This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌟Body Tone🌟
Тренировка Body Tone — это гармоничное сочетание силовых упражнений и растяжки, направленных на укрепление мышц, улучшение гибкости и тонуса тела.
Во время занятия вы будете работать с легкими и средними весами, а также использовать собственное тело для достижения максимальных результатов.
Каждое движение выполняется плавно и осознанно, что помогает не только укрепить мышцы, но и снять стресс, повысить энергию и улучшить общее самочувствие. Эта тренировка идеально подходит для тех, кто хочет выглядеть стройно, чувствовать себя бодро и сохранять молодость тела.
Тренер Юрий Богославский
BIORITM🫶
Тренировка Body Tone — это гармоничное сочетание силовых упражнений и растяжки, направленных на укрепление мышц, улучшение гибкости и тонуса тела.
Во время занятия вы будете работать с легкими и средними весами, а также использовать собственное тело для достижения максимальных результатов.
Каждое движение выполняется плавно и осознанно, что помогает не только укрепить мышцы, но и снять стресс, повысить энергию и улучшить общее самочувствие. Эта тренировка идеально подходит для тех, кто хочет выглядеть стройно, чувствовать себя бодро и сохранять молодость тела.
Тренер Юрий Богославский
BIORITM🫶
❤12
Forwarded from Bioritm| Coffee
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️
Сладкое предложение для счастливых часов!
С понедельника по четверг, с 17:00 до 19:00, покупая любой торт, вы получаете американо 250 мл в подарок! ☕️🍰
Не упустите возможность порадовать себя и своих близких вкусным десертом и ароматным кофе. Ждем вас в нашем кафе!
Счастливые часы — это время для сладких моментов❣️
❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️
Сладкое предложение для счастливых часов!
С понедельника по четверг, с 17:00 до 19:00, покупая любой торт, вы получаете американо 250 мл в подарок! ☕️🍰
Не упустите возможность порадовать себя и своих близких вкусным десертом и ароматным кофе. Ждем вас в нашем кафе!
Счастливые часы — это время для сладких моментов❣️
❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️
❤4
Forwarded from Bioritm| Coffee
Нереально ВКУСНО, ЯРКО, КРАСИВО 😻
🍓 КЛУБНИЧНЫЙ ТАРТ 🍓
Уже на витрине в BIORITM COFFEE
Приходи на чашечку ароматного кофе и порадуй себя вкуснейшим десертом💞
Не забывайте, что у нас до конца июля действует АКЦИЯ «СЧАСТЛИВЫЕ ЧАСЫ»⏰
Уже на витрине в BIORITM COFFEE
Приходи на чашечку ароматного кофе и порадуй себя вкуснейшим десертом
Не забывайте, что у нас до конца июля действует АКЦИЯ «СЧАСТЛИВЫЕ ЧАСЫ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Fly Yoga – это уникальная практика, которая сочетает элементы йоги, танца и акробатики. Она выполняется с использованием специального гамака, который подвешен к потолку.
Польза Fly yoga :
- Улучшение гибкости
- Укрепление мышц
- Снятие стресса
- Улучшение осанки
Основные элементы практики:
- Асаны на полу
- Навыки работы с гамаком
- Динамические движения
Эта практика подходит для всех уровней, и вы можете легко адаптировать ее под свои индивидуальные потребности! Развивайте своё тело и дух, используя флай йогу!
Тренер Литягина Ольга
BIORITM🫶
Польза Fly yoga :
- Улучшение гибкости
- Укрепление мышц
- Снятие стресса
- Улучшение осанки
Основные элементы практики:
- Асаны на полу
- Навыки работы с гамаком
- Динамические движения
Эта практика подходит для всех уровней, и вы можете легко адаптировать ее под свои индивидуальные потребности! Развивайте своё тело и дух, используя флай йогу!
Тренер Литягина Ольга
BIORITM🫶
❤7🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ув. гости и клиенты ФЦ BIORITM.
💪 Приглашаем вас на групповые и персональные тренировки с Артёмом Борчановым🌟
🏋️♂️ Групповая тренировка Cross team💪
🌟Пт 10:00
🌟Сб 10:00
🤸♀️ Персональные тренировки в тренажерном зале💪
🔥 Начните прямо сейчас, и пусть ваши цели сбудутся! 💥
📅 Запись:
⚫️на рецепции клуба
⚫️по телефону:
📲+79497758583
⚫️через соц.сети
💪 Приглашаем вас на групповые и персональные тренировки с Артёмом Борчановым🌟
🏋️♂️ Групповая тренировка Cross team💪
🌟Пт 10:00
🌟Сб 10:00
🤸♀️ Персональные тренировки в тренажерном зале💪
🔥 Начните прямо сейчас, и пусть ваши цели сбудутся! 💥
📅 Запись:
⚫️на рецепции клуба
⚫️по телефону:
📲+79497758583
⚫️через соц.сети
❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А вы придерживаетесь рекомендациям тренера?🤭😆
BIORITM♥️
BIORITM♥️
🔥10💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥BARBEL🔥
Тренировка BARBELL – отличный способ развить силу, выносливость и мышечную массу. Основные упражнения включают приседания, жим лежа, становые тяги и жим над головой.
Преимущества:
- Проработка крупных мышечных групп
- Увеличение общей силы
- Улучшение координации и баланса
Не забывайте о правильной технике и разогреве перед тренировкой. Это поможет избежать травм и достичь желаемых результатов. Начинайте с умеренного веса и постепенно увеличивайте его. Удачи в тренировках! 💪
Тренер Юрий Богославский
BIORITM💪
Тренировка BARBELL – отличный способ развить силу, выносливость и мышечную массу. Основные упражнения включают приседания, жим лежа, становые тяги и жим над головой.
