Всем новым подписчикам - привет 😊 Всем рада, осваивайтесь, читайте сначала закреплённые сообщения, там основная навигация по каналу.
И вступайте в чат с комментариями - прямо из канала они видны далеко не все.
https://t.iss.one/+THvmrq2GFCRmYzgy
В первую очередь в чате читаем правила (под шапкой с названием), чтобы заранее понимать, что расценивается как флуд
И вступайте в чат с комментариями - прямо из канала они видны далеко не все.
https://t.iss.one/+THvmrq2GFCRmYzgy
В первую очередь в чате читаем правила (под шапкой с названием), чтобы заранее понимать, что расценивается как флуд
❤3
Вчера был интересный в смысле совпадений день. Четыре сессии с разными людьми, с разными темами, обстоятельствами и контекстами. А вечером в чате с комментариями всколыхнулась старая тема в канале, вот эта
https://t.iss.one/beintheresource/203
Как говорится, «если нас что-то цепляет, значит из нас что-то торчит».
Совпадения контекстов всех вчерашних тем могу описать одной фразой - мы чувствуем себя в тупике, когда спотыкаемся не об внешние обстоятельства, а сами об себя. Кто как это понимает? Что это значит? И как выглядит на примерах из жизни?
https://t.iss.one/beintheresource/203
Как говорится, «если нас что-то цепляет, значит из нас что-то торчит».
Совпадения контекстов всех вчерашних тем могу описать одной фразой - мы чувствуем себя в тупике, когда спотыкаемся не об внешние обстоятельства, а сами об себя. Кто как это понимает? Что это значит? И как выглядит на примерах из жизни?
👍2
Вынесу сюда свой вопрос из чата комментариев, а то он потерялся там в потоке страстей 😀
Как называется та «сущность» внутри каждого из нас, которая «спотыкает»?
Как называется та «сущность» внутри каждого из нас, которая «спотыкает»?
👍3
Что я имею в виду под фразой - спотыкаться об себя.
Условные 10 человек попали в одинаковую жизненную ситуацию, которая не просто ситуация, а имеет какую-то особую сверхценность в системе значимых отношений.
Для пяти из них это станет эпизодом жизни, когда было трудно выбирать, чего не делать, потому что выбирать, что сделать, гораздо легче из чего-то ненужного и неважного, чем «из двух зол». Но решение приняли, прожили дискомфорт, посчитали «убытки», прослезились, сказали - ну штош, такова селяви, и пошли жить дальше.
Ещё у троих из этих десяти будет шок, скоростной слом всех шаблонов, смена всех коней на переправе, собирание осколков себя в новую конструкцию, и дальше жизнь продолжается в других приоритетах и приносит неожиданные открытия из серии «а чо - так можно было???»
У этих условных восьми человек невротического расстройства (тревожного/фобического/панического) скорее всего не случится. Есть вероятность ПТСР, но сейчас не о нём, у него другой механизм.
А двое из тех условных десяти в этой ситуации, перестав получать для себя то, что очень важно и очень значимо, рассказали сами себе историю в голове, что из этого всего нет выхода. Пат в шахматной партии. Ждун, сидящий в тесной комнате годами перед пятью незапертыми дверьми, каждая из которых - выход, но ни один из них ему не нравится, потому что….(список историй в голове). Истории «курирует» тот самый внутренний критик. Пойду в эту дверь - ой, а что люди скажут. Пойду в эту - ну не, яжмать, как можно. Пойду в третью - нет, так нельзя. Почему? Патамушта, нельзя и всё. Пойду в четвёртую - ты проиграл, лузер. В пятую - на святое посягнул, сволочь. Это и есть - спотыкаться об самого себя. И когда/если у человека сошлись эти три элемента (значимая ситуация+неполучение в ней сверхценного+истории про безвыходность), и это затянуто во времени - тут и образуются симптомы невротического расстройства. У кого какие. Примеры здесь https://t.iss.one/beintheresource/504
Симптомы «нужны» как раз для того, чтобы «ждун» мог сидеть и дальше перед дверьми, и говорить, что ему очень плохо, что у него проблемы в комнате и в этих дурацких дверях. За то время, пока наш ждун тщательно «отмораживается», чтобы не замечать ничего из того, что не укладывается в его некую картину правильного мира, у него всё больше «жиреет» симптом, и всё меньше очевидно человеку, что выйти в любую дверь он может хоть сейчас и даже ещё вчера.
