кто-то тихо включил режим «осень» в Москве. и в такие дни хочется замедлиться: читать у окна, гулять в размеренном темпе, попивать кофе и давать себе немного тишины.
но реальность такая: список дел растёт быстрее, чем наступает осень. ритм города гонит вперёд, а мои желания - наоборот, тормозят. на следующей неделе вообще аттракцион: ежедневные поездки в «крокус» по часу, выставка, движ, встречи… главное - пройти всё это марафоном и не умереть🥹
а у вас как настроение?
но реальность такая: список дел растёт быстрее, чем наступает осень. ритм города гонит вперёд, а мои желания - наоборот, тормозят. на следующей неделе вообще аттракцион: ежедневные поездки в «крокус» по часу, выставка, движ, встречи… главное - пройти всё это марафоном и не умереть🥹
а у вас как настроение?
❤4
оказалось, что я вам кое-что не рассказывала…
сейчас я в числе руководства в коммьюнити @lovetoconnected (потом как-нибудь подробнее об этом расскажу) - и вчера мы вместе с @personality_jpeg провели турнир по бильярду в Billie🎱
и да… зацените мой образ для этого вечера💅
сейчас я в числе руководства в коммьюнити @lovetoconnected (потом как-нибудь подробнее об этом расскажу) - и вчера мы вместе с @personality_jpeg провели турнир по бильярду в Billie
и да… зацените мой образ для этого вечера
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤7🔥5
Наш СДВГ Run Club набирает обороты - я уже тут приглашаю в тг Орбиты на пробежку… (чтобы вы понимали это место открыл Ваня Дмитриенко🙂↕️)
Дальше больше!!
Дальше больше!!
осень на меня всегда действует одинаково: появляется вот эта странная энергия - ебашить, делать, развиваться, тащить новые проекты. дома сидеть вообще не вариант, будто воздух сам выталкивает.
и я думаю, это не просто совпадение. 15 лет школа, потом универ - с 1 сентября у нас всегда начиналась новая «эра». мозг привык: осень = старт, движение, обновление.
в психологии есть такое понятие - эффект “нового сезона” (он же часть феномена fresh start effect). это когда определённые даты или периоды включают у нас ощущение «нового листа», и мы реально начинаем действовать активнее.
так что если вдруг тоже почувствовали, что сентябрь заставляет двигаться - это не магия, а привычка, вшитая годами.
но мне нравится думать, что это и правда новая эра. каждый раз.
и я думаю, это не просто совпадение. 15 лет школа, потом универ - с 1 сентября у нас всегда начиналась новая «эра». мозг привык: осень = старт, движение, обновление.
в психологии есть такое понятие - эффект “нового сезона” (он же часть феномена fresh start effect). это когда определённые даты или периоды включают у нас ощущение «нового листа», и мы реально начинаем действовать активнее.
так что если вдруг тоже почувствовали, что сентябрь заставляет двигаться - это не магия, а привычка, вшитая годами.
но мне нравится думать, что это и правда новая эра. каждый раз.
❤8🔥2
Forwarded from Лиза говорит
Во-первых, внушить, что нужно стать успешным как можно раньше
Чтобы ребята паниковали в 15 лет, сравнивали себя с блогерами-миллионерами, теряли вкус к настоящей жизни и не верили в свой путь.
Во-вторых, добавить идеальных картинок
Через соц сети и сериалы транслировать тела без недостатков, лица без эмоций, ~жизнь без проблем~
Чтобы каждый подросток смотрел в зеркало и чувствовал себя недостаточным и начал рано копаться в себе: ментально, физически, эмоционально.
3. Отвести от реальности
Заменить прогулки – гаджетами, реальных друзей — подписками, живые разговоры — переписками.
Чтобы в 20 лет они не знали, как строить отношения, договариваться, дружить, скучать или мечтать :(
4. Перепутать понятия добра и зла
Сделать агрессию нормой, пошлость – свободой,
разрушение – искусством, а доброту – наивностью. Чтобы тот, кто хочет быть светлым, стыдился этого.
5. Связать ценность с лайками
«Ты существуешь, только если тебя видят»
И пусть тогда всё, что они делают: от танца до помощи другу – будет ради сторис, а не по зову сердца.
6. Внушить, что не нужно прислушиваться к другим
Поколение старших «не в теме», «отстало», «токсично», чтобы разорвать нить преемственности, опыта и любви. И так молодые остались одни в мире, где всё продаётся.
7. Добавить культ перегруза
Чтобы подросток с 12 лет работал на портфолио, боялся паузы, записывался на 8 кружков и не умел просто быть.
А потом выгорание, тревожность, бессонница. В 17..
8. Отучить людей верить в себя
Поставить планку «идеала» туда, где её не достать. Чтобы любой талант казался «недостаточным», любое достижение — «пустяком».
9. Убрать смысл
Показать, что нет ни миссии, ни души, ни предназначения. Что всё случайно, а главное – это удовольствие.
Ну и наконец, смеяться над чувствами
Чтобы люди не чувствовали себя живыми, боялись любви, боли, открытости. Чтобы превратились в управляемых, закрытых и уставших.
