В 95 году Кларк и Уэллс предложили когнитивно-поведенческую модель психотерапии для лечения социофобии. По некоторым данным, этот метод показывает результаты лучше, чем другие виды разговоров (экспозиционная психотерапия или психоанализ, например) и чем лечение СИОЗС и анксиолитиками. Редкий случай в области исцеления словом. При других расстройствах психотерапия не может сравниться с психофармакологией и комплексными подходами. UPD эффективность методов психотерапии при исследованиях, скорее всего, страдает из-за трудностей её изучать, а не потому что она плохая, а то что-то возмущения пошли по этому поводу

Но всё же эффективность метода Кларка и Уэллса недостаточна — в среднем 60%. Хорошо бы предсказывать перед началом лечения, что для конкретного пациента будет полезным. Одно из исследований этого недавно опубликовали в Translational psychiatry. Оказалось, что связь между передней поясной корой и амигдалой — прекрасный маркер, нужно ли использовать КПТ или что-то другое (хотя это только начало — нужны еще данные). Интересно, что активность этих же участков вроде бы предсказывает исходы при других расстройствах настроения. Поэтому возможно, что КПТ меняет какие-то общие факторы, а не причины. Наподобие того, как при проблемах с позвоночником советуют развивать мышцы спины.

исследование: https://www.nature.com/tp/journal/v5/n3/full/tp201522a.html?foxtrotcallback=true

статья Кларка и Уэллса: https://books.google.ru/books?hl=ru&lr=&id=rXrekuSy2bsC&oi=fnd&pg=PA69&ots=gS7F6jD-en&sig=VmKOnja6V5jbUGZtOu0g7-ML2jk&redir_esc=y

Уэллс, кстати, позже еще придумал метакогнитивную психотерапию, один из подходов третьей волны КПТ, где меняют мышление и убеждения о мышлении. Или что-то вроде того.

#КПТ #социофобия