Именно по причине неочевидности, что симптом это не отдельное непонятное заболевание, а функция, способ решать за человека то, что он не может решить сам, психотерапия неврозов эффективна тогда, когда имеет мишенью центральную проблему, а не сам симптом. По мере того, как человек учится выходить из внутренних конфликтов самостоятельно, симптом становится ему не нужен. Есть даже выражение в ЛОРПт - подарить (или отдать) симптом.
Условные 10 человек попали в одинаковую жизненную ситуацию, которая не просто ситуация, а имеет какую-то особую сверхценность в системе значимых отношений.
Для пяти из них это станет эпизодом жизни, когда было трудно выбирать, чего не делать, потому что выбирать, что сделать, гораздо легче из чего-то ненужного и неважного, чем «из двух зол». Но решение приняли, прожили дискомфорт, посчитали «убытки», прослезились, сказали - ну штош, такова селяви, и пошли жить дальше.
Ещё у троих из этих десяти будет шок, скоростной слом всех шаблонов, смена всех коней на переправе, собирание осколков себя в новую конструкцию, и дальше жизнь продолжается в других приоритетах и приносит неожиданные открытия из серии «а чо - так можно было???»
У этих условных восьми человек невротического расстройства (тревожного/фобического/панического) скорее всего не случится. Есть вероятность ПТСР, но сейчас не о нём, у него другой механизм.
А двое из тех условных десяти в этой ситуации, перестав получать для себя то, что очень важно и очень значимо, рассказали сами себе историю в голове, что из этого всего нет выхода. Пат в шахматной партии. Ждун, сидящий в тесной комнате годами перед пятью незапертыми дверьми, каждая из которых - выход, но ни один из них ему не нравится, потому что….(список историй в голове). Истории «курирует» тот самый внутренний критик. Пойду в эту дверь - ой, а что люди скажут. Пойду в эту - ну не, яжмать, как можно. Пойду в третью - нет, так нельзя. Почему? Патамушта, нельзя и всё. Пойду в четвёртую - ты проиграл, лузер. В пятую - на святое посягнул, сволочь. Это и есть - спотыкаться об самого себя. И когда/если у человека сошлись эти три элемента (значимая ситуация+неполучение в ней сверхценного+истории про безвыходность), и это затянуто во времени - тут и образуются симптомы невротического расстройства. У кого какие. Примеры здесь https://t.iss.one/beintheresource/504
Симптомы «нужны» как раз для того, чтобы «ждун» мог сидеть и дальше перед дверьми, и говорить, что ему очень плохо, что у него проблемы в комнате и в этих дурацких дверях. За то время, пока наш ждун тщательно «отмораживается», чтобы не замечать ничего из того, что не укладывается в его некую картину правильного мира, у него всё больше «жиреет» симптом, и всё меньше очевидно человеку, что выйти в любую дверь он может хоть сейчас и даже ещё вчера.
Именно по причине неочевидности, что симптом это не отдельное непонятное заболевание, а функция, способ решать за человека то, что он не может решить сам, психотерапия неврозов эффективна тогда, когда имеет мишенью центральную проблему, а не сам симптом. По мере того, как человек учится выходить из внутренних конфликтов самостоятельно, симптом становится ему не нужен. Есть даже выражение в ЛОРПт - подарить (или отдать) симптом.
❤15👍6
https://t.iss.one/c/1655490036/14935
В этом посте👆 начало темы про разницу между уверенностью и самоуверенностью.