Как вам кажется, все сошлось? :)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8
апдейт из моей жизни
не курю уже почти 21 день (20 дней 19 часов, спасибо приложению за точность)
чувствую себя прекрасно, реально легче и телом, и головой… но запах сигарет до сих пор нравится, видимо, от этого я не отвыкну никогда ахах
а теперь к рабочей дичи.
на основной работе началась какая-то муть - коллеги тихо убирают мне доступы к соцсетям и почте. ощущение, что готовят почву, чтобы потом заявить: «она не выполняет свои обязанности».
целый день злая хожу, честно. надеюсь, эта история как-то разрешится, потому что так работать невозможно.
в общем, начало октября у меня максимально насыщенное.
а у вас как? как стартовал месяц?
не курю уже почти 21 день (20 дней 19 часов, спасибо приложению за точность)
чувствую себя прекрасно, реально легче и телом, и головой… но запах сигарет до сих пор нравится, видимо, от этого я не отвыкну никогда ахах
а теперь к рабочей дичи.
на основной работе началась какая-то муть - коллеги тихо убирают мне доступы к соцсетям и почте. ощущение, что готовят почву, чтобы потом заявить: «она не выполняет свои обязанности».
целый день злая хожу, честно. надеюсь, эта история как-то разрешится, потому что так работать невозможно.
в общем, начало октября у меня максимально насыщенное.
а у вас как? как стартовал месяц?
1❤9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
помню, как я стремалась выкладывать видео, когда только начинала танцевать.
всегда завидовала людям, которым вообще пофиг - просто кайфуют от процесса, не заморачиваются на перфекционизм.
и вот сейчас, кажется, я снова в этой фазе. решила перебороть себя и начать выкладывать свои первые шаги в диджеинге
прошло всего два занятия (на минуточку…)
из 8 минут это единственный отрывок, где мое лицо еще не в таком напряжном состоянии😂
всегда завидовала людям, которым вообще пофиг - просто кайфуют от процесса, не заморачиваются на перфекционизм.
и вот сейчас, кажется, я снова в этой фазе. решила перебороть себя и начать выкладывать свои первые шаги в диджеинге
прошло всего два занятия (на минуточку…)
из 8 минут это единственный отрывок, где мое лицо еще не в таком напряжном состоянии😂
❤6🔥4
Моя душа, ядро земли греховной,
Мятежным силам отдаваясь в плен,
Ты изнываешь от нужды духовной
И тратишься на роспись внешних стен.
Недолгий гость, зачем такие средства
Расходуешь на свой наемный дом,
Чтобы слепым червям отдать в наследство
Имущество, добытое трудом?
Расти, душа, и насыщайся вволю,
Копи свой клад за счет бегущих дней
И, лучшую приобретая долю,
Живи богаче, внешне победней.
Над смертью властвуй в жизни быстротечной,
И смерть умрет, а ты пребудешь вечно.
Шекспир CXLVI
Мятежным силам отдаваясь в плен,
Ты изнываешь от нужды духовной
И тратишься на роспись внешних стен.
Недолгий гость, зачем такие средства
Расходуешь на свой наемный дом,
Чтобы слепым червям отдать в наследство
Имущество, добытое трудом?
Расти, душа, и насыщайся вволю,
Копи свой клад за счет бегущих дней
И, лучшую приобретая долю,
Живи богаче, внешне победней.
Над смертью властвуй в жизни быстротечной,
И смерть умрет, а ты пребудешь вечно.
Шекспир CXLVI
❤8
я заметила, что почти перестала писать сюда в тот момент, когда жизнь стала супер-активной.
работа с артистом, куча процессов, событий, эмоций - всё происходило так быстро, что не оставалось времени это проживать, только бежать дальше.
сейчас вокруг меня происходят очень странные и одновременно невероятные вещи. такие, которые пока не складываются в понятную картинку и остаются загадкой даже для меня самой. но именно в такие моменты я почему-то особенно ясно чувствую одну мысль: всё, что происходит, ведёт куда-то дальше. и чаще всего - к лучшему.
в психологии есть понятие hindsight bias - эффект ретроспективного взгляда. это когда спустя время мы оглядываемся назад и вдруг понимаем, что даже тупики и хаос были необходимыми точками маршрута. без них не сложилось бы то, что есть сейчас.
поэтому если вас сейчас куда-то занесло не туда, если ничего не ясно и кажется, что вы застряли - возможно, это просто переходный этап. жизнь редко объясняет свои планы заранее, но почти всегда - постфактум.
работа с артистом, куча процессов, событий, эмоций - всё происходило так быстро, что не оставалось времени это проживать, только бежать дальше.
сейчас вокруг меня происходят очень странные и одновременно невероятные вещи. такие, которые пока не складываются в понятную картинку и остаются загадкой даже для меня самой. но именно в такие моменты я почему-то особенно ясно чувствую одну мысль: всё, что происходит, ведёт куда-то дальше. и чаще всего - к лучшему.
в психологии есть понятие hindsight bias - эффект ретроспективного взгляда. это когда спустя время мы оглядываемся назад и вдруг понимаем, что даже тупики и хаос были необходимыми точками маршрута. без них не сложилось бы то, что есть сейчас.
поэтому если вас сейчас куда-то занесло не туда, если ничего не ясно и кажется, что вы застряли - возможно, это просто переходный этап. жизнь редко объясняет свои планы заранее, но почти всегда - постфактум.
1❤6⚡3🙏2