث را در صورت امکان به صورت کد بنویسید( مثلا رکن هاي نماز : قیام، نیت، تکبیرة الاحرام، رکوع، سجود را به شکل کد (قنترس) می‌نویسند)
🔸 استراحت
هر ٤٥ دقیقه مطالعه ١٠_١٥ دقیقه استراحت
🔹 تغذیه مناسب
در ایام امتحانات از غذای هاي مناسب و انرژی زا حتما استفاده کنيد و از استفاده ی غذای چرب قبل مطالعه بپرهیزید
🔸 خواب مناسب فراموشتون نشود
🔹 مکان مطالعه هم دارای اهمیت فراوانی است(نور، سکوت، داشتن تمرکز در آن مکان و مشغول نشدن حواس به وسایل و...)

👈🏻 راه روشن در کتاب طلائیه

https://telegram.me/ketabtalaeieh