Обещала продолжить, продолжаю 😊
Основная разница в чувствах, состоянии, вегетативных реакциях и поведении, которое они вызывают. Чем жирнее социальные страхи (про них здесь ), тем больше человек недоволен своим поведением, и тем длиннее «хвост» из мыслей о том, что «я дурак и это ужасно, меня все провоцируют, это несправедливо» и тд. Внешняя самоуверенность компенсирует неуверенность, когда есть убеждение, что «я всё всегда должен знать/уметь, а иначе я некомпетентен, глуп, это стыдно, со мной не будут считаться и тп». При этом человек может быть достаточно грамотным специалистом в своей области, и не хватает ему хронически только ощущения достаточности. Тогда есть неутоляемая надолго потребность во внешнем одобрении и похвале.
Уверенность проявляется в поведении как конгруэнтность - реакции адекватны чувствам и мыслям, защищать нечего, нет в этом месте уязвимости. Уверенный человек легко признается в том, что вот в этом он разбирается хорошо, а вот в этом не очень, вот тут есть опыт такой и такой, а вот тут нет вообще. То есть, уверенным в себе можно оставаться в полной неуверенности в правильности чего угодно, для собственной достаточности не нужно внешнего «ты молодец!». Оно, безусловно, приятно, но не является единственным условием хорошего отношения к себе и поводом для гордости
В этом посте
Обещала продолжить, продолжаю 😊
Основная разница в чувствах, состоянии, вегетативных реакциях и поведении, которое они вызывают. Чем жирнее социальные страхи (про них здесь ), тем больше человек недоволен своим поведением, и тем длиннее «хвост» из мыслей о том, что «я дурак и это ужасно, меня все провоцируют, это несправедливо» и тд. Внешняя самоуверенность компенсирует неуверенность, когда есть убеждение, что «я всё всегда должен знать/уметь, а иначе я некомпетентен, глуп, это стыдно, со мной не будут считаться и тп». При этом человек может быть достаточно грамотным специалистом в своей области, и не хватает ему хронически только ощущения достаточности. Тогда есть неутоляемая надолго потребность во внешнем одобрении и похвале.
Уверенность проявляется в поведении как конгруэнтность - реакции адекватны чувствам и мыслям, защищать нечего, нет в этом месте уязвимости. Уверенный человек легко признается в том, что вот в этом он разбирается хорошо, а вот в этом не очень, вот тут есть опыт такой и такой, а вот тут нет вообще. То есть, уверенным в себе можно оставаться в полной неуверенности в правильности чего угодно, для собственной достаточности не нужно внешнего «ты молодец!». Оно, безусловно, приятно, но не является единственным условием хорошего отношения к себе и поводом для гордости
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍24❤2🔥2
Всем привет. Как-то трудно формулируется мысль, но очень хочется от вас обратной связи в обсуждениях. В общем, за прошедшую неделю у меня каждый день были люди с очень разными историями, но одинаковым для меня досадным ощущением - чем дольше жить, не зная (не распознавая), чего хочешь получить, а не чего избежать, тем выше вероятность остаться с тем, что совсем не нравится, и даже привыкнуть ко всему, чего точно в жизни не хотел.
И дальше вопрос цены терпения, цены длительности стадии отрицания чего угодно. Да, я понимаю, что человеческой натуре свойственно хотеть изменить всех вокруг, многие не просто хотят, а жизнь кладут на подвиг быть пинцетом в чужой голове 🤔
При этом почему-то к собственному поведению, а особенно к его мотивам, претензий маловато. Не, бывает и другая крайность - претензий к себе слишком много, но их количество всё равно не переходит в качественно другое поведение, дающее другие итоги. Это относится к любому поведению, в том числе и аддиктивному.
И по идее, каждому доступно не оставлять все эти мысли просто теорией, если вы прочитали и посчитали это для себя важным. Как теорию применить на практике? Я могу (и хочу) вместе с вами заморочиться написанием чего-то типа инструкции, плана с доступными и выполнимыми шагами.
