Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#диққат #тавсия #тарқатинг
Мана бу гуруҳга кириб ажойиб нарсаларни харид қилсангиз бўлар экан-ку.Бозорга тушганда айнан керакли бўлаётган майда чуйда нарсаларни топа олмай овора бўлиб уйга қайтадиган аёллар учун жуда керакли гуруҳ.
Энг қизиғи эса ҳамма маҳсулотлар 10.000сўмдан сотилар экан.Етқазиб бериш хизмати мавжуд асосийси уйдан чиқмаган холда харид қилиб олсангиз бўлади.
П.с:Сифатли хизмат кўрсатаётган тадбиркорларни кўп мақтаганимдан кўра секин ўзингиз гуруҳга ўтиб ишонч хосил қилиб олганингиз қулай! Таниш аёлларга хам ташлаб қўямиз...
Гуруҳ манзили https://t.iss.one/+p59AYwW3YTMwMjli
Мана бу гуруҳга кириб ажойиб нарсаларни харид қилсангиз бўлар экан-ку.Бозорга тушганда айнан керакли бўлаётган майда чуйда нарсаларни топа олмай овора бўлиб уйга қайтадиган аёллар учун жуда керакли гуруҳ.
Энг қизиғи эса ҳамма маҳсулотлар 10.000сўмдан сотилар экан.Етқазиб бериш хизмати мавжуд асосийси уйдан чиқмаган холда харид қилиб олсангиз бўлади.
П.с:Сифатли хизмат кўрсатаётган тадбиркорларни кўп мақтаганимдан кўра секин ўзингиз гуруҳга ўтиб ишонч хосил қилиб олганингиз қулай! Таниш аёлларга хам ташлаб қўямиз...
Гуруҳ манзили https://t.iss.one/+p59AYwW3YTMwMjli
#тавсия #тарқатинг
ФАРЗАНДЛАРИМИЗГА ОДАТЛАРИМИЗНИ МЕРОС ҚОЛДИРАМИЗ.
Саломатлик инсон ҳаётининг асосини ташкил этади. Фарзандларни кичикликдан ўз соғлиқларига эътибор билан қарашга ўргатиш, уларда дастлабки гигиеник кўникмаларни шакллантириш кўпроқ оила зиммасида бўлади. Бу вазифани оқилона амалга ошириш ота ва онадан саломатлик, уни сақлаш ва мустахкамлаш борасида зарур маълумот ва кўникмаларга эга бўлишликни талаб этади. Оилавий тарбиянинг энг муҳим қирраларидан бири болада гигиеник одатларни шакллантириш ва мустахкамлашга эришишдир. Овқатланишдан олдин қўлларни тозалаб ювиш, эрталаб ва кечқурун тишларни ювиш, тиш чўткадан фақат шахсий тарзда фолйдаланиш, мева ва сабзавотларни ювиб истеъмол қилиш, фақат қайнатилган сувни ичиш каби гигиеник одатларни шакллантириш болани турли хил юқумли ичак, гижжа ва вирусли гепатит касалликларидан ҳимоя қилади, шу жиҳатдан уларни Саломатликнинг олтин қоидалари деб юритилади.
Болада гигиеник кўникмаларни қандай шакллантириш мумкин?
Масалан бола 2-3 ёшдан тиш ювиш малакасини эгаллай олади. Бунинг учун ота ёки она хар бир ҳаракатни айтиб бериш билан чегараланмасдан, бу ҳаракатларни кўрсатиб бериши ҳам керак бўлади. Бола қанчалик кичкина бўлса, харакатнинг бажарилишини шунчалик кўп кўрсатиб бериш, ҳар бир ҳаракатни тўғри бажарилишини назорат қилиш ва бажарилишини такрор ва такрор машқ қилдириш ҳамда тишни фақат ўзининг шахсий чўткасида ювиш кераклигини мунтазам айтиб туриш зарур бўлади. Ота ёки она болага бирор ҳаракатни ўргатаётганда унинг ёшини хисобга олиш керак. Болага у эплай олмайдиган талабларни қўйиш унда ўз кучига ишонмаслик хисларини пайдо қилиши мумкин. Малакани эгаллашининг ўзи, уни одатга айланди дегани эмас. Малакани одатга айланиши учун уни бажарилишини мунтазам такрорлаб туриш зарур. Боладаги тўғри ҳаракатларни ота ва она мақтаб бориши болада бундан кейин хам ўшандай иш тутиш истагини мустаҳкамлайди. Агар ота ёки она болани гигиеник малакага ўргатса, лекин ўзлари унга амал қилмаса, болада бу одат шаклланмайди. Гигиеник одатларни шаклланишида ота ва онанинг якдиллиги жуда муҳим.