Преимущества:
- Проработка крупных мышечных групп
- Увеличение общей силы
- Улучшение координации и баланса
Не забывайте о правильной технике и разогреве перед тренировкой. Это поможет избежать травм и достичь желаемых результатов. Начинайте с умеренного веса и постепенно увеличивайте его. Удачи в тренировках! 💪
Тренер Юрий Богославский
BIORITM💪
👍7🔥2
Хотим поздравить с Днём Рождения 🎉 нашего тренера Анастасию Смелянцеву!
Твоя энергия, талант и преданность делу делают каждую тренировку особенной💐🥳
Пусть в твоей жизни будет много счастья, здоровья и успехов! Желаю, чтобы каждый новый день приносил радость и новые достижения.
С Днём Рождения🥳
Команда BIORITM🫶
Твоя энергия, талант и преданность делу делают каждую тренировку особенной💐🥳
Пусть в твоей жизни будет много счастья, здоровья и успехов! Желаю, чтобы каждый новый день приносил радость и новые достижения.
С Днём Рождения🥳
Команда BIORITM🫶
❤23🔥2
Forwarded from Bioritm| Coffee
Привет, друзья! 👋
У нас отличные новости для сладкоежек, которые следят за своим питанием!
В Bioritm coffee появились новые ПП сырки:
🌴 Дубайский
🥜 Сникерс
🥥 Баунти
Идеальный вариант для перекуса или десерта. Приходите попробовать!
Мы вас ждем! 😊
У нас отличные новости для сладкоежек, которые следят за своим питанием!
В Bioritm coffee появились новые ПП сырки:
🌴 Дубайский
🥜 Сникерс
🥥 Баунти
Идеальный вариант для перекуса или десерта. Приходите попробовать!
Мы вас ждем! 😊
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда очень хочется домой, а тут…🤭
P.S. Все истории и персонажи вымышлены😆
BIORITM💐
P.S. Все истории и персонажи вымышлены😆
BIORITM💐
🔥13❤4💯1
Ув.гости и клиенты ФЦ BIORITM.
С 01.08.25 Екатерина Кустол переходит в категорию ТОП-ТРЕНЕР. ⠀
Стабильные высокие результаты у клиентов;
Высокий спрос на тренировки;
Отличные показатели по вовлечённости и лояльности; Активное участие в жизни клуба и развитии команды.
Записывайтесь к Екатерине на персональные тренировки.
Записаться можно:
⚫️на рецепции клуба;
⚫️по телефону: +79497758583 (Telegram);
⚫️через соц.сети
С 01.08.25 Екатерина Кустол переходит в категорию ТОП-ТРЕНЕР. ⠀
Стабильные высокие результаты у клиентов;
Высокий спрос на тренировки;
Отличные показатели по вовлечённости и лояльности; Активное участие в жизни клуба и развитии команды.
Записывайтесь к Екатерине на персональные тренировки.
Записаться можно:
⚫️на рецепции клуба;
⚫️по телефону: +79497758583 (Telegram);
⚫️через соц.сети
👍6🔥2👏1
Forwarded from Bioritm| Coffee
🍉 Встречайте лето в Bioritm Coffee с "Арбузным зарядом"! 🍉
Лето в самом разгаре, а мы в Bioritm Coffee подготовили для вас нечто особенное – настоящее "Арбузное меню"! 🤩
Забудьте о жаре и окунитесь в освежающую волну вкуса с нашими новинками:
🍹 Арбузный мохито: Классика с летним твистом! Сочный арбуз, мята и лайм – идеальное сочетание для жаркого дня.
🥤 Арбузный смузи: Нежный, сладкий и невероятно освежающий. Настоящий витаминный заряд для вашего настроения!
🍋 Арбузный лимонад: Искрящийся, яркий и бодрящий. Идеальный спутник для ваших прогулок и встреч.
☕️ Кофейный арбуз: Да-да, вы не ослышались! Неожиданное, но восхитительное сочетание любимого кофе с освежающим арбузом.
И самое главное – все эти летние шедевры подаются в наших трендовых бутылках-мишках! 🐻 Они не только стильные, но и удобные, чтобы вы могли наслаждаться любимыми напитками где угодно.
Приходите к нам в Bioritm Coffee, давайте вместе проведем этот последний месяц лета вкусно, ярко и незабываемо! ✨
Лето в самом разгаре, а мы в Bioritm Coffee подготовили для вас нечто особенное – настоящее "Арбузное меню"! 🤩
Забудьте о жаре и окунитесь в освежающую волну вкуса с нашими новинками:
🍹 Арбузный мохито: Классика с летним твистом! Сочный арбуз, мята и лайм – идеальное сочетание для жаркого дня.
🥤 Арбузный смузи: Нежный, сладкий и невероятно освежающий. Настоящий витаминный заряд для вашего настроения!
🍋 Арбузный лимонад: Искрящийся, яркий и бодрящий. Идеальный спутник для ваших прогулок и встреч.
☕️ Кофейный арбуз: Да-да, вы не ослышались! Неожиданное, но восхитительное сочетание любимого кофе с освежающим арбузом.
И самое главное – все эти летние шедевры подаются в наших трендовых бутылках-мишках! 🐻 Они не только стильные, но и удобные, чтобы вы могли наслаждаться любимыми напитками где угодно.
Приходите к нам в Bioritm Coffee, давайте вместе проведем этот последний месяц лета вкусно, ярко и незабываемо! ✨
❤5