🟠 Первый - это точно письменный анализ плюсов и минусов (выгод и издержек) закреплённого системно (зацикленно) текущего поведения. Дальше - давайте по количеству смайло-реакций я пойму, надо ли (полезно ли) развивать эту тему в рамках канала. В формате консультаций это, конечно же, гораздо проще раскрыть и сделать инструменты применимыми в жизни конкретного человека. Но адаптировать так, чтобы мог достаточно легко воспользоваться каждый - мне интересно 😎
И дальше вопрос цены терпения, цены длительности стадии отрицания чего угодно. Да, я понимаю, что человеческой натуре свойственно хотеть изменить всех вокруг, многие не просто хотят, а жизнь кладут на подвиг быть пинцетом в чужой голове 🤔
При этом почему-то к собственному поведению, а особенно к его мотивам, претензий маловато. Не, бывает и другая крайность - претензий к себе слишком много, но их количество всё равно не переходит в качественно другое поведение, дающее другие итоги. Это относится к любому поведению, в том числе и аддиктивному.
И по идее, каждому доступно не оставлять все эти мысли просто теорией, если вы прочитали и посчитали это для себя важным. Как теорию применить на практике? Я могу (и хочу) вместе с вами заморочиться написанием чего-то типа инструкции, плана с доступными и выполнимыми шагами.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍46🔥18❤6
- с помощью какого поведения я раньше достигал/а изменений, и каких?
- был ли у меня план, или новое поведение появлялось из невозможности продолжать старое?
- какие небольшие цели, ведущие к изменениям, достижимы уже сейчас?
Делитесь примерами из своей жизни, когда и с помощью каких «фишек» у вас появилась возможность сравнить «было/стало»?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🙏6🔥1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁28❤5👍5🤣3🤩2
Продолжаю тему выхода из зацикленного поведения.
🟠 Третий шаг - про планирование изменений (определение вектора приложения усилий).
Вопросы себе:
- что именно я хочу изменить в своем поведении?
- какие три наиболее важные причины для этого?
- что мне надо для этого начать, продолжить или перестать делать?
- кто и как может помочь мне в этом?
- по каким признакам я пойму, что у меня получается?
- какие препятствия могут возникнуть, и как я могу их обойти или учесть?
Вопросы себе:
- что именно я хочу изменить в своем поведении?
- какие три наиболее важные причины для этого?
- что мне надо для этого начать, продолжить или перестать делать?
- кто и как может помочь мне в этом?
- по каким признакам я пойму, что у меня получается?
- какие препятствия могут возникнуть, и как я могу их обойти или учесть?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍19❤1💯1
А для сохранения полезно задавать себе примерно такие вопросы:
- почему/зачем я начал следить за выбором своего поведения?
- какие изменения я уже заметил?
- что я думаю и чувствую, когда замечаю?
- каким будет мое ближайшее будущее (месяц, два, три), если я продолжу закреплять поведение, которым доволен?
- почему это важно?
- каким будет мое ближайшее будущее, если мне надоест продолжать?
- как я отношусь к каждому из этих возможных будущих сценариев?
- как (с помощью чего) я могу поддерживать свою мотивацию и дальше?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10❤2💯1
А для того, чтобы предыдущие четыре пункта так и не расписать самому себе ручкой на бумаге, как, впрочем, и многие другие инструменты самопомощи, у нас всех существуют
🧐 сомнения 🤔
Со-мнение. Это всегда два или больше мнения - собственное и кого- то еще. Эти «кто-то ещё» говорят обычно хором в голове. Слышать своё и отличать его от хора других мешают привычки и установки выбирать в качестве жизненных опор нечто внешнее, устойчивость чего от вас не зависит, а не внутреннее своё состояние, личностные потребности.
Если человек выбирает «голоса» – он топчется на месте, многое терпит, откладывает, проживает свою жизнь в стремлении почувствовать самоценность через одобрение тех, чьё мнение и комфорт важнее своего.
Чтобы понять, какое из мнений собственное, надо иметь доступ к своим собственным истинным желаниям, и собственному, истинному ХОЧУ. Ага, ну да, скажут многие, кто давно усвоил, что «хочется - перехочется», «я последняя буква в алфавите» и «скромность украшает».