Тиш чўтка, соқол олиш ва тирноқ тозалаш асбоблари шахсий гигиена воситалари ҳисобланади. Булардан фақат шахсий тарзда фойдаланиш кўникмаларини шакллантириш, фарзандларни қон орқали юқувчи касалликлар, жумладан ОИВ инфекциясидан ҳимоя қилади. Болада гигиеник малака ва одатларни шакллантириш ҳар бир ота ва онадан сабр-тоқатли бўлишликни талаб этади. Сарф қилинган меҳнатингиз самарасини фарзандлар саломатлиги ва оила осойишталиги, мустаҳкамлигида кўрасиз. Ёшликдан олинган билим бу тошга ўйилган нақш дейди доно халқимиз. Болада ўз соғлиғига эътибор билан қараш хиссини шакллантириш ҳаёти давомида ўз саломатлигига маъсуллик билан қарашга ўргатади. Ота, она ва бошқа катта ёшдаги оила аъзоларининг тамаки чекиши, спиртли ичимликларга ружу қўйиши каби зарарли одатларга бефарқлиги фарзанлар ҳаётига салбий таъсир кўрсатиши мумкин. Ота ва оналар фарзандларига авваламбор ўзларининг одатларини мерос қилиб қолдиришларини унутмасликлари лозим.
Тошкент Вилоят Соғлиқни сақлаш бошқармаси,
қарши курашиш маркази услубчи врачи Иногамова Хурзода
©Blogger Abdullayev
Obuna bo'ling
https://t.iss.one/+P8S52SBhMmQwMTBi
ФАРЗАНДЛАРИМИЗГА ОДАТЛАРИМИЗНИ МЕРОС ҚОЛДИРАМИЗ.
Саломатлик инсон ҳаётининг асосини ташкил этади. Фарзандларни кичикликдан ўз соғлиқларига эътибор билан қарашга ўргатиш, уларда дастлабки гигиеник кўникмаларни шакллантириш кўпроқ оила зиммасида бўлади. Бу вазифани оқилона амалга ошириш ота ва онадан саломатлик, уни сақлаш ва мустахкамлаш борасида зарур маълумот ва кўникмаларга эга бўлишликни талаб этади. Оилавий тарбиянинг энг муҳим қирраларидан бири болада гигиеник одатларни шакллантириш ва мустахкамлашга эришишдир. Овқатланишдан олдин қўлларни тозалаб ювиш, эрталаб ва кечқурун тишларни ювиш, тиш чўткадан фақат шахсий тарзда фолйдаланиш, мева ва сабзавотларни ювиб истеъмол қилиш, фақат қайнатилган сувни ичиш каби гигиеник одатларни шакллантириш болани турли хил юқумли ичак, гижжа ва вирусли гепатит касалликларидан ҳимоя қилади, шу жиҳатдан уларни Саломатликнинг олтин қоидалари деб юритилади.
Болада гигиеник кўникмаларни қандай шакллантириш мумкин?
Масалан бола 2-3 ёшдан тиш ювиш малакасини эгаллай олади. Бунинг учун ота ёки она хар бир ҳаракатни айтиб бериш билан чегараланмасдан, бу ҳаракатларни кўрсатиб бериши ҳам керак бўлади. Бола қанчалик кичкина бўлса, харакатнинг бажарилишини шунчалик кўп кўрсатиб бериш, ҳар бир ҳаракатни тўғри бажарилишини назорат қилиш ва бажарилишини такрор ва такрор машқ қилдириш ҳамда тишни фақат ўзининг шахсий чўткасида ювиш кераклигини мунтазам айтиб туриш зарур бўлади. Ота ёки она болага бирор ҳаракатни ўргатаётганда унинг ёшини хисобга олиш керак. Болага у эплай олмайдиган талабларни қўйиш унда ўз кучига ишонмаслик хисларини пайдо қилиши мумкин. Малакани эгаллашининг ўзи, уни одатга айланди дегани эмас. Малакани одатга айланиши учун уни бажарилишини мунтазам такрорлаб туриш зарур. Боладаги тўғри ҳаракатларни ота ва она мақтаб бориши болада бундан кейин хам ўшандай иш тутиш истагини мустаҳкамлайди. Агар ота ёки она болани гигиеник малакага ўргатса, лекин ўзлари унга амал қилмаса, болада бу одат шаклланмайди. Гигиеник одатларни шаклланишида ота ва онанинг якдиллиги жуда муҳим.