Выбор – это всегда ответственность за последствия. Иногда выбор очевиден и прост, но разные чувства мешают его сделать. Это может быть страх, гнев, обида, вина, жалость и вообще коктейль из этого всего. Здесь «горячий привет» знакомой из детства модели общения под названием - двойные послания. Люди, которые выросли в «стой там, иди сюда», «рот закрой и ешь», «мне так не хватает любви и не подходи ко мне больше» и тд, в итоге постоянно сомневаются в любом своём выборе. Это следствие больших трудностей с распознаванием своих чувств,зато вот точно знаем, что чувствует другой человек, так работают проекции. Это, кстати, в основном и делает проблемы в отношениях системными. И первые отношения, которые требуют коррекции, это отношения с собой. Хорошая новость - с проекциями и сомнениями прекрасно справляется психотерапия. Плохая новость - многие вообще не видят, что их проблема системная. Вспомнила, что у меня когда-то в начале пандемии ковида даже курс групповой был про «никогда такого не было, и вот опять»
Со-мнение. Это всегда два или больше мнения - собственное и кого- то еще. Эти «кто-то ещё» говорят обычно хором в голове. Слышать своё и отличать его от хора других мешают привычки и установки выбирать в качестве жизненных опор нечто внешнее, устойчивость чего от вас не зависит, а не внутреннее своё состояние, личностные потребности.
Если человек выбирает «голоса» – он топчется на месте, многое терпит, откладывает, проживает свою жизнь в стремлении почувствовать самоценность через одобрение тех, чьё мнение и комфорт важнее своего.
Чтобы понять, какое из мнений собственное, надо иметь доступ к своим собственным истинным желаниям, и собственному, истинному ХОЧУ. Ага, ну да, скажут многие, кто давно усвоил, что «хочется - перехочется», «я последняя буква в алфавите» и «скромность украшает».
Выбор – это всегда ответственность за последствия. Иногда выбор очевиден и прост, но разные чувства мешают его сделать. Это может быть страх, гнев, обида, вина, жалость и вообще коктейль из этого всего. Здесь «горячий привет» знакомой из детства модели общения под названием - двойные послания. Люди, которые выросли в «стой там, иди сюда», «рот закрой и ешь», «мне так не хватает любви и не подходи ко мне больше» и тд, в итоге постоянно сомневаются в любом своём выборе. Это следствие больших трудностей с распознаванием своих чувств,
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🔥2💯1
«Никогда такого не было, и вот опять».
Из каждого утюга стало модно вещать, что все проблемы только из-за неправильного мышления. Будто есть какое-то для всех одно правильное мышление, а если у тебя проблемы, то значитсам дурак мышление неправильное. Ну да. У тебя в соседней комнате живёт гоблин, из-за которого домой ноги не идут - поработай с мышлением, чтобы его полюбить. У тебя «кризис жанра» во всех недавно значимых сферах - поменяй мышление и будет тебе успешный успех. Тебе плохо - поменяй мышление и станет хорошо. Ты всё время болеешь - это ты мыслишь катастрофизациями просто. У тебя паршивая работа и такая же зарплата - проработай мышление бедности. Волнуешься? Не волнуйся. Грустно? Не грусти. И вообще, успокойся уже, тебе ж не в поле завтра рожать. Всё же хорошо, а ты не ценишь. Почему подобные фразы задевают и злят? Потому что они правдивы не полностью, а любой посыл человеку как к носителю некой неправильности отбрасывает его к оценке себя как «недо».
Имеет ли значение, как человек воспринимает события в жизни? Конечно. Зависит ли его настроение и поведение от интерпретации увиденного и услышанного? Да. На этом правда про важность иметь помогающее жить без неврозов и тревоги мышление заканчивается. А за кадром остаются причины, по которым человек продолжает сохранять тот способ жить, от которого ему хронически плохо. И психотерапия эффективна тогда, когда направлена не на какое-то там не то мышление, а на те самые причины, которые делают мышление неповоротливым.
Частично про это было здесь https://t.iss.one/beintheresource/163 и здесь https://t.iss.one/beintheresource/177
Из каждого утюга стало модно вещать, что все проблемы только из-за неправильного мышления. Будто есть какое-то для всех одно правильное мышление, а если у тебя проблемы, то значит
Имеет ли значение, как человек воспринимает события в жизни? Конечно. Зависит ли его настроение и поведение от интерпретации увиденного и услышанного? Да. На этом правда про важность иметь помогающее жить без неврозов и тревоги мышление заканчивается. А за кадром остаются причины, по которым человек продолжает сохранять тот способ жить, от которого ему хронически плохо. И психотерапия эффективна тогда, когда направлена не на какое-то там не то мышление, а на те самые причины, которые делают мышление неповоротливым.
Частично про это было здесь https://t.iss.one/beintheresource/163 и здесь https://t.iss.one/beintheresource/177
❤15🔥5👍4
Молчать трудно, а говорить что-то полагающееся в таких случаях ещё труднее. Хочется верить, что из вашего ближнего круга никто не пострадал и все живы. Кому необходимо выговориться, поделиться, получить поддержку, пишите в чат и в ЛС, поговорим. Вынуждена предупредить, что любые провокационные посты буду удалять, даже если согласна с ними по сути. Плохо всем давно, и далеко не только в Москве. Призываю в комментариях общаться друг с другом бережно
🙏21❤9🔥4😢4👍1
А, да - вступайте в чат, кто ещё не в нём. Отсюда не видны сообщения всех участников.
https://t.iss.one/+THvmrq2GFCRmYzgy
https://t.iss.one/+THvmrq2GFCRmYzgy
❤1
Продолжаю тему, начатую здесь
Системно работающее во вред ощущению себя нормальным поведение закрепляется незаметно, потому что собственные намерения всегда благородны и позитивны, а вот способы их реализации - не всегда. Человек испытывает всё чаще повторяющийся дискомфорт от того, что внутри будто дерутся как минимум две равноценные по значимости морально-нравственные установки (идеи, принципы). Например, родители от себя ждут только обдуманных поступков, логичности и обоснованности требований к детям, но испытывают гадкий привкус идиотизма, когда замечают, что не могут обосновать и конкретизировать, чего именно и зачем хотят. Это все истории про нравоучительные лекции на тему «космические корабли бороздят просторы Большого театра» в ответ на «а чо я должен???», например. Чем дольше говорим, тем больше ловим себя же на противоречивых установках, и не замечаем того неловкого момента, когда уже доказываем что-то себе самим очередной раз под дежурный снисходительный хмык детища😵💫
То, о чём пойдёт речь дальше, изображено на картинке👇
Системно работающее во вред ощущению себя нормальным поведение закрепляется незаметно, потому что собственные намерения всегда благородны и позитивны, а вот способы их реализации - не всегда. Человек испытывает всё чаще повторяющийся дискомфорт от того, что внутри будто дерутся как минимум две равноценные по значимости морально-нравственные установки (идеи, принципы). Например, родители от себя ждут только обдуманных поступков, логичности и обоснованности требований к детям, но испытывают гадкий привкус идиотизма, когда замечают, что не могут обосновать и конкретизировать, чего именно и зачем хотят. Это все истории про нравоучительные лекции на тему «космические корабли бороздят просторы Большого театра» в ответ на «а чо я должен???», например. Чем дольше говорим, тем больше ловим себя же на противоречивых установках, и не замечаем того неловкого момента, когда уже доказываем что-то себе самим очередной раз под дежурный снисходительный хмык детища
То, о чём пойдёт речь дальше, изображено на картинке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Итак, в комментариях было много интересных и неожиданных версий 😀 (кто не видел все, тот значит не вступал в чат). И была названа та самая -
🤪 КОГНИТИВНЫЙ ДИССОНАНС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Самый ранний и частый КД родителей - послушный vs инициативный ребёнок.
Есть у родителей некий собирательный образ идеального человека, которым вырастет их ребёнок. Он непременно смелый, упорный, может постоять за себя, лидер и тд.
Но почему-то дежурная вкладка на ютубе это очередной вебинар «Как заставить ребёнка слушаться». Или родители рассказывают, что всех подряд слушаться не надо, есть такое мышление, которое критическое, мол, выбирай, у тебя же должно быть своё мнение. А потом вдруг на первом занятии по рисованию графина в изостудии дошкольник сказал, что будет рисовать слоника, и вообще ему хотелось не рисовать, а петь.