Тиш чўтка, соқол олиш ва тирноқ тозалаш асбоблари шахсий гигиена воситалари ҳисобланади. Булардан фақат шахсий тарзда фойдаланиш кўникмаларини шакллантириш, фарзандларни қон орқали юқувчи касалликлар, жумладан ОИВ инфекциясидан ҳимоя қилади. Болада гигиеник малака ва одатларни шакллантириш ҳар бир ота ва онадан сабр-тоқатли бўлишликни талаб этади. Сарф қилинган меҳнатингиз самарасини фарзандлар саломатлиги ва оила осойишталиги, мустаҳкамлигида кўрасиз. Ёшликдан олинган билим бу тошга ўйилган нақш дейди доно халқимиз. Болада ўз соғлиғига эътибор билан қараш хиссини шакллантириш ҳаёти давомида ўз саломатлигига маъсуллик билан қарашга ўргатади. Ота, она ва бошқа катта ёшдаги оила аъзоларининг тамаки чекиши, спиртли ичимликларга ружу қўйиши каби зарарли одатларга бефарқлиги фарзанлар ҳаётига салбий таъсир кўрсатиши мумкин. Ота ва оналар фарзандларига авваламбор ўзларининг одатларини мерос қилиб қолдиришларини унутмасликлари лозим.
Тошкент Вилоят Соғлиқни сақлаш бошқармаси,
қарши курашиш маркази услубчи врачи Иногамова Хурзода
©Blogger Abdullayev
Obuna bo'ling
https://t.iss.one/+P8S52SBhMmQwMTBi
Telegram
Blogger Abdullayev
@antikorruz ANTIKORRUPSIYA OAV maxsus muxbiri
Ambassador - @mobiletaxi_chirchik_bot
Ambassador - @mobiletaxi_chirchik_bot
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#тавсия #тарқатинг
Долзарб бўлиб қолаётган мавзу. Энг яхши ва сифатли уйларни қаердан топиш мумкин деган саволингизга Chirchiq city қурувчи ташкилот томонидан қурилаётган уйларни тавсия қиламан. Нега энди айнан Chirchiq city? сабаби қуйидагича Ёпиқ, қўриқланадиган ҳудуд, Видеокузатув 24/7, Катта автотураргоҳ , Машиналар кирмайдиган ҳовли, Болалар майдончаси, Сув ҳавзаси, Экологик салқин тоза ҳаво ва Тоғ кўриниши мавжуд. Қолаверса Chirchiq city ёнида Озиқ овқатлар дўкони, мактаб, оилавий поликлиника барча шароитлар мавжуд.
Хуллас секингина Chirchiq cityга кўчиб ўтамиз. Мурожаат қилиш учун +998 97 773 93 33
+998 99 796 62 54
Қўшимча маълумотлар учун @chirchikcity7
Стоматитда ақлли даво бу @METILKA
©Blogger Abdullayev
Obuna bo'ling
https://t.iss.one/+P8S52SBhMmQwMTBi
Долзарб бўлиб қолаётган мавзу. Энг яхши ва сифатли уйларни қаердан топиш мумкин деган саволингизга Chirchiq city қурувчи ташкилот томонидан қурилаётган уйларни тавсия қиламан. Нега энди айнан Chirchiq city? сабаби қуйидагича Ёпиқ, қўриқланадиган ҳудуд, Видеокузатув 24/7, Катта автотураргоҳ , Машиналар кирмайдиган ҳовли, Болалар майдончаси, Сув ҳавзаси, Экологик салқин тоза ҳаво ва Тоғ кўриниши мавжуд. Қолаверса Chirchiq city ёнида Озиқ овқатлар дўкони, мактаб, оилавий поликлиника барча шароитлар мавжуд.
Хуллас секингина Chirchiq cityга кўчиб ўтамиз. Мурожаат қилиш учун +998 97 773 93 33
+998 99 796 62 54
Қўшимча маълумотлар учун @chirchikcity7
Стоматитда ақлли даво бу @METILKA
©Blogger Abdullayev
Obuna bo'ling
https://t.iss.one/+P8S52SBhMmQwMTBi