КД возникают от несоответствия и неприменимости установок из нашего прошлого опыта в современной жизни. За попытки самовыразиться ещё лет 30 примерно назад дети (которые сейчас родители) легко могли быть наказаны социально порицаемыми в наше время способами - например, родительский буллинг, игнор и/или ремень. А уж бесценное своё мнение выражать учителю или завучу просто опасным для жизни казалось. У современных школьников такого восприятия нет.Угадайте почему .
Зато у их родителей есть. Большинство родительских школьных неврозов и битв с детьми за учёбу выросли именно из-за непримиримых внутриличностных конфликтов на почве разных когнитивных диссонансов, а примирить «стороны конфликта» внутри себя родители пытаются рационализациями на тему «я за тебя отвечаю до 18 лет». Получается так себе.
Продолжение следует 😊
Есть у родителей некий собирательный образ идеального человека, которым вырастет их ребёнок. Он непременно смелый, упорный, может постоять за себя, лидер и тд.
Но почему-то дежурная вкладка на ютубе это очередной вебинар «Как заставить ребёнка слушаться». Или родители рассказывают, что всех подряд слушаться не надо, есть такое мышление, которое критическое, мол, выбирай, у тебя же должно быть своё мнение. А потом вдруг на первом занятии по рисованию графина в изостудии дошкольник сказал, что будет рисовать слоника, и вообще ему хотелось не рисовать, а петь.
КД возникают от несоответствия и неприменимости установок из нашего прошлого опыта в современной жизни. За попытки самовыразиться ещё лет 30 примерно назад дети (которые сейчас родители) легко могли быть наказаны социально порицаемыми в наше время способами - например, родительский буллинг, игнор и/или ремень. А уж бесценное своё мнение выражать учителю или завучу просто опасным для жизни казалось. У современных школьников такого восприятия нет.
Зато у их родителей есть. Большинство родительских школьных неврозов и битв с детьми за учёбу выросли именно из-за непримиримых внутриличностных конфликтов на почве разных когнитивных диссонансов, а примирить «стороны конфликта» внутри себя родители пытаются рационализациями на тему «я за тебя отвечаю до 18 лет». Получается так себе.
Продолжение следует 😊
❤26🔥2
Следующий КД, который я выловила в чате -
⭐️ Уникальная креативная личность vs «ну почему ты не хочешь быть как все?»
Любая странность/выделяемость/непохожесть ребёнка на некого «среднестатистического» вводит родителей в замешательство, а то и в агрессию. «Выбиваться из стаи опасно» - предупреждает древний инстинкт. И если в разговорах мы соглашаемся, что все люди разные, у каждого свои сильные стороны, то в семейном кругу - «вся родня умная, только ты у нас гуманитарий»спасибо хоть дохлых крыс домой не носишь.
Какие установки создают этот КД? Были времена ещё не так давно, когда пресекались и осуждались любые попытки выделиться, громко заявить о своей уникальности и вообще в принципе быть другим. «Ты чего - особенный что ли?» - эта фраза обычно ничего хорошего не предвещала. И хотя уже лет 20 примерно как общественный тренд сменился на всяческого рода «принятие», до ощущения истинного принятия любой непохожести ещё далеко. Отсюда вечные холивары на тему - где ещё норма, а где уже ненорма
Любая странность/выделяемость/непохожесть ребёнка на некого «среднестатистического» вводит родителей в замешательство, а то и в агрессию. «Выбиваться из стаи опасно» - предупреждает древний инстинкт. И если в разговорах мы соглашаемся, что все люди разные, у каждого свои сильные стороны, то в семейном кругу - «вся родня умная, только ты у нас гуманитарий»
Какие установки создают этот КД? Были времена ещё не так давно, когда пресекались и осуждались любые попытки выделиться, громко заявить о своей уникальности и вообще в принципе быть другим. «Ты чего - особенный что ли?» - эта фраза обычно ничего хорошего не предвещала. И хотя уже лет 20 примерно как общественный тренд сменился на всяческого рода «принятие», до ощущения истинного принятия любой непохожести ещё далеко. Отсюда вечные холивары на тему - где ещё норма, а где уже ненорма
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10🔥6❤1